2011年12月02日
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こんばんわ~m(__)m

最近すっかりディスコのバックビューにハマってる彬(AKIRA)です。

ダンサーズの元気一杯のダンスも良いんだけど

ヤーナの後ろ姿を追いかけるのも良いです。

って言うか、動きが半端無く早いッス(~_~;)

それに筋肉!!!!! 凄い~、もう本当に筋肉ッ!!!

無駄が無いのッ!!!

あんな体だったらどうなんだろう?

目指す体ではないんですが、惚れ惚れします。

本当に鍛え抜かれてる。

素晴らしいの一言。

もうすぐ50回目を迎えるんですが

寒くて布団から起きれないせいか、

レッスン時間がどんどん遅くなって来て、時間が無い~!!!

仕事行く前に軽く睡眠摂るんで

本当に時間がヤバイっ!!!

上手く時間を使うようにしている最中です。

それでは49日目のヤーナリズムはっ!!!

ディスコ

ウォームアップ+レッスン3

ヒップホップ

レッスン2

でした~♪

レッスン二つだと足りない感じですが

疲れている時とかは良いです。

いつも同じ量でもね…。






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最終更新日  2011年12月04日 23時55分35秒コメント(0) | コメントを書く


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