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2003年09月06日
カテゴリ： 登山
朝のウォーキングは休み。
休み無くウォーキングをしていたら、足が筋肉疲労と言う感じなんですよね。寝不足と筋肉疲労と････そこで、ゆっくり休むことにしました。と言っても６時過ぎには起きてしまったのですが･･･
今日は、マイ菜園を秋モードにすることと、持ち込んだ仕事の文書作成Ｂ４を３枚ぐらいは完成したいところです。
夜長女からまた電話があった。今までの仕事は、最長２週間、家に帰れなかったけれど、今度の仕事では、土日は休みだそうだ。平日も終電までには帰れるらしい。前が人間を止めるかこの仕事をやめるかまで精神的に追い込まれていたらしいが、今回はチーフ○○となり、次への道も見通しが立ってきたらしい。次のステップまではモウダッシュすると言っていた。
１９日は神戸ロケで石田純一さんや浜ちゃんの奥さんが出演するそうである。
休み無くウォーキングをしていたら、足が筋肉疲労と言う感じなんですよね。寝不足と筋肉疲労と････そこで、ゆっくり休むことにしました。と言っても６時過ぎには起きてしまったのですが･･･
今日は、マイ菜園を秋モードにすることと、持ち込んだ仕事の文書作成Ｂ４を３枚ぐらいは完成したいところです。
夜長女からまた電話があった。今までの仕事は、最長２週間、家に帰れなかったけれど、今度の仕事では、土日は休みだそうだ。平日も終電までには帰れるらしい。前が人間を止めるかこの仕事をやめるかまで精神的に追い込まれていたらしいが、今回はチーフ○○となり、次への道も見通しが立ってきたらしい。次のステップまではモウダッシュすると言っていた。
１９日は神戸ロケで石田純一さんや浜ちゃんの奥さんが出演するそうである。
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Re:ウォーキング休み。 畑を秋モーに！(9/6)
kazu19421023
さん
体重を落とされることも大切ですが、筋肉疲労気味は<br>膝を悪くする恐れがあるように思いますが・・・<br>私は4，5キロの距離を1時間かけて、週に４日ほど歩い<br>ています。１分間で１１０歩ですから６６００歩ほどです。<br>余計なことでしたらゴメンナサイ。
(2003年09月08日 00時59分53秒)
Re:ウォーキング休み。 畑を秋モーに！(9/6)
kazu19421023
さん
体重を落とされることも大切ですが、筋肉疲労気味は<br>膝を悪くする恐れがあるように思いますが・・・<br>私は4，5キロの距離を1時間かけて、週に４日ほど歩い<br>ています。１分間で１１０歩ですから６６００歩ほどです。<br>余計なことでしたらゴメンナサイ。
(2003年09月08日 01時02分24秒)
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4chan43zu52
52歳から始めたブログ、マイ菜園で無農薬有機肥料の健康にいい野菜を栽培し、野菜を沢山食べて元気に過ごしています。足を鍛えるために山に登るようにも心がけています。年々忙しくなっているような気もしますが、周囲からパワーをいただき、忙しく動けることは幸いなりと時を重ねています。
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