2011年11月の記事
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ジャイアンに大笑いされたよぉ～。ぐっすん。
ドラえもん / SigNote Cloudのび太：ドラえもーん。え～ん。えん。ドラえもん：どうしたの。のび太君。 のび太：ジャイアンの笑われたんだよ～。ドラえもん：何があったの？のび太：あのね。昨日、ブログでピカールの磨き方を書いたんだけど、一番最後のところに、ついでに載せたこの写真みてさ。ぼくが作った焼餃子のことを、ジャイアンがコメントで、「水なし水餃子」とか言って。大笑いするんだよ～。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ん？？？(・ん・)？？？ KIKI＆JIJIさん コレは ＝焼き餃子＝ か ＝蒸し餃子？＝ か はたまた お湯を抜いた ＝水餃子＝ か？？？＾m＾あは。。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ドラえもん：ぶふふ。ほんとだ。のび太：ひどいよ、ドラえもんまでぇ。 ドラえもん：ごめん。ごめん。だって面白かったんだもん。のび太君も、一回くらい餃子が上手に焼けなかったぐらいで、いちいち落ち込んだりしちゃダメだよ。のび太：でも、一回だけじゃないんだよ。実は、ぼく、毎回こんな感じのぶよぶよ餃子になっちゃうんだ。きっと料理がへたくそなんだょ。ドラえもん：そんなことないよ。上手になるよ。のび太：だって、上手にできないんだもん。う～ん。でも、ジャイアンの奴。。くやしいなあ。。。。ねえ、ドラえもん。何かいいもの出してよ。 ドラえもん：しょうがないなぁ～。じゃあ～。はい。”ごまあぶら～” のび太：え。ごま油？こんなので上手に餃子が焼けるの？ ドラえもん：いいから。いいから。僕の言うとおりにつくってごらん。まず、フライパンに油をひいて、餃子を入れる。まだ火を付けちゃだめだよ。それから、水100CCを入れてごらん。のび太：え～！こんなに水を入れるの？また、ぶよぶよになって、ジャイアンに大笑いされるよ～ドラえもん：大丈夫。あ～だめ、だめ。そんな火が弱くっちゃ。最強の強火にして。 のび太：え～！ドラえもん、だめだよ。このフライパンは先週買ったばかり新品なんだから。また前のフライパンみたいにコーティングがはがれるとイヤだから中火以上にはしないように気を付けて、大切にしているんだから～(以前の記事→） ドラえもん：ふ～ん。じゃあ、またジャイアンに笑われてもいいのね。のび太：わかったよ。あ。強火にすると、お湯がグツグツすごいね。昨日のと比べて勢いが全然違うや。 ドラえもん：3分たったらフタをとって、水分を全部とばすんだよ。 のび太：火が強いと、あっと言う間に水分がなくなるんだね。ぼく知らなかったよ。ドラえもん：ここでごま油を入れるんだけど、水分が残っていると飛び跳ねるから気をつけてね。 のび太：じゃあ、ごま油を入れるよ。 ドラえもん：のび太君、確かに、ごま油大さじ1杯なんだけど、わざわざ計量していれるなんて、几帳面だなぁ～ のび太：だって、うまくできないとまたジャイアンに笑われるから。。。。ドラえもん：ほら、いい音してきたね。１分30秒ぐらい、そのまま焼いてね。ほら、すごく上手にできているよ。 のび太：ほんとだ。ドラえもんありがとう。もうジャイアンに笑われないかな。 ドラえもん：さぁ。それはどうかな～？ウフフフフ。ところで、のび太君。今日買ってきた餃子、やたらと数が多くない？ のび太：うん。実は、もし失敗しても、もう一回挑戦して、上手にできたときだけブログに載せようかと思って、安くて数が多いのを選んできたんだよ。 ドラえもん：１回で上手にできて良かったけど、明日も餃子だね。。。。とほほ。 【朝ご飯とお弁当】おしまい。てな。独り言を言いながら晩ご飯を作るようになってしましました。あぶないかも。クックパッドを見て勉強しました。 餃子の焼き方 by hiromimama 最後までお読みいただきありがとうございました。応援クリック押していただけると、励みになります。２つ押してくださると、すごくうれしいです。ぜひよろしく御願いします。。。別ウィンドウで開きます。人気ブログランキングへ にほんブログ村毎度、ありがとうございました。
2011.11.30
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ピカールファンの方々へ【おまとめ】
shining / rosmary★★★ぴかぴかシンク?★★★わたしのピカールブログ(？)に訪問していただいてありがとうございます。訪問していただいている方のブログに、逆訪問させていただいております。コメントや、逆訪問したブログでピカールでのシンク磨きを実践されている方が意外と多いことを知り、ぜひ頑張ってほしいなぁと思いました。ただ、もしかしたら、わたしのブログの写真、特にこの写真がめちゃめちゃ綺麗に見えて、誤解を受けているのではないかと心配してしまいます。（この角度で撮影すれば傷が写らないのです）本日は、一部のピカールファンのために、わたしのピカール磨きの真実、すべてをお伝えします。 ★★★ピカールブログ おまとめ★★★これまでのピカール磨き記事をまとめました。ご参考に。。(過去の記事に別窓でジャンプ）★ピカールを買ってきた。★はじめてipodを磨く★シンクを40分で磨く★炊飯器うち釜を磨く★ipｏdでサンドペーパーの練習（リンゴマークがなくなった）★ipod磨きすぎたため、言い訳★サンドペーパーを1週間かけてからシンクを磨く★トイレットペーパーホルダーを磨く★無印のステンレス箸立てに、シルバー軍団を整列 ★シンク磨きの復習(曇っちゃった方へ) ★★★結構傷は多いんです★★★マンションがたぶん築20年くらいだろうから、わたしの紹介しているシンクは、相当古いもので、結構、傷も多いのです。何度か過去の記事でもご紹介したとおり、わたしのシンク磨きは完璧はめざしていません。現在はこの程度です。底面に写っている景色（？）をみていただけば、鏡というほどではありません。若干輝きは良いという程度です。あまりに目に見える傷が多かったので、耐水サンドペーパーをかけました。それでも、まだまだたくさんの傷が残っています。ピカールの量はこの程度です。使っているウエスはこれです。断捨離した安物タオルです。まず、全体にピカールをなじませます。ごらんの通り白ピカールです。力を入れて（シンクがへこまないように気を付けてくだれ）こすります。何度もこすっていると、ピカールがべっとりした感じになります。これが黒ピカール(？)です。黒ピカールで磨くイメージを持ってください。傷が目立ちますが、あまり気にしません。黒ピカールが付着するようになりました。それでも磨くと黒ピカールがウエスにくっついていくのか、少し輝き面がでてきます。 今日はこの程度で勘弁してやるわぃと。言い放ち。台所洗剤で洗い流しちゃいます。 おお。この水滴ハジキ。 おお。かっちょいい。すくなくとも、曇りが少しとれた感じです。水で洗い直して、乾いたウエスでふきとってみました。輝きはこんなもんです。 真上は、こんな風になっているので、これが底面に写るはずなのですが、、、 ま。この程度であっても、本人が気に入って、シンク周りを綺麗に片づけようかなって気になるだけで十分だと思っております。手袋使うようにしてから、手が臭くならずにいい感じです。ウエスは使い捨て、スポンジは専用が必要です。ピカールはこんなに活用しまくってますが、全然減りません。コスパ良しです。 さあ。あなたもピカールがほしくなる。ほしくな～る。（何の勧誘？） 【メール便不可】金属磨きの決定版！日本磨料工業 ピカール液 180g 真鍮磨き 265円最後までお読みいただきありがとうございました。応援クリック押していただけると、励みになります。２つ押してくださると、すごくうれしいです。ぜひよろしく御願いします。別ウィンドウで開きます。人気ブログランキングへ にほんブログ村毎度、ありがとうございました。. こんなことして遊んでいるので、きょうのご飯は手抜きでございます。
2011.11.29
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つけ置き洗いは危険？
★★★つけ置き洗いは危険？★★★Свет мой, зеркальце, скажи... / L`Yoshka朝日新聞の記事へ食器つけ置き、菌７万倍に １０時間で排水口並み 2011年11月24日民間の検査機関「衛生微生物研究センター」によると、食後の食器を１０時間水につけ置きすると、菌の数は約７万倍に増え、台所の排水口並みになるんですって！！この食器を洗剤とスポンジで手洗いしても最大でも１千分の１程度にしか減らないのだそうです。つけ置きで7万倍になり、手洗いで1000分の1になるから、つけ置き洗いをすると、菌は洗う前の70倍に増えるってことですよね。特に、弁当箱のふち部分など洗いにくい場所は１０分の１程度にしか減らないのだそうです。食中毒のうち４割以上は冬に起きているので、冬も食中毒には注意が必要だそうですよ。わたしは、いつも付け置き洗いで、しょっちゅう付けっぱなしにしておりました。（→以前の記事） これから気をつけま～す。 ★★★みかんワックスに挑戦★★★今日は家具のワックスがけをしてみます。市販のワックスは高いので、おばあちゃんの知恵的、天然ワックスを。先日、半分このために購入したみかんちゃん。 ひたひたの水を15分間煮ます。（蒸発するからふたをしました） 15分後には、みかんエキスが。。 タッパーにうつして、ウエスで家具に塗り付けます。 オレンジワックスが乾いてきたら、乾いたウエスで乾拭きします。前回、米のとぎ汁でワックスした時と比べると断然ワックスが効いています。（→以前の記事）磨いた感じは、靴磨きと同じ感じです。しっかりワックスをこそぎおとすように磨くと、きれいになってきます。デスクの上はこんな感じ。 キッチンの床も磨きました。 期待していた以上に高級感を増したのはベッドです。 家具の鏡面仕上げともいえるピアノ仕上げは、艶に深みがでて、いい感じになりました。このほか、テーブルといすも磨いたけど、オレンジワックス半分ぐらい余りました。みかん１個で十分いけそうです。 結論：オレンジワックス結構いける。またやろうっと。デスクを磨くために、デスクの上にあったものを移動したら、ほんとになんにもなくなって、すっきりしたので。。。しばらく、スピーカーは下に配置して様子をみてみます。★★★今日の美肌食★★★昨日も調子に乗って掛け布団カバーを買ったりして、今月はちょっと支出が多いようなので？今日も粗食風です。ご飯30円、ワカメ味噌汁10円、薄焼き卵の海苔巻き10円 もっちもち・ジャガイモのチヂミ by LaLaHappy140円、 合計90円 チヂミは、本当にもっちもちでした。ジャガイモをおろし器で丸ごと一個すりおろして、片栗粉を大さじ1、塩少々、タマネギ1/4個のみじん切りをまぜまぜして、フライパンで両面焼いただけ。ポン酢で食べるとおいしいです。玉子巻き巻きは、昨日上手にできなかったので、ムキになって今日も練習してみたけど、上手にできました。 最後までお読みいただきありがとうございました。応援クリック押していただけると、励みになります。２つ押してくださると、すごくうれしいです。ぜひよろしく御願いします。。。別ウィンドウで開きます。人気ブログランキングへ にほんブログ村毎度、ありがとうございました。.
