2008年07月の記事
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『般若心経』とは
般若心経の写経 １７日目「無色声香味触法」肉体も、声も香りも味も、触れて感じることもありません。今日は、ちょっと字が難しかったです。 午前中に美容院に行って、髪を切りました。ショートにしてもらうのに、雑誌の中に見本があまりないので、メンズの方を見せてくださいました～。ほお～、昨今は男性も髪が長めでおしゃれなんですね！自分が男性用の髪型を見て切ってもらうなんて、思ってもみませんでしたが、出来上がったら、涼しくて活動的な感じで、満足でした。 お昼からは、旅行の荷物をゆっくりと詰めていきました。明日は、午前中仕事に行って、昼からその足で出発します。般若心経入門今回、旅行に持っていこうと思っている１冊です。今日一読して、どのページを読んでも涙が出そうになり、感動しました。般若心経は、すべては「空」である、これが恐らく真髄なのだと思いました。だから、分別の心はなくして、ありのままの、そのままの自分に満足する。わたしの生命も、身体も、性格も能力も、すべては仏様からいただいたものである。そのことに気づきさえすれば、わたしたちは簡単に幸福になれるのですね。＜引用＞『般若心経とは…』いったい、『般若心経』とは何か？すでにおわかりいただけたと思いますが、『般若心経』は、わたしたちがほとけの教えを学んで苦しみや災厄を克服し、心が明るくなって、感激のあまり、「羯諦。羯諦。波羅羯諦。波羅僧羯諦。菩提薩婆訶。」（わかった、わかった、ほとけのこころ。すっかりわかった、ほとけのこころ。ほとけさま、ありがとう）と唱える、そんな喜びの声を発するためのお経なんです。そんな喜びの声を発するためには、わたしたちは「ほとけのこころ」を知らないといけないのです。「ほとけのこころ」がわかるためには、般若波羅蜜（智慧の完成）がなければなりません。そのためには、わたしたちは、すべてが「空」であることを知らねばなりません。…もっと簡単にいえば、わたしたちは人間の物差しを捨てるといいのです。人間の物差しを捨ててしまえば、おのずからほとけさまの物差しが与えられます。そのほとけの物差しが、般若波羅蜜なんですよ。わたしたちがほとけさまの物差しを持てば、心が軽くなり、心が明るくなって、「羯諦。羯諦。…」と唱えることができるのです。「ほとけさま、ありがとう」と、感謝のことばが自然と出てくるのです。それが『般若心経』なんです。 …もうこのあとは、読者がご自分で体験を書き込んでください。これからの人生において、ある瞬間、ある場所で、「わかった、わかった、ほとけのこころ。すっかりわかった、ほとけのこころ。ほとけさま、ありがとう」ということばが出てきたときの体験を。そのような体験は必ずあるはずです。いや、そのような体験をつくらないといけないのです。そのような体験をつくれ―と、『般若心経』はわたしたちに呼びかけているのですから。 ★奇跡の水を、お分けしています。★
2008.07.31
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もうすぐイギリス旅行です
般若心経の写経 １６日目「無眼耳鼻舌身意」目や耳、鼻、舌、皮膚、心もありません。般若心経の今までのところを暗唱してみましたが、すでにちょっとつまづくところが…なははは。ま、日々コツコツと覚えていくか… もうすぐイギリス旅行ですまだ荷物は詰めていないけど、明日は美容院に行って髪を切り、荷物の支度をしようと思います。出発の前日の午前中まで仕事して、終わった足で、中部地方まで車で行き、いっしょに行く友人ご夫婦のお宅にお泊りにまいります。そして、翌朝、空港に行く予定です。海外に行くときは、大体スタイルを決めていて、パスポートはここ、バッグやお財布、くつはこれ、服装はいつも通りで、アクセサリーはなし。大抵お金がかかってない格好なので、特に東南アジアなんか行ったら、あまり日本人には見られません。いしょに行くご夫婦の、旦那様は華僑、奥様は中国人、うちのダンナは南方アジア人（正体不明っぽい）、わたしはバリ人っぽいか中国人。微妙です～。むこうの旦那様が、フランス語と中国語が堪能で、うちのダンナはインドネシア語、オランダ語などなど、余計に日本人には見られない… そして、いつも思うのは、向こうの奥様が旦那様をかいがいしくお世話されてるということ。旦那様は、あえて、家事を手伝わないことに決めていらっしゃるところがあるそうで、この間ちょっと愚痴を聞きました。わたしのことを、「大事にされてうらやましい。」と言われました。それを聞いてから、世の中のお嫁さんって、何て大変なんだろう、自分にはとてもできないなと、頭が下がります。 わたしは、もともと結婚願望が少しもなく、昔から、仕事や社会活動を通して社会貢献していくという意志が強くて、それは今もあまり変わっていません。ありがたいことに、ダンナはわたしに主婦の役割を一つも期待してなくて、いつもできる方ができること、得意なことをすればいいと思っていて、わたしがやりたいことがあったなら、家事は自分が変わりにやってくれ、いつも全力で応援してくれます。自分のほうがいっぱいいっぱい助けてもらってて、申し訳ないです。もちろん、人から見たら、ダンナにもいろいろとクセがあり、そういうところに全然平気なわたしは、人によれば、すごく我慢強いともいわれたこともありますが。 今回のイギリス旅行も、結構行き当たりばったりで、あまり計画を立てずに、気の向くままに楽しむ要素が強いので、とても楽しみです。 ★奇跡の水を、お分けしています。★
2008.07.30
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観音様参りと祈りの旅
般若心経の写経 １５日目「是故空中 無色無受想行識」ですから、実体のないものには、肉体も心もないのです。 今日は、仕事帰りに、お気に入りの観音様のお寺に、お参りに行くことができました。 今日も、ホ・オポノポノでクリーニングして、かなり心が執着のようなものから離れることができたと感じました。カンカン照りの中、それでもさわやかな海風が吹き、清浄な気で満ちた境内は、清々しいです。三重塔も見ました。これから、ますます激動の時期が来るように感じますが、まずは、自分の心や行いを見つめて、正し、必要な行動を行っていくことが大切だと思いました。自分の心が迷いや苦しみなどに捉われていては、何もできない。そして、よいところばかりに捉われるのも、バランスを欠いて、真実とはいえない。肉体を持って、現実に生かされている身、しっかりと己を見つめて生きていきます。 帰り道、地元で有名なジェラート屋さんで、恵みの果物たっぷりのジェラートをいただきました。お塩のジェラートも、大変おいしかったです。お店の外は、美しい海でした。そして、本屋で四国八十八箇所のお遍路さんの本を買いました。さらに、自分を見つめなおし、祈りの旅を行うことに思いを馳せました。なんとなく、葛餅がおいしそうだったので、おみやげに買いました。涼しげで、美味しかったです。 ★奇跡の水を、お分けしています。★
2008.07.29
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気分の悪さをクリーニング
般若心経の写経 １４日目「是故空中 無色無受想行識 無眼耳鼻舌身意 無色声香味触法 無眼界乃至無意識界」故にこの悟りの上には、物も心も行いも、森羅万象尽く、有るが如くに見えて真実にあるのではない。（どうして迷いの歎きに苦しみ、悟りの歓びに執われることがあろう。そのまま天地の真源に立ち、光明三昧の生き通しなのである。）それぞれ、３回音読しました。今日の言葉：自分の考えや考え方にこだわっていては、正しいものは見えません。今日の言葉を読むと、心にぐっときました。 今朝仕事に行く前に、今日は日頃からお守りくださっているご神仏に対して、お礼をしようと、近くのお気に入りのお寺の観音様をお参りするつもりでいました。さらに、昨日くらいからまた、自分の思うようにいかないことで気持ちが落ち込み、仕事中にできるだけ、ホ・オポノポノで自分の心をクリーニングし続けました。ごめんなさい。愛しています。許してください。ありがとうございます。「愛しています」の言葉に涙が出そうになりますが、何度も繰り返しました。 仕事が終わると、雲は暗くなって雷もなり、雨がパラパラしてきて、自転車でカッパも持ってきてなかったので、あきらめて急いで家に帰りました。帰る途中も、家に帰ってからも、ミルクとの散歩のときも、自分の気分の悪さを感じるうちは、ずっとクリーニングし続けました。『ハワイの秘法』によると、ヒューレン博士が好んで使われた方法が載っていました。まず「ごめんなさい」「許してください」と唱えることによって、自分は神に、自分の中に運び込まれたものについて自分自身の中に許しを求めていることを告げることになるそうです。自分を許すように神にお願いしているのではなく、自分が自分自身を許すのに手を貸してほしいと、お願いしているそうです。その上で、「ありがとう」「愛しています」を唱えること。「ありがとう」は感謝の表現であり、問題がすべての関係者にとって最も良い形で解決されるに違いないと、自分が信じていることを示します。「愛しています」は、エナジーを固着状態から流動状態に変質させるそうです。それは、自分を神に再結合させます。ゼロ状態が一つの純粋な愛の形であり、ゼロ・リミッツを有することから、自分は愛を明示することによってその状態に近づいていくということのようです。そういう意味合いがあるのかと、とても参考になりました。唱え続けて、おかげさまで、気持ちも大分よくなりました。 洗濯しながら、ミルクの散歩に行く間に、ダンナが、朝からリクエストしていたジャージャー麺を作ってくれました。恵みの夏野菜、おなすとトマト、そして、しょうがににんにく、ひき肉の代わりにお揚げさんです。中華麺を買ってくるのを忘れたそうで、お素麺にかけて食べました。しょうがとにんにくが食欲をそそり、手作りビールとともにおいしくいただきました。見た目より、とてもおいしかったです。すっかり元気になりました。大変ありがたいです。 ★奇跡の水を、お分けしています。★
2008.07.28
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記憶を一掃する
