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走歴26年、通勤時間（往復約3.5時間）をものともせず、50歳以降の自己ベスト3時間04分36秒更新を目指して、ほぼ毎日走っています。
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2026.05.22
カテゴリ： 大会レポート
【昨日の練習内容】
◆概況 ：17時00分～／曇り／空腹○
◆シューズ：アディゼロ SL2
◆コース ：市街地フラットコース
◆メイン ：ジョグ
◆合計距離：7.0km（49分、＠7分00秒）
55歳シーズン（2025年8月～2026年7月）は、まだ2か月残っていますが、先日の神崎発酵マラソンで大会参加は終わったため、シーズンを振り返りたいと思います。まずは10kmです。
【10km結果】
10月 八街落花生 39分35秒（＠3分58秒）
01月 木更津新春 39分34秒（＠3分58秒）
05月 神崎発酵 40分53秒（＠4分05秒）
56歳シーズンの目標は、まず前シーズンのベストである39分43秒の更新でした。これについては何とかクリアできたものの、39分切りという壁はまだ遠い目標になってしまいました。やはり今シーズン、インターバル走をほとんど実施しなかったことが影響しているのでしょうか。
57歳シーズンの目標は、39分30秒以内です。
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Last updated
2026.05.22 05:30:04 コメントを書く
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