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▲ 週に一度は“スマホレスディ”にしてみる
↑今日の住宅営業マン日記のテーマはこれ
おはようございます。
菊原です。
娘も東京に帰っていきました。
今日はゴルフの日。
久しぶりのゴルフを楽しんできます。
■新刊 マネジャーの心得
■菊原智明の書籍コーナー (87 冊 )
~週に一度は“スマホレスディ”にしてみる~
少し前のブログで
「 知らず知らずのうちにスマホ中毒になっていないか 」
という話をした。
それを読んだ知人から
「スマホを触らずにはいられない状態になっていた」
と話してくれた。
世界的に見ても日本人は
“スマホを見ている時間”
が長い。
スマホに支配されている。
という人も少なくない。
そこで知人は
「スマホレスディ」
を設定することに。
週に一回
「スマホを触らない日」
という日を設けた。
ただ全く見ないのは不安なので
「 10 時、 15 時、 18 時と 3 回だけ見る」
とした。
その結果
「今まで感じなかった時間を過ごすことができた」
と言っていた。
・今後についてゆっくり考える
・アイデアをまとめる
・本を読む
などなど。
非常に充実したという。
これを聞いて
「私もやってみよう」
と思った。
週に一度は“スマホレスディ”にしてみる。
ぜひ一度やってみてください。
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