御城プロジェクト 0
全70件 (70件中 51-70件目)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつもブログを見ていただきありがとうございます!励みになります。今日は、うつ病の治療で通っている心療内科の受診日だったのですが、車で連れて行ってくれるお父さんが自転車で出かけたまま時間までに帰ってこなくて、ぎりぎりで心療内科の予約を明日に変更してもらいました。すっかり忘れていたということです(×_×;)本当は行きたくないので、次の2週間後にしようかという考えが頭によぎりましたが、電話では「明日あいていますか?」と言っていました。度胸が無いです。ではでは。久住咲夜でした。
2022.04.12
おはようございます、久住咲夜(くずみさくや)です。いつもブログを見てくださり、ありがとうございます!励みになります。明日は、二週間に一度通院をしている心療内科の日なので、先生に見てもらうメモをまとめました。うつ病の治療中です。そろそろ病院に行くのをやめたいのですが、完治には程遠いらしいので、仕方がないです。☆起きる時間は、2時、3時、4時、5時と、今回はバラバラでした。あたたかいからか、近所の公園に桜を見に散歩に出たり、思いついた時には外に出るようにしています。新しいスーパーができるので、良いなと思ったのですがコロナのためか通勤手段のバスの本数が無く土日祝日にバスが無いので、だめかな...と思っています。前職からだいぶ時間が空いたので、歩いていける距離で求人は無いか探し中です。いつも行くスーパーの求人が出ないか、狙っているのですがなかなかうまくいきません。☆先生に伝えることもそんなに無いので、困ります。ではでは。久住咲夜でした。YouTubeくずみさくやのチャンネルくずみさくやのTwitter楽天ROOMをしています。よろしくお願いいたします。m(__)m「くずみさくや★ありがとうございます!!」いつもありがとうございます!!
2022.04.11
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます。励みになります。今日は、二週間に一度の心療内科の受診日でした。前の職場で、頑張っていたつもりなのですが頑張りすぎたためか、うつ病になってしまい、一時期は中途覚醒と吐き気と不安感に悩まされていました。今は、不意に来る不安感と、ちゃんと眠れない事くらいです。不安感も、とっさにクロチアゼパム錠を飲めば何とか乗り切れます。なので...もう良いのではないかと先生に聞いてみました。でも、先生の回答はまだうつ病でよく目にする言葉にも行ってなくてまだ治療が必要ということでした。正直、二週間に一度だと先生と話すこともないです。それでもまだ駄目......うんざりです。早く良くなりたい。だいたい3時40分には目が覚めてしまうけれど、眠れている。もう通うのに疲れました。でも、また二週間後に行かなくては。今回も薬は変わらずです。頓服薬クロチアゼパム錠 2錠間食 朝と夜ジュンコウ 補中益気FCエキス錠 6錠夕食後デュロキセチンカプセル 2カプセル寝る前フルニトラゼパム錠 2錠ヒルナミン錠 2錠エビリファイ 1錠セチプチリンマレイン酸塩錠 3.25錠早く良くなりたい。久住咲夜でした。
2022.03.29
