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2005/12/07

その3.日本古来の自然素材－自然派入浴剤あれこれ

(6)

テーマ：からだとこころにやさしいくらし(450)

カテゴリ：ナチュラルライフ

その1 、その2 に続いて、自然派入浴剤あれこれ話のつづきです。

○日本古来の知恵：植物etc.

冷え性ドットコムのメルマガによれば、自然の入浴剤として以下のようなものが挙げられていました。

・塩
・重曹
・炭
・緑茶
・ヨモギ
・しそ

・セロリ
・大根
・米ぬか
・みかん
・ゆず（冬至）
・レモン
・ワイン
・日本酒

（冷え性対策メルマガ「ぽっかぽか通信」◎第９３号◎[2005_11_25] 発行　より）

そういえば昔の人は蜜柑の皮を干して、お風呂に入れたりもしていたようですよね。
（下町民俗資料館

　＊参考＊
WarmBIz for Women （生姜湯、大根湯、蜜柑湯とその効能）

　さら湯との保温、発汗効果比較グラフもあり。

ほかにも、手作りの入浴剤のブレンドレシピなどを見ても、いろんな材料が挙げられています。

・牛乳
・ミルクパウダー
・オートミール
・唐辛子（手湯、足湯）　＊ただし肌荒れがある場合はぴりぴりするので避けたほうがよい。
・桜の塩漬け
・生姜と林檎の蜂蜜漬け
・ターメリックパウダー
・抹茶
・ココアパウダー
・紫芋パウダー

手作りの基礎化粧品やパック材料にしてもそうですが、要するに、食べられるものならなんでも入れてOKって気も・・？！？

さらには、湯の国Webの「お風呂12ヶ月」には日本古来のさまざまなお湯がズラリ圧巻！！

こんなものも・・。

・桃
・薄荷
・菖蒲（端午の節句）
・松

もっと自由に、いろいろな植物にチャレンジしてもよいのかもしれません。
昔の人は、そうやって身近な素材をいろいろと活用して暮らしていたのでしょう。

現代人は、「作られた商品を買う」ものだと思いこんでしまって、身近な材料で工夫してみることを忘れてしまっているのかもしれませんね。。

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Last updated 2005/12/07　06:35:00 PM
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■コメント

むか～し

あお犬さん

今よりも冷えがきつかった時、外出中の足先の冷えに靴の中に唐辛子を入れるといいと聞き、入れて過ごしました。
お風呂に入る時に悲惨なことに～～！！
今となっては笑える失敗談です。。。

みかんの皮は近所の家とかセタ線沿いの家で干しているのをみかけますねー。ほのぼのしてます。 (2005/12/07　07:26:51 PM)

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Re:むか～し(12/07)

ひなつにっきさん

あお犬さんへ

おお！上記の本にまさに、「昔はしもやけの時に靴下に入れた」と書いてある！
入れてるときは平気で、お風呂に入ると刺激になるんだ・・！？

みかんの皮は漢方では「陳皮」という生薬であるとも書いてあります。
皮のペクチンが潤いにもなるとか。。
皮干し、友達もやってたな～。
みかんって冬中食べるから合理的だよね。私もやってみようかなー。 (2005/12/08　10:30:50 AM)

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下町民俗資料館！

mana+mana さん

ここ大好きな場所です！（というか小学生の時に好きだった。）
下町が再現されていて、物売りの声とかがきけるんですよね。今も変わっていないのでしょうか？
また行きたいなあ。

我が家も食べたみかんの皮を干して入れてます～♪ (2005/12/08　11:59:45 AM)

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Re:下町民俗資料館！(12/07)

ひなつにっきさん

mana+manaさんへ

へぇ～～昔からあるんですね！
数年前に初めて行ったのですが、まずこのせち辛いご時世にあまりの入館料の安さにカンドーしました。
和モノ好き、江戸好きにはたまらん長屋☆
箪笥の中を開けてみるのも楽しかったです。
２Fではおじさんたちが、昔のおもちゃの解説をして遊ばせてくれました。
大人も子どもも楽しめますね♪

みかんの皮、さっそく私も採り入れました！
いい香りです～♪ (2005/12/11　10:38:28 PM)

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Re:その3.日本古来の自然素材－自然派入浴剤あれこれ(12/07)

ミミ　Paquet さん

食べられるものは安全だからでしょうね。基礎化粧品にしても食べられるものは安全ですものね。 (2005/12/14　11:55:05 PM)

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Re[1]:その3.日本古来の自然素材－自然派入浴剤あれこれ(12/07)

ひなつにっきさん

ミミ　Paquetさんへ

食べられるって一番の安心の目安ですよね。。

昔の人は、里芋と生姜のすりおろしで湿布にしたりしてたみたいだし。。
身近な植物の特性を活用して、食用にも、化粧品や薬にも、いろいろ活用してたのかもしれませんね。 (2005/12/15　01:50:21 PM)

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