2017年02月の記事
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もう２月も終わりですね
もう２月も終わりですね。いつもの月より日にちが少ないせいもあるのか、忙しかったせいか短い気がします。年金の手続きなどあって、ちょっと気持ちがバタバタしたせいで。今の所、申請が通った連絡はありませんが今日も朝から良い天気ですそんな、良い天気の中定期検査で病院へ行きました。半年ごとの乳腺の健診です区の乳癌検診で引っかかってから半年ごとに、定期検診です。今日は、超音波とマンモグラフィと診察です。半年前は、超音波だけでしたがこの時期は両方やります。１０時からの検査でしたが、９：４５分までに受付をすませて下さいの事なので早々に病院へ何しろバスで行くので、道路事情で混むことがあるので。早めに着いたので、呼ばれるまで読書（早く着いても時間にならないと呼ばれないので）とトイレへ。超音波はいいんだけど、マンモグラフィは少し痛いよね。「二度としたくない」なんていう人もいるけれど、私はそんなに痛いとは思いません。が、挟む時が痛いよね、ぐっと押さえつけるから。でも、そんなに長い時間ではないので。二つの検査は、１時間ぐらいで終わり診察へ。結果は、半年前と同じでしこりの大きさに変化がないので半年ごと・・・１年後でもという事なので１年後にまた検査です（もう来なくていいと言われるかと思いきや、ダメか）すぐに、その場で来年の予約を入れて診察も終わりました。でも、１年先って生きてるか解らないし、だいたい先生が変わっている時もあるし自分で後で予約と言っても忘れてしまいそうなので、やはりとっておいた方がいいかもね。病院へ行っただけなのに、何か疲れて久しぶりにお昼寝しました明日は、近所の病院の内科に薬を貰いに行こうかなと思っています。来月の初めは、また父親を連れて病院へ行かないといけないので（父も薬だけなんですが）近所のモクレン、日当たりの良い所だけもう花が開きそうです
2017年02月28日
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初めての味噌づくりです
今日も朝から良い天気です今日は、カルチャーセンターの１日講習会「おいしい味噌作り」に行って来ました。私は、午前中のクラスに参加しました。本来は、午前中だけだったのですが参加希望者が多く午後からも開催となりました。初めての味噌作りなのでちょっと不安参加者は、１０人。意外と小規模だなとご夫婦が１組、親子２組、一人参加３人です。１時間半の講習なので、大豆は蒸した物を使用して行いました。すでに、塩入でつぶしてあります。今日は、お米と麦の合わせ味噌で２０割味噌だそうです。材料は、合わせ麹 ９２５ｇ、塩入蒸しつぶし大豆 １３６０ｇ、水２８０ｃｃで、出来上がりが約2.5キロです。麹を手でもみほぐした後、水、大豆を加えてよく混ぜます。まぜ終わったら空気を抜きながら容器に詰めて完成です。今回は、ジッパー付の袋を使いました。樽や容器だと空気が入りやすくて、かびやすいそうでタッパーなど密封できるものが良いそうです。このまま置いて置くと発酵するので、袋が膨らんだらその都度空気を抜いて６月頃まで置いて置くと食べられるそうです。楽しみなので、時々様子を見ないと行けません混ぜるというよりこねるという感じなので、意外と力がいりますね。後、袋に入れる時に空気が入らないように押しつけないと行けません。でも、思ったより簡単に早く出来ました。大豆を蒸してつぶしたら、もっと時間がかかるのでしょうね。塩加減も難しいだろうし手でこねるので、家族で作ってもそれぞれに味が違って出来るそうですよ。なので、手前味噌っていうみたいですよさて、試食した味噌みたいに上手く出来るでしょうか・・・
2017年02月26日
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ボロ隠しには、丁度いいかな・・・
今日も朝から良い天気です昨日は、朝から雨で午後からは１９度まで上がり４月下旬の陽気なんて言うので、少し薄着してジムに出かけたら思ったより気温が上がらず寒かった夕方１時間ほど陽が出て、暖かくなったものの・・・風が強くて、高架のホームで電車を待つのが寒くて・・・今日は、晴れたものの冬に戻りました。地元の駅も高架になるらしいので、風の強い日は厳しいな～強風で、電車が発車できないことがあるし。周りに、高い建物がないので風よけとか作るのかな～なんて思っています。先日、図書館で手作りカバーの本を借りて来ました。例えば、トイレットペーパーにもカバーをかけてトイレに置けば、ちょっとしたインテリアになるしゴミ箱も布で作るとお洒落な感じになります。