2011年12月17日
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最近、とっても寒いのでウチの羚瑙キチにフリースっぽいドレスを買ってあげました。

950円だったのでホクホク(*^o^*)

ウチのコは服が好きではなく
散歩以外は着ないのですが
暖房器具を一切使わない部屋が余程堪えてたんでしょうね…
大人しく着てます♪

服が温かいせいか以前より布団の外にも出て来るようになったので
もう一着新しく買おうかと…


踊ると温かいので、レッスン中はタンクトップとボクサーパンツです。

ターボセルを履きたいんですが
今は女の子中なのでちょっと…(;^_^A

そうそう、お尻の形がハッキリして来ました。
ヒップアップは成功してますが
お尻のラインがハッキリ出て来たのは恐らく初めてじゃないかな?

こんなに自分の身体が変化してくれて
本当に嬉しくて、有り難いです。

何て言うのかなぁ…?

身体って自分の物だけど、大事にしてあげるコトによって
ドンドン良くなってくれるモノだと思うんです。


心にもキチンと息抜きをさせてあげるコトでちゃんと元気になってくれる。

そういう事が自分を大事にするってコトなんだな~と
私は最近、特に思うんです。

身体も心も大事にした分、良い方に変化してくれるんじゃないかな~?

コレは自分が心と身体を大切に出来なかった時の経験があるから思ったんですが。



「自分を大切にしなよ」

って言われても判りませんよ。

それが判ってたら端っからやってるモノ(⌒皿⌒)

自分で迷って悩んで苦しかった経験があるから判るコトが在るんです。

無駄じゃないんです。

勿論、元々自分を大切にするコトを知ってるスゴい方も居るのですが

もう、ソレは才能ですよねぇ!!

是非とも見習いたい。

ちょっと話は逸れましたが

55日目のヤーナリズムは

ラテン
ウォームアップ+レッスン3

ヒップホップ
レッスン2

ベリーダンス
ウォームアップ+レッスン2

カーヴィーダンス
ダンス2+ストレッチ

です。


身体がとても軽く動くのが嬉しくて
カーヴィーダンスのダンス2も踊っちゃいました☆

本当に楽しかった~♪

今日も沢山気持ち良く寝ます☆







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最終更新日  2011年12月18日 00時47分23秒コメント(0) | コメントを書く


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