2017年03月の記事
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赤坂離宮に行って来ました・・・桜は・・
赤坂離宮の一般公開に行って来ました。２度目の挑戦です。というのは、前回個人で行った時に（早く行ったのに）本館に入る整理券がすでになくて、整理券のいらない前庭だけ見学したことがあったからです。それから中々行く機会がなくて、今回ツアーで行くことになりました一般客もツアーも並んで入るので、ツアーなら必ず入れる訳ではありませんがこの日は、一般客がまだ少なくて一般客の後２番目のツアー客で入れました。この後、ツアー客が続々到着していました。残念なことは、写真撮影が出来ない事です。なので、お話だけですが本館に入るには、手荷物検査が行われるので時間がかかりますがこの日は、並んだ時間も入れて１時間かからなかったので良かったです。本館内部は、きらびやかな事彩鸞の間、花鳥の間、羽衣の間、朝日の間、中央階段・２階大ホールが見学出来ます。天井や壁に絵や金箔の浮彫りがあったり大理石の柱や大きなシャンデリアがあり、ただ見入るばかりでした。天井を見たり、キラキラしすぎて目が疲れてしまいました。今回観られて本当に良かったと思います今回の公開は、とりあえず今月末までみたいです。写真は、主庭から見た本館です。正門は、この裏側になります。この後は、話題の築地で昼食後お花見だったのですがほとんど咲いていなくてただ開花宣言した翌日から雨と冬の気温が戻り、足踏み状態だったので最初から期待していなかったのですが・・・東京の開花宣言のもとの桜の木（靖国神社内にあります）は、１部咲きぐらいかな。千鳥ヶ淵もそんな感じで。最後に行った六義園は、３分咲きでした。ここは、内庭門のシダレザクラの大木が有名なのですが上の方はまだ咲いていませんでした。これで、３分咲きです。今年は、４月に入ってからかな。満開になるのは今回、大半の人が花見より迎賓館赤坂離宮が目的みたいだったので不満をいう人もいませんでした。都内なので、個人でも行けますしね。
2017年03月29日
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桜、咲いていました
今日は、朝から良い天気です予報通り北風が強い分、寒さは半減している感じです。昨日もこんな感じだったので、少し薄着で出かけたら何か寒くて・・・今日のジムは、またダウンです。ただし、今日は中を少し薄着しました。やはり上着が厚い方が、温かみがありますね今日のボディコンバットのレッスンには、いつもズンバのレッスンでご一緒になる人が参加していました。どんなものか、初めて参加してみるそうで「あまり、走ったりしないので」と言ったら今日に限って走るし・・・それでも主は、ボクササイズですが今日はケリも多くて少しシンドかったです。気温も上がってきたせいか、汗がいつもより出るし。この時期、新会員さんが増える時期でもあるのでそんな人もチラホラ。最近、近所に出来たホットヨガ教室も募集中だったな～春は、色々なことを始めるにはいい季節ですよね。入会金０円なんていうのも多いしね。ジムからの帰り道、桜が咲いていましたここは、毎年早いのです、ソメイヨシノではないのですが。葉桜というのでしょうかね。
2017年03月24日
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ちょっと、嬉しいことがありました・・
今日は、朝から雨です２日間続いていた春の陽気（１８度でした）が、いきなり１０度という冬の気温に下がりました。この気温差が、しんどいこの頃ですが今日開催予定だったウォーキングも中止となり、家でのんびりです。父を迎えに来るディサービスも雨のせいか遅れて、出かけそびれました。昨日、多肉植物はもう増やさないと言ったのですが・・・実は、少し前に渋谷の東急ハンズにあったものが新宿の東急ハンズにもあって・・・さんざん悩んで、また買ってしまいました。それは、スマイル缶というものでこの中にタネをまいて育てます。この時期、色々な物にタネをまいて育てるキットが売っていますが。以前は、背中にしょってるかごの中（陶器）にタネをまきストローで水を吸い上げるのを買ったのですが、セールで買ったので時期が遅かったのか芽がでず其の時は、ワールドストロベリーだったのですが。今回もワールドストロベリーもあったのですが、他の入れ物でハートのトマトなるものもあり悩み、このミニひまわりにしてみました。タネは、８粒あったのですが１つ出ればいいかなと思っていました。が、午後になってみたら芽が出てきました。今のところ２個。なんだか嬉しくなって、このまま育つといいのですが
2017年03月21日
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仲間入りです、もう打ち切りです