2011.11.28
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無印良品 高密度織 ホテル仕立ての掛け布団カバー 900円でした。
さて、お買い物でも行ってみよう。osaka / twicepix無印良品の難波店からガラポンクーポンが届いていたので、行ってみようかな。無印は、いつもは梅田ロフト店に行くのです。梅田は、通勤定期券が使えるからです。。難波までは会社から地下鉄で２駅、往復で200円かかります。天気も良いので、健康のためにも御堂筋を難波まで歩いてみよう。てくてく途中、心斎橋商店街を通ってみようかと道を変えると。。橋元さんと渡辺さん（みんなの党）のライブパフォーマンスに遭遇。かぶりつきで見てしまいました。橋元さんは、笑顔、笑顔でした。渡辺さんは、のりのりでした。27日は大阪市長、大阪府知事選です。今月のほしい物リストの無印良品分はすべて終了しているので、ガラポンだけして帰ろうと。。。あれ？ワゴンセール「無印良品 難波店10周年創業セール」おおお。わたしがほしかった掛け布団カバーがある。エジプト綿 高密度織 ホテル仕立ての掛け布団カバー セミダブルサイズ(シングルベッド対応）ベージュストライプなんて長い名前。欲しかったけど4095円と、お高いので、購入を伸ばし伸ばしにしていたのですが。10周年セール1000円。しかも10%OFFセールで900円。散財。。。！！ちなみにガラポンは4等があたりました。エコバッグ（4等＝はずれ）でした。欲しかった種類、欲しかった柄、欲しかったサイズの３拍子。買って～と言っているので、かわいそうなので買ってあげました。（と自分に言い聞かせる）帰りも難波から本町まで２駅を歩いて帰ります。10％OFFって、結局100円の特なのですから、電車に乗ったらおしまいです。御堂筋の高級ブティック、ルイビトン、カルチェ、アルマーニ、ロレックス、オメガ。。。の前を通り過ぎ、急ぐは近所のお米やさん。お米やさんのおっちゃんは5時頃店をしめちゃったり、日曜日は休みだし、どうしても今日中に。。。急げば間に合う。。。OK 間に合いました。続いて、スーパーへ。土曜日の夕方はタイムセール。客寄せの卵10個1パック98円。ただし、500円以上お買い上げの方対象。タマネギ78円、金麦123円、じゃがいも130円、なめたけ瓶詰100円、白ネギ78円で合計509円＋98円の卵。9円オーバーのニアピン賞！こういう時って、やたらと計算早くて正確。（さびし）★★★本日の美肌食★★★豚バラ甘酢ネギ胡麻だれ50円、ジャガイモ蒸しただけ40円、薄焼き卵海苔巻き20円わかめの味噌汁10円、ご飯30円 合計150円さて。布団カバーをかえます。いまの黄色いのからクールなホテル仕立てになりました。ちなみに今、気がついたけど、(1)この種類は廃盤になっている(2)したがって、枕カバーの柄はそろえられない。。。(3)枕カバーって定価で1000円する。布団カバーは900円で買った。結論！まぁ いいか。。 最後までお読みいただきありがとうございました。応援クリック押していただけると、励みになります。２つ押してくださると、すごくうれしいです。ぜひよろしく御願いします。。。別ウィンドウで開きます。人気ブログランキングへ にほんブログ村毎度、ありがとうございました。
2011.11.27
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何にも入っていないデスク
DSCN9751 / mtneer_man 本日、休日出勤につき。ついでにわたしの「なんにもなくしたデスク」を★★★なんにもないデスク★★★ つくえの上も、できるだけ何にもなくしたいと。できればゼロですが、そうも行かないので、パソコン以外に、電話と時計、コーヒーカップ、鏡とタイムプリンター以上です。 ★★★関数電卓の間★★★ 前に紹介した。白い関数電卓の引き出し。白、黒、グレー、シルバー以外に、しょうがないので黄色を許す！！ ★★★一番広い引き出し。 ★★★定規2本、名刺箱5個、電子辞書、いらなくなった関数電卓がまだおいてある。それと書類少々。以上 ★★★筆記具の引き出し★★★パソコン時代なので、筆記具はこれで十分。細サインペン（赤・黒）太サインペン(赤・黒・青)、油性ペン、シャーペン、蛍光ペン(六色)、消しゴム、リップクリーム、SDカードアダプタ。ソンバーユ。水晶。以上。隙間たっぷり。ペン類は各1本ずつ。すべて新品に近い物を。。（たくさんあっても、かすれて書けないのだったりするとガッカリするから）一本づつしかないので、つかったらもとに戻さないと困る。 ★★★味噌汁まである引き出し★★★一番にぎやかな引き出し。ブラシ、ラジオペンチ、ニッパー、ハンドクリーム、携帯充電器、砂糖、まぜる棒、インスタント味噌汁、檄おち君、CD、CVD、ポケットティッシュ、Excel関数の本、封筒、スプレー洗剤、CRCそれと、青くてかっこわるい２穴パンチ 以上2穴パンチは事務所のおさがりを10年前にもらってそのまま使っている。道具というのは、1度買うとず～と使うので、良い物を自分で買うべきと言う例。 ★★★名刺の間★★★隙間がたくさん。これでも、この名刺類って、ほとんど使わない。特に古いヤツはほとんど使わない。処分してしまえば、まだまだスペースが空く。 ★★★ティッシュの間 ★★★ティッシュが中央に鎮座。でもほとんど使わない。テープ類4種(セロテープ、両面、極太、メンディング)これもパソコン時代にはほとんど活躍の場がない。靴ブラシ、靴みがきスポンジ、小型掃除機これもあまり使わない。 ★★★入居者募集★★★ 一番下の深い引き出し。ほとんど空室。入居者募集中。古い日記が入っている。（しまう場所にこまるものの代表） ★★★封筒の間★★★わたしは、15年くらい「超整理法」という封筒ファイリング法を愛用しています。 机の上をぐちゃぐちゃにしてしまう大きな原因の一つは紙の資料。特に、いろいろな情報のかかれたもの、直接業務には関係しないけどあとで役に立ちそうかなって思うような物。こういうものは、所定のファイルに入れることもできないし、なんの役にたつかもわからないし、だけど捨てるとヤバイような。。。こういうものの重要度を判定するには、どうしても時間の審判が必要です。 やり方はこうです。書類を封筒に入れて、日付とタイトルを書いて(私は日付をタイムプリンターでペタペタっと印字します。） この封筒を、私の場合であれば引き出しの一番手前に入れます。 封筒が必要になったときには、この封筒の列の中から探しますが、たいがい、最近使ったファイルを使うことが多いので、引き出し手前側から探していくとでてきます。 必ず新しいファイルが手前にあるので、古いファイルを探すときは、日付を頼りに奥の方も探します。でも、あまり頻度はありません。パレートの法則（８：２の法則）探すファイルの8割は最新のファイルです。 探して使ったファイルは、迷わずまた、一番手前に戻します。日付順は狂いますが、OKです。 こうしておくと、だんだん使わないファイルは奥側に押し出されます。（押し出しファイリング）机が一杯になって、入れるスペースがなくなったら、奥の方の封筒のたばをどさっと取り出して、チェックし、要らない物を処分します。奥の方の物はたいがい、要らない物です。ここ1ヶ月に使ったファイルは、だいたい手前から15cm以内のところにある。同じファイルを何度も使っている。この方法が15年間続いています。15年前の封筒の列が続いているということです。しかし、古い物はほとんど残っています。自然淘汰されて、つねに最大でこの2倍程度の長さにしかなりません。 ★★★机の下★★★ パソコンは足下に隠してあります。配線がきたないので、直したいです。 掃除用具はこれがメインデスクのカラーにマッチした無印良品マイクロクロスファイバーです。ちゃんと乾かさないと。とっても臭くなっちゃうので、ぶら下げ乾燥させています。 最後までお読みいただきありがとうございました。応援クリック押していただけると、励みになります。２つ押してくださると、すごくうれしいです。ぜひよろしく御願いします。。。別ウィンドウで開きます。人気ブログランキングへ にほんブログ村毎度、ありがとうございました。.★☆☆今日の美肌食☆☆☆
2011.11.26
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なんでも「たたむ」
puma folded / Richard Masoner / Cyclelicious とっても寒いです。コートがなくては外にでられません。洗い物は嫌いですが、お湯を使わず水でやっています。偉い！？節電です（電気給湯なので）夏は、水が冷たくて良いのですが、冬はどうしても素手で洗うとたまらなく冷えます。そこで、ゴム手袋を愛用します。100均で無印風を購入１年以上愛用。ただ、問題はこいつの形がこうなので、収納に悩み続けております。こんなふうに布巾かけにかけてみたりした時期が長いのですが、見栄えが悪いです。ふと思いついたのは、TVで片づけのカリスマ？こんまりさんの「たたみかた」の話です。たたむときは、四角にたたむ。すると自立する。これだけ。こいつをゴム手袋に応用できないか。四角を意識して、親指を折り込み、４本指も折り込みもう一折りこれで自立（かろうじて）します。使いやすい特等席をあげましょう。これならいいかも。とにかく、この部屋、台所、収納スペースが非常に少ない（単身赴任用マンションだから、台所を真剣に使うことは想定外でしょうが）ふきんかけは、なくしちゃいましょう。すてちゃいます。 「四角くたたむ」それだけ。以上とてもシンプルですが、汚いところはみんなきれいにたたんじゃえば良い。磨いたあとのウエス。たたむ。（でも置き場所がない）みかんもたたむ。コードもたたむ（縛る）。このしばり方、以前紹介したものですが、それ以来はまっています。なんでもこの方法で巻き巻きします。掃除機も、ドライヤーもめんどくさいと思えば確かにめんどくさいのかもしれませんが、習慣になってしまうと、不思議なものです。以前はめんどくさいとしか感じなかったのに、コードがあると巻き巻きしたくなります。上手に巻けると快感です。洋服のたたみ方も、一度これだとやり方を把握して、納得してしまうと、たたむのが苦でなくなりました。たたんで、並べたときの快感の方がより強くなっているのかもしれません。ちなみに、わたしはもともと大ざっぱでだらしがない性格だとおもっていました。でも、それは、やり方を知らなかった（納得できなかった）だけではないか、と思い始めています。ほかにも、納得のテクニックがまだまだあるんではないでしょうか。 最後までお読みいただきありがとうございました。応援クリック押していただけると、励みになります。２つ押してくださると、すごくうれしいです。ぜひよろしく御願いします。。。別ウィンドウで開きます。人気ブログランキングへ にほんブログ村毎度、ありがとうございました。.★☆☆今日の美肌食☆☆☆