こんにちは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます!励みになります。母の日 早割【4/1 14時まで3980円】 プレゼント 花 ギフト 鉢植え アジサイ 寄せ鉢 アレンジ 花束 アレンジメント バラ ユリ カーネーション 楽天総合1位 送料無料 メッセージカード付き イベントギフトA 2022明日は、心療内科の受診日なので、先生に見てもらうメモをまとめました。今までもやもやしていましたが、今回心療内科にこのまま通うべきか少し触れてみました。☆試しに、21時台や22時頃に眠ってみたのですが、そうすると、1時くらいに目が覚めて焦りました。早くに寝ると、早くに目が覚めます。その他は、毎日だいたい3時40分頃に目が覚めます。(23時30分頃に寝ます)春の植物の種をまいているので、どんどんと芽が出てきて毎日見るのが楽しいです。求人が無いと諦めているからか、毎日家にいるので(散歩はしますが)不安感もありますがもううつ病が治っているのではという気持ちになります。働き出したら絶対に必要だとわかっているのですがどこまで回復をしているのか悩みます。☆思いっきり遠回しですが、もう通いたくないアピールをしてみました(^_^;)どうなるかなぁ。眠れていないのは確かだし、ぞわっとした不安感は定期的に来るけれど病院に通うのがまずつらい。明日で少し答えは出るかな?ではでは。久住咲夜でした。母の日プレゼントにも 誕生日 結婚 ウエディング プレゼント ギフト バラ ローズ『ピュアブーケ』花束 誕生日プレゼント フラワー 花 ギフト 送別 定年 退職 生花 ブーケ 結婚記念日 プリティマーメイド 送料無料 母の日ギフト 母の日プレゼント お母さん 母 2022
2022.03.28
おはようございます、久住咲夜(くずみさくや)です。いつもブログを読んでくださり、本当にありがとうございます!とても励みになります(*´v`)15日は心療内科の受診日でした。2週間に1度あります。お彼岸の準備などでバタバタしていたら、書きとめるのが遅くなりました。といっても、実のある話はありませんでした。20時に眠くなるのも、その時に寝るのが理想的だとかありえないことを言われたので、内心辟易しつつ苦笑いをしました。お散歩の話も、否定から始まってこう歩くと脈拍が~と歩き方の話になったのでこれも苦笑い。薬局の薬剤師さんは「すごい!」と言ってくれたので嬉しかったです。不安感が出る絵はことは、いまいちはっきりしないまま。クロアチゼパムは、不安になった時の頓服薬として出ているはずなのに、先生の中では、朝昼晩になっているみたいで、気になりましたが、黙っていました。薬は相変わらずのままです。食間ジュンコウ補中益気FCエキス 朝と夕ご飯後の食間に3錠ずつ(これが効いてるのかなかなかわからない漢方薬)頓服薬クロチアゼパム錠(安定剤)夕食後ディロキセチンカプセル 2カプセル寝る前フルニトラゼパム錠 2錠ずつヒルナミン錠 2錠エビリファイ錠 1錠ずつセチプチリンマレイン酸塩錠 3.25錠少しでも薬を減らしたいです。あと、心療内科に行く間隔を一か月とかにしたい。心療内科に行くのがいやです。久住咲夜でした。
2022.03.19
こんにちは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつもブログを読んでくださり、本当にありがとうございます!とても励みになります(*´v`)今日は心療内科の通院日なので、先生に見てもらうメモをまとめました。☆夕食後の薬は減ったのに、20時過ぎから21時くらいまでに強い眠気が出ます。はやめに寝てみようかと、22時に寝たりしてみましたが22時に寝ても、0時に寝ても3時~4時に目が覚めます。あたたかくなってきたので、散歩に出ています。疲れたので、よく眠れるかなと思っても、中々そうはいかないです。どんな絵や映像で不安が出るのか書き留めておいたのですが荷物がたくさんある倉庫Wi-Fiの設定画面テレビショッピングのような絵働いている絵という感じで、思っていたよりも種類が多くてびっくりしました。働いているの以外は何でぞっとするのか分かりません☆心療内科に行くのが辛い。もう健康で良い気がする。でも行かなくちゃかな...。ではでは。今日がゆううつな、久住咲夜でした。
