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チェストの引き出しから懐かしい写真がでてきました。 若き日の私。 友だちと京都は八坂へ旅行したときのもの。 三人三様のファッション。 カジュアルな二人に対して一人だけ浮いていますねぇ・・・ 頑固者というか、協調性がないというのか自己主張が強いというのか 良い言い方をすると「自分をもっている」ヒトでした この服装・・・おもいだしました このころはサンリオが好きで好きで(いまもですが) タイニーキャンディーを意識しています お時間のある方は「サンリオ タイニーキャンディー」と検索してみてください。 あ~これ とわかるとおもいますよ。 白いフリフリエプロンは手作り。 この日のためにがんばって縫い上げました。 とても満足していたのですが、毒舌の母は「カフェの女給みたい」とバッサリ。 カフェ?女給? なにそれ? 後々わかったことですが、母はその職業をずいぶん下にみていたようです。 職業に上も下もあるもんか。 んっとに失礼な人や とプリプリ怒って抗議した覚えがあります 話がそれましたが これは当時のペンフレンドが撮ってくれたもので、出来は63.5点だそうです。 写真の裏に日付とそれが書いてありました。 何点だっていいの。 いい思い出を残してくれたんだもの。 posted by (C)yuriso 娘に写真を見せたら 「おかん 甘ロリやっとるやん(笑)」 あ~・・・ロリータね。 このときはロリータなんて知らんかったもん。 そういえば次女が高校生だった頃ロリータファッションをしてたっけ・・・ 血は争えませんなぁ
2015.11.05
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おはようございます。 外はまだ暗闇でございます。 きょうは晴れるのか曇りなのかわかりません。 秋の夜長を実感いたします。 さて。 昨日のブログに書いたように今日はワタクシ大阪のクリニックへ 娘といってきます。 嬉しくて嬉しくて早く目覚めてしまいました というのは違って実は・・・ 就寝前に水をがぶ飲みしたわけじゃなく、それなのにトイレに起きること3回 23時半 2時半 4時半と。 5時半起床の予定だったので起きることにしました。 夜中のトイレは睡眠を妨げるので非常にしんどいです。 頭痛もするしね。 実際、耳の痛みより頭痛だもん。 昨日のおなか痛は治まりホッとしていますが、頭ね、これが痛いんです。 もともと頭痛もちなので「あ~ いつものことや」と思うのですが 朝一番から頭痛ってイヤなもんです。 どんよりしてても仕方がない。なにかつまんで鎮痛剤、飲もうかね。 それでは皆さん、のちほど・・・ とりあえずご挨拶。 行ってきまあす posted by (C)yuriso
2015.11.04
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眠たい眠たい・・・今日は早く寝るゾ。 術後1週間、明日は大阪です。 「ねーねー、明日いっしょに行かん?大阪」 「はぁ~!? 遠いやんか。」 「遠ないて、1時間、1時間で行けるよ」(プラス1時間やけど) 「え~・・・?忙しいんやて。提出しんならんのあるし」 「そうなのぉ?私と二人旅行ってしたことないやん?ねー行こ」 「はあ?で何時までやの?」 「14時には帰ってこれるおもうよ。どお?」(たぶん16時かな) 「付いてったるわ、しゃーないで」 『よっしゃああ』 てなわけで 長女と二人行ってきます。 いつものようにチャチャチャッと寄り道もなしに帰ってきます いや、どっかでお茶するかもしれません。 せっかくだからね。 ではでは~ オマケ 今日は本場のカレー&ナンをいただいたのですが 甘口を食べたにもかかわらず刺激だったとみえお腹がびっくりしたのか ごめんなさい、下痢しちゃって・・・何度もトイレに通いました。 以前にも同じことがあったのに忘れてました。学習能力ゼロですな。 今は正露丸飲んで落ち着いています。 あ~・・・ 退院のしおりに11月5日まで「食事 刺激物×」と書いてあった。 あっちゃ~~~ 耳にもよくないとカラシなしで豚まん食べたり、生姜なしにしたり 注意してたのに、あかんやん、おなかまで壊しちゃってさ。 気をつけよ~~~っと
2015.11.03
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こんばんは。 そろそろ寝ないといけないのですが、ちょこっとブログ更新をば。 手術して明日で1週間。早いものですね。 体調というか術後はまあまあ。少し風邪気味かな?というところですが 今のところ大したことはありません。 たまに咳き込みますが乾燥しているせいでしょうか。 あまりひどければ内科受診を考えています。 写真は術後2日目のものですが、初日に比べ耳を覆うものが軽くなりました。 今もこの「耳帯」をつけ6日ごろまでこのままだとおもいます。 もはや顔の一部になっているようで違和感はありません。 posted by (C)yuriso 退院前夜の夕食はこちらちらし寿司と鯖の煮付け、おひたし、お味噌汁、きざみたくあんposted by (C)yuriso 黙っていても3食きちんと出てくる。 賄いつきの病院生活がこれでおしまいとおもうと残念。 左を下にするか仰向けに寝る以外ないので寝返りも限度がある。 この夜はとても寝つきが悪く、たびたび目も覚めた。 布団を何度も跳ね上げたりし熟睡とは程遠い最終日、当然翌日は寝不足だった。 夢は細切れだったしすっきりしない。なんだったんだろう。 退院当日の起床は5時半。 6時半ごろ看護師さんがやってきて 検温、血圧測定、ネブライザー、そして最後の点滴。 ここでアクシデントが。 点滴が落ちなくなったのだ。 留置針の先端に血液が凝固したためじゃないかと判断。 最後の最後にこんなことになって。夜勤の看護師さん ごめんなさい。 でも、別にどうということはない。通常の針に差し替えればいいだけだから。 「(点滴)どこがいい?」と聞かれたがどこだっていいや。 それならと 手の甲から今度は肘の内側から点滴を入れ30分少々で終了。 8時半に着替えを済ませ、院長先生の診察を受け9時半にチェックアウト。 「はい。気をつけて帰ってくださいね」の声に送られ 三泊四日の入院生活はこれにて終了でございます。 6月の初診からあっというまでした。 すぐに耳の聴こえがよくなると思っていましたが、詰め物してるしね、少し時間は かかるかもしれませんがきっとよくなると信じています。 早くその日がくるといいな
2015.11.02
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本日2度目、三泊四日の入院生活の続きです。 2日目は病室を移動、照明も壁紙もおしゃれなペンション風です 初日の部屋と違いテレビもあり朝ドラを見ることができました ただ二人部屋なのでちょっと問題が・・・ 聞こえが悪く音量も大きいですし 私はいびきをかくようなので心配していましたが 幸いなことに退院までひとりで使わせていただけました。 posted by (C)yuriso posted by (C)yuriso 10月28日から30日までの朝食がこれ バナナがやたらとでかい 2日目は半分、3日目は食べずに「大阪みやげ」としてお持ち帰り(笑) マーガリンとジャム半々とか サラダがついてたらよかったな~ 飽きちゃったもん。 posted by (C)yuriso 昼食はこれ 「さばの味噌煮とカボチャコロッケ定食」 posted by (C)yuriso 続いて晩ごはんも載せちゃうよ。 メインはなんだろ?お魚?かき揚げ? 煮物・焼き物・揚げ物、ごまあえ、温泉玉子、汁物とてんこ盛りな夕食でした。posted by (C)yuriso 右耳ですがガーゼと綿球が入って、耳全体をガーゼで覆っているので聴力はイマイチ。 たまにドックンドックンと心臓の鼓動と同じ速さで脈打つのが聞こえます。(右耳だけね) 出血する感覚もあります。(切ったんだもん、あたりまえだね) 耳の奥がギュッと痛くなりますし、ポォーという汽笛のような耳鳴りもあります。 耳全体は痺れているし、舌も少し痺れが残っています。 時間の経過と共になくなっていくのではないかな。 さて。そろそろ寝るとしましょうか。 続きはまた今度・・・ おやすみなさい。
2015.10.31