2011.11.25
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え？磨き方失敗？シンクが曇ってしまった？
the cloudy sky / Maestro de Stone初めましてのコメントをいただきました。－－－－－－－@@@さん初めまして。いつも綺麗にされていてすごいなぁと思いながら閲覧させていただいています。部長さんの記事を読んでピカールを購入し、サンドペーパーも合わせて、磨いているのですが、どうもうまくいきません・・・シンクが曇ってしまいました。。。何かコツなどはあるのでしょうか？部長さんの様に綺麗なシンクにしたいので、是非アドバイスをお願いいたします。(、－－－－－－－コメントありがとうございました。ブログ読んでいただいてすごくうれしいという気持ちと、シンクが曇ってしまいました。。というのがショックでした。すいません。調子に乗って、無責任にブログにしておりますが、よそ様のシンクが曇らせてしまっていたとは。申し訳ないです。★★★なにかコツは？★★★特に意識していることはないのですが、お詫びの印に、部分的に磨きなおしてみて、わたしなりの磨き方をメモってみます。あくまでも、素人のわたしの感想なので、参考まで。自己責任でお願いいたします。このへんを25cm×25cm程度磨きなおします。実際には、できるだけ広い面で磨いた方が上手にできると思っています。本日は実験にて。。とりあえず＃600番でゴシゴシ。 耐水ペーパーで、水をたっぷりつけてください。黒い汁はそのままにして磨きます。広い面ではこのブロックを使うといいと思います。次に1000番をかけました。2000番をかけました。番手は倍々で使います。＃600番で磨いたらその倍＃1200番以下の＃1000番を使い、次はまた倍の＃2000番にするというものです。ピカールです。写真の量では足りませんでした。結局この3倍ぐらい、少し多めがいいです。たっぷりつけて磨くと、布がこんな風になります。黒いべっとりとしたピカールができてきます。黒光りしております。これが効きます。これを金属面にこすりつけて磨きます。少し力を入れたいところです。あまり力を入れると、シンクがへこむので気をつけて。端のほうに黒い跡が見えますが、これが黒いピカールです。これをしつこくこすっていると、ふっと軽くなって、曇りがとれる感じがする瞬間があると思います。(ピカール多めの時に特に実感します)ちょうど車のワックスがけに感じが良く似ています。溶剤が乾いて抵抗がなくなる感じです。こうなったら、そこそこ磨いて、あとは、新しい布に変えて拭き取っておしまいです。素人のやることです。本格的な鏡面仕上げには、下地処理が相当大変な手間がかかると思います。わたしのipodくらい磨けば(以前の記事)、プロの人も「鏡面仕上げ」と言ってくれると思いますが、このレベルでシンクを磨こうと思ったら、広くて大変すぎるので、わたしは、「鏡面仕上げ風」で満足しております。曇ってしまった状況がどの程度なのか、どんな感じなのかよくわからないので、なんともいえませんが、以上が、わたしなりのやり方のすべてです。参考になると良いのですが。ほい、今日のお買い物そして晩ご飯 ご飯30円、ネギとワカメの味噌汁15円、子持ちししゃも55円、豆腐40円、みかん30円合計170円ほとんど、調理しておりません。（素材を楽しむと言おう！）みかんは、皮を家具のワックスに使おうと。。昼：おにぎり×３ 30円朝：TKG(卵かけご飯)30円、ネギとワカメの味噌汁15円 45円ほんとに料理していないな。本日の推定食費 245円 以上相手はステンレスなので、個人的には、一度曇ってしまっても、磨けば光ると思っています。がんばって磨いてみてください。 最後までお読みいただきありがとうございました。応援クリック押していただけると、励みになります。２つ押してくださると、すごくうれしいです。ぜひよろしく御願いします。。。別ウィンドウで開きます。人気ブログランキングへ にほんブログ村毎度、ありがとうございました。.
2011.11.24
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洗い物は、やっぱり嫌い。
★★★洗い物はやっぱり嫌い！！★★★Счастье рядом // Happiness is near / L`Yoshkaただいま帰宅しました。おお。今日もとても綺麗なお部屋。。なんちゃってです。なんじゃこりゃあ～洗い物のお祭りです。昨日、チャーハンを作って、あまりに寒いので、とっととお風呂に入ってぬくぬくあったかいおふとんで眠ったのですが、ぬくぬく寝ていたら寝坊して、ご飯も食べずに出発。★★★洗い物は嫌いです。★★★汚いから。見ないで～！！ここのところ寒いので、お湯で洗いものなどしていたところ、手ががさがさにささくれだってしまいました。今日からまたゴム手袋を使います。★★★洗い方なんて誰にも習ったことないし★★★みんな自分なりのやり方を確立しているんだろうな。わたしは、まずシリコンスクレーパーでおおきな汚れをこそぎとります。水分が少ないものは、ゴミ箱の上でやってます。 ひとつずつ処理していくと、こんな状態になってることが判明。洗い桶の上にまな板があるので、洗い物が入りません。洗い物があふれてるわけです。 洗い物は、油汚れの物と、軽い汚れの物に分類します。粗食をしていると、油汚れの物がほとんどありません。つけおきしておくとすぐきれいになります。 そのあと、水だけのスポンジでよごれを落とします。スポンジは２つあって、汚れ用(1）を使用します。 次に、軽い汚れの物には、重曹スプレーをかけて、仕上げ用スポンジ(2)でこすり、水を張った洗い桶に入れていきますす。最後に水ですすぎ、定位置に戻します。 一方の油汚れの物は、(1)スポンジに洗剤をつけて泡立てて洗い、同じように水を張った洗い桶に入れ、最後に流水ですすぎます。 そうそう、洗う順番として、大物の鍋や大皿、どんぶりなどは、別途特別優先で先に片付けちゃうと、ものすごーく仕事が進んだような気がします。大物を先にやると、目処が付くというのは仕事も洗い物も一緒だなと感じます。終わったら、こんなになっていて、シンク専用スクレーパーで水切りします。その後、ファイバークロスでふき取ってピカピカにします。なんと綺麗な状態にするまで30分もかかりました。こうでなくっちゃ。(写真は、納得がいかず、これでもかと、ムキになってがんばってしまったときのものです）やっぱり洗い物嫌い。ご飯作ります。★★★今日の美肌食★★★ごはん25円、キャベツの味噌汁10円、ひじきとタマネギのポン酢あえ20円、麩とネギの卵綴じ15円 合計70円ひじきを炊いて、味噌汁作って、卵綴じ作って。。。同じ鍋で連続3品作ります。コンロが1つしかないし、洗い物を減らそうと。。適当な器がない。和食なのにスープカップ登場。お昼は昨日の残りのチャーハンだけど、足りなくて、ふつうのご飯と卵焼きを追加。黄色グラデーション。卵の下にはほうれん草があるのですが、写ってませんね。カニチャーハン30円、ご飯10円、卵焼き10円、ほうれん草10円、昆布豆15円合計75円 朝は抜き 本日の合計 推定145円 お。粗食は安い。 洗い物嫌いだけど、溜めるともっと大変だから、こまめにやらなくては。最後までお読みいただきありがとうございました。応援クリック押していただけると、励みになります。２つ押してくださると、すごくうれしいです。ぜひよろしく御願いします。。。別ウィンドウで開きます。人気ブログランキングへ にほんブログ村毎度、ありがとうございました。. ★☆☆今日の美肌食☆☆☆朝：ごはん25円、味噌汁10円昼：おにぎり30円、とんかつ30円夜；ごはん25円、味噌汁10円、もやし豚バラの卵とじ75円 合計205円
2011.11.23
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無印のステンレス箸立てに、シルバー軍団を整列