般若心経の写経 １３日目「舎利子 是諸法空相 不生不滅 不垢不浄 不増不減」通して書きました。 今日は、『ハワイの秘法』の最初の方を読み進めていました。平穏は私から始まります。私の問題は私の意識化で再生される記憶です。私の問題は誰とも、どことも、どんな状況とも関係がありません。ちょうど、シェイクスピアがソネットの一つに書き記した詩文のように。「あらかじめ悼まれた嘆き」記憶が問題を再生し始める感覚がやってくると、私は次のようにします。ひたすら身を任せ、変質を通してそれらを解放するよう、神に願うのです。かくて、私の心はその原初の状態、ゼロ、無に帰る…記憶がない状態になる。記憶がない状態になると、神が自身そっくりに私を創造するがゆえに、私は我が神そのものになります。私の潜在意識がゼロの状態にあるとき、そこに時間はなく境界もなく、無限にして、死もありません。記憶が幅を利かせているとき、それは時と場所に縛られ、問題、不確実性、混沌、思考、対処、管理にも縛られます。記憶が支配するに任せてしまうと、私は心の透明性を放棄し、神との連帯をも放棄します。連帯がなければ霊感もない。霊感なくば目的もなし。 この、「あらかじめ悼まれた嘆き」を一掃したいと思うとき、わたしたちは救われ、万物も救われるそうです。 それも、他者の物事にとらわれることなく、まず自らを解放した上で他者を解放するのです。何でもそうですが、自分が何かを達成したり、情報を持っていたりするため、他者を手助けしようとしてその情報を説明しようと思っても、問題の解決にはならないようです。 まずは自分を解放することで、それが可能となるそうです。なぜなら外に見えているものは、全ては自分の投影なのだから。この、「私が彼らを助けられる」というモードから脱却するのはなかなか難しい。しかしながら、わたしは幸いなことに、自分の無知無能さを知っているため、今までそういうモードにはならずにすんだことに気がつきました。もちろん、人生の前半では、少しでも自分の能力を高めて、人の役に立ちたいと思ってがんばってきました。でも、ますます、自分が何も知らないこと、能力が限られていることを知ることになり、そういう自分を、逆に受け入れられるようになってきました。何よりも、愛すること、やさしくあたたかくいることの方が、大切だと思うようになりました。無知無能であったことが幸いしたことに、とてもありがたいと今日は強く思いました。 ごめんなさい。あなたを愛しています。ホ・オポノポノのフレーズを読んで、感動して心が震えて、それから先が読めなくなりました。 また、ももくりさんが紹介してくださった、家紋占いをやってみて、すごくあたっていて、心に響きました。【雫】 日々、コツコツと努力をし、大きな目標を達成する雫紋のあなた。その人生はまるで雨雫が一滴一滴たまり、やがて大河のうねりとなってゆく様に雄大。見た目の派手さやカッコ良さよりも自分の価値観を大切にし、決して他人に譲ることはありません。その反面、落ち込みやすい特徴もあるようなので注意が必要かもしれません。 今日は、感動したとともに、何だか落ち込みも感じてたのですが、いろいろ総合して、とてもよい１日だったと思います。ありがたいです。 ★奇跡の水を、お分けしています。★
2008.07.27
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花火大会の夜
今日は、地元で花火大会がありました。 ダンナは講習が遅くまであったので、わたしだけ見に行きました。 日が暮れかけてからミルクの散歩に行き、ご飯を作って、食べてから行ったので、出発が遅くなりました。 しかし、そこは地元民、ささっと自転車で、何気によく見える場所にひとっ走りして、駐輪場に置き、いつもの駅前の腰掛けられるところに陣取りました。 近所の方々が大勢いらっしゃってて、知らないうちにわたしも仲間に入れてもらって、おしゃべりしながら楽しく花火を見ました。 こんな風に、見ず知らずでもすぐ仲良くなれる雰囲気が我が町にはあり、うれしいです。 噂話や腹が立った話なんかも、遠慮なくみんなで話されてて、飾らない感じが和みました。 やっぱり、夏は花火だな～＾＾ すごく楽しかったです。 来年は、ゆっくりとよく見える場所を取って、一緒に見ようと、ダンナと約束しました。 それもいいな～(#^-^#) 今から楽しみです。 昔、学生時代に、外の町に住んでいて、この町に住む同級生の家にお泊まりして、この花火大会を一緒に見たことを、いつも思い出します。 今や、その憧れの地に住み、お互い、趣味の吹奏楽も一緒に続けられて、感慨深いです。
2008.07.26
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美しい煌きを現すこと
般若心経の写経 １２日目「不生不滅 不垢不浄 不増不減」生じることもなくなくなることもなく、汚れることもなく汚れがないということもなく、増えることも減ることもありません。 今日と明日は、２連休です！ダンナは、船舶の免許を取るため、土日ともおでかけです。なので、今日はたまった家事を行い、夕方シャワーを浴びてほっと一息つきました。また、大好きな音楽を聴いていると、ふとイメージが浮かびました。 死の世界、まばゆい天国のようなところで、一面白く固まった地面が少しずつパラパラとはがれていき、中から透明な美しい水晶が現れてきました。水晶はまだほんの一部しか現れでいませんが、煌きに溢れ、これは自分なのだと思いました。まわりには誰もいませんが、いろんな縁ある魂さんたちがあたたかく見守ってくださってるのを感じました。それは、現実世界の家族であり、友人でもありました。おぼろげながら、今まで生きてきた人生が何も間違いではなく、どれも大切な出来事であり、一つ一つが無駄なものはなかったことを心から感じ、ここまで進んでこられたことは、まわりの人々や物事のおかげであることがハッキリとわかりました。知らず知らず、涙があふれてきました。自分だけでなく、お互いが助け合って、みなが本来の煌きを持つ自分を現していくことが、これから全身全霊をもって自分が行っていくべきことだというメッセージと受け取りました。 今日は、地元の花火大会です。晩ご飯を作って、見に行こうと思います。楽しみです。 ★奇跡の水を、お分けしています。★
2008.07.26
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役割と心をゼロにする
般若心経の写経 １１日目「舎利子是諸法空相」舎利子よ、この世のすべてのものは「空」なのです。今日は、まだ同僚の方がお子様の熱が下がらずお休みなので、一人減で、仕事がバッタバタ忙しい１日でした。こんなふうに大変忙しい中で、何時間も集中して、細かく正確な作業を要する仕事は、わたしの大得意分野なので、ここにこうして力を発揮できることに、ありがたさを覚えました。人にはそれぞれ役割があるとするのならば、わたしは、この環境の中で、今日ここで確かに役に立つことが出来るし、それが今の自分の役割だと感じます。何か本を書いたり、役に立つことを人に教えたりはできないとしても、充分今充実していて、微力ながら社会のお役に立てて、よかったなと思います。 目の前に起こる事柄も、どういう意味があるのかとかよくわからないことが多いですが、いずれわかるときがくるかもしれないし、こないかもしれない。 いずれにしても、そういうことにあまり捉われないこと。そして、できるだけ気分をよくして、感謝できることをさがすこと。 わたしみたいに、自我が強くて負けず嫌いで、いっぱいいらないものをくっつけた、しかも平凡な人間には、まずはそういうことが大切かもしれないと思いました。今日、届いた本です。ハワイの秘法絶えず自分をクリーンにすることによって、心をきれいにし、ゼロの状態にすること。そうして自分自身に戻ることによって、どんなことが起こるのかも書いてあります。大切に、じっくり読んでいこうと思います。 ★奇跡の水を、お分けしています。★
2008.07.25
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観音様めぐりと祈り
般若心経の写経 １０日目「舎利子 是諸法空相 不生不滅 不垢不浄 不増不減」道を求むる人々よ。一切のものは何一つとしてそのまま、永遠の生命、久遠の実在ならざるものは無いのだから、生まれたり滅びたり、垢れたり浄まったり、減ったり増えたりする如き分別は、元来少しも無いのである。以上を音読しました。天然温泉と映画の後、「瀬戸内三十三観音所巡り」のうち、近くのお寺にお参りしてきました。少し迷い、くねくねした道を、本当にここでいいのかと不安になりながらも進むと、何とか無事にたどり着くことができました。東北地方に大きな地震があったので、「東北地方の大地が鎮まる」よう祈りました。かすかに、向こうの空に龍雲が出ていました。はじめてなので、ここで朱印帖を買い、朱印していただこうかと思っていましたが、お寺の方がどなたもいらっしゃらなかったので、朱印は不要ということなのかなと思い、自分の手帳にメモして、家路に着きました。 今日もまた一つ、心が清まるのを感じ、執着が少しずつ薄れていくのを感じることができました。明日、観音所巡りを紹介してくださった同僚に報告しようと思います。日々感謝の思いが強まり、また、何事も無く過ごせる毎日がありがたいです。こんなに暑くても、こうして元気にお参りできるし、それだけで言うことないです。 ★奇跡の水を、お分けしています。★
2008.07.24
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映画と日帰り天然温泉
今日は、やっと仕事が休みで、隣町まででかけて、映画『ザ・マジックアワー』を見て、天然温泉につかってまいりました！ 『ザ・マジックアワー』は、大変おもしろいコメディ映画で、久しぶりに大笑いしてしまいました～。佐藤浩市さんって、ちょっとマヌケな役を（失礼‥）やらせたら、天下一品だと感じ入りました。こんなことありうるのか～？と、ヒヤヒヤしながらも、可笑しくてたまりませんでした。よく考えられた映画でもあり、感動もいたしました。 同じ敷地内に天然温泉の施設があり、映画に行く前に時間があったので、入ってまいりました。ここのお湯は、うわさに聞いてはいましたが、たしかにとても素晴らしい温泉でした。何よりも、生の「源泉掛け流し」の湯があって、そこは、そのままの３０度くらいの湯で、低温なため、いくらでも浸かることができました。外のいろんな湯船であったまって、間にその源泉の湯に浸かると涼しくなり、肌がつるつるになりました。こんなふうに、源泉のままの湯があるところは初めてで、これがあるだけでも来た甲斐があったな…と思いました。露天風呂も素敵で、いろんな種類のお湯もあり、きれいで、素晴らしい温泉でした。今日は千原温泉が定休日だったのでこちらに来ましたが、来てよかったです。 お昼は、天然温泉の中にある食堂で、十割そばをいただきました。そば湯もついて、体に染み渡るおいしさでした。とてもありがたいです。 ★奇跡の水を、お分けしています。★
2008.07.24
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最近思うこと☆
今まで、自分がよいものになろうとか、よい波動を出そうとか思って、ああでもないこうでもないと試行錯誤の日々でした。そして、人のことも、どんな波動を持っていらっしゃるか、持っていらっしゃる意識はどうなのかなど、自分で勝手に判断したり批判したりを繰り返してきたように思います。しかし、どんな人も無限の奥深さを持っていらっしゃり、たとえ外からどのように見えても、それがその人のすべてではないのは明らかで、それは自分に対しても言えると思います。だから、この人は素晴らしいから付き合おうとか、自分を認めてもらいたいとか思うよりも、目の前にある縁のある方すべての中に、よいのもを見たり感じたりしたい。判断するよりも、できるだけあらゆるものを認めて受け入れ、愛したい（なかなかできませんが…）。そう思うようになりました。すべてから学び、味わい愛でることこそ、これからしたいことだなと思います。もちろん、人にも自分にも、醜いところ、間違ったところ、至らないところはあると思います。それにも目をつぶらずに、何でも見ていく。好き嫌い、恐れや怒りを持つ自分も認めて、許す。何度も出てきたら何度も見つめる。できるだけ、いつでも心の扉を開いておく。これから、ずっと心がけていこうと思います。 ★奇跡の水を、お分けしています。★
2008.07.23
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海外旅行と美味なるトマト