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退院後お世話になる医院に行ってきました。 処置は消毒と、ガーゼ、綿球交換。 院長は預かってきた手紙を声を出しながら読んで、しきりとうなづいてらっしゃいました。 雲の上の存在だという執刀医からの手紙・・・感動していたのでしょう。 「手術して4日目!!」 少し興奮気味に処置してくださいました。 次女に話すと 「黒崎えり子氏の作品を直に見させてもらうようなもんやろなー」と言っていました。 その道の権威者に託される喜びというのかな。 誉れ高いことなのかもしれない。 10月27日 18時20分の私。 13時半から始まった手術は予定より長くかかったそう。 術後ベッド上安静が3時間だから逆算すると・・・手術は1時間半くらいか。 中耳の奥の耳小骨が一部石灰化していて削って動かしたとか話してたな。 トイレにも行ってしっかり記録写真を撮りました。 posted by (C)yuriso 「それでは○○さん、行きましょうか」 看護師さんに促され手術室へ向かう。 「台の上にこっち頭にして乗ってもらえますか?」 「はい」 あ。麻酔科医。ドクターXの 城乃内 博美さんみたいな女性だ。 内田有紀さんみたいな人、じゃなくて女性という意味ね いや、男性かなー。視力0.0いくつだからはっきりわからない。 けど、声は女性だったから。 「○○さん。点滴に眠くなるお薬入れますよ~」って。 「イタ・・・」 「眠くなるお薬、入れるとちょこっと痛いんですよぉ、ごめんなさいねぇ」 「イタッイタッ」 「ごめんねぇ~」 「イッ・・・タァ・・・ ・・・ 」 記憶はここまで。あっというまに落ちちゃった。 全身麻酔って怖いわぁ~ 主治医の声で目がめたのは病室のベッド。 覚醒後の吐き気や頭痛はありません。めまいも顔面がゆがむこともありません。 先生の人差し指を目で追うこともできました。 とりあえずはよし ということで。 手術当日の夕飯です。完食しましたよ 前日から絶食だったので五臓六腑に染み渡るおいしさ。 お吸い物の塩気が「くわぁ~~~」というかんじでした。 posted by (C)yuriso
2015.10.31
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27日に手術を終え今日帰ってきました。 元気です 携帯電話からブログ更新をする予定でしたがフィーチャーフォンによる 書き込みができなくなっていました 機能縮小が相次ぎ、使いづらくなってきました・・・ まだスマホに切り替えたくないyurisoです。固執しております、好きなんだもん。 ガラケー万歳 どうかこれ以上機能縮小が行われませんように・・・ posted by (C)yuriso 術後に掛けるメガネのテンプルをどうしようと考えていましたが ごらんの通り、細めの黒ゴムを三つ編みにしてくっつけました。 多少のずれはありますが、使用に差し支えない程度のことで満足しています。 手術当日は10時半入り。 ザザッと診察を受けてから 手術に備え11時すぎから点滴を始めました。 posted by (C)yuriso posted by (C)yuriso 手術は13時30分からです。 posted by (C)yuriso 続きはボツボツ書いていきます。 少し早いですけど・・・おやすみなさいませ。
2015.10.30
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少し喉が痛くて病院から処方された薬を飲んでいます。 熱さえ出なければ明日の手術は受けられる。 どうか熱発がありませんように。。。。。 剃髪してきました。 手術当日が好ましいのですが諸事情により昨日の夜になりました。 くび短っっ 顔丸っっ ウチの兄ちゃんみたい・・・ って、みんな知らんがな、ね。 こんなカンジなんですよ、ウチの兄貴。 おっさんやんね、マジで(笑) posted by (C)yuriso角度を変えて真横から・・・ヅラのっけてます、みたいな(笑) posted by (C)yuriso一応物差しで計ってくれたのですが思った以上の刈上げで・・・こんなもんでしょうか・・・今さらどうこう、ジタバタ騒いでも髪はもどってこず・・・静かに待っておれば髪はまた伸びてくるし・・・posted by (C)yuriso髪をおろすとこんなかんじ。強風で煽られるとワヤですけどふつうにしてると・・・ね?わからないでしょ? posted by (C)yuriso 「手術がんばってね」と言われますが 私じゃなく 先生にエールを送りたいとおもいます。 執刀医、麻酔医、そしてスタッフのみなさん ファイトォ~~~~~ そういえば・・・新幹線チケット買ってなかった ワヤやわ~~~~ 髪もチケットもダイジなもの。忘れたらかんわ~。 じゃ、買いに行ってくる~~
2015.10.26
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皆さま こんにちは。 手術を2日後に控えているyurisoです。 ヘルペスのようなものができたり、ちょっぴり悪寒がしたり少しビビッています。 風邪には早めのナントカを飲みひどくならないよう気をつけています。 きょうもとてもよいお天気で「そろそろ雨が恋しくなった」という声も聞きます。 「畑の作物が干上がってまう」んだそうです。 雨が続けば続いたで文句も出るし、人間ってやつは勝手なもんですね。 「欲しいなぁ~とおもったら・・・」のお店へ行ってきました。 とりあえずメガネのテンプル(つる)をはずしてもらって、あとどうするか・・・と。 私のイメージはゴーグルのようなもの。 右にゴムをつけ左のテンプルにくくりつけるのはどうかな? 左右のレンズがずれて見えにくくなるかもしれない。 いっそ両方はずして黒ゴムでもつけてみようか。 鼻は人並みに高さがあるので鼻あてがきちんと乗っかるし 動き回ったりしなければ片方だけでもイケるがなんせ見た目が悪い。 仕事ではかけられないわ。 とりあえず今日明日はもう一本のメガネをかけてやりすごし、入院中は メガネなしで済ませるつもり。 傷口が治るまでのことなんだけど、なんかいい方法がないかしら。 ・・・ やっぱ黒ゴムしかないかな~~~ 明日買ってこようっと。 posted by (C)yuriso
2015.10.25
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仏門に入るのではありません。 手術を受けるためです 鼓膜が大きく穿孔しているのでそこを塞がないと聞こえがよくなりません。 鼓膜の材料は耳後ろ部分の皮膚を切開し側頭筋膜を採取します。 採取した側頭筋は生体接着剤を用いて接着させます。 posted by (C)yuriso クリニックでは剃毛できないので自分か理髪店で、と言われ早速予約をいれました。 男性と違い剃毛をしても上にかぶさる部分があるので目立たないとおもう。 それともうひとつ。 メガネのツルを工夫しないといけません。 傷口に当たる部分なのでめがね店で相談にのってもらおうとおもいます。 このためだけにコンタクトレンズを使えないのでメガネでなんとか対処しようと。 手術は3日後。 ボストンバックの中身の最終確認と発送をしなければ。 署名捺印する書類もまだあった。血圧手帳とお薬手帳も忘れずに。 そうだそうだ、カメラと携帯、充電器も。 ぼんやりしている暇はありません。 忙し 忙し
2015.10.23
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みなさん おはようございます♪ 入院中は携帯からblog更新しようとお試し中。上手くいったらいいな。 やった~ 書けた書けた~ (←ここからはPCから) 明々後日大阪へ行くため新幹線チケットを購入。 手術と麻酔についての説明を聞き同意書に署名・捺印のためダンナと行く。 二人きりの旅は久しぶり。 ドキドキ なぁんてそんなこたあないよっっ 医院での滞在時間は1時間もないとおもう。 どこかプラプラ?せっかくだから? ん~・・・やっぱないな~それは。 前回同様ソッコー帰宅する予定。 こっちへ帰ってきてからゆっくりご飯でも、かな(笑) オペに向け 白髪も目立ち伸びまくっていた髪をカット&カラーリング。サッパリしたわ~。 あとは身の回りの準備、パジャマとか。 三泊四日の短期入院だけど、それなりに用意があるし。 ひとりで入院、ひとりで退院。 寂しくなんかないよ。
2015.10.18
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今年に入ってかな、やたらと浮腫む。 とくに左足の浮腫みはハンパじゃなくパンッパンッ。 たとえていうなら風船を限界まで膨らませた状態。 それが硬いの、カッチンコッチンなの。 張りすぎで肌の表面がピカピカしてるし痛い痛い。 足の指はイギリス食パンのように盛り上がり山のようになっている。 むかしから 足首は細く、きゅっとくびれてるね、と褒められていたyurisoですが、 そんなもんあった?っていうくらいすっとんと~んのずん胴です。 見るも無残な姿をさらしています。 どうにもこうにもならず次女にマッサージをお願いしました。 水分を摂り過ぎないように、塩辛いのを控えるように気をつけて コントロールしないとね。 立ち仕事ばかりが原因じゃないと思います。 posted by (C)yuriso
2015.10.12
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あっちゃこっちゃで咳コンコン、風邪の季節ですねぇ~ うちも例外じゃありません。 シューくんとマーちゃんが洟をたらしています。 2週間後にオペを控えている身としてかなり危険を感じています。 マスクをし、できるだけ近寄らないよう気をつけていますが こればかりはわかりませんからねぇ。 悪寒がするので要注意。 のどが痛いし、軽い咳もでるので病院で診てもらおうとおもいます。 きょうのところは「早めのパブロン」で対処しよう。 みなさんもどうぞご自愛くださいませね。
2015.10.11