Pica,Pica. / yousuke_orenikki日曜日はフライパンのほかにも、こんなに買ってきました。100均の消耗品が多いのですが、まえからほしかったステンレスの「箸立て」を無印良品で購入しました。（10%オフ週間にて900円×90%でござい)こいつらを入れようと。シルバー軍団でございます。いつものように、ご飯が炊けるまでの暇つぶしに、今日はシルバー軍団のピカール仕上げです。いつも素手でピカールを使って、大変なことになっていたので、本日はゴム手袋（汚れて使わなくなったもの）を装着。あら綺麗 まあ素敵手袋のおかげで、すぐご飯の支度ができます。はい、ご飯が炊けそうなのでおしまい。タイマーをかけてヤリスギにストップをかけましょう。ピカールはアルミの粉と石油でできているそうですから、食器に使ったらよく洗剤で洗浄してくださいね。（臭いからよくわかりますけど。におわなくなるまで洗ってね。）★★★パラッパラのカニチャーハン★★★10日間以上フライパンなし生活をしていた間、どうしてもカニチャーハンが食べたかったのです。あこがれのカニチャーハンを作ります。チャーハンをパラッパラにするために、わたしはご飯と卵をまぜてTKG（たまごかけごはんの略）状態にしてから炒めてます。こうして、しばらく置いておくと、米の一粒一粒の表面が卵でコーティングされて、へたくそなわたしでもパラッパラの失敗なしです。ほい。あんかけ（卵白入り）カニチャーハンでございます。フライパンが新しいし、パラッパらのチャーハンができました。おかげで、あら、なにもしていないのに自然に斜面崩壊。円弧滑り。やっと食べられました。カニチャーハン。満足。また明日から粗食にもどらなくては。。粗食のすすめ (新潮文庫)わたしが続けているのはこの本のやり方です。「粗食のすすめ」フライパンはできるだけ使わないようにって書いてあります。てへ。 ところで、寒いっすねぇ。コートを着ないででて失敗です。風邪引きそうな寒さです。サウナに入って、毛布も出して、今日はあったかでポカポカで寝ます。 最後までお読みいただきありがとうございました。応援クリック押していただけると、励みになります。２つ押してくださると、すごくうれしいです。ぜひよろしく御願いします。。。別ウィンドウで開きます。人気ブログランキングへ にほんブログ村毎度、ありがとうございました。. ★☆☆今日の美肌食☆☆☆朝：ごはん25円、味噌汁10円昼：おにぎり30円、とんかつ30円夜；ごはん25円、味噌汁10円、もやし豚バラの卵とじ75円 合計205円
2011.11.22
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フライパンをchangeして、やる気がでてきた。
お金をおろすと、あるだけ使っちゃう。Worlds Largest Frying Pan / joelf懸案のフライパンですが、francfrancから、LOFT、東急ハンズ、コーナン、ライフまで見て、結局980円のにしました。決め手は、予算と、色だけです。色の理想はステンレス鏡面仕上げで２種類ほど発見しましたすが、どちらも3500円以上だったので、見逃し。Hahn 29cm Frying Pan / Cooks & Kitchens できれば外側の色が白、シルバーと探しましたが、意外とありません。やっぱり黒が基本なのでしょう。あとは、わたしには使いこなせないオレンジ、緑色、ブルー、茶色などなど。。。外側が白のもありましたが高かったです。白だと焦げたりして汚れるんだろうな。（シルバーもいっしょかな？）このように冷蔵庫にぶら下げている中で、いままでの無印は、一人だけ黒いそれが、すこしだけ白っぽくなりました。だいたい、冷蔵庫がグレーというは、マンション備え付けのもので、選択の余地がないので。逆にこれにあわせるように白っぽく、グレーっぽくなってきました。さっそく、材料も買い込んでお昼は、フライパンで念願のおいしいお好み焼き。おお。とっても普通。。幸せです。焦げ付かないってすばらしい。★★★金スマでやってた豚汁専門店の豚汁★★★昨日、テレビ（金スマ）でやってた新潟の豚汁専門店のレシピをメモメモ。材料は豚肉と豆腐とタマネギの3つだけ。常識をくつがえす作り方、おいしさ。だそうです。ちなみに、わたしはレシピの1/3量で作っています。★★先に味をつくりやがれ！！★★だし汁500g味噌130g、塩少々を加熱味噌を最初から入れちゃうんだって。豚500gを入れて3分間煮込む★★★タマネギで水分をつくりやがれ★★★肉に火が通ったら、タマネギを大量1300g投入、豆腐２丁も投入。だし汁重量の2.5倍のタマネギを入れます。見た目は5倍くらいあります。おいおい、大丈夫？？。蓋をして20分強火で煮込む★★★最後にひっくり返しやがれ★★★できあがったら、別のなべにひっくり返して入れれば、味が均等に混じりあう。あらら。なんか「ジャガなし肉じゃが」みたいなものができた。★★★実食★★★肉に魚にへんな献立。 正直申しまして、こういうのって、なんかおいしいとか、どうのこうのっていうのですが、これは、わたしは好きです。おいしかったです。砂糖は使っていないのに、ものすごく甘いです。タマネギの甘みとかよく言いますけど、本当に甘いんですね。肉もたっぷり。見た目は汁が少な目ですが、タマネギ自体がとろっとろなので、汁気が少ない感じはないです。豚の味がしっかりしていて、甘くやさしく仕上がっています。そのあと、なぜか砂糖を大量に投入したコーヒーが飲みたくなり、口の中甘い、甘い。。。きっと疲れているんだ。。。★★★今日の美肌色★★★朝：卵とネギの雑炊（卵10円、米20円、ネギ5円）計35円昼：豚玉（肉35円、キャベツ30円、卵10円）計75円夜：ご飯30円、あじの開き90円、豚汁（豚45円、タマネギ35円、豆腐30円）計230円合計340円おお。食べ過ぎました。最後までお読みいただきありがとうございました。応援クリック押していただけると、励みになります。２つ押してくださると、すごくうれしいです。ぜひよろしく御願いします。。。別ウィンドウで開きます。人気ブログランキングへ にほんブログ村毎度、ありがとうございました。. ★☆☆今日の美肌食☆☆☆朝：ごはん25円、味噌汁10円昼：おにぎり30円、とんかつ30円夜；ごはん25円、味噌汁10円、もやし豚バラの卵とじ75円 合計205円
2011.11.21
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お片付けブログの行く末
Seperate Worlds / dollenこれまで、わたしのブログでは、台所の収納とか。。 引き出しの断捨離とか 本のブックカバー統一化とか。。。。 デスクのかたづけとか。。。 たんすの整理とか。。。 シンクのピカール鏡面仕上げとか。。。いろいろ、やってきました。 ある方のブログを覗いたら、「すみからすみまでキレイになったら、ブログに書くことがなくなってしまって、お片付けブログの行く末、限界を感じた。。」みたいな発言がありました。 なるほど。。と思う反面。上には上がいるし、もっともっと。やることはあるし、、そのかわりお金を使わないでやる工夫もおもしろいし。。キレイになったら、綺麗になったで、またそれをキープするワザとか。考え方とか。こんなのも欲しいなあ。。とか★当店だけのオマケ付き！ ショップジャパン【送料込み】ハンディースチームクリーナーシャークスチームモップポータブルSharkSteamMopPortableおもしろそう。 わたしのブログも最終回を迎えた かと 感じた方もいるかもしれませんが。実は、ポメラとカメラが電池切れで昨日の写真が使えなくなっちゃったのです。まだまだ。おもしろいこと探してみますね。 最後までお読みいただきありがとうございました。応援クリック押していただけると、励みになります。２つ押してくださると、すごくうれしいです。ぜひよろしく御願いします。。。別ウィンドウで開きます。人気ブログランキングへ にほんブログ村毎度、ありがとうございました。.
2011.11.20
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納得がいかず、これでもかと、ムキになってがんばってしまいました。
お部屋の美白、(２)、(3)と銘打って、 クローゼットの白木を「白木漂白クリーナー」で綺麗にしたつもりでしたが、1週間たってみると。まだ左右の色が違う。 ★★★しつこく美容整形のつづき★★★実験だぁとか言って、左側だけを綺麗にし、その後右側を綺麗にしたのですが、実は左側は2回施術、右側は1回施術なので。。。。もう一度ぬれた雑巾で汚れとりしてみると。。。。やっぱり右がまだ赤い。濡れると一目瞭然です。 慌てて、残り少ない「白木漂白クリーナー」を右側のみ2回目の施術これで、美容整形終了ということになると良いのですが。。。 お肌の美白より効果が早くて歴然。しかも安い。おすすめですよ。(別に、セールスマンではないですけど。。)白木漂白クリーナー スーパー 500ml約1000円で、500ml→5m3(平方メートル)分つかえます。わたしのクローゼットの扉の片側だけで約1m3でした。右側×2回＋左側×2回＋その他1回分使えるボリュームです。 ★★★よし、今日は通信販売だ。★★★ついでにピカールの威力を。なんと。ここ1週間、わたしはシンクのお掃除の仕上げとして、スポンジではなく、ブロックに巻いた2000番の耐水サンドペーパーで行ってまいりました。 サンドペーパー掛けって結構、重労働なので、 少しでもラクできないかと編み出した、「シンクを使うたびに耐水ペーパーを根気よくかける作戦」あまり無理せず回数多く施術いたします。一気に大掃除するより、効率的で楽ちんかなと思って。。。密かに実行。 そして、ついに今日、9回の裏、ピッチャー交替！！シンクの守護神。勝利の方程式。クローザーの「ピカール」登場！！どうです。見事、3者三振！！ 完封勝利！！おおお～どうです。鏡面仕上げになっちゃった。コップが映っている。さあ。あなたもピカールがほしくなる。ほしくな～る。（何の勧誘？） 【メール便不可】金属磨きの決定版！日本磨料工業 ピカール液 180g 真鍮磨き 265円決して押し売りではありません。あくまでもしゃれで～。★★★日曜日の朝ご飯★★★炊飯器の中に放置されてた1パイ分の御飯。すこしかたくなった。雑炊にして食べる。卵もネギもあって。しあわせ～このレンゲ、2年半前に100均で買ったもの。ぼろぼろ時々しか使わないけど、まともなものにチェンジしたいです。 最後までお読みいただきありがとうございました。応援クリック押していただけると、励みになります。２つ押してくださると、すごくうれしいです。ぜひよろしく御願いします。。。別ウィンドウで開きます。人気ブログランキングへ にほんブログ村毎度、ありがとうございました。.