般若心経の写経 ９日目８日目までのおさらいをしました。 「舎利子 色不異空 空不異色 色即是空 空即是色 受想行識 亦復如是」 今日の言葉：好き嫌いという心から、悲しみが起こり、恐れが起こり、束縛が始まるのです。今日は、同僚の急なお休みのために、交代で出勤です。５日目で、かなりハードです。コンピュータのシステム上に問題があり、仕事が途中で滞ったりする場面もありましたが、また新たな経験を積めて、今日出勤してよかったです。 ダンナは、同じ先生仲間で、年末年始海外旅行に行くことになってて、案内役を務めるため、今晩はその打ち合わせに、およばれに行きました。わたしも、よく知っている地域のため、打ち合わせにいっしょにどうかと誘われましたが、さすがに眠くて眠くて、申し訳ないけど辞退しました。たったの４日間の海外旅行らしくて、あまり見て回れないだろうに、もっとゆっくり回れたら楽しいだろうにな…と思いました。わたしは、年末年始は超忙しいので、いっしょには行けません。ダンナは、先に行って、お膳立てしておこうと言っています。今晩も、実家から送ってもらったトマトを食べて、甘くて味が濃く、とってもおいしくてありがたいです。愛犬ミルクも大好物らしく、隙をねらってて、可愛いです。 明日はやっと念願の休み。隣町まで映画の『マジックアワー』を見に行き、日帰り温泉につかり、近くの観音様にお参りしてこようと思います。 ★奇跡の水を、お分けしています。★
2008.07.23
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手作り野菜とスイカと新レシピ
今日も、実家から、家庭菜園でできたたくさんの夏野菜とスイカが届きました。トマト、きゅうり、なすび、いんげん、にんじん、かぼちゃ、そしてスイカで～す！わたしが小学生のときは、畑にスイカやメロンもたくさん植えてくれて、夏がとっても楽しみでした。さっそく冷蔵庫で冷やしました。食べるのが楽しみです！ 今日、きゅうりのお漬物の新レシピを、職場で教えていただきました。と～ても簡単なので、皆様も、よかったらお試しくださいね。 ＜作り方＞１．きゅうりを薄切りにして、塩もみしてしんなりさせる。２．タッパーなどにそれを入れて、めんつゆをひたひたになるくらい入れ、その上に、生姜をすったもの、あるいは短冊切りにしたものを入れる。３．一晩寝かせる。 たったこれだけで～す！好みで、甘くしたり辛くしたりなどしてもよいようです。めんつゆも、いろいろ料理に活躍できますね。わたしも、さっそく試してみます。 今日は、ダンナが晩ご飯に、夏野菜スパゲッティを作ってくれました。ガーリックも効いてて、スタミナつきそうです。手作りビールとともにいただき、とってもおいしかったです！ありがたいです。 ★奇跡の水を、お分けしています。★
2008.07.22
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助け合い
般若心経の写経 ８日目「受想行識（じゅうそうぎょうしき） 亦復如是（やくぶにょうぜ）」感じたり想像したり、意志や判断など「心」の働きもまた同じように「空」なのです。今日は、仕事が４連続勤務の４日目。毎日バタバタして、朝からさすがに体が重かったですが、無事終えることができました。明日は、念願の千原温泉で～す！ 仕事帰りに、隣町まで車のガソリンを入れにいくついでに、本屋などにも寄ろうなどと計画していましたが、職場が節電のため暗くて、目が大変疲れて頭も痛く体もしんどいので、家に帰って横になっていました。すると、職場の同僚から電話があり、子どもさんが熱を出したので、明日の勤務を代わってほしいと言われました。こちらは、別に１日休みが伸びただけで問題ないし、人の願い事を聞いたら良いことあるよという信条なので、よろこんで代わりました。それに何より、来月早々、１０日間も休みますので、お互い様ですよね！ 制服一式を洗濯するため持ってかえってたので、急いで洗濯しました。多分今晩中には乾いて、アイロンしたらＯＫでしょう。イギリス旅行の準備のため、スーツケースを２つ出しました。明日から、ぼちぼち詰めたり、情報を集めようと思います。楽しみです！ 今日は、他の同僚から、「瀬戸内三十三観音所巡り」のパンフレットもいただき、観音様巡りも始めたいと思います。 それにしても、あまりにも目が疲れるので、明日、電気をもう少し明るくしてもらえないか頼んでみようと思います。今まで、何でも人に合わせてじっと我慢することが多くて、大変な目にも合ってきて、やはり、自分を大切にするためにも、行動していこうと思います。 今日も、「ありがとうございます。」を５０００回唱えることができました。すごく平和な心持で、ありがたいです。 ★奇跡の水を、お分けしています。★
2008.07.22
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愛すること
般若心経の写経 ７日目「色即是空 空即是色」実体はすなわち「空」であり、「空」はすなわち実体なのです。 今日の仕事も大変忙しく、怒涛の三連休の連続勤務でした～。さすがに、家に帰るころには、階段を上がるために足を上げることさえしんどくなりました…。 今日は、一人奥の方でお金を数える係りでした。昨日の売り上げがたっくさんあったので、数えては束にし数えては束にして、お札の山をたくさんこしらえました。一人で黙々執り行う仕事なので、知らず知らず、「ありがとうございます。」と唱えていました。 今日の午前中は、また自分と人を比較して、嫉妬したり、自分を卑下したりする気持ちが起こりました。胸にぐっときて、悲しく、苦しく、不快にも感じましたが、その気持ちを見つめて味わいながら、「ありがとうございます。」「愛しています。」と言い続けました。そのうち、こうして自分の感情を見つめてクリアにしていけることが、とてもありがたいな…と感じて、幸せだなと思いました。ありのままの自分を愛していると感じました。まずは、自分を許して愛していなければ、人を許して愛することなどできない。このままの自分で、豊かに愛し続けようと思いました。 今、職場は節約モードで、なるべく電気を消そうということになっていて、何だか暗～い部屋の中で仕事していて、目の悪いわたしは、すぐ目が疲れて痛くなってしまいます。でも今日は、なぜだかどこへいっても、自分のいるところが一番照明が明るくなる流れになって、ありがたいと思いました。信号も、青になることが続きました。 ダンナが、水出し紅茶のパックを買ってくれてて、家に帰るとアイスティーを楽しめました。夏の新しい楽しみが増えて、うれしくなりました。 職場の同僚から、この近くの三十三観音様めぐりがあるので、パンフレットを今度あげると言っていただきました。同じお遍路仲間さんの年上の方が、若い後進の方に指導したりまかせたりせず、嫉妬されたりする方がいらっしゃるという話を聞き、そういうことをする方の中にも、自分の利益を第一に考える方もいらっしゃるんだな…と、考えさせられました。今日は、お接待でいただいたというありがたいお菓子のご相伴にも預かり、平和で光に満ちた１日となりました。 大変ありがたいです。 ★奇跡の水を、お分けしています。★
2008.07.21
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幸せな夕方
般若心経の写経 ６日目「舎利子 色不異空 空不異色」舎利子よ、実体は「空」であり、「空」もまた実体に異ならないのです。夕方、愛犬ミルクとの散歩に行くと、近所の子どもがずーっとついてきてくれ、お話をいっぱいしました。ミルクも子どもが大好きなので、大歓迎で、エヘエヘ顔になって大喜びです。子どもと話していると、何か漫才みたいになって、めちゃくちゃおかしかったです。子どもって、何であんなに面白いんだろう～。何だか笑えて、心の中で密かに言葉をメモしたりしました。おできも、一時は直径５，６センチはありましたが、今や１センチくらいになり、つぶれて穴も開きました。で、どうも血が出るな、だんだん量も増えるしお腹も痛い…と思いきや、そう、生理が始まったのでした…チャンチャン。まだもうちょっと座ると痛いけど、マシになりました。今度の休みの日、傷などの皮膚全般に効能がある、いつも行く千原温泉に行こうという話しになりました。近所のおじさんたちも、１時間つかっていたら、切り傷がふさがれてきててびっくりしたというほどの効き目です。とても楽しみです。「ありがとうございます。」も、２５００回唱えました。夕方の空も雲ひとつなく、色のグラデーションが美しく、見惚れてしまいました。明日も仕事が大変忙しいですが、そういう日も何だかわくわくします。どう過ごすか、楽しみでもあります。 ★奇跡の水を、お分けしています。★
2008.07.20
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充実した日
今日は、仕事が記録的な忙しさの日。今朝は朝６時半に起き、弁当をつめ、朝ごはんを食べ、洗濯をして干して、職場へ自転車でフルスピードで向かいました。今日は、ダンナは日直で留守だし、家事をしていると時間がいつもより遅くなってしまって、大あわてでした。しかも今日は、月に２度のセール日と日曜日が重なって、目が回るような忙しさ！それに、日曜日はなるべく交代で休みを入れてくださるので、最少人数で、何もかもこなさなければなりません。ひたすらバタバタ、電話もとれなかったりもしましたが、こんな時こそ冷静に、しかもはやる気持ちを抑えて口角を少し上げ、なるべく平常心で、集中して、自分の能力を最大限に発揮できるよう、心の波長を整えました。 わたしの職場は、年中無休で朝から夜まで開いているお店なので、みんなで交代して、上手くお店が回るように、裏方の仕事を一手に担っている部署です。なので、全員が一丸となって、また役割分担もし、自分が出勤するときは、誠意を込めて仕事を行い次の方に手渡し、自分が引き継いだ仕事は、訂正なども含めて、みんなで解決してやっていってます。自分に回ってきた日の仕事は、たとえめんどくさくても、大変でも、少しでもよくこなして、みんなの役に立てるよう、心がけています。今日も、昨日までの問題が引き伸ばされて大変な面もありましたが、みなで力を合わせて乗り切れそうです。（まだ夜までありますので、確定はしませんが、大丈夫だと思います。）昨日も忙しく、夜は吹奏楽の練習で体力を使いましたが、とても充実していました。忙しい今日のために、昨日は早めに休んでたので、今日も何とか乗り切ることができました。まだ出血が続いてますし、朝からバタバタ休憩も取れなくて、やっと１時半過ぎにお昼を食べられました。ちょっと休んで、またすぐに仕事です。売り場の人たちも、わが部署の異常な忙しさが今日はうわさになってました。いつもより長時間働き、自分の精一杯を発揮し、仕事中は神聖な修行のように感じ、自己がなくなり、目の前のことに集中できて、役にも立て、大変充実した日でした。帰り道、カンカン照りの中を自転車で帰りながら、くらっときたらどうしようとか、ふと思いました。昨日も、売り場の人が暑さのせいか倒れて、救急車で運ばれたので、つい感じましたが、何のことはない、大変丈夫に産んで育ててもらったおかげで、倒れる気配もありませんでした。さすがに家についたらホッとし、ぐったりして少し横になりました。 好きな曲を聴きながら、知らず知らず『なまけ者のさとり方』を読んでいて、涙がこぼれてきました。＜引用＞もっとなまけ者の人のために───この本の中からの抜粋私達はみな平等です。そして宇宙とは、私達のお互い同士の関係です。こんなことが現実に起きているとすると、私の意識はどのレベルにあるのだろう？さからわないこと。あるがままを愛しなさい。今のあなたのままで、できる限り愛しなさい。私が意識しようとしまいと、私は存在するすべてのものの源と一つである。私が感じていようといまいと、私は宇宙のすべての愛と一つである。愛という点について、自分の態度や行動を変えてゆけば、それですべてよいのです。理由などいらない。ただ愛しなさい。すべての意識レベルが、今、この瞬間に、あなたに用意されています。わたしが今かくあるのもすべて私達の内に存在するものの表れである。どんな方法でさとっても、さとりには関係ありません。どんなことをしていようとも、そうしている自分をそのまま丸ごと、愛してあげて下さい。 わたしは、日常の目の前の出来事が教科書であり、これに真剣に取り組むことによってたくさんの学びを得ることができると感じています。目の前にある問題や出来事を、自分はどう感じ、どう扱い取り組むのか、自分の責任で選んで生きていくことこそ、大切だと思います。そういう意味で、最近は特に真剣に取り組み、充実した日を送れたことに、大変感謝いたします。 ★奇跡の水を、お分けしています。★
