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昨日のにわか大工仕事(主な作業は釘抜き)の影響で,何やら肩とか手とかが痛い。
単なる手伝いなんだから,そんなに気張る必要ないのにねぇ。
なんか知らんけど,ムキになってマメができるくらいハンマーを振ったりしちゃうんだな,これが。
で,今日も今日とてメイウィーク。
県大会(障碍)のため,あまり人がいない。
馬場を広々と使って,手綱ぶらぶらでFW。
前回のように,どこかへすっ飛んでいきそうな雰囲気はない。
誰かが乗ってくれたんだろう,と勝手な思いこみ。
輪乗りで速歩とか駈歩とかをしつつ,今日は主に姿勢の矯正。
あ,私のね。
とにかく普段から猫背で肩がすぼまっている私。
自分でも分かっちゃいるが,かれこれ四半世紀以上もやっていることなので,そうそう簡単には直らない。
そして足。
相変わらずの「かかと上がっちゃう病」。
かかとで合図する癖がなかなか抜けないんだな。
S井さんの指示は,「ふくらはぎで押す」と「脚をもっと後ろで使え」だった。
どうも,頭を起こそうと意識しすぎて,後ろに反り気味になってるらしい。
その結果,脚を前にすることでバランスを取っている。
・・・・・かっこ悪っ!(>o<)
もっと鞍の前の方に座って,脚を後ろにして,かかとを踏み下げないと。
かかと,かかと,かかと,かかと・・・・・・・
毎晩寝る前に復唱するべし。
その後は,なぜか経路をやることに。
「3のBって知ってるー?」
「いや,知らないっす。」
「じゃあ,向こうから中央線に入って。経路読みするから。」
わー,3課目のBですって!!
経路まったく知らないのに。
ていうか,2課目もいっぱいいっぱいなのに。
・・・・とはいうものの。
終わってみれば,経路そのものはそれほど難しくない。
なぞるだけならなんとかなりそう。
まぁ,求めだしたら際限ないんだけど。
グダグダな経路の後は,遺憾だったシンプルチェンジの練習を数回やって,レッスン終了。
んー,半減脚が使えてないって。
そっか,半減脚か。
知らないけど。
会話の流れから考えて,なんとなくこうだろうっていう予想はあるけど,もやもやっとしてて形になってない。
たぶん,「停止するときにふくらはぎを馬体に付けとく」が入り口なんだろう。
まぁ,よいわさ。
のんびり練習してこっと。