2011.11.20
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「ゆば丼」って？
いつものように、今夜は何食べようかなの悩み。食材がすっかりなくなって、何を食べたいという強い欲求もなく。めんどくさいモードです。iPod in the night / michelhrvわたしは出勤時間、帰宅時間には、ipodを聞いていることが多いです。いい歳して何の音楽を聴いているんだ？って話ですが、わたしは音楽よりpodcast（無料でダウンロードするラジオ番組みたいなヤツ）を聞いていることが多いです。英語教材から、爆笑問題のラジオ番組まで、いろんなジャンルでおもしろいのが結構あるのです。 で、よく聞いているのが「耳で立ち読み、新刊ラジオ」っていう書籍紹介番組です。新刊書籍の書評をおもしろおかしくやっています。（「おそれいりこだし」もこの番組で知ったものです。）今日、何食べようかなと考えながら聞いていたのが「和のごはんもんー今日の老舗の家の味」っていう本の紹介でした。和のごはんもん―京の老舗の家の味 番組でのレシピ紹介は「ゆば丼」 って何それ？これがまた、たまらなくおいしそうな紹介をするので、「ゆば」って何？とか気になってしまいました。番組を勝手に転載(口述筆記か？)します。ーーーーーーーーーーー 【女の人】このゆば丼、ご飯の上にゆばがのっています。それだけではない、このゆば丼、ご飯の上にゆばがのっています。それだけではない、 その上に、とろっとした あん がのっています。これちょっとどうですか。（通販番組みたいだな） 【男の人】写真を見たら、京都のことだから味が濃いってことは無いと思うんですが、深い味がしそう。涎でてきました。 【女の人】黄金よりはすこし、赤茶けたとろんとしたあんかけなんですけど。わたしはこれを「あんかけマジック」と呼んでいます。もうこれ本当においしそうでしょ。このとろみたまらないですよね。（たぶん、本の写真を見ながらしゃべっている）レシピなんですけど、ゆばはひきあげの生湯葉をご用意していただければ。。(ひきあげのなまゆばってなんだ？）蒸し器で3分半ほど蒸して使うんですけれども、お鍋にだし汁300g濃い口醤油 小さじ５杯（小さじです）お酒 大さじ２杯みりん 大さじ１杯沸騰したら水とき片栗粉をすこしづつ加えます。煮立ったら火を止めて、とろみを調節してください。蒸した生ゆばをご飯の上にのせて、とろ～んとしたあんを上からかけて、最後の仕上げにちょこんとワサビをのせたらできあがり。（お。簡単そうだな） このワサビが肝です。このワサビがないとちょっとね～。【男の人】あとレシピに載ってるんですけど、生姜醤油でもいいらしいですね。でも、ゆば丼というのは、僕は食べたことがないので。。。。見たこともない。（ゆば自体なじみがないよ）これがいきなり人の家にでてきたら度肝抜かれますね。 【女の人】大豆ですから、大豆の、甘み、うまみと、ゆば独特のとろんとしたところと、ちょっとかたいところのコントラストがいいんですよね。ーーーーーーーーーーー わたしもゆば丼なんて、聞いたこともありません。ラジオ番組なので料理が見えないのですが、（本人たちも本を見ながら話をしている状況なのです）、かえって、テレビで見慣れた料理番組よりずっと想像力をかき立てられ、食べてみたくなっちゃいました。ゆばなんてどこに売っているのかなと思いながら、スーパーのお豆腐コーナーに1種類だけあったゆばの前を２～3回とおりすぎた後、意を決して買ってみました。（高かったけど）。うふ。久々にわくわくするな。調理方法もめちゃ簡単そうだし。プラモデルづくり開始～あっと言う間に終了 。うまくできたのかどうか本物を見たことも食べたこともないので評価のしようが無い。う～ん、ワサビがたまりません。これぞ「あんかけマジック」なかなか、おいしゅうございました。(番組と同じやんけぇ ごるぁあ！)本も読まずに、耳で立ち読み。レシピまでいただいちゃいました。朝は、お茶漬け。ゆば茶漬けう～ん。おいでやすぅ～。京都でっせぇ～。。。。 最後までお読みいただきありがとうございました。応援クリック押していただけると、励みになります。２つ押してくださると、すごくうれしいです。ぜひよろしく御願いします。。。別ウィンドウで開きます。人気ブログランキングへ にほんブログ村毎度、ありがとうございました。.粗食でいこう！！とがんばっていますが、やっぱりフライパンを使った料理も食べたくなります。フライパンでいらいらしてから10日。お休みにはフライパンを探して放浪します。
2011.11.19
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料理とブログの共通点
Mumbai Daily - Crazy Crowded Train on a Saturday Night / erin & camera私が、帰りの電車で考えること「今日の夕食なに作ろうか」と「ブログに何か書こうか」の２つです。この２つはとてもよく似ています。1)完成品をより良くするためには、材料が重要なこと2)テーマと流れを考え、段取りすることが重要なこと3）想像をふくらませて楽しい気分になれる日と、 意欲が湧かずにめんどくさくなる日があること 電車の中では、1)材料何にしようかなぁ。材料あったかな。探さないといけないかな2)何を作ろうかな。どうやって作るんだ？帰ってから考えるか、本を参考にするか？3)早く帰って作ろう。楽しみだな。わくわく （もしくは、あ～めんどくさいな。手軽に出来ないかな） ブログも料理も、やはり材料の善し悪しが重要です。だから。。。。。買ってきました。だって、夜10時半なんだもの。ﾛｰｿﾝ100しか開いてなかったんですもの。御飯を炊く気がしないし、夜遅いし。(言い訳するなぁ～！） レトルトスパセットと、会社のお弁当用お味噌汁。洗剤代わりの重曹アルミホイルと納豆お買い上げ。久々大出費。 昨日に引き続き蟹三昧。hachi食品のレトルトは結構いけると思っているのはわたしだけ？かに缶があったら、チャーハンが食べたくなりますが、なんせフライパンがあの状態なので、、、、、、、、しかたなく、昨日はやむなくかに御飯にしたのですが、コンピニにいったらまた蟹が目についちゃた。 パスタは、100gと。。几帳面に図っているのは、性格からではありません。1)500gの袋をちょうど5回で食べたい。「あ。スパゲティーあったよな」と思って開けたら、中途半端に60g残っていてたりないよぉ～とがっかりしたことが何度かあったので。2)パスタ計量グッズは、断捨離してスッキリ無くなった。 おお。イタリあぁーん ★★★無印良品のラップホルダーにもの申す★★★ラップやアルミホイルの外箱の色とりどりがいやなので、シンプルな無印良品のラップホルダーを使っています。一人暮らしなので22cm？のラップを使っているので、大小の2サイズある無印ホルダーの、小を選択して2つ買ってきたのですが、アルミホイルは、一番小さいので25cmなんです。で、無印の小サイズホルダーは24cmまで対応。。。結果、使えない。ネットで、ラップと同じ22cmくらいのアルミホイルを検索したり100均を徘徊してさがしたりしましたが、やっぱりアルミホイルは25cmが最小（子どものお弁当用ですごく量が少なくて、ミッキーちゃんの絵がついたような20cmというのはあった） ホルダの長さをもうちょっとだけ大きくしてくれたら、統一した長さで並べられるのに。しかたなく大サイズを追加購入。あたりはずれが少ない無印良品ですが、ジルコニアフライパンと、このホルダーだけは「残念！」でした。 ★★★まとめ★★★料理とブログはよく似ている。今日のブログは、あり合わせでおいしくできたでしょうか。こんな材料で簡単料理みたいなブログになってしまいました。もう。寝る。最後までお読みいただきありがとうございました。応援クリック押していただけると、励みになります。２つ押してくださると、すごくうれしいです。ぜひよろしく御願いします。。。別ウィンドウで開きます。人気ブログランキングへ にほんブログ村毎度、ありがとうございました。.
2011.11.18
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小さなことで楽しむ。
Day 139 - Elvis Has Left The Building... / Menage a Moi ほんとに仕事が忙しくて、帰ってからご飯を炊いてから夕食をとると、寝るのが遅くなってしまいます。炊きあがるまでに50分くらいかかるので、以前は、帰ってからご飯を炊くのがいやでした。でも、最近は、ご飯がたけるまでの時間を使って、ブログ用に（？）お掃除したりするので、苦になりません。ようは、気の持ちよう。ちょっとしたことでも楽しんでしまえばこっちのものです。お掃除が好きだったわけではありませんが、ブログを書くのが楽しいし、部屋もすっきりするして、気分も落ち着きますから、一石二鳥。一人の時間を楽しんでいます。本日の献立は、カニ缶でカニご飯を。。レシピを電子レンジに張り付けて、書いてあるとおりにつくってみます。あいかわらず、料理は得意ではなく、プラモデルを作る感覚です。でも、一応食べられるモノができます。これもまた、楽しいです。さて、今日は、木製家具のつや出しに挑戦してみます。木製家具つや出し剤が市販されていますが、高価ですし、これをそのまま使うのでは芸がないので、お米のとぎ汁で磨いてみます。 デスクの上と、ベッドの棚、タンス、テーブル、いすを、布巾にとぎ汁をつけてさっさかさっさか拭きました。拭く前のイスにはほこりが。。とぎ汁で磨いて、乾いた状態では、白い粉がういています。乾拭きして出来上がりま。思ったほど（思った通り）対して大きな変化はありませんでした。タンス磨く前タンス磨いた後でも、すっきりした感じはありますので、とりあえず満足。定期的に磨いてぴかぴかにしてみたいものです。今度は、牛乳、コーンスターチ、みかんの皮を試してみたいと思います。どれが一番効果があるでしょう。ところで、なぜ艶がでるのか原理がわかりません。何なんでしょう。と。カニのにおいが充満してきました。★★★今日の美肌食★★★携帯のメモにある「ほしいものリスト」を頼りに買い物するので、うっかりメモを忘れると、がっかりなことになります。今日も味噌を買い忘れてしまい、味噌汁が飲めません。ネギとニンニクとわかめの中華スープ20円、カニご飯60円、お総菜半額コロッケ70円、豆15円 合計165円 やっぱり自炊は安上がり。やっぱり楽しい。せっかく掃除しても、タンスの写真（磨く前）のように、引き出しがキチンとしまっていないだけで、すごくだらしない感じです。扉も、ドアも蓋も同じです。「開けたら閉める。」あたりまえですけど。気分がだいぶかわります。では、今日も気分良く。ちょっとしたことでも、こっそり一人で楽しんでいきたいと思います。最後までお読みいただきありがとうございました。応援クリック押していただけると、励みになります。２つ押してくださると、すごくうれしいです。ぜひよろしく御願いします。。。別ウィンドウで開きます。人気ブログランキングへ にほんブログ村毎度、ありがとうございました。.