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今のところわりと調子いいです。 家族に咳コンコンしてるのがいるので罹らないかとヒヤヒヤしております。 私の最近のブログは話があちゃこちゃ飛んでいます。 どうかご勘弁くださいませ。 本日のタイトル「ホニャララからの卒業」はズバリ 深夜勤務からの、です。 6月初旬から期間限定でやむを得ず深夜勤務を始めたのですが 延長に継ぐ延長ではじめの勢いはどこへやら心身ともおかしくなりました。 募集をかけても人がこない。それで「期間限定」なんて約束が成立するのか。 仕事と家庭の両立は想像以上に大変でした。 期間が長引くほど理解と協力は得られなくなりました。 遊んでいるわけじゃない。仕事しているのに。 働く場所を失いかねないとこまでいっているのに知らん顔できないじゃない。 人が入ってくるまで、それまで私ができることをやろう。 そうおもって始めた深夜勤務です。 でも・・・ 家庭内の問題ばかりではありません。 ペアの人の言動が○○ハラにしか思えなくて 出勤時間が迫ってくると憂鬱でたまりませんでした。 いい年した大人なんだからスルーすればいいのにできないのです。 嫌なものは嫌なのです。 できれば一緒に仕事をしたくなかったのですが、 さすがにそれは無理だとおもってオーナーに勤務時間の短縮を願い出ました。 でも・・・ もうダメ。 独り身ならなんとか、だけど私には家庭があります。 自分のことだけやっていいはずがありません。 家に影響を与えないよう頑張ってきました。 甘えるつもりはありませんでした。 でも・・・ 『人は死んだらどうなるのだろう?』 子どもの頃考えたことがありました。 十分すぎるほど大人になった私は『死んでしまいたい』とおもいました。 危ない。 自分をそこまで追い込むなんて。 8月終わりです。勤務中気分が悪くなり救急搬送されたのです。 それがきっかけというかたまたまというかタイミングがよくというのか 2日だけ深夜に入っていた人が5日入れることになり めでたくお役ご免となりました 一時期、トリプルワークをこなしていましたが20年も前のこと。 体力も今と全然違いますし若さゆえできたんだと思います。 気持ちが安定し、体調もまずまず。 大事な手術も控えておりこのまま続くなら退職することも考えていたので この結果に満足しています。 災い転じて福となす、ですかね。
2015.10.05
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こんにちは。 台風の影響で朝から雨が降っています。 時おり強く降りますが被害に繋がらなければいいのですが・・・ 昨日は眠気が半端なく21時半から今朝の7時までと 今日は昼から3時間も寝てしまった。 昨日は早朝から活動したので眠くて当たり前なのですが、今日は・・・ まだ足りなかったんだろうか(笑) さっきまでまだ眠かったが、ようやく覚醒したようでこうしてブログアップしてます。 昨日大阪で クリニックへ行く道すがらこんな看板を見つけパシャリと撮ってしまいましたん。 なるほどねぇ~ 言いえて妙だわ・・・ しかし 自分で思ってもいくら看板とはいえ人に言われたないなぁ(笑) posted by (C)yuriso 昨日大阪から帰ったのは夕方。 10時前に着いて12時半に検査が終わった。 それから大阪駅に向かってバスに乗りぃ・・・で14時55分の新幹線乗車まで たった4時間弱の大阪やった。 「せっかくの大阪だからどこか見てきたらいいに」と言われてたけど べつに京都みたいに見たいとこないし、検査受けるのが目的やったから。 それ以外なんも考えてなくて。 大阪名物食べようにも結局「安心の」マックを選択。 えびフィレオ、ナゲット、爽健美茶のセットでお昼ごはん。 あ。大阪では「マクド」言うねんで。知ってるか? ま ええけど。 で検査結果はどうなん?て? 結論から言うと異常なしでした。いや、補足があるんですけど きょうはもう少ししたら「ごはん会」なんで、帰ってきたら詳しく書きますね。 そんならまた。
2015.10.01
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一時期の落ち込みのひどさはなくなり落ち着いた日々をすごしています。 先々週の受診の際、「お薬を一ヵ月分出してもいいですよ?」と言われた。 「もう2週間後にこなくていんですか?」 「そうですね、とくに問題ないとおもうんですけど」 「そお?2週間後診たくないですか?」 「ぁぁ・・・ん~・・・」言い終わらないうちにおっかぶせるように 「もおっ。ほんとは見たいでしょ?私がどんな様子だか。 2週間後にきます。顔見せに来ます。見せたげます(笑)」 「じゃあ2週間後にお待ちしています、お薬も2週間分ね(苦笑)」 無理やり2週間後の約束をとりつけた。 が、よおく考えたら2週間後ってシルバーウィークで休診じゃない。 血圧の薬がなくなるし、予定より早めの受診になった。 「先生・・・今まで言いたいこと言っちゃってすみませんでした」 100人近い患者を診てるから私が言ったことなんて忘れてるかもしれないが こっちは覚えてるんだよね。申し訳なさでイッパイ 「もうね。あの頃より落ち着きましたよ。言いたいことはまだ半分も言えず 根本的な原因は解決していませんが、友人とおしゃべりしたり イロイロ出かけたりして元気になりましたよ」 「うん。だいぶね。でもまだ本当の元気さじゃないね。」 「たしかに。めちゃくちゃ元気って言える状態じゃないです。 ほんとに元気だったらもっと今よりうるさくてたまらないとおもいますよ。 とそのまえに先生にお会いしませんて(笑)」 少し風邪気味で喉が痛く咳も出始めたので、抗生剤&咳止めを処方してもらった。 なんせ来週だもの、大阪。 術前検査で悪い結果出したくないじゃない。 だからできるだけ早めの処置と予防をしっかりしておくんだ。 各種保険の入院・手術給付金申請の用紙も手配した。 手術同意書だけでいいというところと 診断書兼入院証明書が必要なところとある。 10月の手術説明・入院説明のときにコピーをもらえるとおもう。 それと・・・ ぼちぼち「健康保険 限度額適用認定 申請書」を出さないとな。 せっかく加入しているんだもの、そのための保険だもの。 きちんと申請して負担を減らさないと。
2015.09.20
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posted by (C)yuriso LUSHは量り売りの石けんを取り扱っています。 出会いは9年近くまえ。 娘が結婚のお祝いに頂いたものを使わせてもらってからのおつきあい。 家庭でよく使う固形石けんは85グラム、LUSHは100グラムあたり500円。 一般の固形石鹸5個入りが買えるお値段です。 なのでめったに買うことはありません。 7月から体調不良で気分も低空飛行、思春期のときにすら考えなかった「死」が 頭をかすめたりしました。 マズイ。そんなこと考えるようになってしまった。 それを話すと主治医も考え込んでしまいました。 先生は私を ぱっぱ~と自分の気持ちを明け透けに言うようにみえるらしい。 じゃないのよ、じつは。ぐっとこらえるんですよ。 年齢を重ねれば重ねるほど経験値も高くなり、これを言ったらどうなる、穏便に事を 済ませるにはどうするか考えます。 言い方ひとつなんですけどね。 「腹を割って心の中にあるものすべて吐き出したらどうですか」 「ねー。それができたらいんですけど。私怖いんですよ。 理性が感情に負けて相手がムカつくような言い方しかできなくて壮絶なケンカしそうで。 私、結婚して何十年なりますけどケンカってそうしたことがないんです。 ケンカしなくていいんでしょうが、話し合いが下手くそでケンカになりそうなんです。 ケンカのあとがどうなるか考えると怖くて怖くて。 それなら意見も言わんとこ、となるんです。未消化状態が続くんですよね。」 そんなの絶対精神衛生上よくないに決まってる。 だけど、第三者を交えてとかアドバイスを受けてもそのまんま。 悶々とした日々というのでしょう、そうなんです。今も。 気分を高める薬、夜ぐっすり眠れる安定剤を処方してもらい 2週間に一度受診、私の話を聞いてもらうことにしました。 それもあり、少しよくなってきたようです。 そして。 今までシャワーだけだったのを湯船につかるようにし、リラックス効果のある 石けんや入浴剤を用いるようにしました。 私のお気に入りは「みつばちマーチ」 洗いあがった肌からほのかに香り、ゆったりした気分になれます。 先日は銭湯気分で天然温泉へ出向き星を見ながら露天風呂を堪能してきました。 岩盤浴は初体験でカラダの芯までポカポカ、いい汗かいてきました。 今度はもっと時間をたっぷりとって行く予定です。 なんだかんだで気分転換を図るためやってますよ。 京都行ったのだって、ジュラシックワールドを見に行ったのだって リフレッシュ目的のため。 「よし がんばろ」と意欲がわき家族にイヤな思いをさせずに済むからと。 心身ともに健康じゃないと人間は受け取り方もネガティブよ。 マイナスに受け止めるこっちがいけないけど、前向きになろうと行動している私に 後味の悪さを実感させるようなこと言って欲しくない。 誰のことをいってるのかだって? 一番身近にいる人はそっと見守ってほしいってことなの。 なんだかとりとめのないブログです、今夜は。 ふぅ~ 疲れた疲れた。 今夜は夜勤。もうすぐ出勤です。そろそろいとまをいただくとしますか。 最後まで読んでくださいましてありがとうございます。
2015.09.15
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こっから先 どう進もうか posted by (C)yuriso振り返えれば目に見えない足跡があるんだよねわたし生きてきたんだもの