本を見てると、なるほどね～なんて思うのですが、意外と気がつかないなあとも思ったりして時々手芸の本を見るのも参考になるなあと思いました。ほとんど、図書館で見るのでそのまま借りてこられるし便利です。で、思いついたのが棚の下の段ボール箱。箱に綺麗な紙を貼ったのですが破れてきて、同じ大きさのボックスがあれば買おうと思っていたのですが、意外となくて。元は、ミニコンポのスピーカーが入っていた箱なんですが売っているのは小さいか大きいかで中間がなくてそんな時、この本を見て思いました。手提げ作ろうと思ったけど止めた生地があることに。たたんである時は、手提げにしたら可愛いかなと思ったのですが、いざ広げたらあんまり可愛くないかなと。表と裏に違う柄があるので、裏にすればいいけど面白味がないなあとしまったままになっていました。ボックスカバーと言っても、袋を作るみたいに縫ってかぶせただけですがいい感じになりました。下の方は、少し裏の水玉を出してアクセントに。表の猫柄もこうすると可愛いかな段ボール箱に、布でカバーをかぶせただけでいい感じになりました。箱というと紙とかテープを貼って使ったりしていましたが、布でカバー作るのもいいかも
2017年02月24日
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梅まつりとひな祭りを見に行きました
先日、梅まつりとひな祭りに行って来ました。久しぶりの友人との日帰りバスツアーですメインは、湯島天神の梅まつりと目黒雅叙園のひな祭りです。まずは、西新井大師にお参りと観梅です。私は、始めて来ました。友人は、初詣に来たものの凄い混みようでお参り出来なかっったそうで喜んでいました。次に、湯島天神へ。私も友人も初めてて、梅まつりのせいか混んでいました。梅は、まだ咲き始めという感じで・・・家の近所は満開なのに、同じ都内でも随分違うなという感じです。ここは、ほとんど白梅です。ここで、御朱印をいただきました。今、ブームなので御朱印を貰う場所も混んでいました。前から気になっていたのですが、ミーハーかなと少し考えていたのですが今年の初詣の時から始めました。初詣に行った神社では、そこ専用の御朱印帳がなかったので「全国総社会」という御朱印帳を買いました。湯島天神は梅の花のものとキティちゃんの２種類がありました。次は、目黒雅叙園でランチと百段階段のひな祭り見学です。今日のランチは、バイキングです。「ホテルのローストビーフは、美味しいね」なんていいながらの食事１：３０という遅めのランチだったので、食べ過ぎて友人はデザートをパスです私は、お昼の前にちょっとつまんでいたのでセーブして食事。ケーキとアイスのデザートもいただきましたランチの後は、各自で百段階段のひな祭り展の見学です。百段階段は、東京都指定有形文化財で１９３５年に建てられた木造建築で、宴会が行われた７部屋を９９段の階段廊下が繋いでいます。各部屋ごとに、装飾が違っているので部屋だけを見ても価値があります。今回は、その部屋にお雛様や関連した品物が飾られています。残念ながら写真撮影は禁止だったので、百段階段に上がる前に飾ってあったお雛様を撮影しました。梅は、思ったより咲いていなくて残念でしたが美味しランチをして、綺麗な物を見て、おしゃべりして楽しい時間を過ごせました
2017年02月22日
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今日からカルチャーセンターです
今日は、気温が低いものの朝から良い天気ですそして、今日がカルチャーセンターの初日です。「筆ペン＆ボールペン字」のコースで、私は筆ペンを習うことにしました。月２回、第１と第３日曜日です。前回の体験会では、私の他に３人でしたが今日は６人いました。でも、皆さんボールペン字の方みたいなので私だけ違う課題です。何だか、レッスンの進み方がよく解らなくてひたすらというか、黙々と描いているだけで途中で先生に見てもらいに行くのですが、どのくらいしたら見せに行ったらいいものか・・・皆さん、長文なんですが私は住所と名前の練習をして見せにいってから、のし袋への書き方の練習です。これもある程度したら見せに行けば良かったのでしょうが、時間がなくて次の時でいいかなと。一人一人、丁寧に見てくれるので時間がかかるのでそれを見越さないといけないみたいなんですが、その辺の間が解らなくて・・・レッスンは、２時間なんですが１度見せたら１時間で帰ってしまう人もいて凄く自由というか・・・習いに来ているのに、勿体ない気がするのですが。机に、２時間座ってずっと書いていると疲れますね。でも、１時間ぐらいするとお茶を入れてくれるんですカルチャースクールだからお茶出ししてくれるかしら以前、通信教育でも受けたことあるんですが上達しているのか解らなくて・・・課題を出せば終われるので。