2011.11.17
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御飯が炊けるまでの時間に大掃除
★★★買ったらどこに置くの？★★★ Diggin' it / Sheep purple ここのところ、ピカール、塩素、耐水サンドペーパーといった得意技をを、トイレに、白木に、ipodに、シンクに使用し、すっかりムキになって掃除しまくっていました。特に、耐水ペーパーは番手によって、微妙に値段がちがうけれど、だいたい1枚60円くらいなので、＃180、＃320、＃600、＃1000、＃1500、＃2000とフルラインナップで大人買いしまくってしまいました。ところが、買わない習慣、持たない暮らしという面から言うと「買ったら、どこに置くの？」★★★定位置を決めずに、適当に放っておくと散らかる法則★★★あたりまえです。人は、汚いモノは隠そうとします。犬は宝物を穴掘って埋めます。ｼンクの下の両開きの扉の中の収納スペースです。ここに穴掘ってました。もう、いやって感じです。★★★ご飯が炊けるまでに片づけてみよう。★★★ご飯が炊けるまでに片づけてみよう。ちょうど、ストックのタッパーがあるので。。野菜入れに使おうとしたけど、あまり良くないのでやめていたものです。調味料等の収納や、コンセントケースに流用したりした奴です。おお、ちょうど良い大きさもう１サイズ小さいタッパーも余っているんですけど、収納の基本は、ギュウギュウに詰めないことだと思います。少し余裕があるくらいで良いし、すごく余裕があるのもなかなか良いと思います。知恵の輪パズルみたいに、工夫しないとうまく収まらないようでは、定位置に戻そうとする時の精神的ハードルが高くなるので、ギュウギュウはダメです。逆に言うと、収納スペースに入る量にまでモノを減らす って発想が重要ですね。あれ。簡単に綺麗になりました。この間10分。まだまだご飯が炊けません。では。★★★お隣の「パンドラの箱」も掃除してみましょう。★★★コンロの下のオープンスペースは、ものがごった返していて、どうしようもなく、いつか本格的に採寸して収納棚をセッテイングしようと考えていた場所です。ほら汚いでしょ。って思ったら、そんなに重傷じゃないではないですか。そうだ。先日電動ミキサーセットやらムッキー類似品やら100均グッズを大量に処分したからか。。これならご飯が炊けるまでになんとかなりそうだ。下面の汚れた部分は、サンドペーパーを慎重にかけ（やりすぎると下地がでちゃったりしますもんね～）おお、ちゃんとみんな収まるじゃあーりませんか。ここまで15分 ★★★で、どーしようかなー★★★が、これらです。ゴム手袋は、これから寒くなると使いたいけれど。どこに収納するのがよいのかなぁ。未だに定位置が決まりません。このふきんは、あんまり使わないからいらないかな。食器は洗ったら自然乾燥で出しっぱなしだから。。このヒトたちって、ぶら下げてみたりしたんだけど、ないとこんなに壁がすっきりするんだけどな。やっぱり何にもないのがいいなぁ。。。などと独り言。ご飯が炊けました。★★★スーパーにて★★★National Tea (National Supermarkets) 1964 Ad / robertstinnett帰りにスーパーに寄って、食材をカゴに詰め込んで、レジの順番が来た時に気がついちゃった。財布にお金が入ってないや。。。そうだ、急なクレーム処理で出張して、お金を使ったんだった。そのあと緊急対策会議をしたからお金がないことすっかり忘れていた。レジの人：「ポイントカードはお持ちですか」わたし ：「すいません。財布を忘れました」って財布をのぞき込みながら。。。レジの人：「大丈夫ですよ」わたし ：「すいません」とぼとぼ。。家にあるもので適当に食べよう。。。家に何もなかった。。。ネギしかない。いや、ワカメがある。麩も。ノリもとろろ昆布もある。あと「ゆかり」と。。。お。サンマの残りがあった。本格的な粗食になってしまいました。（貧乏な人のごちそうの感じ）これで、みそもなくなった。明日は買い物するぞ。（てか、コンビニでもお金おろせるぞ。でも、手数料210円がもったいないしね。）ま。こういう日もあると、楽しみましょう。夜空でも見上げて。。曇っとる。。片づけ掃除はがんばっているけど、ごはんをさぼりすぎの今日この頃です。最後までお読みいただきありがとうございました。応援クリック押していただけると、励みになります。２つ押してくださると、すごくうれしいです。ぜひよろしく御願いします。。。別ウィンドウで開きます。人気ブログランキングへ にほんブログ村毎度、ありがとうございました。. ★☆☆今日の美肌食☆☆☆朝：ごはん25円、味噌汁10円昼：おにぎり30円、とんかつ30円夜；ごはん25円、味噌汁10円、もやし豚バラの卵とじ75円 合計205円
2011.11.16
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そっ～とのぞいて見てごらん･････ぎゃあぁぁ
そっ～とのぞいて見てごらん。ぎゃあぁぁトイレ / amadeusrecordのお話。トイレ掃除ってどうしていますか？わたしは、使用するたびに、ブラシをかけております。汚れた部分があればトイレットペーパーに水をつけて拭きます。これを毎回やっていれば、汚れはつかないはずです。見た目がきれいでも、かなり汚れているのが水周りの汚れです。見えない汚れのうちなら洗剤もいらず、十分きれいになります。「ドイツ流掃除の賢人」ー世界一きれい好きな国に学ぶー沖幸子よりところが、日曜日、いつものように用を足してからお掃除している時、よ～く目を凝らしてみると、あれ？サボったリングがうっすらと。よく見ないと気がつかないくらいですが、確かに色が変わっています。よし。と、得意の耐水サンドペーパーでこすってみる。あれ？全然落ちない。よし、＃600番に目を荒くしてゴシゴシ。あれ。全然落ちない。茶渋みたいなものかな？と思って、これまた得意の塩素系漂白剤をトイレに直接投入。すると、半日後にはすっかりなくなっていました。おお。なんか知らんけど効いたみたいです。今日、あらためて「さぼったリング」でグーグル検索すると。その正体は、「カビ」なんですって。で、そのカビを除去するカビキラーはどうかっていうと、主成分は、塩素系の薬品なんだけど、結局カビを死滅させるのは次亜塩素で、普通の塩素漂白剤と一緒なんですって。だから、さぼったリングが消えたようです。だけど、そのカビはどこから来たの？・・・？？？？毎日水を流しているし、毎日ブラシで掃除しているんだから、便器の壁でカビが発生したのはおかしいな。発生源が便器でないとすると。もしかして。。。そこで、トイレのタンクを開けてみた。そ～と覗いてみてごらん。ぎゃあぁぁこいつはすごい。汚い。不潔。ごみ？汚れ？カビだきっと。よーし、塩素系漂白剤＋ブラシだ。狭いし、手が届かないし、防水シールゴムみたいのがあるし、タンクの中は発泡スチロールなんですね。ゴシゴシ。クエン酸を使ってみました。途中からめんどくさいので漂白剤を多量に使用しながら。。ちょっとは綺麗になったかな。それにしてもビックリしたなぁ。 ★★★ピカール★★★ ついでにトイレットペーパーホルダーもピカールで鏡面仕上げしてみました。★★★何も置かない★★★わたしは、トイレにも台所にもマット類を使いません。便座カバーも。汚れるとかえって汚ならしいので、ズボラなわたしには、何にもない方が掃除がしやすいと思っているからです。さて、カビを退治するのに塩素が効くと聞いたら、シンクのカビにも使ってみよう。実はこのカビ、前から気になっていたのですが、小さな部屋のこの部分だけのために、高価なカビ除去剤を買って、大部分が余ってしまうのももったいないなと放っておいたものです。キッチンペーパーに漂白剤をたっぷりつけて、カビの部分に貼り付けます。途中で30分おきに覗いてみましたが、少しづつ綺麗になっているようなので、一晩置いておきます。ついでにまな板も。入浴中。塩素で十分キレイになりました。しつこく、朝もう一度同じことして会社に行きます。トイレタンクにも、漂白剤をたっぷり投入。★★★本日のまとめ★★★トイレタンクの中がカビ菌の温床で、サボったリングができる。見えないところも綺麗になりました。カビの発生源を掃除したので、もう、さぼったリングは発生しなくなるものと期待しています。さあ、あなたも今すぐトイレのタンクをそ～と覗いてみてください。ぎゃあ～。。。。かもしれません。最後までお読みいただきありがとうございました。ぎゃあ～だった人も、そーなんだと思った人も応援クリック押していただけると、励みになります。２つ押してくださると、すごくうれしいです。ぜひよろしく御願いします。。。別ウィンドウで開きます。人気ブログランキングへ にほんブログ村毎度、ありがとうございました。. ★☆☆今日の美肌食☆☆☆朝：ごはん25円、味噌汁10円昼：おにぎり30円、とんかつ30円夜；ごはん25円、味噌汁10円、もやし豚バラの卵とじ75円 合計205円
2011.11.15
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officeで収納を楽しむ法
今から、デスクの引き出しも「白っぽく」作戦を実行する。911: President George W. Bush Watches Television Coverage of Terrorist Attacks, 09/11/2001. / The U.S. National Archives白い関数電卓が欲しいなあなんていってたのは、3週間ほど前。 黒い関数電卓が、肝心な時に、起動しない。 だめだ仕事になりません（やった～新しいの買おう。。しょうがないなあ。） ポチっとな。と昨日アマゾンにて注文してしまいました。 キヤノン F-718SA-WH ホワイト 4298B001このコンピュータとかスマホとか全盛の時代にも、私の場合、関数電卓が要るんです。大学時代から関数電卓と つきあってきましたが、みんな黒っぽい感じでした。機能重視なのでどうでもいいっちゃあ良いんですけど。 今までのと比べると少し大きい。軽い。安っぽい。でも白だから良い。おもったより安っぽいし、デザインも大して良くなかったです。（実物を見ずにカタログショッピングしてしまいました。）でも、まあ白いのが欲しかったのよね。 ★★★今までの引き出しの中オープン★★★ ★★★白い電卓だとこんな感じ★★★おおイメージ通りだ。よしよし。「デスクの引き出しも白っぽく作戦」完了です。 ★★★デスクの引き出しも白っぽく作戦の全容★★★【ペン トレー】 まずは、ペン トレー。これはダイソーで1年半前に見つけたものです。所内の配置換えで、机が変わって、やたらと浅い引き出しになってしまいました。その浅い引き出しに入るようなものを探しました。【ハサミ】無印良品製 210円【カッター】OLFA製 20年近く前に買った物だと思う(たぶん)。デザインが好きで愛用。【付箋類】会社の備品ですが、色とりどりなので、そのなかで一番おとなしい黄色のみを3種類選択（たくさん色があっても、意外と使いこなせていない） 【シャチハタ】「デスクの引き出しも白っぽく作戦」がここまで進むと、残りも。。と欲が出ます。転勤時にシャチハタを紛失し、その後、とりあえずダイソー105円で凌いでいたのですが、。白っぽいシャチハタを検索すると。これかっこいい。適度の白っぽさ、安っぽさ。これがいいや。990円(メール便送料込み)でした。片手でカンタンに捺印＆ロックキャップレスのネーム印です。【メール便対応】［シャチハタ］Xスタンパー キャップレス9 (メールオーダー式)【パールホワイト】Xstamperちゃんと店頭で確認してから買いました。【ハンコ】ついでに「はん蔵」も買いました。420円でした。普通のハンコを朱肉無しで、シャチハタみたいに使えるようにするケースです。