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シンプル1969
走歴24年、通勤時間（往復約3.5時間）をものともせず、50歳以降の自己ベスト3時間04分36秒更新を目指して、ほぼ毎日走っています。
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2023.03.12
カテゴリ： 健康
【昨日の練習内容】
3月13日からマスクの着用は個人判断になります（これまでは、屋外では原則不要、屋内では原則着用とされてきました）。
個人的には、花粉症のため、当分の間着用することになります。コロナ禍前から他人よりも長い期間マスクを着用してきました。
ただ、花粉症でなくても、自己防衛の観点から着用すると思います。今回のコロナ感染で身に染みて感じました。
新型コロナ療養感染について。
私の熱はほぼ平熱に戻りましたが（薬の服用は続けています）、味覚が戻っていません。甘いものはより甘く、しょっぱいものはよりしょっぱく感じます。
また、妻に続き、娘も発熱してしまいました。ワクチン無接種のためか、熱は39.8℃まで上がりました。
、セルフで抗原検査したところ、「陽性」「陰性」の判別が付かず、早速医療機関を受診しました。
医療機関でインフルエンザも含め、再度抗原検査をしたところ「陰性」でしたが、状況から「みなし陽性」となり、絵に描いたような家庭内感染となりました（家庭内隔離をする必要がなくなりました）。
3月13日からマスクの着用は個人判断になります（これまでは、屋外では原則不要、屋内では原則着用とされてきました）。
個人的には、花粉症のため、当分の間着用することになります。コロナ禍前から他人よりも長い期間マスクを着用してきました。
ただ、花粉症でなくても、自己防衛の観点から着用すると思います。今回のコロナ感染で身に染みて感じました。
新型コロナ療養感染について。
私の熱はほぼ平熱に戻りましたが（薬の服用は続けています）、味覚が戻っていません。甘いものはより甘く、しょっぱいものはよりしょっぱく感じます。
また、妻に続き、娘も発熱してしまいました。ワクチン無接種のためか、熱は39.8℃まで上がりました。
、セルフで抗原検査したところ、「陽性」「陰性」の判別が付かず、早速医療機関を受診しました。
医療機関でインフルエンザも含め、再度抗原検査をしたところ「陰性」でしたが、状況から「みなし陽性」となり、絵に描いたような家庭内感染となりました（家庭内隔離をする必要がなくなりました）。
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