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2003年05月22日
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カテゴリ: カテゴリ未分類
昨日から米一粒食べてません!!うーむ、我ながら頑固な性格。

たった二日の期限付きだから出来るんだよねー。子供やダンナのご飯は
作らなきゃいけないので、味見もスプーンを舐める程度。今日のご飯は
牛肉とチンゲン菜の煮物、キャベツの味噌汁、買ってきた玉ねぎの天ぷら。

天ぷらってゆーのは、魚のすり身に、生姜とか、枝豆とか、色々混ぜて
揚げてあるヤツなんだけど、他の地域では何て呼ぶものなのか…。
どなたか教えて下さいー。ちなみに私は大阪。

煮物は、生姜の千切り一片分、醤油、砂糖、酒で味付けした出汁で、


さてさて、ミラクルダイエットの方ですが、思った程クラクラもしません。
一日目の方が肉食べたい!!とか思いましたね。ま、今日も思いますが。
水様便の方は相変わらず。水やジュースを飲むと、ギュルルルクルルルー
って感じで、ほんの少しだけ出るんですよね。一気には出てくれないのが
困りもの。恥ずかしい話ですが、オナラをすると一緒に出ちゃいそうな
気がして、必ずトイレに行ってました。10回は行ったかなぁ。

タバコ、コーヒーは控えて下さいって書いてあるんだけど、タバコの量が
増えてしかたないよう。口寂しいとつい吸っちゃうんだよね。でもタバコ
まで止める程の気力も元気も無いので、スパースパーっと吸ってました。

さてさて、体重の方ですが。。昨日より800g減で、合計1.6キロ減。
そんなもんかー。これは夜寝る前に計測した値。これを書いてるのは

この間飲みすぎて減った分もあるので、先週の体重から見たら、3キロ近く
減っている。こんな痩せ方しちゃいけないんだろうなーって感じ(笑)

明日から少しずつ食事を元に戻すんだけど、あっという間にリバウンド
しない事を祈るだけですぅ。まー、二日断食明けだから、急に食べると
お腹こわすし食べれないだろうけどねー。





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Last updated  2003年05月23日 17時42分31秒
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