2022.03.15
こんにちは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつもブログを読んでくださり、本当にありがとうございます!とても励みになります(*´v`)うつヌケ うつトンネルを抜けた人たち [ 田中 圭一 ]昨日は心療内科の受診日でした。2週間に1度あります。無呼吸症候群を断ることで頭がいっぱいで、緊張しました。何年通っていても、先生に意見を言うのはためらいます。寝る前に一気にセチプチリンマレイン酸塩錠を飲むせいか長くは眠れないけれど、深くは眠れるといいいました。器具をつけたりするのは苦手なので、無呼吸症候群の検査は遠慮したいと、はっきり言いました。手荒れのためしている手袋も、冷え防止の靴下も脱いじゃうんですよ~と理由をつけて断りました。突然の不安感の事は、「薬を飲まずに15分くらい我慢する」手があると言われましたが、カウンセラーさんがついていない時に、ひとりでするのは危険だから、やめておいた方が良いと。無呼吸症候群の検査を断ることで、本当に頭がいっぱいだったので他の事は正直あまり頭に入ってこなかったです。薬は前回と一緒です。食間ジュンコウ補中益気FCエキス 朝と夕ご飯後の食間に3錠ずつ(これが効いてるのかなかなかわからない漢方薬)頓服薬クロチアゼパム錠(安定剤)夕食後ディロキセチンカプセル 2カプセル寝る前フルニトラゼパム錠 2錠ずつヒルナミン錠 2錠エビリファイ錠 1錠ずつセチプチリンマレイン酸塩錠 3.25錠衝動的に、「もう通院したくない」と言いそうになりましたが言えませんでした。また二週間後です。検査を断っただけでも良しとしよう♪久住咲夜でした(o^∇^o)YouTubeくずみさくやのチャンネルくずみさくやのTwitter楽天ROOMをしています。よろしくお願いいたします。m(__)m「くずみさくや★ありがとうございます!!」いつもありがとうございます!!
2022.03.02
おはようございます、久住咲夜(くずみさくや)です。いつもブログを読んでくださり、本当にありがとうございます!とても励みになります(*´v`)明日は心療内科の通院日なので、先生に見てもらうメモをまとめました。双極性障害 躁うつ病への対処と治療 (ちくま新書) [ 加藤忠史 ]☆今回は、起きる時間がバラバラで、はやいと2時20分、3時台、4時台とありましたが、一回5時30分まで眠れた時は嬉しかったのですが、夢見が悪かったので残念でした。無呼吸の検査ですが、つけて眠ることに強い抵抗があり寒さも無くなり、あたたかくなってきたので、もう少し待っていただきたいです。この映像が浮かぶと不安が出るなと、分かってきたところもあります。不安感がひどくなる前に薬を飲みます。ただ、いつもはどういう映像か、いまいちわからない感じです。あたたかくなってきて、気持ちが嬉しくなってきました。☆心の病は脳の傷 うつ病統合失調症認知症が治る [ 田辺功 ]先生は、しきりに無呼吸睡眠?の審査をさせたがるけれど、ただでさえ薬を飲んでも眠れないのに装置なんてつけて眠りたくない。レンタル代とか支払わせる気かな?とりあえず、今回は無呼吸症候群の検査の回避が目的です。毎回の心療内科がしんどいです。久住咲夜でした。YouTubeくずみさくやのチャンネルくずみさくやのTwitter楽天ROOMをしています。よろしくお願いいたします。m(__)m「くずみさくや★ありがとうございます!!」いつもありがとうございます!!
