水沢山登山３０４６回目（１４６）山頂で久しぶりにKENMOさんに会う。紫蘇ジュース３回目を作る。

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2025年07月08日

水沢山登山３０４６回目（１４６）山頂で久しぶりにKENMOさんに会う。紫蘇ジュース３回目を作る。

カテゴリ：登山

７月８日（火）
3:00　起床
暑くて熟睡できずに目が覚めてしまった。
ブログの続きを更新し、洗濯物を干して（３：４９）また、寝る。
5:00　起床　水沢山へ
5:22　家発　曇り　２６℃
5:33　上の駐車場発　２４℃
5:40　登山口
HARASAさんが下って来た。

5:52　第一休憩場所
SIMADさん、常連の男性が下って来た。
6:09　お休み石
OOTUKさん、男性が下って来た。
MIYAZAさんが第二ベンチで休んでいた。
此処まで登ると汗で濡れた体に風が涼しい。
6:31　１０－７
6:35　一本檜
男性が下って来た。
6:44　石仏　ガスがかかり、赤城山は見えず。
IWADATさんに会う。

山頂に男性が休んでいて、挨拶された。
一瞬分からなかったが、見覚えのあるKENMOさんだった。
膝を痛められ、一年半ぶりの水沢山だそうです。
水沢山に登れるようになってよかったですね。
7:02　山頂発

MIYAZAさん、ZNさん、KDOさんに会う。
7:16　石仏
7:23　一本檜
TAKAさん、OOTさん、MIYASATさん、TAKA奥さん、男性に会う。
MIYAZAさんにバイカウツギが１０－７を入った所に咲いていると教わったので探してみたが分からなかった。
7:41　お休み石
USIKさん、女性、ONODさん、男性２人、お髭のご夫妻に会う。
8:00　登山口
男性が登って行った。
8:04　上の駐車場着　３０℃　１１８７７歩
今朝も水沢山で沢山汗を流した。
帰りにマイ菜園に寄る。
8:16～9:26　マイ菜園　２８～３４℃
胡瓜７、オクラ４、茄子３，インゲン１３，グラジオラス４　収穫する。
草掻きをして・・・
9:31　家着
朝食：ご飯、焼きホッケ、切り干し大根煮、トマト、ゼリー２，オーガニックトマトジュース９００ｍｌ､アイスコーヒー
小休止して、ハンバーグ１０個（玉葱、人参、インゲン、茄子、ピーマン、豚ひき肉、コンソメ、海水塩、塩胡椒）作る。
クエン酸が届いたので、紫蘇ジュースを作る。
青紫蘇、赤紫蘇の両方を入れて煮だす。
砂糖はオーガニック砂糖を少量使う。
砂糖は麻薬と同じような働きをし、細胞を劣化させるからあまりとらない方が良いそうです。
取れたての胡瓜で即席漬けを作る。
塩昆布・梅干入りおにぎりを４個作って・・・
14:35　家発　
14:46～16:38　長女宅の手伝い
17:04～19:05　次女宅の手伝い
ツルヤで買い物をして・・・
19:56　家着
夕食：ご飯、鰹のたたき、春雨サラダ、胡瓜の出し酢漬け、ゼリー２，紫蘇ジュース
今日も一日茹だるような暑さでした。

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