◎ 心体ノート
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しなやかな心と体を手にいれるためのノート
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今日は大会に出る人のために時間を測って練習しました。
5分30秒~6分以内
文字が大きくて読みやすい!手にフィットするラバーグリップ。ドリテック 大画面ストップウォッチ SW-111
普段する練習より早く感じました。
ストップウォッチは一応スマフォでもできるんですね。
太極拳と性格 2013.03.21
内なる筋肉 2013.02.25
人から学ぶ 2013.02.03
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