このところ暖かい日が続いています４月の気温というけれど、風が冷たいのでそこまで暖かい気がしませんが・・・今日は、連休最終日なのでジムも空いているかと思いきやそうでもありませんでした。「春分の日」特別スケジュールなので、いつもの常連さんはほとんどいなくてかなり平均年齢がかなり低くなっています。主婦の人は、ほとんどディ会員（平日）なので祭日は別料金になるのです。私は、今月いっぱい全曜日これる会員なので行って来ました。今の会員種別からディ会員にしたら、年間３万円ほど安くなりました。浮いた分は、月２回の「ボールペン＆筆ペン」のカルチャーセンターの月謝に消えますがで、昨日はカルチャーセンターに行ったのですがお昼の後にホームセンターに寄ってしまいました。カルチャーセンターは、午前中なので時々寄るのですが。園芸コーナーに行くと駄目なんですよね。去年あたりから買っている多肉植物が、順調に育っているものだから見ると欲しくなってしまうのです。その前に、花が咲いていたものもあったのですがそれは全部枯れてしまって・・・行くたびに見ては、買わないでいたのですが・・・買ってしまいました。この形のが一つ欲しくて、以前こういうので花が咲いていたものを買ったのですが上から水をかけたのがいけなかったみたいで枯れてしまったのです。これは、葉の先が赤くて綺麗なので買いました。ただ、小さい株なのでこの後形がどうなるか解りませんが。これで、５鉢になってしまったのでもう打ち切りです。見ると欲しくなってしまうのですが、キリがないので見ても買わないことにします
2017年03月20日
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昨日は、寒かったですね・・・
今日は、朝から良い天気になりました昨日だったら良かったのに・・・昨日は、寒い中世田谷ウォーキングに行って来ました。一度止んだ雨も集合場所では、降ったり止んだりしていたのですが傘をさすほどでもないしのどっちづかずでそれにも関わらず３０人ほどが集まり、開催になりました。少し歩いている内に雨も上がったものの陽もささず、歩いても暖かくならなくて・・・コースは、昨年もあったのですが途中で本降りになり中止になったコースでした。少し前回とは違うルートですが、寺町を通って神田川緑道に入り高井戸駅までの４．５キロコースです。先月、寺町を散策するイベントがあったので今回は３か所だけ立ち寄りです。寺町の一番北側にある高源院には、鴨の飛来地と知られている鴨池があります。そして、ここが烏山川の源流のひとつです。寒いせいか、いつもいる亀がいませんでした（先月は、甲羅干ししている亀が沢山いたのですが）そして、神田川緑道へ。今回は、神田川の中間地点ぐらいをウォーキングです。春になると川沿いにある桜が綺麗なのですがまだまだ、蕾は固いようです。来月、目黒川のお花見ウォーキングがあるらしいのですが人出も凄いらしくて「今年は、行かない」なんてお話している人がいました。家からは、少し遠い場所なので行ったことはないのですが今回は、３班に分かれるとか・・・まあ、お花見の時は何処も混みますけど１０時に出発したウォーキングも１２時過ぎに、高井戸に着きました。ここは、杉並区になるんですが（出発は、世田谷区内）区民センターが大きくて綺麗で羨ましい家の方の区民センターは、出張所みたいなものだからな・・・高井戸駅の傍の公園に桜が咲いていました。赤いので、梅なのかなと思ったのですが花が違うような気がして見上げていたら「沖縄の桜」だと教えてくれました。この桜は、色が濃くて下向きに咲くので花が良く見えます。解散後は、電車で帰宅しました多くの人は、バスで帰宅のようです。私は、まだバス券が貰える年ではないので電車のほうが安いのです。時間も電車の方が、早いかもしれません（乗り換えは、ありますが）次の時は、晴れるといいなあと思います。
2017年03月16日
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いきなりの変更とは・・・
今日は、朝からスッキリしない日です起きた時は、小雨が降っていたものの出かける時は止んでいて、その後陽が出たり引っ込んだりと変な天気です。今日は、朝から病院へ検査をしに行って来ました今月の初めに薬を貰いに行ったのですが、次の来院までの間に検査だけしに来てくださいとの事だったので。その結果で、このまま薬を続けるか間隔をあけて飲むか検討するとの事だったのです。が、今日行ったら「６日で外来の診察は終わりです」なんてお知らせが張り出されていてこの間の時は、辞めるとか言ってなかったし・・・内科の受け付に聞いたら「急に、決まりまして」て、診察室から聞こえた説明は「移動になりまして・・・」て言ってましたが（ドアが開いた時、聞こえたのですが）、この時期急で無ければ、普通言ってくれますよね。ずっと見てくれていた先生が、変わるとなんとなく嫌ですよね。検査だけだったので、３０分くらいで終わりドトールでモーニングセットを食べて帰宅ですドトールでもモーニングセットとかあるんだと、初めて知りました。サンドイッチとコーヒーで、３９０円は安いよね。午後から、父のケアマネジャーさんと月１の面談があるので他には出かけられず読書です。また、夢中になりすぎると肩から背中が痛くなるので気をつけないと今夜から本降りで明日は雪になるかもという予報でしたが、まあ東京に雪が降る確率は低いようですが過去にも３月に降ったこともありますので、解りませんが。桜の開花予報も出始めたのにね・・・春は、まだ先でしょうかね。
2017年03月14日
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今日のレッスンは、アクシデント