31％OFF！ミツビシ はん蔵 シロ HLD502 1ミツビシ はん蔵 シロ HLD502 1【その他】基本的に、会社の備品ですが、できるだけ色数を減らす。白いモノを選びます。わたしの基本は、白→シルバー→透明→黒です。この方法は、特に私のような｢デザインセンスがない」「色音痴」の人におすすめです。色数が少ないだけで、なぜかセンスがよく見えるような気がします。(そう思うこと自体が、センスがないってことかもしれませんが)さすがに普通の会社だとすべてが白とはいきませんので、黄色い付箋など、妥協はやむを得ません。ただ、モノを選ぶときの物差しを持つとおもしろいデスよ。 ★★★会社の収納も一緒です★★★お部屋の収納のテクニックは、会社でも使えます。先程の「色数おさえるテクニック」のほか「グラデーションテクニック」、「同じモノ集めて並べるテクニック」があります。 ★★★ 「グラデーションテクニック」★★★ 単になんとなく色別にならべちゃう方法。お部屋ではこんな感じです。 このテクニックを会社で使うと、こんな感じです。何が何色だったか、色で憶えているので結構使いやすい。※（だから個人資料にしか使えないですね） ★★★「同じモノ集めて並べるテクニック」★★★「同じモノ集めて並べるテクニック」を使って、ストック品等は、別置きにしております。(100均収納です）とりあえず統一感があるので、美しく見えるような気がします。 会社でも、収納・整理とっても楽しく出来ます。整理が良いと仕事が早くできます。探す手間もありません。何より気持ちよいです。 最後までお読みいただきありがとうございました。応援クリック押していただけると、励みになります。２つ押してくださると、すごくうれしいです。ぜひよろしく御願いします。。。別ウィンドウで開きます。人気ブログランキングへ にほんブログ村毎度、ありがとうございました。.★☆☆今日の美肌食☆☆☆朝：最近定番の納豆御飯55円＋わかめ味噌汁10円 計65円昼：調理パン×2円 計260円夜：ご飯30円、わかめ味噌汁10円、さんまの味噌煮100円、キャベツ10円 計150円総合計475円うわっ 高！。やっぱり昼のコンビニ食が効いた。
2011.11.14
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お部屋を美白する。(3)だんだん雑になってきた
ほな、今日もやりましょかいなぁ。いでで。ほな、今日もやりましょかいなぁ。いでで。筋肉痛だ。 ★★★★見事なブラックジャック★★★よい子のみんなは、マネしないでね。左右同時にやらないと色むらになっちゃいます。やばいす。 ほらね。明日（いや明後日に使用かな）もう一度やらないとだめですね。 ★★★液が余ったので、こっちも挑戦。★★★いい色になってます。 美白してみた。・・・・まだらになった。・・・・・これはやばい。上の部分はキレイになったのですが。どうも筋肉痛による磨き不足のようで。。部屋が工事中状態になってしまったので、一度お掃除。もう、からだがもちません。だんだん仕事が雑になってきています。筋力回復後、丁寧に仕上げをします。今日はこれくらいで勘弁してください。 ★★★前からやりたかった手帳の整理★★★表紙が黒くて綺麗、汚れづらい、掃除しやすい、固くて使いやすいなど、機能性、デザインともに気に入って、2004年からモレスキン（メモ帳）を愛用しています。たくさんたまっています。Moleskine Ruled Notebook Pocket ★★★あえて悪いところ★★★×なんの飾りもないので、上下がわからなくなることがあります。×表紙に何も書けないのでいつのノートかわからなくなります。 このため、使い終わってからはあまり利用していません。通し番号シールを貼ってみたりしましたが、日付がわかりづらくて、結局、貴重な古い情報を利用していませんでした。 そこで、ネームランドの登場です。 これで、手帳の使い始めの年月が一目瞭然。上下の目印にもなります。 ならべてみました。 自己満足。 本棚を前後2段に置くのは、収納のタブーですね。置き場所は再考します。 最後までお読みいただきありがとうございました。応援クリック押していただけると、励みになります。２つ押してくださると、すごくうれしいです。ぜひよろしく御願いします。。。別ウィンドウで開きます。人気ブログランキングへ にほんブログ村毎度、ありがとうございました。.★☆☆今日の美肌食☆☆☆朝：最近定番の納豆御飯55円＋わかめ味噌汁10円 計65円昼：わかめ＋もやし＋ラーメン50円 計50円夜：タイグリーンカレー100円、ライス30円 計130円合計295円
2011.11.13
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まだまだやることがあるな。
自分が本当に気に入ったもの、厳選された少数精鋭のモノたちだけと暮らす、シンプルなスタイルを目ざして、いろいろトライアルしてきましたが。。。。。そろそろ、もうやることがなくなった。ネタ切れかな。なんて思いはじめてました。こういうときに、自分一人の力には限界があるので、外からの刺激を取り入れるのがブレークスルーの基本ですよね。 本日の感想、まだこんなに捨てるモノがある。まだあるだろう。 金子由紀子さんの本の中に「２週間単位で実行したいプロジェクト」というコラムがあります。一日で完結はしないけれど、２週間あればできそうな習慣です。あまり意気込んでやると挫折しますから、習慣作りと平行して、一つ一つじっくり挑戦していきましょう。２週間にひとつのジャンルが実行できれば、１年後には見違えるような暮らしに。。ということです。今日は、このコラムをチェックリストがわりに使用して、あらためて部屋全体をチェックしてみたいと思います 向こう１年着ないだろう服を処分する。（売る／あげる／捨てる）ここのところだいぶん捨てました。収納方法を変えて中身が見えやすくしたので、もうひといき、着ない服を選び出してみたいと思います。 シミやほつれのあるは繕い、直す見込みのない服は処分する。ボタンが取れたシャツがあるのですが、もう2年間そのままです。とても気に入っているので、上着を着て見えないように何度か着てます。裁縫は得意でないのですが自分でなおしてみたいです。 履くと痛い靴、ほとんど履かない靴を処分する。ほとんど履かない靴を今年大量に処分しました。ほとんど履かない靴の中に、履くと痛い靴が１足ありました。１５年も前に買ったのですが、痛いのであまりはかないので、新品同様だったのです。そこで、だめでもともとと、足に当たる部分（かかとの上、内側の骨のでっぱった部分）に新聞紙を丸めて堅くして、靴が変形するぐらいギュウギュウに詰め込んで、1週間ほっておきました。すると、あら不思議。まったく痛くない。オーダーメイドのようなフィット感。直っちゃいました。おかげで、現在レギュラー選手として活躍していますの図古くなって使い心地の悪いタオルを処分する。あるんです。何枚か。左が古いくて安っぽいもの。右がお気に入り。 古いのはウエスにしましょうか。 存在価値のない家具、家電を処分する。比較的新しいヨーグルトメーカーをきれいにして、箱と、ビニール袋で包装し直して、新品同様にしてリサイクルショップに持っていきました。50円にしかなりませんでした。ガラクタはガラクタでしかないのだなあと、猛烈に感じた瞬間でした。その後、高級炊飯器を譲ってもらったった際は、古い炊飯器は捨てちゃいました。 読んだ本で不要と思えるものを処分する。（売る／あげる／捨てる）今年、大量にブックオフに持っていき、臨時収入を得ました。おかげで、大切な本が見えてきます。急に捨てたことを後悔したとしても、どうしてもほしければ、またブックオフやアマゾンで手に入るので、安心です。 録画したきりで見ていないビデオ、DVDを処分する。録画機能がないので心配ありません！！好きではない飾りものを処分する。旅行のおみやげとかって、捨てづらかったのですが、考え方を変えて、捨てるようにしています。使っていない食器や調理器具を処分する。食器は厳選入れ替えしたので、OK。調理器具では。。。ミキサーのセットを使っていないなぁ。フライパンも買い換えなくてはいけないです。余分なストック食品を消費しきる。実行中です。もう、ほとんどないですけど。使っていない100円グッズを捨てる。さっそくチェックしてみました。これだけ捨てます。100均にはヒット作もありますが、その10倍ぐらいガラクタがあります。買うときはウキウキなのですが、、、、・・・・・・・・本日 処分リスト、購入日と価格と理由・・・・・・・・・・ ブックカバー105円 購入日不明 紙製ブックカバーに統一したため不要に。ガラス容器 105円 09/05/17 重曹の保存容器として購入。今は袋のまま使用。ミキサー 1780円 09/07/19 ジュースづくりマイブームで活躍。役目を終えた。オレンジジューサー105円 購入日不明 ジュースづくりマイブームで活躍した。役目を終えた。ティーサーバー105円 09/10/24購入 2人分以上のお茶を入れる機会がほとんどありませんでした。卵カッター 105円 10/02/21購入 和食(粗食)に方向転換して出番が激減。役目を終えた。シュガーポット 105円 10/03/21購入 置き場所をとるのが難点。タッパーから直接投入に変更。役目を終えた。電動泡立て器 105円 10/11/04購入 カプチーノを5杯くらい作ったかな。白い小物入れ105円 11/02/03購入 ブログで紹介されているのを見て、即買いしましたが、用途を考えずに。。ムッキー類似品210円(左右) 11/05/05購入 ピーラーで十分。メジャーカップ 348円 11/06/01購入 お気に入りのものと交換。無駄遣い。欲しい物がなくって、それでもイメージに一番近いのをえらんだのだけど、そのあと、イメージ通りのモノが現れた。。。。新しい恋人に乗り換える。 ペーパーフィルター 105円 11/10/08 購入二日後に繰り返し使えるフィルターを注文・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・その時は大切であっても、時期が来たら不要になることもあります。かといって、それが無駄というわけではないと思います。今はもう役目を果たしたのだから、今はもう不要ということだと思います。 意外に自分でも感心しちゃったのは、PCソフトで管理している家計簿の威力。検索機能で、購入日も価格も、購入店舗も瞬時にわかっちゃうこと。。。ほかにも、 この2年半に買った100均生活用品の総額は？。そのうち未だに便利に使っているモノは？なんて調べられそうです。 使っていないお掃除便利グッズを処分して、ボロ布や古歯ブラシで掃除する。使っていない大掃除便利グッズを探してみましたが、存在しませんでした。 多種類の洗剤をやめ、洗濯石鹸、重曹、酢、アクリルたわしで掃除、洗濯をする。洗剤は、重曹とクエン酸をメインにしています。油モノの時だけ台所洗剤を使っています。でも、マジックリンとクレンザーは時々使います。洗濯はいまのところ普通の粉末洗剤です。 バスルームと洗面所からモノを減らし、整理する。洗面所は早速チェック。2分間で、これだけ、不要品を削除します。なんにも無い感じになりました。棚が無意味に緑色なのは、私のせいではありません。。。バスルームに忍ばせている洗剤、漂白剤等々は、近いうち（２週間かけて）実行してみます。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・本日は、金子さんの本のコラムをチェックリストがわりにして、部屋の中をあらためチェックしてみましたが、その結果、大事な3点(特に3番が重要）がわかってきました。1)部屋の中に、山ほど不要なものがあることに気がついていなかった。2)これまで、ずいぶん不要なもの買い込んだことに気がついていなかった。3)たかがチェックリストですが、チェックリストをもとに一度ちゃんとチェックすること自体に、大きな意味があること気がついていなかった。 べんきょうになりました。最後までお読みいただきありがとうございました。応援クリック押していただけると、励みになります。２つ押してくださると、すごくうれしいです。ぜひよろしく御願いします。。。別ウィンドウで開きます。人気ブログランキングへ にほんブログ村毎度、ありがとうございました。.★☆☆今日の美肌食☆☆☆朝：ごはん25円、味噌汁10円昼：おにぎり30円、とんかつ30円夜；ごはん25円、味噌汁10円、もやし豚バラの卵とじ75円 合計205円
