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シンプル1969
走歴27年、通勤時間（往復約3.5時間）をものともせず、57歳（2026～2027年）シーズンは、フルマラソン3時間15分、ハーフマラソン1時間28分を目標に、ほぼ毎日走っています。
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2026.10.05
カテゴリ： 千葉県
【昨日の練習内容１】
◆概況 ：3時00分～／晴れ／空腹○
◆シューズ：アディゼロ SL2
◆コース ：市街地フラットコース
◆メイン ：ジョグ
◆合計距離：12.0km（1時間30分、＠7分30秒）
夕方は1kmの周回コースで、5km走の予定で走り出しましたが、ペースが上がらなかったため、3km走×2本（つなぎは90秒の緩歩）に切り替えました。
1本目は13分32秒（＠4分30秒／順に4分35秒、35秒、22秒）でイマイチでしたが、2本目は12分27秒（＠4分09秒／順に4分11秒、15秒、01秒）で及第点でした。
◆概況 ：16時15分～／曇り／空腹×
◆コース ：市街地フラットコース
◆メイン ：3km走×2本
◆合計距離：10.0km（48分、＠4分48秒）
昨日、今年初めての梨と柿をいただきました。妻がスーパーで見つけてきてくれたのですが、1個あたり梨が130円、柿が90円とお手頃価格で嬉しくなりました。
我が家にとって柿は、毎年私の実家から30個ほど送られてくる定番の秋の味覚です。一方の梨は、今年はふるさと納税での購入も検討したのですが見送りました。以前、返礼品でいただいたシャインマスカットの「当たり外れ」が大きかった経験があり、少し慎重になってしまいました。
そんな「梨」といえば、昨日開催予定だった「第41回白井梨マラソン」が中止になってしまいました。理由は台風25号による走路の冠水被害と、台風26号の接近に伴う安全確保の難しさとのこと。参加者や関係者の安全を最優先した結果なので中止自体は仕方ありませんが、リリースが9月29日と直前だったため、「もう少し早く発表できなかったのだろうか」と少し残念に思いました。
余談ですが、私の10kmのベストタイムは、当大会と館山若潮マラソンで記録した37分19秒（ともに42歳時）です。
最後にちょっとした豆知識ですが、英語で梨は「pear（ペア）」、柿は「persimmon（パーシモン）」と言います。以前、勤めていた会社の近くに「パーシモン」というパスタ屋さんがあり、そのおかげでこの単語が強く印象に残っています。
【昨日の練習内容１】
◆概況 ：3時00分～／晴れ／空腹○
◆シューズ：アディゼロ SL2
◆コース ：市街地フラットコース
◆メイン ：ジョグ
◆合計距離：12.0km（1時間30分、＠7分30秒）
夕方は1kmの周回コースで、5km走の予定で走り出しましたが、ペースが上がらなかったため、3km走×2本（つなぎは90秒の緩歩）に切り替えました。
1本目は13分32秒（＠4分30秒／順に4分35秒、35秒、22秒）でイマイチでしたが、2本目は12分27秒（＠4分09秒／順に4分11秒、15秒、01秒）で及第点でした。
◆概況 ：16時15分～／曇り／空腹×
◆コース ：市街地フラットコース
◆メイン ：3km走×2本
◆合計距離：10.0km（48分、＠4分48秒）
昨日、今年初めての梨と柿をいただきました。妻がスーパーで見つけてきてくれたのですが、1個あたり梨が130円、柿が90円とお手頃価格で嬉しくなりました。
我が家にとって柿は、毎年私の実家から30個ほど送られてくる定番の秋の味覚です。一方の梨は、今年はふるさと納税での購入も検討したのですが見送りました。以前、返礼品でいただいたシャインマスカットの「当たり外れ」が大きかった経験があり、少し慎重になってしまいました。
そんな「梨」といえば、昨日開催予定だった「第41回白井梨マラソン」が中止になってしまいました。理由は台風25号による走路の冠水被害と、台風26号の接近に伴う安全確保の難しさとのこと。参加者や関係者の安全を最優先した結果なので中止自体は仕方ありませんが、リリースが9月29日と直前だったため、「もう少し早く発表できなかったのだろうか」と少し残念に思いました。
余談ですが、私の10kmのベストタイムは、当大会と館山若潮マラソンで記録した37分19秒（ともに42歳時）です。
最後にちょっとした豆知識ですが、英語で梨は「pear（ペア）」、柿は「persimmon（パーシモン）」と言います。以前、勤めていた会社の近くに「パーシモン」というパスタ屋さんがあり、そのおかげでこの単語が強く印象に残っています。
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Last updated
2026.10.05 05:30:03 コメントを書く
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