今日は、朝から良い天気です気温が上がるものの午後からは、北風が吹くとのことで微妙な気温こういう時は、ダウンでは暑いかな・・・春物コートでは、寒いかなんて悩んでしまいますね。結局は、フリースを普通のTシャツに変えてダウンで出かけました。昨日、今日と好きなレッスンがあるので２日続けてのジムです。今日は、ボディコンバットの初心者用レッスン（初心者教室＋コンバット）の４０分レッスンです。しかし、行ってみたら今日は代行のレッスンに変更。月曜日にも行ったのに、掲示板を見ていなくて今日変更に気がつきましたその前のレッスンも代行で、ポールを使うレッスンからストレッチに変更でした。二人ともいないんだ・・・両方とも女性のインストラクターなんですが、今日は両方とも男性のインストラクターです。ストレッチは、良かったのですが・・・コンバットの方は、初心者教室の時間が来てもインストラクターが現れず時間は、ドンドン過ぎて行きますが来る気配がありません。おまけに、今日はいつもより混んでいる感じさえします。見かねた会員さんが、フロントに行ってくれました。なんと、代行のインストラクター、忘れていたみたいで呼びに行くまで、気づかなかったようです。ちょっといい加減だよね。外部のインストラクターではないから余計に駄目なのかしら最近、新しい職員さんが増えたせいか余計に気が回らないみたいな感じ。前からいる人だと気づいたりするんだけどね・・・結局レッスンは、３０分で終わりました。それなりに、汗もかけて良かったけど。午後からは、やはり風が出てきて暖かさは半減した感じです。近所のモクレンが、次々と満開になりました。
2017年03月10日
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冬に戻ったようです
昨日は、暖かくて良い天気だったのですが今朝はお天気も悪く寒くなりました昼間は、晴れるとの予報でしたが中々晴れてきません急激に気温も下がり、今日は寒いです。まだまだ、寒暖の差が激しくて油断できませんね今日は、父がディケアで母も病院へ行くというので家でのんびりです。父は、半日のディケアなので昼過ぎに帰ってくるので誰かいないといけないのです。何が大変かと言いますと、お迎えの車が来るまでが「何処に、行くの？」の終わりない会話です。そのくせ車が来ると「おはようございます」なんて言って自分で乗り込むのです。車に乗るのは、楽しいのかないつもならジムに行ったりしてしまうのですが、母が病院でお昼までに帰れるか解らない時は家にいますお昼までに帰ればいいので、とりあえず図書館に本の返却に行ってきました。３冊返却して、１冊借りて来ました。このところ、東日本大震災から６年という事でテレビでも取り上げられていることもあり、図書館で関連の本を借りて来ました。「忘れてはならないこと」震災ボランティア活動の報告書です。震災の事を忘れたわけではありませんが、当事者ではなかったので意識が薄れていくことは事実です。確かにあの時、家まで何時間も歩いて帰りましたが・・・そんなわけで、借りて来ました。まだ、少ししか読んでいませんが時間がたってからボランティアに参加する不安・初めてのボランティアの不安。それは、みんな同じなんだなと思いました。最近、時々地震があるので心配ですね・・・さて、それでも春は近づいているんですよね。今月初めに咲き始めたな～なんて見上げていたモクレンも今日観たらこんなに咲いていました。寒いのに・・・早く暖かくなると、いいのだけれど。
2017年03月07日
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ひな祭りですが・・・
あっという間に３月に入り、気がつけばひな祭りです。大人３人家族なので、特に何もしませんがとりあえず自分のお雛様を飾りました。子供の頃は、段飾りのお雛様があったのですが成長とともに飾る場所が無くなり出せなくなりました。妹が嫁に行くまでは、４人で２ｋの部屋に住んでいたので。そんな訳で、妹がお内裏様を持って行きました（後のは、処分したんだと思います）しばらくして、お雛様が欲しくなり自分で買いました。本棚に飾れる小さなものですが、自分用に買う人が多いと話題になった頃に買った気がしますが、昔の事で・・・朝は、良い天気でしたが午後から曇り空気温が上がったものの北風のせいで、あまり暖かさを感じません。今日もジムに行ったのですが、いつも出ているポールコアのレッスンを止めてシニアバレエストレッチに出てみました。出来てすぐの頃１度出たのですが・・・途中でレッスン名が変わったので、どんな物かなと出てみました。参加者１０人くらい。意外と少ないです。バレエなんていうと、男の人は出ないかなまずは、マットでストレッチと腹筋を使った運動をした後、バレエのポーズで（音楽もバレエの曲です）脇や背中を伸ばしていきます。バレエの立ち姿勢で動いた後、つま先立ちで歩いたりしました。ポールコアより、身体が温まる感じがしました。「腕は、白鳥のように動かして」というのは、難しかったけどその後は、いつものボディコンバット。ボクシングや空手の要素が入った運動ですが、意外と楽しい（キツイけど）こちらは、いつものメンバーさんがほとんどです。どちらも３０分レッスン。もっともコンバットは、３０分で丁度いいかなと思ってます。これが４５分とかだとちょっと無理かな若い人とか、男の人は物足りないだろうけど。平日の午前中は年齢層が高いのでこのぐらいが良い感じ。夜とか土日は、４５分、６０分のレッスンがあります。今日もいい汗、流せました夕方からさらに風が強まり寒くなって来ました。桜の開花予報も出ましたが、暖かくなるのかしらね
2017年03月03日
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全9件 (9件中 1-9件目)
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