今回は、その場で先生に聞けていいかなと思ったのですが想像と違っていて戸惑います。積極的に、先生に見て貰えばいいのかなと思いました。次回は、今回のをまず見てもらってから次に行けばいいのかな？普通、書道教室てどんなものなんでしょうかね。筆ペンやっている人がいると良かったのですが・・・前にいたけど辞められたそうで先生は、個性的な方（特に、服装が）なんですが話やすいのでいいかなと思っていますまあ、体験も入れて２回目なので。来週はないので、１日だけのレッスン「おいしい味噌作り」に参加してみます。お天気が良かったので、カルチャーセンターまで歩きました。隣の駅の近くにあるんですが、２０分くらいで行けるかな？丁度いい運動にもなります。朝、川には鴨が沢山いました。
2017年02月19日
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お天気がいいので、ウォーキングに行ってきました。
久しぶりに、世田谷ウォーキングに参加して来ました。以前も行ったことのあるコースだったので、どうしようかなと思ったのですがあまりにお天気がいいので出かけてみました風も弱くお天気もいいせいか、５０人ぐらい集まりました。今日の初参加者は３人です。今日は、文学からみの場所を巡ります。まずは、世田谷文学館なんですが昨年９月頃から改修工事で外から見るだけです。普段は、常設の展示と企画の展示を行っています。次の蘆花恒春園では、トイレ休憩です。ここは、明治大正期の文豪・徳富蘆花と愛子夫人が過ごした住まいと庭を公園にしたものです。記念館と夫婦のお墓もあります。先月、満開だった紅梅も少し終わり白梅が咲き初めていました。大宅記念文庫は、大宅壮一さんが遺した蔵書をもとに創建された図書館で、明治から現代までの雑誌７３万冊を所蔵しています。今回は、参加者が多いので外で説明を聞いて次の場所へ。次の将軍池で、小休憩です。ここは、病院の裏手（横手？）で患者さんの中で将軍と呼ばれた人がいて付けた名前だそうです。池の真ん中には、富士山に似せて作った山があったそうですが震災で潰れて今は小山になりました。ここは、公園にもなっていて桜が咲いていました。川津桜でしょうかね最後は、上北沢駅そばにある賀川富彦記念館です。賀川という人は、生活協同組合などを作った人でキリスト教社会運動家でもありました。スライドで、賀川さんの功績を見ることが出来ますが前回みたので今日は外で解散です。２度目のコースでしたが、前回とは季節が違うので景色も違って良かったです
2017年02月15日
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初めてシニア料金で、映画を観ました
今日は、朝から良い天気です雨が欲しいところですが、お天気がいいと気分も上がりますねお天気がいいので、お昼から映画を観に行きました。最近、よく行く近場の映画館「下高井戸シネマ」です。日曜日なので混むかなと思ったのですが、いつもそれ程でもなく（何しろ、年配層が多い映画館なので）て行ったのですがすでに５６番でした。ここは、すべて入れ替え制です。１日に違う映画を５回ほど上映している映画館なので（珍しく、満席でした）今日は、クリント・イーストウッド監督、トム・ハンクス主演の「ハドソン川の奇跡」です。皆さんも覚えているかもしれませんが、２００９年１月１５日に実際に起こった航空機事故の話です物語は２００９年１月１５日。ニューヨークの上空で、鳥の群れに遭遇し全エンジンが停止した航空機。１５５名を乗せたまま墜落していきます。そんな中、機長の判断で航空機はハドソン川へ着水し「全員生存」という奇跡を起こします。世間から英雄氏される中、事故調査委員会からハドソン川に着水したことが最良の道だったのか問われます。近くの空港に、着陸出来たのではないのか？委員会による度重なる追及に追い詰められる機長を支えるのは、副機長と数少ない仲間と家族との電話だけ。最後に、下される判断は・・・普通なら全員助かって、ハッピーエンドなのにと思うでしょうでも、実際は事故調査委員会で何度も話を聞かれたり、様々な調査が行われて機長の判断が正しかったのか問われるのです。色々な実験も行われるのですが・・・機長に不利な結果が出たりして。事故調査委員会の会議のシーンは、ハラハラドキドキ。このまま、機長が悪者になってしまうのか・・・極限の状態で、何が最善かなんて解らないですよね。確かに、全員助かったから良かったのだけど全員亡くなっていたらどうなのって言われればだからと言って、決断した人に全責任を負わせるのはどうなのって最後に、当時航空機に乗っていた人が集まっている場面があって皆が機長夫人が、今でも来る手紙やクリスマスカードに感謝していると。本当に、良かったなって本当に、いい映画でした。機長が葛藤しているところは今回、初めてシニア料金で見て来ました。実は、友人が誕生日メールに「これから、シニア料金で映画が見れるね」て書いてあって、思わずラッキーていつも、サービスデーに行ってたのですがこれからはいつでも行けます。保険証を持って行かないといけないけど（免許証とかないので）１０００円は、安いですよね