2008.07.20
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先人のおかげ
般若心経の写経 ５日目４日目までのおさらいをしました。「摩訶般若波羅蜜多心経 観自在菩薩 行深般若波羅蜜多時照見五蘊皆空 度一切苦厄」そして、次の文章を声に出して読みました。「舎利子色不異空 空不異色色即是空 空即是色受想行識 亦復如是」 真実求道の人々よ。この世にありては、物も心も悉く、実相の姿に過ぎないのだ。故に千差万別の世界も、そのまま真空妙有の相に外ならず、一切のはからいを超える処に、真実の悟りがあるのである。 午前中は、まだとても痛くて血も出るし、動ける状態ではなかったので、観念して横になりました。運良く仕事が休みなので、よかったです。その間、何冊か本を読みながら、ふと、こうして心配なく横になることができ、智恵ある本を読み、感動することができるのも、多くの先人が力を尽くして、世に残してくださっているからだという思いがして、ありがたくて涙が出そうになりました。台風が近いからか、クーラーがなくても窓を開けていたら涼しい風が吹いて、とても気持ちよく、幸せをしみじみ感じました。内省して自分の意識の状態はどのくらいか見てみても、まだまだ個人意識、自我に支配されている状態です。自分と人は違うもので、比べたり、怖れを感じているのがわかります。それを見つめて、許します。「ごめんなさい」「愛しています」「許します」「ありがとう」と言ってみると、ほっとします。 午後から、ぼちぼち動くことができ、洗濯と掃除、洗い物をして汗だくになり、シャワーも浴びました。ミルクの散歩にも行きました。今日は早くダンナが帰ってきて、ご飯を作ってくれ、その間、アイロンがけをしました。録画していた海外ドラマを見て、楽しみました。明日からは、また忙しい４連勤です。連休もあるし、いつもより長時間働く日もあります。でも、ダンナが明日から夏休みで家にいることが多いので、いろいろ家事をやってくれ、職場まで車で送り迎えもしてくれます。 非常に暑い時なので、大変ありがたいです。 ★奇跡の水を、お分けしています。★
2008.07.18
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ううっ、痛い‥
実は、一昨日あたりから、何とお尻におっきなおできのようなものができて、痛いです(T_T) ううっ～、お恥ずかしいです‥(//▽//) 座るたびに気をつけないと痛くて、今日は、肩も凝って、頭も足も腕も痛かったです。 仕事中に、フラッとして気分が悪くなりそうでしたが、持ち直すことができました。 帰りに両親に贈るお中元を買いました。 本屋に行ってお遍路さんの本を見て、ダンナが車で来てくれたので、ついでに図書館に連れて行ってもらいました。 お遍路さんばかりでなく、いろんな分野の本が読みたくなり、ダンナを待たせてじっくり選んでました。 でも、駐車場がいっぱいだったので、路駐してて、途中で早くするように言われ、何も選ばすに出てきました。 「落ち着いて選べんから、今度自分で来る。」と言ったら、「感じ悪！」と言われ、ダンナはふてくされて口をきいてくれなくなりました。 家に帰ってもそのままで、夕方から吹奏楽の練習があるため、素麺を湯がいたりしてくれましたが、ブスッと黙りこくってます。 「何か言うことは？」「ごめんなさい。」「早く言え。すぐに言え。」と言うだけ言って、機嫌が直りました。よかったです‥f^_^; 今、おできが出来てて、痛くてしんどいと言ったら、ミルクの散歩にも行ってくれました。 いつも済まないね‥、苦労かけるよ、ありがとう‥(^人^) 今、横になって休んでるところです。 おできのことも言って、仲直りもしたので、痛みがだんだんマシになってきました。 ありがたいです。
2008.07.17
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素直でいられるありがたさ
般若心経の写経 ４日目「照見五蘊皆空 度一切苦厄」を書きました。現代語訳の最初のところを読み、じーんとして、涙が出そうになりました。＜引用＞心性の自在を観察し得る人は、深広無辺の妙智に透徹するが故に、この身も心もなべて皆実相の姿なりと悟り、目前の虚相にのみ執われないから、一切の苦厄も障りとならなくなってしまう。真実求道の人々よ。この世にありては、物も心も悉く、実相の姿に過ぎないのだ。故に千差万別の世界も、そのまま真空妙有の相に外ならず、一切のはからいを超える処に、真実の悟りがあるのである。昨日はよく寝たので、今朝は気持ちよく目が覚めることができました。午前中、洗濯し、窓拭きをしました。ベランダに吹く風が、とても爽やかで気持ちよかったです。 昨日、落ち込んだのも、今考えてみると思い当たることがありました。それは、その日の前半部分で、いっしょに仕事する同僚が、わたしみたいに馬鹿正直ではなくて、いわゆる駆け引きというか、自分たちに不利にならないように、また不要なストレスを背負い込まないように上手く立ち回ることができる方々が多くて、その方たちが電話や窓口で上手く対応されてるのを見ると、自分にはできないことだと思って、何だか落ち込みました。お昼をいっしょに食べているときも、何となく自分が取り残された感じがして、ありのままの自分を表現できないでいました。そのために、少し後ろ向きの考えになってしまいましたが、午後からは、何故だか、自分と同じような人たちと話ができ、飾らずに自分の思うことを遠慮なく言えて、元気を取り戻すことができました。どちらにしても、体が疲れていたのが最も大きな理由でしたが、そういうときこそ、精神的にもナーバスになりがちであることを再認識しました。幸い、ダンナには隠さずに遠慮なく人の悪口なんかも話すことができ、昨日もいろいろ話をすることができ、スッキリしました。 自分に素直になれる。こんな嫌なことがあったとか、あの人嫌いだとか、怒ったりへこんだり、みっともないことをしても、人間関係が壊れない。 そんな信頼関係がしっかり築かれている人がいるということこそ、心強いし、生きていく上でとても大切なことなんじゃないかと思いました。そういう苦しいこと嫌なことを上手く吐き出せたら、そこに余裕が生まれ、ほっとして、また力が湧いてきます。 午後からはゆっくりし、何となく『悟りってなあに？』を読みました。夕方、ミルクの散歩に行くと、不思議な形の雲が見えました。ミルクは、今日もご機嫌でした。 ★奇跡の水を、お分けしています。★
2008.07.16
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ちょっとダウン
般若心経の写経 ３日目今日は、「行深波羅蜜多時」を書いた。今朝は、長い夢をみて 目が覚めた。今まで押し込めてきたかもしれない、自分の感じたイヤな思い、傷ついたこと、自分の正直な気持ちをもっと書いてみろ、待っていると、誰かに言われ、ノートが目の前に広げられた。無理して、よいもの、無邪気なものになろうと、あるいは、なりすまそうとしているんじゃないかと、自分で感じていたのかもしれない。自分に対する批判の言葉も、なぜだかいっぱい聞こえた。正直に自分を表現することが怖いのかもしれない。 スピなことに長年興味を持ってきたが、現実に生きることがとても大事で、そちらに興味の重心が移ってきているのを感じる。昨日はとっても仕事が忙しくて、今日はいつもより勤務時間も長く、健康診断もあった。そしてこの暑さ。さすがに疲れ切って、家に帰るとぐったりして、７時過ぎまで寝てしまった。それからミルクの散歩。 ダンナも、疲れ切ってて、 今日は何と、車でバイクと接触してしまったそうだ。ほとんどスピードが出てなかったので、バイクが少し壊れるだけで、相手は大丈夫だったそうだ。よかった～。なので、二人ともヘトヘトでダウンし、夕食はお弁当を買ってきてもらった。前は車がなかったので、こういう時大変だったが、車があるので、今はすぐに買いに行けるので、ありがたい。「ありがとうございます。」も、２２００回唱える。こういう日もありということで、これからもう寝ます。 ★奇跡の水を、お分けしています。★
2008.07.15
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いろいろシンクロ☆
般若心経の写経 ３日目です。今日は、「観自在菩薩」を書きました。「薩」の字体は、写経体でした。 今日も、仕事帰りに、わが町の港を守護する神社へお参りに行きました。カンカン照りで、とっても暑く、雲ひとつない青空が広がり、海もとてもきれいで、心が清々しくなりました。 お参りした帰り、本屋へ寄って、行ってみたいと思っている四国八十八箇所巡りの本を、見てみました。準備するものは何か、どう回るのが良いか、お参りするお作法は、などがいろいろ書かれてありました。そのお作法は、先週、七佛めぐりの６番目のお寺に行ったときに、偶然お遍路さんの団体と一緒になったときに習ったのと同じで、何のお経を読むのかも同じで、シンクロを感じました。 まるで、先に予習させてもらってるかのようでした。そして、般若心経を今写経していて、覚えようと思っていたので、お遍路さんに行ったときに役に立つと思い、これもシンクロでした。 本屋で、良寛さんの書かれた般若心経の本を見つけ、その細い、静寂を感じさせる字に、感銘を受けました。 そういえば、今日同僚から、久しぶりに行った美容院の担当の美容師さんが、家から美容院までの道のりを、ゴミをひろいながら３時間かけて歩いて来ていらっしゃるという話を聞きました。何でも、このたび、美容師さんが四国八十八箇所巡りをされているらしいとのことです。わたしも同じ美容院に行ってますが、それは知りませんでしたが、この方が昨年大病を患ったのは知っていたので、それを言うと、やっぱり…と納得されていました。この同僚も、ずっと八十八箇所巡りを実践していて、今度、「先達」という、お遍路さんを指導する役目の資格を取られるらしくて、この人にくわしく聞けばいいということもわかり、何故だか、自分がお遍路さんに導かれているように感じました。 家に帰って、ボランティアの会報を作成し、写経した後、ミルクの散歩に行きました。外の空や雲、緑などの景色が、とてもまぶしく明るく、まるで迫ってくるかのように感じました。こんなふうに感じたのは、はじめてです。すべてがはっきりと見え、とても視力がよくなったように思いました。自然食を食べた後、血がきれいになった時など、一番に感じるのは、目に映るものが明るく感じられ、それと同じような感覚です。浄化が進んでいるのかもしれません。 「ありがとうございます。ありがとうございます。無限の無限のありがとうございます。」と、今日は２千回くらい唱えました。 昨夜寝るとき、すべてに対してありがたさで胸がいっぱいになり、涙があふれそうでした。今日は、静かで平和な心持です。どうもありがとうございます。 ★奇跡の水を、お分けしています。★
2008.07.14
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観音様の体内。