2015.09.08
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こんな本、流行ったね。 クローゼットから出てきたからもいっぺん読んでもいっぺん声を出して笑ってみるよ。 posted by (C)yuriso
2015.09.06
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おはようございます。 今日から3日間、久しぶりに日勤です。 お仕事の都合で二交代、三交代、ほかいろいろ働き方がありますが やはりお日様の上がっている時間に働くというのはいいですなぁ。 もともと夜21時に寝る生活を送っていたので、今の勤務状況はキツイ。 慣れるのもイヤんなるのも「3ヵ月説」はほんとやなぁ。 イヤになるのはまだ、キモチだから。 体調面にマイナスになるようじゃアカンね。 今が踏ん張りどころなんだろうが、私は踏ん張らなくてもいいんじゃないか。 自分のカラダの声を素直に聞いてもいいんじゃないか。 そうおもう。
2015.09.04
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めまい止めと安定剤を処方してもらい落ち着いています。 めまい止めはしばらく飲んだほうがいいといわれて。 もういいよ。なんだって飲むよ。 CT、心電図、血液検査、聴力検査、眼振検査、いずれも異常なし。 聴力なんてね、右耳は補聴器がいるレベルだけど左耳は7月に調べたときより 聞こえがよくなってるんだって。どうしてかはわからないんだって。 聞こえる差が大きいとそれによって、今回のようにバランスを崩すことも あり得えるともいわれたが、絶対に!とは言い切れないみたい。 血圧高め、頭痛はほぼ毎日。 ドキドキするのはたま~に。発汗もたまにある。 更年期? いまさら?そんなの終わってんじゃないの?よくわかんない。 ほんと何が原因なんやろか。 無理やりに思い出してみると・・・ アレとソレとコレ。 ほぼ100%それらじゃないかな。 「心身症型自律神経失調症」か「抑うつ型自律神経失調症」か。 ネットで調べるとこれらの症状に当てはまる。 困ったときの「自律神経失調症」(あくまで個人的意見です) 自律神経・・・判断されたら心療内科を紹介することが多いんだって。 かかりつけ医は今のところ紹介状を書いてくれない。 神経内科でもあるし、ソッチ方面から症状を和らげようとするのか。 根本的な原因、アレとソレとコレを取っ払えば症状が和らぐのかわからない。 やらないよりマシだとはおもうよ。 いつまでこんな状態、続くんやろか。
2015.09.01
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おはようございます。 今日は曇っていますねぇ。 暑い暑い夏が終わり、というかいつのまにか秋と入れ替わったかんじ。 台風の影響があったりして雨が続いているでしょう。 秋の長雨・・・ということかしら。 土曜の勤務中、急に気分が悪くなった。 9時出勤で午前中なんともなかったのに、午後から急に。 じわじわとなんともいえないダルさから始まった。 う・・・胃のあたりがムカムカ、酸っぱいものがあがってくるかんじ。 逆流性食道炎か? わからん・・・ 今まで経験したことのない激しい回転性めまいと吐き気でまともに立ってられない。 ふわりとなることは幾度かあったが、そんなの比じゃない。 頭を少し動かすだけでぐるぐるまわる。オエッとなる。まっすぐ歩けない。 レジをバイトちゃんに任せバックヤードで休んでいても治まる気配がなく 人手がない云々言ってられず早退を決意、オーナーに連絡した。 その後娘にむかえにきてもらったものの自力歩行は困難で車にも乗れない。 かかりつけ医は午後休診。 救急で行くしかない、となって119番。 救急車内での最高血圧190(特異な状況だったからか) 母が倒れたときの血圧もそれぐらいだったな。 救急車。 まさか自分が利用するとは思わなかった。 昨日は大事をとって休み、今日は病院2軒ハシゴするため休みをとった。 耳鼻科と内科。 いってきます。
2015.08.31
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いかにも男子が好きそうな形だなぁ~。 メカニックだわ。 posted by (C)yuriso テーブル下の食べこぼしが気になって気になって仕方ないダンナが購入した。 一度の充電で40分くらい使用できる。 ハンディタイプにして使ってるけど、重量あるわよ。音もうるさいわよ。 掃除機掃除機してなく、目に入る場所にあっても気にならない。 シューのおもちゃが置きっぱなし、的なかんじで。 掃除でおもいだした。 臭いものにフタってどうよ。風で飛んでっちゃったらどうすんの? つけもの石でものせとく? 一時しのぎでしょ。とりあえず、ってことでフタするんでしょ。 そのまんまじゃ臭いはもれてくるよ。きっちりなんとかしなきゃ。 いつまでもそうしてなんかいられない。 じゃないとおんなじことの繰り返し。 臭いの原因は必ずある。 ならば! 元から断つ。 原因をなくす。それだわ。 とっくにわかってたことです。 いろんな事情があってできなかっただけ。 まだ迷いはあるけどできそうよ。 ストレスの根源をぶっ壊す。 いっちょうやってみるか。 とにかく何かをはじめよう、レッツ・ビギンだわ。 ↑ 青春ドラマにあったな
2015.08.14
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病院行ってきました。 総合病院並みの待ち時間。2時間待ちの診察15分。 月曜やし、お盆前やし、立ち待ちもでるほどの盛況ぶり。 ってちゃいますね。 主治医はこのイラストより3歳くらい年上のかんじです。 (いったい何歳やねん) きょうはワタシ、噛み付いてしまいました。 先日のブログに書いたように、とにかく頭痛がひどくてイヤでイヤで、 診察室で先生の姿を認めるや否や 「先生 もうイヤでイヤでたまらないんです!」といっちゃった。 「なになになに。どうしたんですか」身を乗り出しながら聞いてきた。 「もうっイヤッ。とにかくイヤなんです。なんでこうも頭が痛くならなかんのか。 血圧の薬は命にかかわるかもしれないとおもうで、自覚症状なくても飲むけど 頭いたいのはなんともしょうもなくて。痛いという自覚があって、これを治めるには 薬しかないじゃないですか。飲めば治まるんだし。 でも、なんで?なんで飲なかんほどこうも痛いのですか。なんで続くの?って おもうんですよ。 薬飲む罪悪感一切ないですよ、飲まないと痛み治まらないし。だけど、飲む行為が イヤになる。腹がたつんです。何度もいいますが、痛みを和らげるために ロキソを飲むこと、それに罪悪感はないです。」 優しい目でみつめ、うんうんと聞いてくださってます、先生は。 「はぁ~・・・夕べ寝る前にロキソ飲んだんですけど、そのおかげかよく眠れて。 頭痛がなくて、なんですけど。先生、今回は全部、飲みきっちゃいましたよ、ロキソ。 ロキソのおかげで熱も上がることがないとおもうんですが 36度8分前後、ずっと続いてて、数字化して見てるから体調不調はそれが 原因かなと思ったり。なんかだるいなぁ~と思って検温するとこんな熱。 私にとって微熱でしんどくなる手前なんです。 今日はぁ、お薬もですけど、このなんとも言えんこの怒りというか気持ちを先生に 聞いて欲しくてきたんです。おかしいんですかね。 心療内科行ったほうがいいんでしょうかね、○○クリニックに。」 一気にここまで話したよ。 「熱は・・・(手帳を見ながら)気にするほどの熱じゃないと思うけど。 心療内科・・・はいいんじゃないですかね。心を落ち着かせる安定剤出しましょか。 夜、眠れてますか?」 「夜勤があるので眠れてるかどうか、どういったらいいか・・・まぁまぁってことかなー」 「寝る前にね、安定剤飲んでよく眠ってください。それでよくなることも ありますし。あまりくよくよいろんなこと考えないほうがいいかもしれないね。 些細なことを深く考えすぎないようにするとか。」 些細なことぉぉ ピキッときましたがね、私。 「先生にとっては些細なものごとかもしれんけど、私にとっては些細じゃないの」 「あぁ あぁ ・・・そうですね、些細なことじゃないですね」 攻撃的な私に面食らった先生。 「10月に手術も控えてるから、私、ちゃんとしときたいんです。 それなのに、こんな・・・毎日毎日頭が痛いなんて、ほんとに・・・ もう、イヤ。」 最後はほとんど独り言状態でブツブツ・・・ めんどくさい患者になりさがってしまった・・・自己嫌悪だわ。 私、やっぱ心療内科行かなかんかなって、真剣おもってまったわ。 いつもなら1ヵ月後。 でも、次回は2週間後に来てくださいといわれた。 薬も3種、2週間分だわ。経過観察だね。 「とにかく心やすらかにね。(わたしゃ死ぬんかね) ↑ 言い方間違えたみたいに苦笑いしてたな、先生。 おだやかに過ごせるように(終末期か)、安定剤もお出ししますから。 イライラもおさまるとおもいますし、なによりね睡眠、とってくださいね。 じゃ、2週間後にお待ちしてますから。」 命にかかわる頭痛じゃないみたい。 心と体のストレス。 肩こりなどの外的要因。 ヘルペスウィルスが活性化。 これまで何度も先生に言われてたけど、疑ってた。 自分でもようやく認めた。認めるよ。 処方薬もだけど、一番の薬は リラックス なんだよね。 心も体も解放しないと、これはず~~~っと続くな。