2022.02.28
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつもブログを読んでくださり、本当にありがとうございます!とても励みになります(*´v`)今日は心療内科の受診日でした。2週間に1度あります。行きたくないなぁと思っていましたが、雪は降らず心療内科に行けない理由も無かったので、行きました。やっと新しい自立支援受給者証が届いたので、それを持って行ったのですが席に座っていると、受付の方が「古い手帳は持っていませんか?」と聞いてきたので、無いことを伝えると、一瞬の間の後にあちゃーみたいなリアクションをされたので、受付の方は分かりましたと離れていきましたが、手の震えが止まりませんでした。原因は、2月1日の分が古い方の手帳に記入してあるので、それを知りたかったらしいのですがそんなこと分かるかいな(汗)新しい手帳が来たら、新しい手帳で良いと思っちゃうよ。受付の時点で、もう嫌で手が震えてしまいました。診察も、20時~21時が睡眠の自然なタイミングで、だから3時とかに起きてしまうと言われて、苦笑いしかできませんでした。前回夕食に飲む眠くなる薬を増やしたから、眠くなって当たり前なのに今さら何を言っているんだ?と先生が不思議な物体に見えてしまいました。無呼吸症候群かもしれないから、家で出来る検査(寝るときに鼻と口にセンサーとお腹に機械をつなげるらしい)を次回からしてみようと言われましたが、.........いや、そういうのではないって自分でもわかる。薬を飲んでいるのに目が覚めるから無呼吸症候群?何でも病名をつけたがらないでほしい。これ以上、増やさないでほしい。薬は、夕食後のセチプチリンマレイン酸塩錠が寝る前に移動をして、0.25錠さりげなく増えました。食間ジュンコウ補中益気FCエキス 朝と夕ご飯後の食間に3錠ずつ(これが効いてるのかなかなかわからない漢方薬)頓服薬クロチアゼパム錠(安定剤)夕食後ディロキセチンカプセル 2カプセル寝る前フルニトラゼパム錠 2錠ずつヒルナミン錠 2錠エビリファイ錠 1錠ずつセチプチリンマレイン酸塩錠 3.25錠無呼吸症候群の検査とか嫌だし、もう眠れるようになったって言おうかな。終わりが見えないのに、心療内科が信用できない。薬局の方は、コロナ対策で受付をした後は車で待つのですが前回は車の色とかたちでしたが、今回は色とナンバーで、試行錯誤をしているのが感じられました。そしていつもながら調剤が遅いです。平気で20分くらいかかります。とりあえずは、また2週間後です。......どうにか前向きに頑張ろう。久住咲夜でした。YouTubeくずみさくやのチャンネルくずみさくやのTwitter楽天ROOMをしています。よろしくお願いいたします。m(__)m「くずみさくや★ありがとうございます!!」いつもありがとうございます!!
2022.02.15
おはようございます、久住咲夜(くずみさくや)です。いつもブログを読んでくださり、本当にありがとうございます!とても励みになります(*´v`)明日は心療内科の通院日なので、先生に見てもらうメモをまとめました。雪が降ったら、理由を作って予約を取り消してちょっと行くのを止めようかと思っています。それか、本当に薬が必要なのか2週間くらいあけてみたい。薬剤師さんには薬が増えても飲んだ方が良いとは言われたけれど、飲んでも飲まなくても変わらない気がする。たまに強い不安感がくるので、クロアチゼパムは必要だけれど。☆2時や3時や4時と、目が覚める時間はまちまちです。眠りが深い(それか浅い)からか、悪い夢ばかり見ます。夕食後の薬が増えたことで、少しずつは慣れてきてはいますが20時~21時に強い眠気が出ることがあります。夕飯が17時30分とはやいので、タイミングが少し合わないのかな...と思います。2月9日に用事がてら50分歩き、気分が良く、疲れたので今日はよく眠れるぞ!と思ったら、やっぱり2時28分起きでした。(毎日起きた時間と夢等をメモをしています)☆夜、ちょうどKOF98UMOLの時に眠気がひどくて大変(>_
2022.02.14
