2024年02月16日
カテゴリ： Oの人生論
強い体に産んでもらったのはありがたいことだ。
しかし、
60代後半になると、
あちこち劣化してくる。
目は前から悪い。
耳が少し遠くなっている。
歯は子どものころから弱かったが、
ここ１年、ずっと歯医者さんに通っている。
血圧は高目。
小便も勢いよく出なくなった。
坐骨神経がときどき痛む。
ひざも少し痛い。
寝付きが悪く、睡眠の質もあまり良くない。
といったところかな。
それでも、
薬をまったく飲んでないのは大したものだ。
健康のためにやっていることは。
サプリメント一種類。
簡単な気功。
最近、粉寒天をお湯に溶いて飲んでいる。
いい便が出て気持ちいい。
くらいかな。
食べ物は適当だし、
日々の農作業が運動だ。
ビールとウイスキーか焼酎。
自家製の梅酒、スモモ酒をときどき飲む。
健康にもいいと思う。
自分で果実酒や酵素を作るのは好きみたいだ。
あとは気持ちの問題。
何かしていないと不安になってくるのは、
長い間に洗脳されたものだと思う。
のどかな村で、
ぼんやりと一日を過ごすのは、
悪いことではないが、
何十年も動き回ってきた癖があって、
罪悪感があったりする。
余計な付き合いを削ったことで、
ゆっくり生きられている。
いいに決まっている。
なのに、
たくさんの人と会って、
大したことでもないのに、
あれこれ話していると安心するというのは、
貧乏性からくるものなのか。
いろいろ物事が順調に進んでいって、
生活もきちんとできるし、
あちこち動いているときよりも、
もっといい働きができているのにもかかわらず、
そこに目が向いていかない。
ストレスの少ない生活がストレスの原因という、
皮肉なことになっている。
この部分の意識の転換が、
ぼくにとって一番必要なことだ。
自分ができることはやって、
あとは人に任せるくらい鷹揚に構えてないと。
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イルカみたいに遊び心で生きられたら、どんなにかすばらしいでしょう。 ●小原田泰久（おはらだ・やすひさ） 「癒し」の世界を約30年取材してきた。「イルカが人を癒す」「イルカみたいに生きてみよう」「犬と話ができる！」「犬たちのネバーエンディングストーリー」「木村さんのリンゴ」「がんをのりこえた人が気づく７つのこと」など著書多数。
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