2015.08.10
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体調がよろしくありません。 血圧は高めなのですが、これに対して自覚症状がないのです。 とにかく頭痛がハンパないです。 なんでなんでなんで 鎮痛剤を飲まなかんのか 怒りさえおぼえます。 以前主治医から聞かれたこと。 「薬を飲むことに罪悪感をおぼえる?」 それはない。 罪悪感じゃない。 飲まなかんほどなんでこうも頭が痛いの?不調なの? という具合。 イライラするんですよ。 はぁ~・・・ めんどくさい、しんどい、もうもう飲む行為がイヤでイヤで仕方なくなる。 でも飲まなきゃ痛いまま、ずっと気分悪いし。 あ~っ もうっ 気がついたら頭痛薬、ぜんぜん飲んでないわ という月もあったけど そのとき私の体調はどうだったか。 お天気は?気温は?血圧は?体温は? 特別どうってことがなかった・・・ なんなんだ。 来月は術前検査がある。 体調を整えておかないと。 降圧剤、明日もらいに行ってくる。 いつかみたいに 安定剤も処方されるかな。
2015.08.09
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こんばんは。 皆様おかわりございませんでしょうか。 いや~・・・ この1週間、すっごくしんどかったです。 朝5時に帰宅してから3時間後がピークです。もう眠くて眠くて。 要するに8時半までにやることやって寝てしまわないとカラダがもたないのです。 ちょこっと横になるとダメです。 ずぅ~~~んと眠りに落ちてっちゃうんです。 シューくんは熱が出たり下がったり安定しないため月曜から3日間保育園を休んだ。 マーちゃんだけが保育園、送りを3日間私が担当した。 毎年恒例の七夕参観は私とマーちゃんだけが参加。 しかし・・・夜勤明けの行事参加はキツイね。 朝食作り、洗濯はいつものとおり。寝ずにいくんだもの。 夕飯作りは16時半。睡眠時間はあっても数時間。横になってるだけ、みたいな。 テンちゃんらがいない平日は10時から5時間ほど仮眠をとれるのに シューくんがいるとまともに取れないわ。 月、火がエラかったな~。 ネイルの仕事が入っていて夜勤だけど、仮眠できず子守りだわ。 水、木が休みだったけど、水曜なんて明けだから休みじゃないよね。 一晩しっかり眠れた翌日、木曜日がちゃんとした休みといえる。 シューくんも保育園だし、やっとユックリできるとおもっていたら血圧の薬がラス2。 命にかかわる大事な薬。クリニックへ行ってきたわさ。 お天気悪いし、人も少ないかも。早く終わるかもと思っていたら・・・ 考えることみんな同じやね(笑) 待合室は賑わってました。 9時まえにいって終わったの11時過ぎ。これでも早いほうやね。 それから少し横になって夕飯作り。 金曜は金曜で10月のオペ後お世話になる耳鼻科へ紹介状を渡しに行ってきた。 往復2時間弱かかる所なんか仕事がある日に行かないんだけどひと月以上経ってるし キモチに余裕もあって行ってこれた。 そして今日土曜日。休みをもらった。 ゆっくりしたかった。休みたかった。いいよね。こういうのも。 新人さんが2名入り、その人たちが慣れてきたらまたシフト変更があるようだ。 「また変わるのぉ!?」とは言えなかったがそれを聞いたとたんドドーッと疲れた。 コロコロ変わりすぎやよ。 慣れようが慣れまいが、今月いっぱい、あのシフトのまんまいってもらいますっ!! でないとカラダ、あたま、ヘンになってまう!!! そういえば。 これまでペアを組んでたNさん。久しぶりに顔をみたらびっくり!! もともと細い人だけど、この1ヶ月でずいぶん痩せちゃった。やつれたというのか・・・ 生活スタイルもかわりお通じもままならないって。深刻な問題だ。 今月いっぱいではやく元のシフトに戻してほしいな。 私? 私はねー・・・ ぜ~んぜん変わんない
2015.07.11
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仕事から帰ってきたらとくに何もなくてどうしようかとおもってしまった。 いや、いちお次女が作ったもんがあるのですが、たまたま私の胃袋にマッチしんかった。 そんだけのことで、明日朝消化すりゃいっか~と言い訳してそのまんま。 せっかく作ってくれたにゴメンよ。 食欲がなかったときやたら食べていたのが「豆腐」です。 スーパーで買う豆腐はいっつもおんなじで少々飽きていた。 ならばっ!! 直売店があるではないか! ということで少々入りづらかったが その店へ行ってみたよ。 私はうす~く引いた湯葉好きでね、よく買ってた。 けどこの店の湯葉はそうじゃなかった。 パックにぎっしり入ってて包丁で切れ目を居れ、麺つゆのもとをタラリとかけていただいた。 わさびがあったらサイコーだけどきらしてて残念だったわ。 ゆず胡椒風味のやきとり缶とわさび茶漬け。 きょうのわさび茶漬けは氷を入れた冷たいもの。 だって~・・・むし暑いんだもん。 と。。。あとは~。。。 お酒、だね。 鬼ころし1.5合と広島のお酒「加茂鶴」2合。 NHK「プロフェッショナル」で出てた「CRATZ」。これ、もんのすごいヒットしたんだって。 今日はこれをつまみにいただいた。 パッケージをみるとビールを意識したおつまみだけど、なになにポン酒にも合うよ ポン酒ばかりかワインにも焼酎にもな~~んだって合うと思うよ。 ふつーの細長いプレッツェルも好きだけどローストアーモンドがはいってるだけで おされなおつまみスナックになるね。 あと私が好んで買うのは「チーザ」。ほんと美味しくてポリポリ、お酒なしでも食べちゃうよ。 あ。 もうすぐ0時になるわ。 明日は9時出勤よ。早く寝んとかんわね。 いろいろ書きたかったけど、続きは明日にするわ~。 ほんならね~~~~ おやすみねぇ~~~~~
2015.06.26
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毎月1度、降圧剤とロキソニンを30回分処方してもらっている。 そういえば、頭痛薬を飲んでいないことに気づいたわ。 かれこれ3週間近くになるかなー。 血圧手帳に体調、体温、その他の症状を記入しているが 「頭痛」の文字が見当たらないの。 いいことだよね。 それがア~タ、ひっさしぶりに鎮痛剤のお世話になったのよ。 夕方なって、16時くらいかなー。 「なんか・・・痛いなぁ~。早めに飲んどくか」って。 今夜は22時出勤、明日は5時まで仕事だし。 シフトに穴あけるわけいかんしね。 マーちゃんが咳コンコン。 「いま、ロタが流行ってるらしい。○○(小児科)はロタでいっぱいなんやと」。 えぇ~ テンちゃんもおなかイタイって言ってたし、風邪? シューくんは水っ洟たらして、シュコシュコ「洟吸い」してやってるし。 これをやらないと中耳炎に罹りやすいの。 子供っていろんなとこで病気拾ってくるんだよ。 私も免疫力が弱いから、風邪とか罹りやすいし、テンちゃんらが具合悪くなると 恐怖だわ。 ただでさえ人手不足なんだから休むわけにいかないでしょ。 テンちゃんらに申し訳ないが、ご飯食べたら自室にもどることにした。 院内感染ならぬ家庭内感染が怖いもんね。 あとがエライでさ。
2015.06.18
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書き終えてない日記帳。 スタートは1991年1月6日。24年前のもの。 いろいろあった。ほんっといろいろ。 幸せなこと、たくさんあった。 だけど・・・ なんでかな・・・ マイナスなことばかり目に付くの。 いいこと見つけるより よくないこと見つけるのが上手だったり(爆) そっちのほうが簡単に見つけられるんだね。 秋に新しい自分と対面できるとおもうと今から楽しみ。 前向きに、前向きにいこうじゃないか。
2015.06.08
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・・・とおもったとき・・・ 携帯のアドレスをみたけれど・・・ あれこれ考えたたら電話できない人ばっか・・・ 居ないよ、私にはだあれも・・・ とりとめのない話に付き合ってくれる人がいないのさ。 ヒマじゃないんだよ。 でもね。 私は・・・ごめん・・・ こんな私に付き合ってくれる誰かがほしいんだよね。
2015.06.06