昔から大好きだった観音様ですが、最近観音様めぐりをしたいと思って、近くのお寺のルートが書いてあるパンフレットをみてみました。今日、知人にも聞いて、ゆっくりと自分のできるペースでお参りしようと思います。般若心経も、観音様が悟られたことが書いてあるので、シンクロを感じます。 そして、マイミクのじゅんじゅさんが、観音様の素敵な日記を書いてくださって、読んでとても感動しましたので、ご紹介いたします。 「観音様の体内。」胸の前で手を合わせる観音様の体内でエネルギーが巡る 辛さ 苦しさ 悲しさ 寂しさ 怒り 嫉妬 欲望の炎 執着 自己卑下 不安・・・ 観音はただ手を合わせ 沈黙している その中で色んな奔流が いのちあるかのようにうごめき ぶつかったり 混じったりしている 観音様はその宇宙を見守る眼。 耳を閉ざすことなく広く世音を聞き ただ すべてをありのままに見ている 心囚われることなく・・・ そのすべてを受け入れ ただじっと 慈愛のバイブレーションを自らの体内である宇宙に拡げている。 ・・・ そのうち 一つ一つのうごめきは混じり合って統合され 雑然混沌から静かでシンプルな平安へと変容し始める 観音様の体内は そのうち 澄み渡った光へと 変容を遂げる 純粋な光 純粋な慈愛 純粋な輝き 純粋な喜びへと。 我 光なり 我 慈愛なり 我 輝きなり 我 喜びなり それが 観音様の体内で起きている 変容のプロセス。観音様の体内とは わたしたちを含むこの宇宙であり 同時に わたしたちの内側のこと☆ わたしたちみんなの中に、観音様はいらっしゃるのでしょうね。 そして、観音様の無限の慈愛、光を、たくさん感じることができました。どうもありがとうございます。 ★奇跡の水を、お分けしています。★
2008.07.13
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ありがとうございます３００万遍
いつもお世話になっている天の花さんが、「ありがとうございます」１００万遍唱えるのを達成されました。すばらしいです！ そして、「ありがとうございます」を３００万遍唱えると、奇跡が起きるそうです。わたしも、また心新たに、「ありがとうございます」３００万遍を目指して、唱えようと思います。 もし、いっしょに唱えられるのなら、こちらへ入られて仲間といっしょに唱えられるのもよいと思います。→ありがとう１００万遍の和 ありがとう百万遍のシール ★奇跡の水を、お分けしています。★
2008.07.13
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マウスピースがない！
今日も、これから、吹奏楽の練習です。 車で、ダンナとミルクと行きながら、わたしは口笛で、『上を向いて歩こう』を吹いて、ご機嫌です。 途中で、ダンナが、「あ、しまった！マウスピースを忘れた～～(((゜д゜;)))」 そう、マウスピースがなければ、楽器は吹けません。チャンチャン。 かくして、わたしは下ろしてもらって、帰ってくるまで、近くでミルクとお散歩で～す(＾＾ゞ 雲の形も面白く、予定外のお散歩もたのしかったです(^O^)
2008.07.12
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ありがたいことだ
今朝、ビオトープを見てみたら、何とちっちゃな巻貝が２つ、パピルスの葉っぱに乗っていました！どこからやってきたのかな？何だか、かわいらしいです。今朝は、ゆるゆる起きて、ダンナは家中の植物の水やり、洗濯をしてくれ、わたしはご飯をつくったり、コーヒー入れたり、洗い物をしました。般若心経も、最初の一行を写経しました。写経体と呼ばれる旧字体をなぞると、字の美しさを感じ、心が豊かになりました。 わたしは、前世の強くて深い傷をかかえたまま生まれてきて、子どもの頃から、厭世的で、生き辛かったです。でも、子どもの頃の転勤生活、愛情いっぱいであるが批判的で考えを押し付ける両親、繊細で傷つきやすく、閉鎖的な性格を持ったことなどがいろいろ幸いして、自分の心のつらさ、苦しさに、じっくり向かい合うことができました。外の世界とつながっても、すぐに環境が変わるので、自分の心の変化や成長に心が向かい、しかも、いろんな所に住めるので、さまざまな場所のよいところを感じ、たくさんの人に触れることができ、心を開いていくことも覚えました。そして、その歩む道で、いつもしっかりと神様、ご先祖さま、守護霊様、そして両親はじめ、この世でご縁のある多勢の方々に守られてきました。いつも、正しい道、自分の進むべき道に向かうように、導かれています。つらくあたられても、それは、自分のわがまま、傲慢さ、依存心の強さのせいで、悪意をもって傷つけられたりしたことはありません。いつも、自分の味方がいて、能力も発揮できる場所がいつでも与えられ、軌道修正も、いつでも許してもらえました。思えば、自分の半生は、大変恵まれた人生だと、改めて思います。大変大きな傷をかかえて生まれてきて、それを癒すのが、人生の大きな目的の一つだったのではないかと思います。そして、その目的はかなり果たすことができ、癒されたのを感じます。 今日、久しぶりに読みました。思考であるマインドは、どんどん考えていって、暴走してしまうこともあります。そうすれば、気分も悪くなるし、病気にもなってしまいます。そのため、マインドを走らせないようにすることが肝心で、そのためには、筆者は、すべての場合に使えて、しかも簡単なのは、「感謝」だと言います。＜引用＞どう感謝するのか、これも具体的に説明しておきましょう。簡単です。マインドが走ったすぐ後に、全部、とりあえず「ありがたいことだ」をつければいいのです。…これは自分でやってみるとわかりますが、けっこう強力です。不幸や苦悩という地獄に向かっているマインドを方向転換させるのに、強力なのです。「ありがたいことだ」が、たとえ強制的でも、非論理的でも、なんでも、とにかく、いったんついてしまうと、マインドは、その方向に向かわざるをえません。マインドがその方向に向くと、マインドは、即、地獄行きの穴から抜けることができます。…どんどん「ありがたいことだ」をつけて、マインドを引き上げます。…マインドは、ありがたい理由をなんとか見つけてきます。その理由が正しいかどうかは、問題ではありません。つまり、理由がなんでもいいのです。単に、マインドが方向転換すればいいのですから。…マインドが「ありがたいことだ」の方向に向いているだけで、じつは、大成功なのです。とにかく、どんなことにでも「ありがたいことだ」を頭の中で、言い続けることです。マインドが否定的な考えに、向かえなくなるからです。…そして究めれば、さとれます。これ一本槍で、さとれます。それほど強力です。今まで、「ありがとうございます」をたくさん唱えたりして、「ありがたいことだ」と何でも思えるようになってきたから、心がおだやかになれたのかなと思い、じーんとしました。それこそ、ありがたいことだと思います。 ★奇跡の水を、お分けしています。★
2008.07.12
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ヒメスイレンの花が咲きました
我が家のベランダのビオトープの一つです。 今朝見てみると、かわいい、ちっちゃな、ヒメスイレンの花が咲いてました！ ここにはメダカがいますが、いつの間にか、子どもが何匹かもう産まれてます＾＾ 何だか、うれしいです～(=^▽^=) あ、でも、もう一つのビオトープに金魚を入れてたのですが、先日、あまりの暑さに水があたたまりすぎ、４匹のうち２匹お亡くなりになってました…(;_;) ごめんね、金魚さん…(>_<) とりあえず、メダカはとっても元気で、水草も繁茂してきております('-^*)/ これからも、楽しみに観察します！
2008.07.11
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恵みの朝ごはんと般若心経
今日のお仕事は、久しぶりに遅番です。お昼から夜までの勤務なので、午前中、ゆっくりと家事をしました。今日の朝ごはんトマト、おなすは実家から、そして、きゅうりとしそは、いつもミルクをかわいがってくださる近所のおばさまがくださいました。トマトときゅうり、わかめのサラダと、おなすと松山あげのお味噌汁、納豆にしそをきざんで混ぜたものを、玄米ごはんにかけていただきました。自然と愛情に恵まれた、あたたかくもおいしい朝ごはんでした。どうもありがとうございます。 今日より、時間を見つけて、般若心経を写経してみようと思い立ちました。般若心経脳ドリル（えんぴつ写経）まずは、全体を読み、現代語訳も読んでみました。自分だけが救われようとして写経するのではなく、みんなの幸せを祈るため。それは、今生きている人々だけではなく、ご先祖さまも、未来の子どもたちのためにも。時空を超えて、すべての人々の幸せを願う大いなる「気づき」である般若心経を、唱えて写経していこうと思います。 現代語訳（「禅聖典より」）心性の自在を観察し得る人は、深広無辺の妙智に透徹するが故に、この身も心もなべて皆実相の姿なりと悟り、目前の虚相にのみ執われないから、一切の苦厄も障りとならなくなってしまう。真実求道の人々よ。この世にありては、物も心も悉く、実相の姿に過ぎないのだ。故に千差万別の世界も、そのまま真空妙有の相（すがた）に外ならず、一切のはからいを超える処に、真実の悟りがあるのである。道を求むる人々よ。一切のものは何一つとしてそのまま、永遠（とわ）の命、久遠（くおん）の実在ならざるものは無いのだから、生まれたり滅びたり、垢（けが）れたり浄まったり、減ったり増えたりする如き分別は、元来少しも無いのである。故にこの悟の上には、物も心も行いも、森羅万象尽く、有るが如くに見えて真実あるのではない。どうして迷の歎きに苦しみ、悟（さとり）の歓びに執われることがあろう。そのまま天地の真源に立ち、光明三昧の生き通しなのである。かくの如く尊き妙智は、万象の真源（しんげん）に徹し、一切の分別（はからい）と執着（しゅうじゃく）とを解脱しているが故に、行住坐臥（ぎょうじゅうざが）、心に礙（こだわ）りなく、従って目前の是非、本末を過ることがなく、心は常に大磐石（だいばんじゃく）である。諸仏菩薩も祖師先哲も、この真空妙有の妙智を体得さられているが故に、世にたぐいなき真実の悟を得られたと云うことが出来る。されば、一切の分別と執着とを捨て、天地の真減に徹する妙智こそは、不可思議の力をもち、万象を包む光明であり、世に優れたる神秘をもち、たぐいなき霊力を働かすものと云うべきである。かくて世のあらゆる苦厄を浄化し安穏ならしむること必定である。この故に尊い妙智の功力を人々に体得せしむるため、これを呪文として次の如くに説かれている。往け 往け さとりの彼（か）の岸へ吾（わ）れ他（ひと）ともに到り得てさとりの道を永遠（とわ）に成就（とげ）なん。 ★奇跡の水を、お分けしています。★
2008.07.11
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美しい空
今日の夕方の空です。 パステルの感じで、きれいです＾＾ 今日は、かつてないほど、平安で、幸せな気持ちで過ごせました。 こんな時にこそ、何か行うと、よい結果になるのではと思いました。 世界にか、心にか、うすい膜ができたような、平和で、何かに守られているような気持ちがします。 これからも、できるだけ安定した心で過ごし、明るくあたたかく生きていきたいと思います。
2008.07.10
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雑念を祓い、幸せを願う