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつもブログを読んでくださり、本当にありがとうございます!とても励みになります(*´v`)自立支援医療の手帳の期限が、2022年の1月末までだったので11月には申請手続きををしたのですが2月に入っても送られてこないので、お金を多めに持っていきました。いくらかかるのかと不安でした。゜(゜´Д`゜)゜。最近良いことがない心療内科の受診なので、げんなりしつつ今回も行きました。申請しているからか、自立支援医療の手帳は古いままで大丈夫でした。安心しました。゜(゜´Д`゜)゜。予約時間を10分以上過ぎても前の方が終わらなくて、(私が来た前から診察室にいた)嫌な気持ちがあるからか、少しパニックになりそうでした。呼吸を仕方を考えて、何も考えず前を向いていよう...というような。心臓がざわざわしました。前の方が終わり、やっと呼ばれましたが、うーん...。時間が空いたのならスマホゲームをすればいい、課金があるけれどとか信じられないアドバイスを言って楽しそうにポケモンGOの事を話していて、内心げんなりしました。先生のゲームの話を聞きに来たわけじゃあないのだけれどなぁ。今回も実りのない診察時間だったと思います。しかも、薬の量がかすかにですが増えました。これ以上増えて欲しくない。むしろ通院を止めたいのに。食間ジュンコウ補中益気FCエキス 朝と夕ご飯後の食間に3錠ずつ(これが効いてるのかなかなかわからない漢方薬)頓服薬クロチアゼパム錠(安定剤)夕食後ディロキセチンカプセル 2カプセルセチプチリンマレイン酸塩錠 0.75錠寝る前フルニトラゼパム錠 2錠ずつヒルナミン錠 2錠エビリファイ錠 1錠ずつセチプチリンマレイン酸塩錠 2.25錠夕食後の セチプチリンマレイン酸塩錠 の量を増やして眠りは深くなりつつ朝持ち越さないようにするということだそうです。いやいや、薬増えたのだから眠気残ると思うのだけれど。今だって3~4時に目が覚めてから、8時頃に強い眠気が来るのだし。......がんばろう。また二週間後です。薬局の受け取り方が様変わりをしていて、受付で名前と車の色と形を伝えて患者さんは車で待機してもらい受付の方が車まで領収書を持ってきて、その時お金を渡し薬剤師さんが車までおつりと、お薬を持ってくるというパターンになっていました。コロナでだからかな??すっごい手間のような...(汗)ただでさえ、遅いのに。二週間後には、通常に戻っているといいなと思います。久住咲夜でした(^_^;)YouTubeくずみさくやのチャンネルくずみさくやのTwitter楽天ROOMをしています。よろしくお願いいたします。m(__)m「くずみさくや★ありがとうございます!!」いつもありがとうございます!!
2022.02.01
おはようございます、久住咲夜(くずみさくや)です。いつもブログを読んでくださり、本当にありがとうございます!とても励みになります(*´v`)嫌なことがないと良いなぁと願いつつ、メモをまとめました。☆寝入りはよくなった気がします。相変わらず、3時~4時には目が覚めますが、それから少し眠れず8時ごろに強い眠気が来るのは変わりません。つい、30分くらい眠ってしまいます。このサイクルを変えたくて、コーヒー等を試しているのですが中々眠気には勝てません。寝たいのはそこじゃないのだけれどなぁと困っています。時間が空くと、何をしたらいいのかわかりません。特に午後は、お夕飯の支度までが長くてそわそわします。ブログを書いているので、その時は楽しいのですが、終わってしまうと何もすることがないです。☆一時期は、テレビを見たり色々活動力が出てきたのだけれどなぁ。何だかうつ病がぶり返している感じです。今回は、受付の予約、自分でもちゃんと確認をしよう。言われたままで、二週間分しかお薬が無いのに三週間目を予約されたらかなわないもの。ちょっと心療内科への信頼感が薄れ気味です。ではでは。久住咲夜でした(o^∇^o)YouTubeくずみさくやのチャンネルくずみさくやのTwitter楽天ROOMをしています。よろしくお願いいたします。m(__)m「くずみさくや★ありがとうございます!!」いつもありがとうございます!!