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ここんとこ1週間、血圧が低いんです。 上が100ないの、下が60とかで。 気がつけば、そういえば鎮痛剤飲んでないわぁ~と。 頭痛とは無縁の1週間です。 これっていんですかね。 気になるなら受診しろって話ですな(笑) で。 水曜日、大阪へ行った話になるんですけど。 結論からいうと手術決定です。 聴力検査とCT検査の結果、左耳もあまりいいとは言えないが 鼓膜に穴が開いていないのでよしとして、右耳は内耳の組織がみえるほど 大きく開いている。 細菌に感染しやすく、いいことはないので手術はしたほうがいいとのこと。 一番早くて10月の下旬。 日にちも決定しましたが、とりあえず下旬ということで。 9月に術前検査があり、10月に手術説明&入院説明がありダンナと行きます。 別な日に入院、手術となります。この日は付き添いなし、単独で行きます。 ひとりだってへいっちゃらさ~。 仙台のときもそうだったから。 「鼓室形成術」3泊4日の入院です。 ただ、風邪を引いたり熱が出たりするとアウト。延期になります。 秋口の体調管理は自信ないなぁ。 でも気をつけよう。 術後、2~3日に一度の間隔で受診、状態により約1ヶ月の間は週1~3回の受診、 その後は1~3ヶ月に1回程度の受診が必要なんだって。 通うのは大変なのでウチの近くの耳鼻科を紹介していただいた。 きのう早速下見してきたよ。 時間計ると1時間弱かかったけど、ちょうどいい時間。 運転するのダイスキだしドライブがてら行ける距離。 10月下旬。 根暗な私。引っ込み思案で消極的で人見知りの私に「笑顔がもどる日」。 それ言うと「どこが根暗なんですか?」って聞かれちゃいましたけど、 知らんでしょ、私のこと。 基本、根暗なんですよ。いや、ホント。 楽しい人、面白い人とよく言われます。 たしかにそうかもしれない。 元気がない、陰気臭いと言われたことないですし。 私、負のオーラ持ってる人、めちゃくちゃ苦手。たまんない。 気を抜くと自分が引っ張られちゃいそうになるもん。 だから無理してでも自分はそうならないよう気をつけてます。 きょう職場で話していたのですが 「私、聴力が戻ったら今以上にウルサクなるかもしれませんよ」 「いんじゃない?楽しいやん。楽しいほうがいいやん。」 ほんとぉ? そう思ってくださるのぉ? そうかぁ。 みんな、私がどんなふうに変わるか楽しみにしてるみたい。 期待して待っててね。 後ろからどんどん話しかけてみてね。 すぐに振り向くから~。 というか 一番楽しみなのは私なんだけどね
2015.06.05
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サービス業に携わっていると日・祝・盆暮れ正月関係ないです。 お客さん、なんで少ないんだろう?と思ってもそれが連休の影響だと思わないんだな。 あ~、そうかぁ~。休みだもんね、みんなどっか行ってるんだわ、みたいに あとから気づくの。 で。 連休中って病院休みで困ることないですか? 突発的なこと起きると特に。 参りましたよ、5日のことなんだけど。 うちに草餅がありました。 とても有名なお店の草餅でね。 草餅だけで立派なお家が建った、とか「くさもち御殿」とか言われてるとこのだけど。 ぱくっと食べたところ硬いものが口に触った。 小豆の塊か?と思ったら歯だよ 異物混入じゃなくて自分の歯 ミルキーやキャラメルじゃないんだし、まさかね、草餅ごときで歯が取れるなんて 思わないじゃない。けど取れちゃった 取れたの下の1番。 2番、3番の根っこを治療中だから合計3本ない状態。 ニッと笑うとないんだよ、下の前歯3本・・・ イヤだけどマスクして仕事してる。 「なんや?風邪か?花粉(症)か?」とお客さんに聞かれ 「草餅食べてたら、歯ぁ取れました」と答えると 「くさもちぃ~~」とたいがい笑われる。 そうだよ、草餅だよ。草餅食べてて取れたんだよ。 2月から体調不良を理由に中断してたからまた予約入れなくちゃね。 まいったな~・・・ そうだ、まいったといえば・・・ 今日、転んだ。 カーペットを抱え玄関を出たところで躓いて・・・ 傾斜になっているから前のめりに転んじゃった・・・ (勢いついてたら回転レシーブなんか出来てたかも) お隣さんが車で出かけるとこだった。多分、見てた・・・ 目の前でフッと姿が消えると驚くわね。 車から降りて駆け寄ってくれたお隣さん。 「ダイジョーブ?」差し出された手にすがり立ち上がった。 「ありがとね」と思わずハグしてしまった。 「オトナになって転ぶのってそうそうないから、ショックだわ」 「ワタシモ○○デコロンダコトアッタノ。 ソノトキ コドモノキモチ ヨ~ク ワカッタ(笑)」 「うん。私も(笑)」 履きなれないつっかけだったし、段差あったし、転ぶ要因はあった。 「私の最期は転んで骨折とかして長期入院して・・・やとおもう」 なんかそんな気がして次女に話したよ。 そうならんよう気をつけよぉ~~~っと。
2015.05.07
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扁桃腺炎だった。 2月に発症して二度目。 月曜日はどうしても休めず夕方から出勤。 猛烈な吐き気が襲い、トイレに駆け込みたくてもレジひとり 「お客様、お願いがございます」 「なんでしょう?」 「申し訳ないのですが、お手洗いに行かせていただきたいのです。 よろしいでしょうか」 「え?え?だいじょうぶ?」 「あぁ、は・・・い、今は、なんとか・・・ウッ」 常連のお客様だからこそお願いができたのです。 と、そこへシフトチェンジするスタッフがいつもより早めに出勤してきた 万事休す 21時近くになると急にまた寒気がして4時間が限度だった。 今から出勤です。 コメントをくださいました皆様。 先にこちらを更新していますことお許しください。 あらためてお返事いたします。 ではっ
2015.04.29
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あかん・・・ きょうはずっと頭が痛い。 鎮痛剤、今夜20時過ぎに飲んだが今だに治まらない。 もう3錠飲んでるんだけど、効き目が遅い。 一日中、こんなに頭痛が続くなんてめずらしい。 肩も首も痛い。両腕をうしろに胸を開く。肩甲骨を寄せる具合に。 ぱきぱきっと音がする。 上下左右首をゆっくり動かすとちょっとよい。 喉のいちばん奥が腫れてる感覚があり、そこに痰がからまってるようだ。 何度咳をしても出てくることなく、不快感100%超え。 ああんっ もおっ ガーガー吸引してもらいたいくらい。 両足の裏が非常に痛く、立っていられないほどだった。 浮腫みもあるし、なんかなんか調子悪い。 生あくびもでるし、この季節は私ばかりじゃなくみなさん、おなじなんだろうか。 どうなんやろ? どうしたら・・・ いいんやろ・・・ あ~~~ 疲れた 疲れた・・・
2015.04.26
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昔っから潤いの無い肌質だった。 子どもの頃、ニ○アが出るまではオロ○イン軟膏で保湿していたのを思い出した。 ほんとの使い方じゃないよね? 傷、軽度のヤケドにいいって軟膏だもの・・・ 大人になった今でも乾燥しまくり、足なんてヒザから下がカッサカサ 完全、かゆみ肌になってしまってる。 母も使っていたかゆみ肌用クリームを塗ることにした。 お風呂上りに塗るのが効果的なんだろうけどゆっくりする間がない。 脱衣所はヒートショック起こしそうなほど寒いしね。 部屋に戻ってからだから肌はすでに乾燥しそこにずりっずりっと塗ることになる。 お肌によくないよねぇ~。 保湿は大事。 少し面倒でも時間作って、お風呂上りのやわやわになった肌に 塗り塗りしようとおもう。 だけど・・・ ベタベタするのはかなんなぁ~ サラッとするの、見つけてこ。 話はかわる。 リンパマッサージに興味をもった次女が、ちょいちょい自分の足をやっている。 痩身目的ですけどね。 きょうはなぜか私の足をマッサージしてくれまして・・・ はじめに言っておきます。 ここ1、2年。痛みに弱くなりました。かなりです。 ぎょえ~ いたたたたたたたたたたたた 痛いっっって ひぃいいいいい やめてぇ~~~~~ 「老廃物が溜まっとんのやて」 グイグイ グイグイと続ける・・・ 「これから仕事やのに、歩けんくなったらどーする!!」 ほんとそれくらいの痛さだった。 次女いわく「そんなに力入れてへんよ」というが、んなことない。 ぜったい入れとる。日ごろの恨みをはらすかのようにグイグイと 見ると楽しそ~~~な顔してるがな。 (そうはいっても恨まれることしてませんケドね、あはっ) しっかし。 かなりの力やて。皮下出血起こすんやないの?青あざになるんやない? 皮膚も薄なってきたで、丁寧にしてくれんと破けてまうで。 「いたたたたた! 全身麻酔でやってくれぇ~!!! 」と ついに叫んでしまった。 いえ。ただ単に私が痛がりなだけで、次女は普通の力加減だとおもいます。 そうだと思いたいです。 して ある程度のところでオシマイにしたが、しばらく放心状態のわたし。 ほぇ~ってかんじで。 「マッサージする人って全身使ってやるやろ?エライよなぁ。汗ばむもん。」 うん、うん。そうだとおもう。 1日に何人施術できるんだろう? 三人くらいかなぁ~。 たまには マッサージ受ける側にならないとやってられないだろうなぁ。 実際、そうだと聞いたよ。 疲れるもんね、マッサージ受けにいくことあるって。 1週間経つけどまだ「病み上がり」。 体調万全になったらちゃんとしたとこ行ってみよ。 健康体でももみ返しで熱が出る人もいると聞いたことがあるし。 健康だったら行く必要ないけど、リラクゼーションかな? そうおもって行けばいいや。
2015.03.06
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計らんければよかった・・・ 見んければよかった・・・ なんでやと思う? たしかに微熱じゃないことはわかってる。 きっと高いんだろうとおもうよ。 長年の付き合いだからね、自分のカラダと。 朝はさ、36度5分だったけど、さっき計ったら・・・ 37度8分だよ。えらい(しんどい)はずだわ。 今夜は鍋パーティーだったけどその間でもゾクゾク・・・ゾクゾク。 上も下もブランケットで武装したよ。 こんな時間まで起きてちゃいかんのだけど、とりあえず風邪薬飲んだから。 来月3日は長女の卒業式。 車で送迎する約束になっているから、それまでなんとか治るといんだけど。
2015.02.25