昨日は、七佛めぐりの満願成就をし、終わってから、いろいろ感動して、涙もろくなりました。家に帰ると、定期購読している『アネモネ』が届いていて、「祈祷師（いのりびと）びびこのいのちの花園」を読みました。どうぜ、掃除やお片づけや家事をするのなら、ただただ、ガーーーーーって掃除機をかけるんじゃなくて、生かされてることに感謝して、心をこめて掃除したら、もっともっと、部屋も、そして、心も光輝くと思わない？？？そうよ、鏡を拭く時だって、まるで自分の心を磨くように拭いたら、何となく拭き掃除するよりも、無意識も顕在意識もキレイになっていくわ☆…何でも、意識するのと無意識でやるのとでは、現実力が違ってきます。ほら、お料理だって、メンドクセーって作ったのと、丹精こめて作ったのでは、味がぜんぜん違うじゃない？？ようするに、時間軸は、一直線ではなくて、様々な今って時間が混在している並行宇宙。楽しい５分間もあれば、苦しい５分間もあって、実は、それをチョイスしているのは、紛れもない自我。だから、感情に埋没するのではなく、意識して、今、自分は何をしたいのかを選択し、決意を持って行動することが大切だと想うの。この文を読んで、なぜだか涙が込み上げてきました。心の中の潜在意識も顕在意識もきれいにすることを意識し、心をこめて何事もやっていきたいと思いました。 そして、瑛子さんが紹介されていた『愛と慈悲の革命』の抜粋を読み、これもとても感動しました。自分が愛だということが理解できたときは、その人が愛の行動をしようとか、愛の言葉を出そうとか、考える必要はありません。愛の言葉、愛の行動に選択はないのです。ただ、そのままこのままです。あるがままで、その人は愛の行動をしています。沈黙の中でも、お喋りの中でも、 その人は愛の行動をしています。愛の思いが語られています。静の中にも、動の中にも、愛が語られています。愛の行動が出ています。愛を理解したときは、その人は愛の意識になっていますから、なにをしてもそれは、すべて愛から出すことが出来ます。 自分が愛であるとわかったら、何を言うか何をするか考えなくても、ありのままで、愛の言葉や愛の行動をしているのだとわかり、目を開かされました。やはり、涙が込み上げてきました。これから、ゆっくりと、ほかのお寺にお参りしたり、もっとも好きな観音様をめぐったり、四国のお遍路もしていこうと思います。いらないことを考えたりするくらいなら、歩いて雑念を取り祓い、他の幸せを願い、まわりの人と仲良く過ごし、光り輝いて、少しでも人の役に立てたらいいなと思います。七佛めぐりを教えてくださった知人が、観音様めぐりもやっていらっしゃるので、いっしょにお参りできるときはお参りしようということになりました。この方も、最近、夢を鮮明に覚えていて、ずっとお遍路さんをし続けてるらしくて、また、知り合いの方々とも同じ夢を見たり、不思議なシンクロを数々体験されたり、日常生活の中でふと別次元に入り込んだりされるみたいです。これからも、人とのご縁や、生かされていることに感謝し、学びながら、生きていきます。 ★奇跡の水を、お分けしています。★
2008.07.10
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満願成就
今日、仕事帰りに、６、７番目のお寺をお参りし、無事、満願成就となりました。この二つは、今までの中で、もっとも遠いところにあります。図書館まで自転車で行き、そこからまた坂を上っていきました。右手には、瀬戸内海が見えます。６番目のお寺ここは、必勝祈願のお寺です。ここの秘仏十一面観世音菩薩様は、別名「身代わり観音」と呼ばれ、有名だそうです。天然石は、紅琥眼石（レッドタイガーアイ）です。紅琥眼石タイガーアイは視野を広め、物事の本質を見極める力を与えてくれ、全てを見通す眼を持ったパワーストーンとして、古代から護符として使用されていました。この天然石の『眼の力』は、鋭い洞察力・決断力を向上させ、仕事運や金銭運を高め、物事を成功へと導いてくれます。また、直観力・集中力を高めるため、勝負運もアップします。そして、最後のお寺は、すぐお隣にありました。 ここは、技芸上達祈願のお寺です。そこにあった言葉が、心に残りました。 天然石は、空色縞瑪瑙（ブルーレース）です。 空色縞瑪瑙ブルーレースは魂を動かすパワーがあると言われ、チベットでは『神の石』として大切にされています。この天然石は古代から危険を回避する護符として用いられ、また人を呼び寄せ、コミュニケーション力を高め、魅力的な印象を与える力を持つことから、芸術性を高める石として人気があります。 とっても暑かったですが、無事、楽しくお参りすることが出来ました。最後に念珠をいただく時、「この暑い時期によくお参りされましたね。」とニコニコ言葉をかけていただき、アメをくださいました。とてもうれしかったです。心がよろこびに満ち、お参りしてよかったなとしみじみ思いました。さわやかな風を感じました。帰りに、もう一度、先ほどのお寺に寄ると、お遍路さんの団体に混じり、本堂でお経を上げるのをいっしょにと思って上がったら、何かぐるりと本堂の中まで案内されるツアーだったらしく、帰ろうにも帰れない位置にいてしまって、２０分くらいいくつかのお経を上げて、移動するときに、さっと離れて帰りました。言えたのは、うろ覚えの般若心経だけでした。今日の仕事中に、お経が読みたいな…と何となく考えてたのですが、いきなりこんな展開になって、びっくりでした。満足して平和で幸せな気持ちでいっぱいで家に着き、さっそく念珠を作りました。付けてみると、ずっしりとした重みを感じ、パワーがあふれてくるようで、感動しました。お守りとして、大切に身につけようと思います。 ★奇跡の水を、お分けしています。★
2008.07.09
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「ありがとうございます」の言葉の意味
昨年、「ありがとうございます。」をたくさん唱えることを実践しました。１００万回は唱えたと思いますが、途中で数えるのをやめてしまいました。天が正確にカウントしてくださるから、気にしなくてもよいと思いました。この、日本語の「ありがとうございます。」という言葉は、神様に出会う言葉だそうです。人生を変える言葉「ありがとう」ここで、ありがとうおじさんによると、神の働きは五つあるそうです。隠身（かくりみ）の神…絶対の神仮擬身（かごりみ）の神…創造の神耀身（かがりみ）の神…統一の神駈身（かけりみ）の神…神通自在の神限身（かぎりみ）の神…限定の神（現実化させる）それぞれの音を略して「かみ」で、この五つの働きを全部持っていてそれらを総称するのが神なのだそうです。そして、「ありがとうございます」という言葉の中に、この五つの働きが全部含まれているとのことです。そして、実は、「ありがとうございます」という言葉は、神様に出会う言葉であり、一音一音に意味とパワーが宿っているのだそうです。あ…絶対、光、光源、命の本源であり、すべての始まりり…宇宙は、らせん状にすべてが組み合わさっている。が…「か」をだぶらせて「輝きに輝く」という意味で、「無限に無限に輝いている」ことを指す。とう…「十字」すなわち、縦横の組み合わせと見る。または「ありがたし」で「た（と）」はタ行音で縦、「し（う）」がサ行音で横。相対に別れた両極を組み合わせて一つのものを創り上げる。ご…「こ」をだぶらせて「さらさら流れる」。宇宙のすべてはさらさらというすばらしい響きをもって移り変わっていく。爽やかな、清々しい、すばらしい素敵な響きである「さらさら」と命の流れ、光（エネルギー）の流れがあり、移り変わっている、というのが「ざ」。い…「命」、生きているという意味。単に移り変わっているのではなく、「本当に生きているものである」「命が躍動して輝いている」という意味。ま…「完全な、完璧な、まったき」という意味。す…「絶対の中心に統一されて戻る」という意味。＜絶対の中心＝神＞ます…「ま」と「す」をあわせると「必ず増える」という意味で、今現われたのもが更に大きく良くなる、増える、栄える、というのが「ます」の意味。全体の意味を見てみると、「絶対（神）から現われた無限に無限に輝いていたものが、現実のこの世にまで物質化して現われて、それが完璧な姿をとって、またそれが現われて我（神なる）中心へ戻っていく」という意味で、自然に循環しているという意味が含まれているんですね。つまり、「『ありがとう』で神様の光（エネルギー）、性質を表し、『ございます』で神様の光が物質化してこの世やこの世の現象を作っている」ということを表しているようです。「ありがとうございます。」は、一つ一つの音にこんなにも深い意味が込められている、魔法の言葉なのだなと、改めて感じました。神様に出会う、それは、唱えているうちに、自分の中の神様とも出会う、そんな言葉なのだとも思います。これからも、大切にして、唱えていこうと思います。 ★奇跡の水を、お分けしています。★
2008.07.08
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お寺めぐり つづき
今日、仕事帰りに、４、５番目のお寺めぐりに行ってまいりました。１５分ほど自転車で近くまで行き、そこから、また坂道を登りました。階段の上にちょうど天満宮があったので、まずは参拝しました。とても清々しさを感じました。すぐ隣に、４番目のお寺がありました。ここは、合格祈願のお寺です。天然石は、赤瑪瑙（カーネリアン）と白水晶です。赤瑪瑙カーネリアンは広く指導者が身に付けていたといわれる、強烈なパワーを持った天然石です。この石は達成したい目標がある時、勇気やチャレンジ精神を高め、好奇心を刺激し、構想力と積極性を与えるため、仕事の成功や学業の成績アップにより、受験や昇進などに良い結果をもたらします。カンカン照りで、とっても暑く、汗が流れます。坂道をこんどはゆっくりと下り、さらに角を曲がって、また坂を上ります。５番目のお寺に着きました。ここは健脚のお寺として有名で、仁王門の大草履や、願立ての証の大小の草履がたくさん奉納されていました。大っきな草履にびっくりしました。山門を進んでいくと、金堂があります。静寂と清らかな雰囲気の中で、心が澄み渡るのを感じました。 天然石は、紫水晶（アメジスト）です。 紫水晶アメジストの紫は高貴な色・霊的な色とされ、宗教的な儀式では大切な守護石とされ、念珠としてもよく利用されます。この石は生命パワーを強く放つ石として血液を浄化し、体内バランスを整え、代謝を促すパワーを持っています。また、精神を安定させ、安らかな眠りに誘導する効果もあります。 ここでおみくじを引きました。運勢 大吉師巌にして、然してのち道尊し、道尊くして然してのち民学を敬することを知る。ゆったりした幸の運にむかいますが油断はいけません。正しく生き、すこしでも悪い楽しみにひたることがあってはいけません。教え 二十五才まで学べ。四十才まで研究せよ。六十才までに全（まっと）うせよ。天のみこえおこたらず学びおほせていにしへの人にはぢざる人とならなむ教えのところを読んで、今は全うする時期なのだなと思いました。何かに向かってがんばったりする気持ちが薄れ、まわりに対して、自分は何をしていこうか、どうやったら喜んでもらえるかなと思うことが、増えました。頑なに自分を守ってきた壁がかなり取り払われて、自然な自分が出てくるようになりました。今まで変なところに力を注いでしまって、それが解放されるほどに楽になり、力が戻ってきています。よりリラックスできています。とてもありがたいです。 ★奇跡の水を、お分けしています。★
2008.07.08
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手作り野菜ときゅうりのお漬物
昨日また、わたしの実家から、家庭菜園の出来立てのお野菜を、たくさん送ってもらいました！夏野菜がたっぷりです。昨日はサラダにしていただきました。今日は、たくさんもらったきゅうりで、しょうゆ漬けをつくりました～。会社で食べさせてもらって、とってもおいしかったので、レシピをもらってきました。今、ちょっとうちの会社ではやってます。 きゅうりのしょうゆ漬け材料：きゅうり、生姜、きざみ昆布、唐辛子、白胡麻作り方： きゅうりは洗って輪切りにし、 レンジで２、３分暖めて水を切る。 煮汁を作る。 煮汁： 出し汁、しょうゆ、砂糖、酢、塩 水にだしの素、調味料を入れ、煮立てて火を止め、きゅうり、生姜、きざみ昆布、唐辛子を入れて、混ぜる。冷めたら、白胡麻を入れる。たったこれだけですが、甘辛すっぱくて、とっても食が進みます～。どちらかといえば、お酒のおつまみによろしいようです。たくさんきゅうりがある時は、これはなかなかよいかもしれません。よかったら、試してくださいね～！ ★奇跡の水を、お分けしています。★