2022.01.31
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつもブログを読んでくださり、本当にありがとうございます!とても励みになります(*´v`)前回の時の心療内科の印象が最悪だったのと、時間がいつもより遅いこともあり憂鬱な気持ちで行きました。そして今回も最悪でした。2週間分しかお薬は出ていないのに、何故か予約日は三週間後を言われてその時は不思議に思わず(受付の方がいう事なので)、薬局に行ってから何か変じゃない??と思って日にちを確認したら、この予約三週間後!!と気づき薬局の方に一言、言ってから慌てて心療内科に戻って二週間後の予約にしたいとこちらが言ってもはあ?みたいな雰囲気で、凄く嫌な気分になりました。元々貴方たちが間違えたんでしょうがー!と思いつつ私の方が「すみません」と言いましたが...何で二週間分の薬が処方されている患者に、三週間後の予約をとらせたのか。「本日は忙しいです」という貼り紙がありましたが、混乱しすぎじゃないのかな。だめだってわかっているけれど、本当に通うのをもうやめたい。心療内科に行くことがストレス過ぎる。薬の全体的な量は変わらないままですが、食間ジュンコウ補中益気FCエキス 朝と夕ご飯後の食間に3錠ずつ(これが効いてるのかなかなかわからない漢方薬)頓服薬クロチアゼパム錠(安定剤)夕食後ディロキセチンカプセル 2カプセルセチプチリンマレイン酸塩錠 0.5錠寝る前フルニトラゼパム錠 2錠ずつヒルナミン錠 2錠エビリファイ錠 1錠ずつセチプチリンマレイン酸塩錠 2.5錠夕食後のセチプチリンマレイン酸塩錠が少し、寝る前に移動しました。でも、先生も目が覚めるのは寒いからとか言ってたから、どうしようもない。だったら薬って何?という感じでした。今度は火曜日に戻してもらい、2月1日です。本当に行きたくないな。悩みます。久住咲夜でした。YouTubeくずみさくやのチャンネルくずみさくやのTwitter楽天ROOMをしています。よろしくお願いいたします。m(__)m「くずみさくや★ありがとうございます!!」いつもありがとうございます!!
2022.01.19
こんにちは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつもブログを読んでくださり、本当にありがとうございます!とても励みになります(*´v`)前回、メモを書いてもあまり見られなかったので何だかなぁと思いつつもいつも通り日記を読み返しつつメモをまとめました。☆2時に起きたり、3時に起きたりと、少し不安定な感じでした。ここ最近は4時に起きています。朝ごはんを、時間があるからと言って食べると、強い眠気が来るのでコーヒーのみにして7時~8時頃に朝ご飯を食べると、起きていられます。(1時間くらい眠ってしまうこともあります)今頃で変ですが、「したいこと」が無くて、時間の過ごし方に困っています。少し前までは、テレビを見たり音楽を聴いたりしたのですが30分じっとして時間が過ぎるのを待っていたりと、何かぶり返しているようで不安になります。その気持ちからか、夢見も悪いです☆うーん。この用事までに1時間あるから、何かしようの「何か」が思い浮かばなくて、うつ病の最初の頃に戻ったようで怖いです。もう軽度になってていいはずだと思うのだけれど、まだ重度なのかな。いやだな。薬がないと困るけれど、通院するのが面倒になってきました。..............前進してないのもあるけれど。ではでは。久住咲夜でした。YouTubeくずみさくやのチャンネルくずみさくやのTwitter楽天ROOMをしています。よろしくお願いいたします。m(__)m「くずみさくや★ありがとうございます!!」いつもありがとうございます!!
2022.01.18
おはようございます、久住咲夜(くずみさくや)です。いつもブログを読んでくださり、本当にありがとうございます!とても励みになります(*´v`)ブリザードフラワー 電報 結婚式 ギフト ブリザーブドフラワー お供え ペット 仏前 仏壇 仏花 プリザーブド 誕生日 退職祝い 両親 結婚記念日 プリザ 内祝い ブリザード 結婚祝い 祝電 フラワー電報 格安 ガラスドーム ケース入 プレゼント お悔やみ 送料無料 ブライダル 花明日は、心療内科の受診日なので先生に見てもらうメモをまとめました。☆23時でも0時に寝ても、4時には目が覚めます。12月29日と1月1日は、2時40分に起きてしまいました。その時は、眠気がなく、朝方に強い眠気が出たり、眠気が無くても、午後からすごく疲れた気持ちになります。どうしてか、昔働いていたお弁当屋さんの夢をよく見ます。良い夢ではないです。ステーキ&ハンバーグ屋さんが求人を出していて、凄く気にはなったのですが接客をするということに怖気づいてしまいました。今頃ながら、ガラケーからスマホにしたのですが、お店に行くのに不安が止まらず、落ち着くために安定剤を飲みました。☆ステーキ屋さん、良い求人だったのだけれど、短時間歓迎をうたっていながら勤務例が長時間フルでしか書いてなくて、それも不安だったのよね...。あと何となく、限界以上に明るくしなくちゃというか。お客様好感度ランキングの表示もあるって書いてあったし。年末年始は悪夢にうなされました。久住咲夜でした(^_^;)プリザーブドフラワー 誕生日 ブリザード ブリザーブド #シュシュ あす楽対応 バラ 女性 花 ギフト プレゼント ブリザード ブリザーブド 敬老 誕生日 結婚 発表会 新築 退職 異動 内祝い 送別会 お供え ペット ミニ ケース入り オーダー可能 ★ argYouTubeくずみさくやのチャンネルくずみさくやのTwitter楽天ROOMをしています。よろしくお願いいたします。m(__)m「くずみさくや★ありがとうございます!!」いつもありがとうございます!!