2017年02月12日
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首都圏大雪？？？大丈夫そうだけどな・・・
今朝は、小雨が降っていました久しぶりの雨なんですが、降っているのかいないのかという程度で。予報は、午後から雨か雪とかいうけれど、雪はどうかな？という気温です。雨が強くなっても何なので、長靴でジムに出かけました。父のディケアのお迎えが今日は早かったので、少し早目の電車に乗れました父のディケアは、週２回です。「何処に行くの？」と何度も繰り返し聞く父ですが、車が来るとサッサッと乗り込みます今日のジムは、空いていました雨だろうが雪だろうが、いつもなら混んでいるのに珍しいです。今週末、祭日があるせいかしら？いつも混みこみのズンバのレッスンも少な目。いつもと少しメンバーが違うような感じでした。レッスンが終わって外に出てみたら、午前中よりは雨が降っていてみぞれ交じりです。帰りに、役所に印鑑証明を取に行きました。これは、拠出年金の申請に必要で。このところ、年金の申請に必要な書類を取りに役所によく行きます。それぞれに添付書類が違うので、その都度取りに行かないと行けなくて・・・貰う時は、いろいろ手続きしないと行けなくて大変です（取る時は、給料から勝手に引くのにね）午後になったら「積雪の恐れあり」なんていうけれど、この辺は大丈夫だと思いますが。何しろ、ほんとに小さい雪が舞っている感じで道も濡れているので積もらないのではないかと思うのですが明日、もし雪が積もったとしても大丈夫。以前買ったきり一度も使ってない雪かきスコップがありますから。一度、売れ切りで再入荷で慌てて買ったのに使わないまま棚の上に。使わない方が、いいけれど。どうなることでしょう写真では、雨かみぞれか解らないですよね。
2017年02月09日
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年金請求、心配しすぎたけど・・・
今日も朝から良い天気ですその代わり風の冷たいことこのところ風が強くて、歩くのも大変ですが。今日は父をディケアに送り出した後、病院へ行って来ました眼科に、アレルギー結膜炎の目薬を貰いに行きました。１年中、アレルギーが出るので定期的に貰っています。病院へ行ったら受付も内科も空いていたのでラッキーだなと思ったら、眼科は混んでいてなんで、眼科だけ（今日は、整形外科も空いているのに・・・）半年ぶりだったので、眼圧と視力検査をしてから診察に（昨年の健康診断以来なので）待ち１時間、診察５分というところでしょうか目薬は、外の薬局で貰うので１５分くらいかな？最近、調剤薬局が増えたので混まなくなりましたが今日は、特に空いていました。瞳孔を開いて検査だと困るな～と思っていたら今日はしませんでした。昨年、健康診断の時にやったからかもしれません。このところ健康診断の時に、一緒にやってくれるので助かります。もちろん、この検査は別料金ですが。この後、新宿の「街角年金相談センター」へ出かけました年金事務所に行った方がいいのかとも思いましたが、何処も微妙に遠くて・・・年金相談センターだと「提出だけで、相談は出来ません」という事だったのですが、特に相談もないしたぶん書き方もあっていると思い、出かけてみました。違っていたり、足りない物があればそのぐらいは言ってくれるだろうし思ったより駅から近くて、助かりました（昨日、だいたいの位置を地図で調べたのですがこんなに近いとは思いませんでした）職安みたいに混んでいるのかと思ったら誰もいなくて（思ったより広いオフィスだし）、受付も人がいなくて番号札を発行する機械だけで番号札を取ったら、すぐに呼ばれて（先の案内には、「窓口で手続きする人は予約」をって書いてあったので混んでいるものかと思っていたのです）あれ！早い！申請書の書き方も添付書類もOkで、受理されました。その後、色々説明を受けて終わりです。心配しただけ損したぐらい、あっという間に終わりました。企業年金は、この年金の審査が通ったら出る「年金証書・年金決定通知書」が来ないと請求出来ません。なので、しばらくは放置です。まあ、一つ終わったからいいかな明日は、父の病院の付き添いです新宿の南口にバスターミナル・バスタ新宿が出来たら、高島屋の方にペンギン広場が出来ました。下は、JRが通っています。スイカのペンギン