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ピアスなんだけど・・・ つけれなんだ。 左耳はスッと通ったけど、右耳は・・・ 難儀したわ~。ぜんぜん通らへん。 耳たぶの後ろにピアス痕があれば、そこから前へ通して「道」を作れるんやけど わからんかったみたい。 去年の12月につけたし、そう簡単に塞がると思えんのに・・・ 出かける直前やったで、焦ってたのもある。 左耳だけしてくのもなんだからやめて出かけた。 ちょっと無理したから耳たぶがジン・・・としている。 触るとポロッとなんかがとれた。想像がつくアレよ。 そうなの。 針跡から滲んだ血液が小さなま~るいピアスになってたよ。 ん? 痛いよ。少しだけね。 痛いついでに再度やってみた。時間有るしさ。 ツッ・・・ 痛いならやめときゃいいのに・・・ ふむ・・・そうやなぁ~ でも・・・今後の事もある、道筋つけといたらな、とやる気だしてる。 って、なんの道筋やの(笑) 自分で言って自分で笑って一人ボケ突っ込みだわ。 んと、んと・・・ ちゃうちゃう、もちょっと右。耳たぶに平行して垂直に。 ぷちっ やった~、やりました。通りましたぜyurisoさん。 両耳つけれてルンルンルン♪ って、これからどこも行かんと晩ごはん作るだけやのにな あらぁ~ 耳たぶの先っぽが告白されて恥らう乙女のようにピンク色になってるぅ~ ちゃうちゃう、そんないいもんとちゃうわ。 それって炎症反応起こしてるんやないの そうかもね いいの、いいの。はずしたあと消毒しとけばい~の。 いつもそうしてひどくなってないからいんだって。 いつまでダラダラ書く気ですか? はいはい、ここいらでやめときます。 ごはんの用意しならんでね。 このピアス、誰か気づいてくれると痛みも軽くなるんだけどな~、なんて。 気のせい、気のせい。 っとほんとにここでやめときま。どうでもいいお話最後までどうもありがとう。 じゃっ。
2015.02.11
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久しぶりのデニ会は楽しかった。 会うと話がはずんで3時間4時間なんてざら。 日付が変わる30分まえだった。 車に乗ったとき、胃に違和感を覚えた。 ん~・・・気持ち悪い。 ジャンバラヤと生ハムサラダ、コーヒー2杯、パンケーキ。 ジャンバラヤにはモチコ鶏から揚げがついていた。 食べすぎ? 辛みに弱くなった胃がびっくりしたのかな。 なんか気持ち悪い。 話してる途中から頭痛もし始めてたし、どっか調子悪くなってきたか? 吐きはしないが、ウッとくる。ムカムカする。 今朝はダルさを感じ熱を計ると36.7度。 微熱だわ。 寒気もするし、こりゃ風邪か? いま流行ってるんだよ。 いつも通りに洗濯を済ませるが台所の洗い物は放置。 うんざりするほどたまってる。見て見ぬふり。洗いたくない。 洗濯物はテキパキ干せず、ダラダラ、イヤイヤ、重たい体を動かした。 あ~~~~ なんかイヤッ。 あ~ しんどっ 「洗っても洗っても・・・つっからつぎと洗濯もんがわいてくる。どっから」 誰に言うわけじゃなくブッツリ大きな独り言。 胃腸風邪を疑ったが 気持ち悪いだけで吐かないし、下痢してないし。 なんか胃がへん。たまに酸っぱいもんがあがってくる。 逆流性食道炎? まえなったことあるし、似たような症状やし。 病院なー、考えたけど、そんな人ばっか行くやろ? いま我慢すればこれで済むかもしれん。 行って酷なったら困るし・・・ なんか疲れてるんやろなー。 それしかないわ。 あ~ 頭イタ・・・ 明日は弁当作らならんでなー、早よ寝るかな。 なんかぁ・・・ ほんと エライ・・・
2015.01.29
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遅い昼食をとって、そのときにもらったクーポン。 11日は感謝デーなんですと。あらま、なんて偶然なの。 1月11日。 マイバースデー なんか嬉しいワ。posted by (C)yuriso このところお天気が悪くて、部屋干しの洗濯物が占領している。 エアコンのせいでカラッカラに乾燥し、タオルなんてゴワゴワゴワ。 洗髪後のタオルドライにはいいけど、顔を拭くにはちと痛い と話がそれた。 ドアをあけるとおもちゃが転がり、ちぎれた広告、リモコンなど散乱した室内がみえた。 きょうは日曜。免除される日だったが、流しを片付け冷蔵庫を見、献立を考える。 チャーハンと白菜&人参のトマトスープ チーズと海苔のスティック揚げ 飲みすぎで食欲がない者、体調不良で食欲がない者。 『・・・』 『せっかく作ったのに・・・』とおもってしまった。 ふだん、こんなこと思わないんだよ。せっかく作ったのになんて恩着せがましいことは。 フツーにこなしているだけだから。 だけど、きょうは・・・ ちがったな。 そうおもってしまったよ。 posted by (C)yuriso 食事の支度をしている間、次女がケーキを買ってきた。 すっごくシンプルなケーキ。ラフランスがサンドしてあるの。 あっさりとした甘みでふわっふわなバースデーケーキ。 おいしかったわ。 こんなふうにお祝いしてもらったの、はじめてだとおもう。 ありがとね。
2015.01.11
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豚バラ肉のこま切れ、ミンチ、薄くスライスした牛肉がほとんど。 ひさしぶりに やや厚みがありひと口サイズにカットしたお肉を8切れ食べて満足 赤ワイン少々飲みながらだからとってもおいしかったぁ~ お口直しにミニクリームパンと牛乳もいただきました おいしかったぁ~~~ なのに、それで終わらなかったんだよね。 夜中にもんのすご~くお腹が痛なってへGOGO~~~ 10分置かず走ったときはさすがに正露丸のお世話になりました。 おかげで4時間しっかり寝ることができ、いまはもう落ち着いています。 正露丸はすばらしいっ わが家の常備薬ナンバーワンです へんな話、お腹が緩いとオナラさえ怖くてできませんもんね 私はいま体調管理に神経をとがらせています。 というのも、来月13日に行われるブログオフ会に参加するからです。 新幹線で3時間弱、中国地方で行われるオフ会参加者は現在80名弱かなぁ。 大人数でしょう?私は2度目の参加です 今年1月からコツコツ旅費を貯め、ホテルの予約と先日新幹線チケットも購入しました。 ここまできたらぜったい参加です。なにはなくともです。 病気になっては元も子もないのでいつも以上に気をつけて自分の体と向き合っています。 なのに、なのに・・・ 頭痛、腹痛、悪寒だなんて・・・ まるっきり風邪の症状やないかいっっ 最近ずっとこんな調子なんですよ。 熱はなく、喉も痛くなく大事にならないのですがこんな調子が続いています。 そこで早めのパブロン 葛根湯もいいですが、とりあえずこれで。 小康状態を保っていますが完全完治といえないので 一度内科医にかかったほうがいいかもしれまへんなぁ いまはオフ会参加の目的があるので気が張っているんだとおもう。 それが済んだら、ぐたぁ~~~っとなるかも・・・とびくびくしている。 年の瀬も押し迫る12月に病気で年越しなんて勘弁ですな。 自分も家族もなによりも職場に迷惑がかかる。 やっぱり内科受診しといたほうがええな。 考えとこ。
2014.11.24
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夕べはとにかく寝苦しかったです。 夜中に寝返りのたびに目が覚め熟睡には程遠い夜でした。 家族の中に「風邪ひきさん」が2名おり、そろそろ自分の番かと戦々恐々の毎日です。 見かけは丈夫そうなんですけど、案外弱くてね、わたし・・・ よく風邪をひくんですよ。 孫たち→娘→ダンナで、次、私かなって。 今朝は喉が痛くて、イソジンでうがいしたのですが・・・ いつもなら残業も厭わず遅くまで職場にいるのですが 今日はやめておきました。 適当なところで切り上げ帰宅しました。 無理がたたって困るのは自分ですもん。 今まであった体調不良の原因は・・・イロイロありますがそのひとつに考えられるのは 任意残業が多かったかも、です。 自分の意思で残って仕事するのですが、体調不良になるようではいけませんね 仕事の優先順位を考えたらその仕事は一番あとになります。 やってもやらなくてもいいというものではありません、必要なのですが 「いまソレをやらなくてもいいんじゃない?」というものです。 勤務時間内にできれば一番いいのですが、なかなかそうもいかず・・・ といって家に持ち帰ってまでしなければ!とおもいません。 ましてや自分の休みのときに職場へ出向くなんて考えられません。 行きたくありません。 時給がつくとかつかないとかじゃなく、家に帰ったら仕事のことは考えたくないし やりたくないのです。 うん。そう。 自分の割り与えられた仕事に関することなら、自ずから調べることもするし、 自宅で創作することも厭わない。自分の意思だもの、ぜんっぜん苦にならない。 とまぁ書いてきましたが・・・ 明日は休みです。 構想は練りますが、続きは出勤してから、とおもいます。 今夜はとりとめのないブログになりました・・・ いんじゃない? こういうのも・・・ きゃはっ
2014.10.27