2022.01.03
上司からのパワハラでうつ病になりましたが、ずっと明るい日記ではないそれだけの日記さくやのきままに日記こちらで書いていました。でも、ちょっと前に「これも私」と思い立ち、趣味で書いている日記にも載せることにしました。どちらかというとそろそろ通院を止めたいし、やめる理由を探しているし(雪が降って病院まで行く手段がないので...と電話をしてフェードアウトとか)なんなら余っている大量の薬で消えたいと常に思っていますがいつでもと思えるのが、一番こころが安定している気がする。安定している人は最期なんか考えないと言われそうですが(笑)月ライト 15cm 間接照明 テーブルランプ 照明 インテリア おしゃれ 月のランプ 月 寝室 おしゃれ 照明 3Dプリント USB充電式 調色 調光 色切替 ギフト 月 ライト ランプ リビング ナイトライト リモコン付 匠の誠品 ルナプライマル®価格:3980円(税込、送料無料) (2021/12/21時点)楽天で購入それでも、薬を飲まないとすぐに睡眠に影響が出るので必要なのだろうな。突然ぶわっと不安になることもあるし。何もしていないのに。しかし長すぎる。いつ治るのかな。コロナで職場が閉店してしまい、ハローワークにも通って面接もしましたが、薬のせいで朝強烈に眠気があるから早くに出勤できない理由を正直に言うと、即落とされます。ハローワークの人に相談をしたけれど、担当する人によって正直に言った方が良い、隠した方が良いとまちまち。ハローワークも終わり、自分で求人を見ても3月までとか短期間の募集だらけなので悩みます。通院を止めたいけれど、働きはじめたら、絶対薬は必要だし。うーむ。【特典】刀剣乱舞無双(【数量限定外付予約特典】オリジナルスキンシール)価格:7900円(税込、送料無料) (2021/12/21時点)楽天で購入にほんブログ村人気ブログランキングYouTubeくずみさくやのチャンネルくずみさくやのTwitter楽天ROOMをしています。よろしくお願いいたします。m(__)m「くずみさくや★ありがとうございます!!」いつもありがとうございます。
2021.12.21
23時過ぎに寝ても、3時には目が覚めてしまうので薬の量は変わりませんが、夕食後と寝る前の薬の飲み方が変わりました。......いつまで続くのかなぁ。正直、KOF98UMOLのコンボを探したいから、5時ちょっと前には起きたいけれど、前々回の飲み方だと寝すぎてしまって8時起きになって焦ったので、それなら早起きの方が良いけれど昔みたいに中途覚醒はないし、きっかり4時間は眠れるから良いような気がする。先生には、睡眠時間が少なすぎると言われたけれど。月ライト 15cm 間接照明 テーブルランプ 照明 インテリア おしゃれ 月のランプ 月 寝室 おしゃれ 照明 3Dプリント USB充電式 調色 調光 色切替 ギフト 月 ライト ランプ リビング ナイトライト リモコン付 匠の誠品 ルナプライマル®価格:3980円(税込、送料無料) (2021/12/20時点)楽天で購入今回の薬です。食間ジュンコウ補中益気FCエキス 朝と夕ご飯後の食間に3錠ずつ(これが効いてるのかなかなかわからない漢方薬)頓服薬クロチアゼパム錠(安定剤)夕食後ディロキセチンカプセル 2カプセルセチプチリンマレイン酸塩錠 0.75錠寝る前フルニトラゼパム錠 2錠ずつヒルナミン錠 2錠エビリファイ錠 1錠ずつセチプチリンマレイン酸塩錠 2.25錠前回は、夕食後にセチプチリンマレイン酸塩錠1錠、寝る前にも2錠だったのが少し寝る前の方が多めになりました。