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2011年12月29日
テーマ： ヤーナリズムでダイエット(76)
カテゴリ： カテゴリ未分類
27日、仕事に行く前にちょっと寝たら
気付いた時には家を出なきゃならん時間で
ソッコー準備して10分で家を後にし
何とか間に合いました…
私にしては珍しい現象でマヂ焦りました…orz
でも、間に合ったのはヤッパリちゃんと引き寄せしてるからッス。
行く時にはちゃんと間に合うイメージと感謝をして行くと!!
急に30分早く来てと言われた時もちゃんと間に合ったし
28日は友達とお揃いのポンチョが届いて 届けたり
休日を満喫しました☆
そして28日にヤーナリズム62日目を楽しく終えました!!
連勤で体が疲れてたので２日間が空きましたが
クールダウンやったらバランス感覚がおかしくて
体がズレてると感じました。
体を整える体操しないと!!
そんな訳で
62日目のヤーナリズムは
ディスコ
ウォームアップ＋レッスン３
レッスン２
ベリーダンス
ウォームアップ＋レッスン２＋クールダウン
カーヴィーダンス
ストレッチ
時間を上手く使ってドンドン踊りますよ～
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彬(AKIRA)
まぁ 何でも有りではないかなぁ…と 小説・詩・日記，へんてこ料理・ダイエット ちょっと一息ついていただけるようなモノを目指します♪
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