2008.07.08
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七夕と『上を向いて歩こう』
今日は七夕ですね。 こちらは、とってもよい天気です＾＾ 毎年、中心地の商店街では、七夕飾りがされます。 今年は工事があり、これは昨年の写真です('-^*)/ 今日は夜空を見上げて、想像の世界に浸ってみるのもいいですね。 『上を向いて歩こう』 今日、新聞で偶然目にした歌。 不思議なことに、歌詞は暗いけど、歌うと元気になります。 坂本九さんは、家族にこう話していたそうです。 「『上を向いて歩こう』は太陽のような歌だ、太陽は勇気と知恵を与えてくれる。そして星は感動を与えてくれる。」と。 上を向いて歩こう 涙がこぼれないように 思い出す 春の日 一人ぽっちの夜 上を向いて歩こう にじんだ星をかぞえて 思い出す 夏の日 一人ぽっちの夜 幸せは雲の上に 幸せは空の上に 上を向いて歩こう 涙がこぼれないように 泣きながら歩く 一人ぽっちの夜 思い出す 秋の日 一人ぽっちの夜 悲しみは星のかげに 悲しみは月のかげに 上を向いて歩こう 涙がこぼれないように 泣きながら歩く 一人ぽっちの夜 そういえば、今年の定期演奏会でも、演奏する予定です。
2008.07.07
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自立ということ
今日は、「自立」ということをあちこちで目にし、シンクロだと思いました。ここのところ、自分の至らなさを感じることが多いです。そして、それをよくないと思ったり、自分や周りの人々、出来事や環境のせいにして抵抗することが多いです。でも、それは、よりよくなろうとしている道、方法、方向をかえって遠ざけてしまうものだと思います。 日常のすべてが煌めきです。その一つ一つをしっかりと味わい、体験することが、生きている意味であり、醍醐味なのだと思います。生きるといっても、無知のまま、エネルギーにまかせて突っ走るのは危険で、取り返しがつかなくなる怖れもあります。いつも自分の中心をしっかり持って、自分を明け渡さず、自分を信頼して進むことが大事です。強制や順応ではなくて、自由に自立して歩むこと。それを、いつも心に留めていこうと思います。今日読んだ本に、それに関することが書いてあり、とても参考になりましたので、ご紹介いたします。思考の整理学外山滋比古 著 よりグライダー…学校の生徒は、先生と教科書にひっぱられて勉強する。自学自習ということばこそあるけれども、独力で知識を得るのではない。いわばグライダーのようなものだ。自力では飛び上がることはできない。グライダーと飛行機は遠くからみると、似ている。空を飛ぶのも同じで、グライダーが音もなく優雅に滑空しているさまは、飛行機よりもむしろ美しいくらいだ。だた、悲しいかな、自力では飛ぶことが出来ない。学校はグライダー人間の訓練所である。飛行機人間はつくらない。グライダーの練習に、エンジンのついた飛行機などがまじっていては迷惑する。危険だ。学校では、ひっぱられるままに、どこへでもついて行く従順さが尊重される。勝手に飛び上がったりするのは規律違反。たちまちチェックされる。やがてそれぞれにグライダーらしくなって卒業する。優等生はグライダーとして優秀なのである。飛べそうではないか、ひとつ飛んでみろなどといわれても困る。指導するものがあってのグライダーである。…人間には、グライダー能力と飛行機能力とがある。受動的に知識を得るのが前者、自分でものごとを発明、発見するのが後者である。両者はひとりの人間の仲に同居している。グライダー能力をまったく欠いていては、基本的知識すら習得できない。何も知らないで、独力で飛ぼうとすればどんな事故になるかわからない。しかし、現実には、グライダー能力が圧倒的で、飛行機能力はまるでなしという“優秀な”人間がたくさんいることもたしかで、しかも、そういう人も“翔べる”という評価を受けているのである。…指導者がいて、目標がはっきりとしているところではグライダー能力が高く評価されるけれども、新しい文化の創造には飛行機能力が不可欠である。それを学校教育はむしろ抑圧してきた。急にそれをのばそうとすれば、さまざまな困難がともなう。他方、現代は情報の社会である。グライダー人間をすっかりやめてしまうわけにも行かない。それなら、グライダーのエンジンを搭載するにはどうしたらよいいいのか。学校も社会もそれを考える必要がある。グライダー兼飛行機のような人間となることが、今は必要なんだなと思いました。 日々、自分で考えながら、心がけていこうと思います。 ★奇跡の水を、お分けしています。★
2008.07.06
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関西に来ています。
昨夜遅く、関西にあるダンナの実家に着きました。義母の体調が今とても悪く、お腹の痛みがひどくて、痛み止めも３時間くらいしか効かないみたいで、大変しんどそうでした。やせ細った義母をみると心が痛み、何もできなくてつらいですが、とりあえず岡山の桃を買ってむいたり、料理を作ったり、お話したり、ミルクも義母をまるで元気づけるかのようにずっと寄り添って甘えていました。少し、わたしたちが行って笑ってもらえたみたいですが、痛みはつらいものだなと思いました。今日は、本当は大阪の楽器店に行って、クラリネットのマウスピースとリガチャーを、また選びに行くのがメインの目的だったのですが、何との自宅の玄関に楽器を忘れてきてしまい、あちゃ～～、何しに来たん～～？ってしばらく落ち込みました。途中で気がついたのですが、引き返すにはもう遅すぎました。２番目の目的は、愛犬ミルクを来月イギリス旅行中、初めて、いつもお世話になっている関西の動物病院に預けるため、お試しのために何時間か預けて、ついでに健康診断もしてもらうことでした。いつも旅行中に預けるペットショップが今改装休業中なので、ここに預けることにしました。動物病院は、やはり嫌みたいですが、看護士さんにだっこされて、結構ご満悦に見えました。いっしょに来ていた雑種の子が、飼い主さんが帰ると気づくや、パニックになって、「ええ～、置いていかないで～～！」って感じで、キャンキャンないてた姿がいじらしかったです。でも、うちのミルクはと～っても人懐こいので、さわってもらいさえすれば、飼い主が遠くに行こうが、平気っぽいです。ま、そういうところが好きなんですが、ね。楽器店に行く用事がなくなったので、大阪の本屋に行ったり、ユニクロで買い物したりして、遅めのお昼に、ベルギーのビールとお料理があるお店に行ってきました。 生のレフ・ブロンド 生のヒューガルデン・ホワイト 酒粕ピザと牛肉のカルボナード この牛肉のカルボナードは、とにかく絶品です！オランダ、ベルギーで食べたときも、とってもおいしかったです。 ムール貝このムール貝も、ベルギーで食べたときは、バケツほどの大きさのものに入ってきて、ものすごい量でした！すごくおいしいです。久しぶりで、とってもおいしかったです。帰り道に、お気に入りの喫茶店で、水出しアイスコーヒーとシュークリームを食べました。大満足です。晩ご飯は、かぼちゃの煮物と冷奴、きゅうりの酢の物に、ポテトサラダとトマトにしました。デザートは、買ってきた岡山の桃。おなかいっぱいになりました。義母も、何とか食べてくれました。明日は、有馬温泉に行って、広島の家に帰る予定です。 ★奇跡の水を、お分けしています。★
2008.07.05
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閉じ込め事件
わたしの職場には、大きな金庫があります。 中扉つきの、ハンドルで回して鍵をかけるタイプでます。 そして、何と、中に人を閉じ込めてしまう事件が起こりました～！ ３０分くらいですが、中にある両扉保管庫を開けて座って仕事してて、入り口から死角になってしまったようです…。 あな、恐ろしや～(((゜д゜;))) 何かトントン音がするなあ、工事かなあと呑気に言ってるわたしたちでした…。 どうもごめんなさい！ 何か空気が薄くなってた感じがしたようです。 そのことがあって以来、今日は何人出勤か、人数は足りてるか確認しております。 中に閉じ込められた時のために、空気穴とブザーがあるのをみんなで発見。 ちゃんと外と連絡取れるようになってました～！ それもすごいと思うけど、万が一死んだりしないように考えられてたんですね。 さっそくみんなで使い方を習いました。 で、中に懐中電灯も置かれました。 わが部署のボスが、非常用食料も置いてはどうかという話しも出ましたが、まあそれはいいかという話になりました。 うーむ、気をつけなければ…と思います。 今日は、違う部署の人たちが、廊下に聞こえるような大声で言い合いをしていらっしゃいました。 噂に聞いてたけど、ほんとだったんだ～、すごいと思いました。 反りが合わないというのかなと思いますが、言い合いしている人どちらにも問題あるらしく、どこに行っても、二人とも問題らしいです。 他の部署にもいろいろ人間関係の問題があるらしいですが、幸い、わたしの部署は特に問題はないので、ありがたいです。
2008.07.04
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恵まれていること☆
昨日も書きましたが、以前勤めていた会社が、毎年欠かさず、お中元とお歳暮を贈ってくださいます。ここは、単身、広島から関西に飛び出して、正社員として就職したところで、経験よりも、どちらかといえば人柄を気に入ってもらって採用していただきました。社長が太っ腹というか、とても調子が良い、そして情に厚い人で、一度採用されたら、だれをも大切に扱ってくださいます。もちろん、経営者としての顔の時は別人のようで、何事もしっかりと判断し、冷静ですが、それ以外は、営業に最も力を入れ、わたしたち社員に事務処理をすべてまかせてくれ、のびのび過ごせました。お昼は、みんなで会社を閉めてよくいっしょにご飯を食べに行ったり、夜打ち上げに、おいしい焼肉を、会社のお金で食べさせてくれたり、残業したら、社長が晩ご飯をおごってくれたり、いろいろしてくださいました。国家資格者が会社に必要なので、わたしも取るように言われ、フルタイムで働きつつ、難関の国家資格の勉強もし、５年間その生活を続けるうちに、過労で体が動かなくなってしまいました。しばらく短時間勤務にしてもらったものの回復せず、半年してもフラフラするので１ヶ月休ませてもらいましたが、復帰してまたすぐに体がいうことを利かなくなり、本格的に休職し、そのまま退職になりました。全快するまで、１年５ヶ月かかりました。なかなか壮絶な経験でした。でも、会社からは大変よくしていただき、本当に感謝しています。退職しなければ、ずっと今でも、そこで働いていると思います。少ない人数で、株式会社でもあり、社長は、社員は全員、名刺にすごい肩書きをつけてくれて、とっても恥ずかしかったです。そればかりでなく、登記上でも役員にしてくださり、すごくみんなを信頼してくださいました。こんな経験、この先の人生ではもうなかろうというものです。また、出勤したとき、思わず、「おはようございます。」ではなくて、「ただいま。」と言いかけて、一人笑ってしまうこともありました。今でも、あたたかい、いつでもわたしを迎えてくれる、家のような会社です。今の会社も、アットホームで、人間関係も良好です。辞めても、また雇ってもらえるし、６５歳まで希望すれば働けます。また、辞めた後も、地域に密着したお店なので、従業員の人と顔なじみなため、お話できるし、とても楽しいです。わたしの人生は、仕事、そして、配偶者に関しては、本当にとっても恵まれていると感じます。大変大変、ありがたいです。そして、今日思ったのですが、わたしは小さい頃から、転居を繰り返す運命で、友達もあまりできなくてさびしいと思っていました。でも、よく考えてみると、別れたあとも友達と思ってくれる人が案外と多勢いて、自分がそう思わなかっただけで、実は友人にも大変恵まれているということでした。それを認めればよいだけのことでした。うれしさに、涙がにじんできます。今も、まわりの人に恵まれてて、近所もミルクのおかげでみなさんと交流でき、趣味の吹奏楽で、そして、ボランティアで、さまざまな年代の方と知り合え、親くらい年の離れている方々からは娘のように可愛がってもらってます。今住んでいる町も、本当に住みやすいところです。人にも自然にも、文化にも地域社会にも恵まれていて、ずっと住んでもいいなと思います。本当に、ありがたいです。 ★奇跡の水を、お分けしています。★