前々回寝る前が3錠で寝すぎたから、ちょっと怖いな。あとはコロナの話をして、また二週間後、今度は火曜日です。書いていて、ディロキセチンカプセルってデュオロン(KOF)にお名前が似ていると思ってしまった(*´v`)ちなみにKOF98UMOLは八神庵、というかミスX推しです!!KOF98UMOLのヒロインズ枠に来てほしい。゜(゜´Д`゜)゜。【封入特典付】【PS5】THE KING OF FIGHTERS XV SNK [ELJM-30100 PS5 KOF15]価格:6730円(税込、送料別) (2021/12/20時点)楽天で購入にほんブログ村人気ブログランキングYouTubeくずみさくやのチャンネルくずみさくやのTwitter楽天ROOMをしています。よろしくお願いいたします。m(__)m「くずみさくや★ありがとうございます!!」いつもありがとうございます。
2021.12.20
いつもは火曜日なのですが、用事があるので、明日心療内科に行きます。先生に見てもらうメモを書きました。寝る前の薬の飲み方を変えたとたん、3~4時に目が覚めるようになりました。23時過ぎに寝ています。不思議と、3~4時の時は二度寝が出来ないのですが、7時ごろに眠気が来ます。眠気が来ない時もあり、寝てしまうか、コーヒーでどうにか起きるか(あまり効果はありません)、まちまちです。でも、8時ごろまで熟睡してしまうよりかは、朝活だと思うようにしていますが二度寝があると辛いです。でも、薬を減らすと、寝つきが悪くなる気がします。(今でも、30分~1時間は薬を飲んでもごろごろしています)KOF98UMOLのコンボを探すためなら、早起き必須だけれど、寝れないのは困るのよね(苦笑)あと中途半端な時間の眠気も。こんな感じだけれど、そろそろ薬減らないかな。飲むのが大変すぎる。にほんブログ村人気ブログランキングYouTubeくずみさくやのチャンネルくずみさくやのTwitter楽天ROOMをしています。よろしくお願いいたします。m(__)m「くずみさくや★ありがとうございます!!」いつもありがとうございます。
2021.12.19
眠気対策は、寝る前に飲む薬を1錠夕食後に変えることになりました。......薬が減ると思ったのだけれど、うまくいかないなぁ。寝る前の10錠が9錠に変わっても、変化がない気がします。でも、少し前までは中途覚醒で1時、2時に目が覚めてKOF98UMOLのコンボを見つける5時過ぎまで待機していたのだから良くはなったのかな。その代わり最近は起きられなくて、コンボ発見が遅くなってしまうのよね(>_
2021.12.07
明日は、心療内科の受診日なので先生に見てもらうメモを書きました。11月27日は、寝る前の薬を飲み忘れたことに気が付かなくて、何で眠れないのだろう...と思っていましたが台の上に飲み忘れた薬があり、やはり薬がないと眠れないのかと思いましたが、12月に入り23時に寝ると朝、アラームが三回鳴っても起きないことが多く、困っています。試しに、22時過ぎに寝ても、朝少し目が覚めても、また寝てしまう感じです。朝、凄く眠くて、8時とかなのに平気で眠れてしまいます。急に何故かはわかりませんが、強く薬が効いている気がします。でも、ここ数日なので、ただ寒くて眠気があるのかもしれません。朝、何も出来なくて困っています。前では考えられない悩みです。
2021.12.06
全70件 (70件中 51-70件目)