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2011年12月13日
テーマ： ヤーナリズムでダイエット(76)
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日も良いお天気だったので
羚瑙っぺの散歩に行き、先程ご飯を食べた彬(AKIRA)です＝3
晴れてる時には行かないと
羚瑙が不満タラタラになっちゃうので(;^_^A
朝にやる事を増やしたせいか
朝の時間を上手く使えてません。
昼寝の時間が押してます…
でも得るモノがとても多いので
最近、ヤーナリズムもカーヴィーダンスも
ダイエットに関する努力は全てオマジナイのようなモノと捉えてます。
何故なら
欠けてると感じてする努力は欠けを加速すると
引き寄せの法則では言っているので
美しくなり続ける絶対効くオマジナイ
身体が喜ぶオマジナイみたいな感じ？
あと楽しくて踊ってたら勝手に痩せちゃった!!
みたいなノリ。
そうすると、結構身体も動かし易いな～と。
実際楽しいですしね!!
ディスコ
ウォームアップ＋レッスン３
ラテン
レッスン３
ベリーダンス
カーヴィーダンス
ストレッチ
散歩45分です。
そうそう!!
今朝は700g痩せました!!
もうすぐ○6kg台です♪
ひゃ～楽しみ～☆☆☆☆☆
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彬(AKIRA)
まぁ 何でも有りではないかなぁ…と 小説・詩・日記，へんてこ料理・ダイエット ちょっと一息ついていただけるようなモノを目指します♪
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