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時期的といいますかとにかく乾燥しています。 洗顔時に感じたことの無かった肌のボロボロ感、結構きています。 長く続いており憂鬱ですわ。 新たにヘルペスもでき、痒い痒い痒~~~~~~い 上あごに潰瘍ができ痛くて食事もうまく食べられない。 化膿止めと痛み止め服用しております。 ・・・と こんなブログ、読んでたって面白くないでしょ? 他人の病状報告なんてさ(笑) ふっ・・・ こんなこと書いてること自体「体調不良」なんだわ。 自分のブログだから気にすることないのに。 人に読まれること前提、オープンな独り言です、とかなんとかかんとか ウダウダ・・・ あ~・・・ 病は気からというけど、実際出てるもんね。 ヘルペスや口内炎。 ん~・・・ とにかくっ! 仕事行って、今夜は久しぶりのデニ会です。 イロイロ話、聞いてもらお~~~~っと。 じゃ。
2014.10.22
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お久しぶりでございます。 posted by (C)yuriso 長女の弁当を作ったのですが 「 文化祭やで要らんいったやん」 「・・・」 テンちゃんとマーちゃんの朝食になりました。 早よ寝ても起きれんくて5時半でも無理なんやわ。 この季節はとくに夜明けが遅いでしょ。だからよけいに起きれんの。 「悪いねぇ。弁当作るの無理やわ。起きれんもん。しんどいし。」 「あれぇ? 年寄りは早起きや言うけどな~」 「あいにくと私、若いんで(笑)」 てなわけで この日が一応最後となりました 部分入れ歯が合わずコメカミが痛くて、昨日からつけていない。 喋りづらいしね。 関係ないけど目がシカシカするし、少しやけどゾミゾミするし。 厚こい羽根布団だしてきたよ。 まだ出したった扇風機、やっとしまって今度は電気ストーブ出してきた。 うん?ストーブまだ使わへんよ(笑) 出しとくだけやて。 これからどんどん寒なるよ。 風邪もひきやすなるで気をつけんとー。 あったかくしとらなあかへんよ。
2014.10.14
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初めての部分入れ歯。 噛むための奥歯を作っていただいたけど、今までなかったから ないことに慣れて左ばかりで噛んでたから違和感ありまくり。 左奥歯だけで噛む、右奥歯だけで噛む。これはまーいい。 両方の奥歯を使って噛むと、上下うまく噛み合わさってないようにおもう。 左右の高さの違いが気になるの。 それにピンクの土台の硬さったらない。ぐっと噛むと歯茎に当たって痛いの。 高さというか長さというか、ぴったりじゃないのでこのままだときっと 炎症起こすおもう。 これは順々に調整していくようだけど。 それと一番おもったのは 土台はもっと柔らかい、たとえばシリコン状のもので薄いものにできないのかな、ってこと。 これは経験者じゃないとわからないとおもうよ。 先生も一回装着するとわかるんじゃないかなー。 医院から素敵なプレゼントをいただいた。 「はじめて入れ歯を入れた方にプレゼントしています」と。 歯科衛生士さんが「あまり嬉しいものじゃないかもね」と小声で付け加え 渡してくださった。 たしかにあんまし嬉しくないね~ でも、これからお付き合いしてかなきゃならんから、もらって損はないわね。 それに面白そうだもん。 しゅわしゅわしゅわ~ってアワアワになったミントの香りの液体にとぽんって 入れとくだけでキレイになるんでしょ。 posted by (C)yuriso なんか可愛い入れ物ないかなーって探したけどなくてさー。 カップみそ汁の使ったわけよ。紙コップだから繰り返し使えないかもしれないけどさ。 とりあえず、ってことで。 たぶん、誰も間違って飲むことはないだろうけど・・・
2014.10.10
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これで台風が近づいてくるの?ってくらいいいお天気です。 日月あたりにおいでるみたいやけど。 ↑ 私、あまり方言が得意じゃないのでテキトーに書いてます。 不快に思われる方いらっしゃいましたら・・・ すみません・・・ さて・・・と。 ちょいと頭痛がするので鎮痛剤飲みました。 で 今から歯医者さんへ行ってきます。 いよいよです。 んー。 治療用というか仮なんですけど「部分入れ歯」が入る予定です。 はぁ~・・・ 抜歯、抜歯で噛むとこなくなっちゃって 片っほうの歯に負担かかっちゃうから、そろそろヤバイんじゃないかってことで。 残ってる歯も動いちゃうしね。 咀嚼に悪影響でるし。 歯がないって、ダメよ、ダメダメ。 いいことひとつもないよ。 さ。 時間です。 歯医者さん終わったらそのまんまお仕事へ。 ほんならね。 ごきげんよう~。
2014.10.10
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今までなったことない右目の充血。白いとこの。 見慣れた充血とちがう。 お腹周りの皮膚がカサカサで、さするとそうね、オブラートのような薄さの皮?皮膚が ハラハラと落ちる。 足首近くの皮膚もそう。 頭髪の生え際も。 yuriso、脱皮中か? 肌がカサカサ、頭皮もカサカサ、乾燥警報発令中かも。 極めつけはヘルコ。かゆかゆの。 ン?聞いたこと無いな、って。 ヘルオの妹デス。 いつもはヘルオがちょいちょいお出ましになっていたのですが たまには・・・とヘルコがきました。 ヘルオとヘルコの違い? なぁに、ただ単に呼び名が違うだけ(笑) もちろん、これは私が勝手に言ってるだけで正式名称やないよ。 口唇ヘルペス。ひどならんうち軟膏塗っとかんと。広まってまうでさ。 けどいっくら探しても見つからんのやわ・・・ 病院でもらってこなかんか? 話はかわって、きょうは元職場の同僚と久しぶりにご飯行く。 何ヶ月ぶりやろか。 彼女の「積もる話」を肴に飲んで食べて盛り上がろうとおもう。 盛り上がるも何もたった二人だけやけどさ
2014.10.08
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雲ひとつない青空が広がってますねー。 日差しもなかなかのもんですよ、日焼けに注意ですね。 いやあ~。 午前中はハンドスパを体験しました。40分くらいかなー。 バリ系の音楽が流れる中での施術。 自分でちょろちょろっとするのと違い、人にやってもらうのは本当に気持ちいいです。 早く目覚めたせいもあり、とろんとしてきます。 ついでに足のマッサージもしてもらったのですが、 これがなかなか・・・痛気持ちいい 向こう脛からヒザの裏側までをゆ~っくりゆ~っくり押し上げながらマッサージ。 足の裏や甲をゴリゴリ・・・ 「あのさ~。聞いてくれる?」 「はい。」 「ふんっとにさ~、もうさ~、いやんなるんやて。」 「なにかあったんですか?」 「きのうさ・・・」 はじめは疲れただの、いやんなるだの、ネガティブなことばかり。 それがだんだんと心が開放的になって出てくる言葉も前向き。 リラックス効果というのかな、ほえ~っとなる。 これもひとつのスキンシップといえるのではなかろうか。 スキンシップは大事だと聞いているが、別の意味だろうけど リラクゼーションを目的としたのもいいとおもう。 人から触られるのがNGな人は無理だけど ど~んとしていた気持ちが軽くなるもん、私はね。 しんどかった階段の上り下りも少し楽になったし 肩のつまり感も解消された、ような気もするし。 聞かされるほうはたまったもんじゃないが、私は心身ともにスッキリしたよ。 ありがとね。 またお願いするね、というかお願いされるほうか(笑)
2014.10.07
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テレビを見ていたときのこと。 ヒザから下が腫れてる感覚があった。 足首なんか象の足みたいにずんってなって見るからに浮腫んでる状態。 くるぶしの後ろが腫れて、押すとかなり痛い。 一日立ちっぱなしの仕事なので少なからず浮腫むだろうが、今までぜんぜん 気にならなかったのに、今日はちがう。 「ええ?ここまで私、こんなに太かったか?」とまじまじと見てしまうほど。 あまりにもパンパンすぎて皮膚がピカピカしてる。 明日、受診したほうがいいかも。 さいきん、受診頻度が多くなったな。
2014.09.29
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きょうは鼻水、鼻づまりに効く薬を飲んだよ。 高い市販薬より病院処方の薬の方がいんだろか。 3日続けて調子悪けりゃ受診すればいんだし、しばらくこれでいこか。 うん。 では~、これから仕事いってきま~す そだ!! 帰りに洗濯石鹸買ってこな! 忘れると明日、洗濯できへんで。 なら。 まったね~~~~。
2014.09.19
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「早めのパブロン」で調子良かったのですが・・・ 昨日は頭痛がなかなか取れず、栄養ドリンクと鎮痛剤を飲んでなんとかしのぎました。 そして今日は鼻の奥がヒリヒリして痰が少し絡みます。 出かける予定で化粧をしたのですが、結局10時から3時間も寝てしまいました。 夕飯の煮豆を焦がらかす失敗、鯵の付け焼きも失敗・・・ あかなんだ・・・ 意気消沈・・・ 家族との会話も煩わしく感じて・・・ みんな、ごめんね。
2014.09.18
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