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2006/09/08

人気の「酸素入り水」に効果なし？　国立健康・栄養研

(2)

テーマ：健康管理・増進、病気予防、抗加齢（若返り）、長寿、豊かさ探求(8948)

カテゴリ：食・栄養

いつもありがとうございます。
ツイてる抗加齢実践家てるです。

今日の１通目
「食事バランスガイド」がさらに活用しやすく

このような科学的な根拠のない製品が氾濫しています。
先日、ある著名な先生の健康セミナーのお土産に入っていました。
私は信用していなかったので、自宅でダウジングしたら
マイナスのものだったのですぐに捨てました。

ダウジングを勉強中で、感度のいいロッドはとても重宝しています。
砂糖の入ったお菓子は今のところ全部マイナス、
先日いただいた高級な有機栽培コーヒーもマイナス、
賞味期限の大幅に切れたレザーウッドはちみつはプラスでした。

「酸素入り水」は、何だそうかで済む価格ですが、
高価な耐久品のような場合の後悔しますね。

水は逆浸透膜浄水装置で浄水した水が最も安全・安心です。
飲料水メーカーのベース水はこの水を使っているところが多いそうです。

国立健康・栄養研究所　「健康食品」の安全性・有効性情報

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「酸素水」と呼ばれる高濃度の酸素ガスを溶かした水が人気だが、国立健康・栄養研究所が医学論文を調べたところ、飲んだ「効果」が確認されたケースはなかった。

酸素入り水のペットボトル製品の出荷量は昨年の３倍という推定がある。「ダイエットによい」「酸素不足から来る疲れを解消する」などと言われている。

同研究所に、薬剤師や栄養士から「ものすごく売れているが、本当に効果があるのか」という問い合わせがあり、人の実験で効果を検証した論文を調べた。

運動能力に関して実験した三つの論文、体内組成に対する影響を調べた二つの論文では、いずれも酸素水の効果は確認されていなかった。

同研究所によると、酸素は０度、１気圧の条件で水１リットル当たり４９ミリリットル溶けるが、温度が上がれば減る。開栓後はできるだけ早く飲まないと、どんどん抜けていくという。

同研究所は「科学的根拠がない宣伝もある。迷ったらサイトを参考にしてほしい」としている。

（出典：朝日新聞）

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