2017年02月07日
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午後からポカポカ陽気です！
今日は、朝からお天気も良くて気温もぐんぐん上がりましたおかげで、午後からは春のようで気持ちが良かったです。午前中に、役所に住民票を取に行きました。年金の申請に添付するためです。他にも添付する物をそろえて、火曜日すぎに出かけようかなと思っています。役所に行ったついでに、図書館に寄って来ました。返却と貸出。役所といっても出張所なので、同じ建物の中に図書館やホールがあります。珍しく図書館が空いていました。いつも、机があるところは満席なんですが受験が終わったのかしらね子供がいないので、解らないのですが。明日は、カルチャーセンターに講座の体験に行くので今日はお家でのんびりです。先週は、「小筆かなと実用」というのを受けてみました。私は、実用の方で体験しました。お習字ていつやったかな・・・と思うほど前の事で、全然上手く行きませんでした。２時間の体験でしたが、机に向かっているのも久しぶりで肩が凝ってしまいました。疲れた～道具は、すべて借りたのですが始めるとなると一式そろえないといけないし、わざわざ墨摺って書くかな～て。年賀状とか冠婚葬祭の時に、綺麗な字が書けたらいいなあと思っているので。で、明日は「筆ぺん＆ボールペン字」で筆ぺんを体験してきます。毎年、字が汚いなと思うのですが中々習いに行くチャンスがなくて。でも、明日行ってみてどうするか・・・俳句とか絵手紙もいいかなと思ったのですが、中々曜日が決まらなくて。何しろ、ジムに行かない日でと思うと意外にないのです。最近、同じレッスンに出ている人とお話出来るようになってきたので、なるべく同じ曜日に行きたいのです。仕事をしている時は、１月全部違う曜日だったので。それに、会員種別も平日会員に変更しようかなと思っています。会費も安くなるので、他の事に回そうかと思っていますが明日の体験次第、違う講座に変えるかもしれません。すぐ目移りするので今日は、夕日が綺麗でした。太陽の左に富士山が写っているんですが・・・ちょっと見えないかな
2017年02月04日
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２月になり、昨日から焦りまくりです。
今日は、朝から良い天気なのですが風が強くて大変でした朝からいつも通りジムに出かけたのですが駅前がビル風みたいに吹きやれていて、本当に飛ばされそうでした。といっても、大きいビルが一つあるだけなんですが駅が高架だからかもしれません。昨日から少しバタバタしていまして・・・仕事を辞めると色々とやることが出てきますね。区の広報を見ていたら、区民税の申請をしないといけないようで。おまけに、昨年ちょっとだけバイトをしたので確定申告したらいいのか解らなくなり、近くの出張所にいくものの申請の受付しかしてなくて何も解らず・・・大元の区役所に電話で問い合わせしました区民税の問い合わせ先に聞いてみたのですが、確定申告の事も聞いたら教えてくれて解決です。勤めている時は、自動的に税金を払ってくれていたので良かったのですが・・・所得がなくて国民年金、国民保険に入っている人は申請しないといけないそうで。去年のバイト料だと所得なしになるみたいなので。で、明日で還暦です。年金の申請しないといけなくて、ここは書くのか書かないのか少し不明の所があり税務署に行かないと駄目かなと・・・自分の区も近くの区の税務署も意外と遠くて何処に行くにも、乗り換え乗り換え街の相談所は、申請の受付のみで質問は受けないようでそして、次々届く申請書、報告書。まずは、企業年金。二つ書いてあるんですが、今回がどちらでまたもう一つ申請するのか解らず問い合わせしました。今年から年金貰うなら、二つ一緒に出来るということでこれは添付書類待ちで提出です。報告書は、拠出年金なんですがいつから請求できるのか問い合わせたらもうできるとの事で、すでに書類を送っているとの事でした。入ってる年数で、請求できる年が違くて、いつから入ってるか解らなくて後は、順番に片付けるだけです。６０歳から年金が出るので良かった（女だけですが）、６５歳じゃ一人でできないかもしれないし。色々来ると、すぐやらないといけないと思いこんでしまうのですがボチボチやればいいんですよね。一人で、焦りまくってしまいました写真は、先月末に月と火星と金星が写るということだったのですが、二つだけしか撮れませんでした。
2017年02月02日
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