2008.07.04
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ねむねむの日
今日は、久しぶりに仕事がお休みでした。何だかとても疲れていて、ほとんど眠って過ごしました。昔から、何日間か動けるだけ動いて、まとめて寝て体力を回復するタイプなので、今日は久しぶりに、ねむねむの日でした。合間に、朝のゴミ出し、ゴミ出しの当番なので後片付けしたり、生協の取り入れ、玄関周りをはいたり、ミルクの散歩などはしましたが、あとはほとんど寝てました。ようやく目が覚めたのは、夜の９時。それから、洗濯やアイロン、掃除をしました。晩ご飯は、前に勤めていた会社からお中元で昨日贈ってくださった素麺と、半額になったサラダ巻きです。素麺がとってもおいしくて、うれしかったです。会社にさっそくお礼の電話をしたら、「元気～？またこっちへ来ることがあったら寄ってね～。」と言われ、後１６年、社長が７０歳になるまでは会社をやり続ける話を聞いたりして、とても心が和みました。毎年、辞めてからお中元とお歳暮を欠かさず贈ってくださって、もう、勤めていた期間よりも、もらっている期間のほうが長くなるのではないかと思います。会社が存続する限り、贈ってくださるそうです。涙がでるほど、ありがたいです。この週末、また関西に行きます。土日なので、会社が休みなので、行けないのが残念です。 今日は新月ですね。マイミクのてんごくさんによると、今回の新月のキーワードは、「バランス」と「感謝」だそうです。自分の欲しいもの、したいことを願うのではなく、宇宙、地球、社会、他人の幸せを願うようにする。 そして、自らの心の内にある小さなこだわりや想いの癖を手放すことがテーマでもあるそうです。さっそく、夜お風呂で水シャワーを頭からかぶりながら、宇宙のこと、地球のこと、社会や他の方が幸せでありますように、願いました。７月は７日までの過ごし方がとても重要だそうです。大切に過ごしたいと思います。 ★奇跡の水を、お分けしています。★
2008.07.03
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生きること☆
このところ､お寺めぐりをしているうちに､幸せな気持ちが増してきています｡神様のご加護でしょうか｡ありがたいことです｡ﾀﾞﾝﾅのうつも､今は出てこないで､調子がとてもいいみたいです｡そして､昨日､｢開け放て｡開け放て｡｣というｲﾝｽﾋﾟﾚｰｼｮﾝが湧いてきた後､目にする言葉が､自分を解放するようにというものが多かったです｡多くの方が､変化し成長し､否定的な物事から学ぶことから､自分の望む未来を創造すること､今を味わって生きることに向かっていらっしゃるのを感じます｡何だかﾜｸﾜｸします｡ﾊﾟﾗﾚﾙﾜｰﾙﾄﾞを感じます｡日々､柔軟に､軌道修正も怠らず､感謝して､生きていこうと思います｡
2008.07.03
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学びの課程
今のわたしの仕事は、外から見たら、ありきたりの平凡なお仕事です。でも、自分としては、内容や職場環境など含めて、今までのいくつかの転職を経てきた集大成のような仕事、そして職場だと感じます。今までのさまざまな経験を活かせ、今までの職場で出来なかったこと、できたのに嫌で自分が避けてやらなかったことについて、それをやる機会が与えられ、今度は上手く心をこめてやることができて、宿題を順次終えているような気持ちです。たとえ同じ内容の仕事、また職場で働くとしても、各自体験も思いも学びも異なるのだということが、だんだんわかるようになってきました。すべては上手くいっている。仕事だけでなく、何事もすべて、それぞれの人が独自の学びの過程にいらっしゃるのだと思い、すばらしいなあと思いました。すべてはどんどん変化し、進化し、成長していくのだなあ。今日はお寺めぐりをして、開け放て、開け放てという言葉が浮かびました。心も体も、縮こまらずに、広げていこうと思いました。 仕事帰りに、ふと本屋に立ち寄ると、ホウホウ先生の本が積んでありました！早速買って帰りました。読むのが楽しみで～す！幸せを呼ぶスペース・クリアリング ★奇跡の水を、お分けしています。★
2008.07.02
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友達の愛☆
かつて、過労で体を壊したとき、友達がくれた、水晶のブレスレットです。しんどくて、先が見えない日々で、とてもつらかったですが、友達が訪ねてくれ、お話しもしてとても救われました。この水晶のブレスレットを見て、いっぺんで気に入り、つけてから、ぐんぐん調子が良くなったと思います。今もとても好きで、つけています。あまりブレスレットを自分で買わないので知らなかったのですが、先日お店で同じようなブレスレットを見て、すごく値段が高いのを知って、びっくりしました。わたしのために、こんなに高くても買ってくれたんだ…。何てありがたいんだろう。 お金だって、そんなに持ってはいないはず。心からのプレゼント、どうもありがとう。今も、大切にしてるよ。守ってもらってるよ。 ★奇跡の水を、お分けしています。★
2008.07.02
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三つ目のお寺
今日は、仕事帰りに、三つ目のお寺に参拝してきました。ここは、とても有名な真言宗のお寺です。途中まで自転車で行き、そこから山の上に向かって坂道を登って行きます。まずは、ふもとの神社を参拝しました。境内の楠木なぜだか、青っぽい光が写っていました。清々しいところです。坂道を登っていきます。途中のお寺向こうに、海と橋が見えます。途中の猫の石ぐんぐん上っていき、汗も出てきます。やっと着きました。本堂からの眺め観音様の数珠この木で出来た大きな数珠を、願い事を込めながら回すことと、その音によって、願いがかない、厄除け、開運ができるそうです。そこで、お友達のために、あることを祈りました。本堂で、お友達に送るお守りも買いました。ここのお寺の数珠は、瑠璃（ラピスラズリ）と白水晶です。瑠璃この石の深い青は夜空を、金色は星を意味し、天を象徴する『聖なる石』として昔から大切にされ、特にエジプトでは薬効を持つとして尊ばれていました。また仏教の世界では極楽浄土を飾る七宝の一つとされています。更に、この石には邪気を祓い、危険から身を守り、神秘の力により幸運を招く、開運と厄除けのパワーがあるとされています。御神籤を引きました。末吉吹きあれし あらしも いつか おさまりて 軒端にきなく うぐいすの こえ身の煩いも散り失せ禍い事もなくなり旧（もと）の道を守って辛抱おこたらなければ幸福（さいわい）身にあまって家の内も明るく楽しく暮らせます信心しなさいそして、願望（ねがいごと）は、他人（ひと）と共にして吉 我儘せねば諸事叶うでした。心がほっこりしました。お守りは、恵比寿さまでした。しあわせな笑顔で、おめでたく、清い心の我欲のない神様です。とてもうれしいです。本堂のおばさまと少しお話をして、また何度もお参りすることを約束して帰りました。帰り道、お気に入りのソフトクリームを食べました。 清々しい汗をかき、心からとても幸せな気持ちがあふれてきて、涙がでそうになりました。また参拝を続けようと思います。 ★奇跡の水を、お分けしています。★
2008.07.02
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ホルンと口笛
我が家に、またホルンがお目見えしました！ブルガリアから、ダンナが取り寄せたものです。何か、少し変わった造りの楽器だそうです。吹いてみて、わりとよいって言ってました。何だか、楽器道楽っぽくなってきたぞ。 そして、ダンナが今はまっているのは、なぜか口笛。楽器がなくても吹けて、とても場が和むし、どうしても吹きたいそうな…。そして、いろいろ研究して吹いてみるも、ち～っとも音が鳴りません…。いっしょに吹いてみたわたしのほうが、先に吹けるようになっちゃったです。ちょっとですけど。 で、今日、ダンナが頼んだ口笛の本が届きました。口笛を吹こう何でも、国際口笛大会の世界チャンピオンになった、日本人女性の本だそうです～。へええ～、こんな大会もあったのね～。見てみると、腹式呼吸から、口の形や舌の位置、ロングトーンの仕方などなど、とてもわかりやすく、楽器の演奏の仕方みたいにしっかりした内容でした。おお～、面白いな～。さっそく、ロングトーンから始めて、キラキラ星とか吹けるようになりました。自分のくちびるが楽器となるのは、とても楽しいことがわかりました！わ～い、練習して上達しようっと。ダンナもガンバレ～～！ ★奇跡の水を、お分けしています。★
2008.07.01
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お寺巡りできず
今日は、３つ目のお寺を巡ることを楽しみにしていました。ここのお寺は、とても有名で、もっとも大好きで、行くのが楽しみなお寺です。お寺に詳しい同僚と話していて、いっしょに行こうといってくれて、仕事帰りにお寺を目指して、坂を上り階段を上っていこうと話して、とても楽しみでした。しか～し、やはり月初めの超忙しさで、結局残業。うーむ、残念だけど今日はあきらめよう…。明日雨でなかったら、ぜひ参拝しようと思います。同僚は明日はお休みなのでご一緒できなくて残念ですが、また機会があれば、ともに参拝しようと思います。昨日も思いましたが、一生懸命心を清く美しく保とうとして努力し、ある程度上手くできるようになっても、自分にとって心地よくない出来事を避けることはできないし、合わない人も必ずいるということです。そういうことを含めて、いろいろな経験をするために生まれてきたと思うので、たとえ悲しくてもつらくても、心の奥底では、その経験をとても楽しんでいる自分がいると感じます。昨日も、ニコニコよい波動を出していたつもりでも、同僚のお一人が、やはりイライラして周りの方にあたっていらっしゃって、もちろんわたしも、こちらから訊ねたことに、何を言ってるかさっぱりわからない、そんなこと知らないみたいに言われて、面倒くさがられました。いっしょに仕事をしてるのだから、協力し合わなければ上手く回らないのに、そんな態度はないだろうと、ちょっとムッとしましたが、バタバタお互い仕事を片付けているうちに、またいつもの気の置けない雰囲気になって、笑い合いました。考えてみたら、ニコニコというか、いつもヘラヘラして、もっと真剣に仕事しろよとか思われてるかもしれないし、お互い様ですよね。もちろん、与限り、真剣に仕事してますけどね！育児休暇明けの優秀な元上司さんもいらっしゃるし、仕事がわりと早く進むことができて、とても助かります。来月、イギリス旅行（コッツウォルズ地方を含む）に１０日間ほど休みますが、皆様とても協力的で、この調子ならあんまり迷惑かけなくても仕事が回りそうで、大変ありがたいです。そんなこんなで、今日もありがたい一日となりました。感謝いたします。 ★奇跡の水を、お分けしています。★
2008.07.01
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