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血の検査で何も悪いところが出ない私も関節痛と神経系統の痛みには苦しめられている。このあたりを改善していかないと私の老後も暗い。神経痛対策は具体的に出てこない。これは太極拳に励むことと肩首の筋肉を鍛えることしか今のところ思い浮かばない。では、関節痛はというとやはりこれも基本は筋肉を鍛えること!私の持ってる関節痛は膝関節。生まれつき膝の骨の納まりが悪く、外へと地すべりのようにずれていっている。これを維持するには筋肉を鍛えるしかない。あと股関節も地すべり状態のもよう。骨量も平均なので、今日、カルシウムを注文した。
2006.12.04
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週1回しかお休みのない私は、日曜日の30分くらい面会謝絶の時がある。日曜日は、メンテナンス日。思いっきり前髪を後ろによせ、まずはピーリングパックをする。乾燥させて、剥がす時、か・い・か・ん毛穴の汚れをすっきり。次にこれまたすごい状態。毛穴が開いた顔に葉緑素パック。この乾燥時間がもったいないから、脱毛と同時にやっちゃおうという魂胆。葉緑素パックを塗ってすぐに、浴室で足の毛にムース付けて6分。そしてこの待ってる時間ももったいないので、手洗いの洗濯を行う。それはそれはひどい格好。なんと言っても髪は後ろにひっつめ、顔は真緑。足は半パン姿に泡々ムース。そして手洗い洗濯。絶対誰にも見られたくない姿。そんな姿をここには書いてしまった。
2006.12.03
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どれくらいの日が経ったのだろうか?8月にあるトラブルにみまわれ、精神的に立ち直るのに今までかかってしまた。でも今からもその人物とは長い時間係わっていかなくてはいけない。さて、その間、私の身体はいったんは5kgも痩せたのだけど、再び4kg戻してしまった。(T_T) まぁ、痩せても皆からはやつれたとしか言われなかったし、お肌がぼろぼろ、顔のたるみも目立っていたから、また元に戻って肌がある程度はりがある方がいいや。そして今日からまたしばらく婦人科のお世話になることに。。。その前にかなりひどい風邪にかかり、そして体力を失っていたからかガンジタ炎にもかかることに。婦人科なんかかかった事がなかった私が本年は婦人科通いの日々です。
2006.12.01
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