2015/06/27
カテゴリ： 住＊家電
今度は仕事で疲れ…クタクタな中、休憩しながら家事をし…
日課のプールまでも行き…少し頑張り過ぎ、運動量が増すと…
(水中ウォーキングと調子がいい時は水泳も少し
+必ずお風呂の入浴替わりのジャグジープールにも入る)、
今度は毎日眠くて眠くて…全身倦怠感が著明と…
お天気の晴天雨天と気温の差のように、
行動も生活も…静と動の繰り返しの毎日です…。
暑すぎず寒すぎないので…
バタンキューと眠れる…夜の心地よさも今の時期だけかもしれませんが…。
薬の副作用を考え、特に週末は…
まとめてリウマチ関連の薬を服用し、
次の週や仕事にも…あまり?!影響が出ないようにもしています…。
木か金曜日の朝かお風呂上りにエンブレルの自己注射をし、
土曜か日曜にかけてリウマトレックスを服用しているので…
(2mg×4錠=8mgを週2回に分け)、
より週末は…副作用や効果?!で、
眠気も全身倦怠感も強く…半日横になっているのはここ数年の習慣です…。
できれば1日中でも1週間でも寝ていたいし、
横になり続けることが出来れば、幸せなのですが…。
週末は週末で…仕事のストレスが無い分?!…
まとめて料理もたくさん作り置きしたり、
夫の用事?遊び?!に付きあったりとなぜか気忙しい…。
そんな中でも…座りながらTVを見ながら?
ゆったりできる家事の一つがアイロンがけです…。
リウマチだからわかる…
生活する中で感じる些細なストレスを解消するために、
購入してよかった物等も…覚書きとして書き留め、ご紹介しているシリーズで…
今回も以前からずっと紹介しておきたかった…
週一の家仕事で愛用!!している
ドイツ・DBK社の(ディービーケー)の
私にとっては大好きなレトロなデザインのスチーム&ドライアイロン!!
THE ACADEMIC(ジ・アカデミック)です。
かなり長くなってしまいましたが、
お時間や関心がある方は、よければおつきあいして下さい。
以前使用していたアイロンは、
貰いもので…夫が独身時代に使用していたので、
かなり古くて…電源が点いたり点かなくなったりする度に、
小さなストレスを感じ…
いつか買い替えようと思いながら使っていたのですが、
ようやくこの4月から…
燃えないゴミが有料化する前に、いい機会に捨てることを決意でき、
以前から購入していたこちら↓のアイロンを使い始めることが出来ました…。
こちら↓のお店で購入しましたが、今なら送料無料でポイント10倍!??
素材(底部熱板)は…
アルミ製熱板・フッ素樹脂加工・スチーム孔25穴 で、
重量 約1.5kg …
とリウマチの私には…始めはかなり重いと感じたのですが、
どしんと置いてかけ始めると、
あまり手首を動かさない方が、
その重りのおかげで、ゆったりじんわり熱が伝わり、
きれいにアイロンがけができ、今では以前のアイロンよりも楽な気もします。
しかも気持ちの上で…
お気に入りのアイロンを見たり使っているだけで、
"セロトニン"がグワーと放出してくる気がするくらい、
モチベーションも少し上がり、心が喜び気分転換にもなるのでした。
赤色好きな方は、同じ種類のこちら↓の人気新商品?!もあり??
説明には…
「THE ACADEMIC(ジ・アカデミック)は、
オイルヒーターで世界の家庭が認めた、
ドイツ・DBK社のクラシック調デザインのスチームアイロン。
本体は、丈夫で美しいクロームメッキ仕上げのスチールボディ。
底部は熱伝導率の高いアルミ合金製で、しかもフッ素樹脂加工仕上げ。
25の孔から出る強力スチーム噴射で仕上がりが一味違います。
給水時に水位を簡単確認できる水位窓付。
温度設定ガイドやスチーム&ドライの切り替えであらゆる布地もOKです♪
アイロンがけの邪魔にならないフレキシブル・コードや、
ボタンまわりもきれいに仕上げるボタンよけの溝など、
うれしい機能がいっぱい。
使い勝手の良さを重視した理想のアイロンです。 」
ドイツ・DBK社製ですが、生産は中国で、
先日紹介した扇風機と同様…
チープに感じる面もなくはないのですが…
使えば使う程…レトロな感じがかわいくもあり、愛着がわき、
愛用してしまうアイロンにもなってきた気がしたり…。
付属しているカップの「ここまで」の水量をきっちり入れて、
オレンジのボタンをぽちっと前から上へ押し上げる形で押し、
スチームをオンにすると、霧吹き不要で、
フワ―ッとスチームの水蒸気と共に、ミルミル皺が伸ばされていくのが爽快です…。
最近…自分の気に入った家電製品を次々と
ようやく使い始めることができた喜びだけでなく…
洋服や日傘やサングラス等のモノも
好きなモノや心ときめくモノだけに絞って使用していると…
余計な事やモノに縛られるストレスが減るばかりか、
楽しくうれしい気持ちも増えるようになってきた気がします。
またモノだけでなく、共感できたり励まし合ったりできた時の…
人の気持ちにも触れ、心がリフレッシュできたり、
安らぎ穏やかになる瞬間を多く感じとれる事も多くなり…。
今までは自然の花や植物たちといった環境から感じることが多かった…
「リラックスホルモン」や「幸せホルモン」とも云われる" セロトニン "が
放出される時や時間を、これからも多く感じとりながら…
(ちなみに"セロトニン"は、不足すると…
うつ状態からうつ病や睡眠不足から不眠症にもなりやすい神経伝達物質…。)
また青色を見ると、セロトニンの分泌が促進されるという事からも、
このアイロンがいい効果を示すのかなとも考えたりも…。
痛みやしんどさやだるさ等の
日々抱える身体的ストレスは仕方がないけれど…
少しでも精神的ストレスを少なくし過ごしていきたいなと思っています。
私の覚書や長くつらつら綴った
ブログ記事におつきあい頂き、ありがとうございました。
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