2011.11.12
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お部屋を美白する。(2)効果あり
黄ばみ汚れが気になるクローゼット扉に「白木漂白クリーナー」を試しています。なお、クローゼットの扉の左側半分だけを美白し、右側はそのままにして比較してます。ブラックジャック / ume-y 期待していた、「白木漂白クリーナー」なのですが、 クローゼット扉に適用してみたものの、昨日報告のとおり、期待したほどの効果はでませんでした。年月を経て、相当汚れているような気がするので、ような気がするので、 掃除の鉄則(1)「下地処理」に力を入れて再チャレンジしてみたいと思います。 ★★★道具を購入★★★本日は、仕事が早めに完了したので、帰りに道具を購入してきました。耐水サンドペーパー＃３２０番 ５８円ペーパーブロック 198円合計 256円です。木材の表面をサンドペーパーでこそぎ落としてしまおうという作戦なので、サンドペーパーの種類は、粗目の＃320番を選択しました。いつも金属みがきの下地処理に使っている＃６００番、汚れ落とし、鏡面仕上げ用＃１５００番と比較すると、かなり粗目です。木材磨きですが、耐水ペーパーを選びました(普通のサンドペーパーより、もちが良いと思います。)。ペーパーブロックは、コルクのブロックで、サンドペーパーを巻き付けて、平らに削るためのものです。さて、作業前の状況です。 ★★★昨日の状況★★★扉の左面だけに、いきなり「白木漂白クリーナー」を使った結果はこんな感じです。若干、漂白された気がしますが、なんとなくまだらの黄ばみがある感じです。これが、長年の使用により染み着いた汚れなのではないかとにらんでいます。 ★★★ 汚れを根こそぎ★★★これに、サンドペーパーを丹念にかけて、汚れをこそぎ落としました。そのあと、ぬれ雑巾で汚れを拭き取ります。このように、茶色の汚れが雑巾にこびりつきます。 掃除の鉄則(1)「下地処理」とにかく、「下地処理の出来が、最終的な出来に直結する」ので、丹念に拭き掃除します。なんと全10回丁寧に拭きました。おかげでこんなに汚れが。。雑巾に汚れがつかなくなるまで拭きました。普段から拭き掃除する必要性を感じました。 ★★★白木漂白クリーナー塗布★★★扉は、このような状態になりました。ちょっと白くなったかな。そして「白木漂白クリーナー」を昨日と同様の手順で使用します。たっぷり塗り付けた状態がこれです。液で濡れて色が濃くなっている状態の左面と、乾いた右面がほぼ同程度の色合いになっています。今日こそは期待できるかも。。一回塗って、ブラシでこすって乾いた布で拭いてもう一度塗って10分おいて乾いた布で拭きます。その後1時間。。。表面が乾いてきました。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・★★★お部屋の美白まとめ★★★・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・それでは、昨日からの成果をスローモーションで見てみましょう。(1)スタート時(左右同じ色からスタート)(2)下地処理無しで「白木漂白クリーナー」を使用した成果(気のせいか白くなった）(3) 1日おいた状態。(1日たつと少し美白) (4)サンドペーパーによる下地処理後、再度美白 (5)一晩明けた今朝の状況(美白に成功の図！！) 1日たつと、美白が進行しております。 左右の色の差が歴然としてきました。白地の色ムラもほとんどなくなりました。新品に近い状態が甦りました。うれしい。本日のまとめ古くなった白木部分がある場合、★サンドペーパー掛けがかなり有効★とにかく、下地処理に重点を置きましょう。★汚れを徹底的に落とすのが近道のようです。★仕上げに「白木漂白クリーナー」を適用これで、新築の白さが甦ります。ナチュラルな木目が美しいです。美白に大成功！！ということで。 お肌の美白より効果が早くて歴然。しかも安い。おすすめですよ。(別に、セールスマンではないですけど。。)白木漂白クリーナー スーパー 500mlただ、このままだと、手塚治虫のブラックジャックの顔面みたいなので、右側もがんばらなくちゃ。 最後までお読みいただきありがとうございました。応援クリック押していただけると、励みになります。２つ押してくださると、すごくうれしいです。ぜひよろしく御願いします。。。別ウィンドウで開きます。人気ブログランキングへ にほんブログ村毎度、ありがとうございました。. ★☆☆今日の美肌食☆☆☆朝：寝坊により抜き昼：出張、打ち合わせ延長により抜き夜：フライパン不調等の原因でご飯作りたくない症候群により、お総菜トンカツ100円、お味噌汁10円、ごはん30円。キャベツ10円。 計150円
2011.11.11
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お部屋を美白する。
白っぽいお部屋が好みです。壁が白いので気に入っていますが、Birch Texture / wwarby 「白木漂白クリーナー」を使ってみました。白木の部分を漂白して、本来の白さが甦ったとしたら。。。。。楽しみですアマゾンから届きました。はい。白木漂白クリーナーとモレスキンというわけで、白木漂白クリーナーを試してみたかったのです。先日見ていたＴＶのお掃除番組で紹介されていたものです。さっそくアマゾンで注文 送料込みで941円 アサヒペンです。リンナイからも同様の商品があるのですが、値段が２倍なので、安い方を試してみます。試してみたかったのは、お部屋のクローゼット。マンションが古いのもあり、ベニア板っぽいクローゼットが黄ばんでおります。ほいさて、商品の中身です。A液500ml（ペットボトル１本分）とB剤3g×5包（粉です）はけ1本とブラシ1本の豪華セットワクワクほい１）まずは、A液100mlとB剤1包を20秒混ぜます。２）そのまま3分間待ちます。３）はけでたっぷりと均一に塗り付けます。４）すぐにブラシでこすり、乾いた布でふきとります。布がまっ黄色です。20年分のよごれ（たばこかな）です。ほい5)もう一度液を塗り広げ、10分間放置します。実験のため、半分だけ試しております。左が塗布後、右はなにもしていない状況です。左は液で塗れているので、かえって黄色くなっています。ほい6)10分後、乾いた布で拭き取ります。拭き取り直後の写真です。ほい あれ。あまり効果がないのかな。乾いたら白くなるのかな？とりあえず黄色い汚れは少しはとれたと思うけど、まだまだ黄色いような気がするけど。。。心配。まあ。失敗しても、前より悪くはならなさそうだから、いいけど。期待しすぎか・・？もう少し待とう。A液は、「過酸化水素」つまりオキシドールです。酸素系漂白剤ですね。なるほど。B剤は界面活性剤ですって。20分経過。ちょうど色合いが左右同じ。まだ、湿っています。30分経過。ほんの少し左が白くなっているような。。気のせいか？もう。眠い。寝よ。・・・・・・・・・・・・・・チュン チュン。。朝になりました。・・・・・・・・・・・・・・チュン チュン。。朝になりました。 ほい気のせいか、すこしだけ、左が白くなりました。期待したほどの効果はでませんでした。たぶん、まだ、相当汚れているような気がします。もう少し、真剣に汚れを落とす必要があるようです。一度、サンドペーパーをかけて、再度漂白を試みる価値がありそうです。とりあえず、つづく。。ということで。 最後までお読みいただきありがとうございました。応援クリック押していただけると、再度、本格白木漂白がんばってみます。２つ押してくださると、すごく落ち着くとおもいます。ぜひよろしく御願いします。。。別ウィンドウで開きます。人気ブログランキングへ にほんブログ村毎度、ありがとうございました。. ★☆☆今日の美肌食☆☆☆朝：ごはん25円、お味噌汁10円、ひじきと油揚げの10円 計45円昼：ごはん30円。ゆで卵30円。ふりかけお弁当 計60円晩：イライラモダン焼き（肉100円、キャベツ30円、粉50円？、卵30円） 計210円合計315円でした。買わない習慣で今日の出費はお肉と納豆のみでした。
2011.11.10
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イライラする。ああ。もう。
いらいらモダン焼き･･････････････････耐久性に優れたジルコニア調理器具ジルコニアでコーティングされた鍋は焦げ付きにくいので、調理がしやすくお手入れが簡単です。ほぉ～。あ。そぉ～ですかぁ。高度が高く、耐腐食性、対磨耗性にも優れているので、キズがつきにくく、長く使うことができます。。うううううう。いらぅ。★★★お好み焼きが食べたいな★★★いまからご飯を炊いてると遅くなっちゃうし、おなか好いたから。そういえば、キャベツも残っているし。。。。豚肉だけ買ってきました。今日はお好み焼きだぁ。気分うきうき。おいしいの作って、食べよぅ。 ★★★モダン焼きに挑戦★★★お好み焼きは、粉と、卵と、肉と、それだけ？そうだ、モダン焼き（そば入り）にしよう。そばは。。。これ。イタリアーン。スパゲティスパゲティーをお湯に入れて、塩いれて、そして、「重曹」投入！！！ これで、イタリアーンが中華になるんです。（クックパッド参照 裏技★スパゲティを一瞬で中華麺にする方法 by ぽぽたんこぶ）重曹を入れると。おおぅ！びっくりしたぁ。大「発泡」です。太麺堂々できあがりました。★★★ジルコニアン・ブルース★★生地を用意して、あとは焼くだけ。さあ。焼くぞぉ！！おい。おいって。なんだ焦げ付きひどい。最近、調子悪い。あれ。おおおお。いらいらする。ストレスたまる。。。おなか好いたぁ。。。。wowおおおおおおおおおおお。こんなになっちゃったぁ。ぐちゃぐちゃだ。飛び散る。ひっくり返せない。ひっくり返せないと、お肉焼けない。もう。肉だけ焼く。きったない。やだもう。おおおお。ストレス爆発！！！！おおおおおおおおお★★★気をとりなおして、飾り付けでリカバリー★★★ソースとマヨネーズとアオノリと鰹節で、リカバリーだっ。やっと食べ物らしくなった。も～。まだいらいらする。味噌汁も作るのやめだ。へらを出すのもやめ。箸でたべよ。あ～。。味の問題じゃない。ストレスだぁ。。。Let me out / David Chartier★★★密閉シーラー★★★アオノリや鰹節は、ビニールパックをこのシーラーで、密閉しています。これってとっても便利です。 ビニール袋密閉系にはなんでも使えるんですよ。【5営業日】オリジナル PB ハンディーシーラー 【HS-GET1】ほら、押しても空気がもれない密閉度です。 単3電池使用です。とっても安くて便利度満点。おすすめです。なんて言って、気を紛らわそうとするけれど。 おお。いらいら。深呼吸深呼吸。はぁはぁ。。。おお。眠れない。。欲しいものリスト【緊急】に「フライパン」急遽ランクインじゃぁ。無印良品 ジルコニアフライパン。黒くってカッコいいし、なんたって焦げ付かないっていうから買ったのに、最初は調子よかったのに。。。家計簿によると購入は6月3日。まだ半年もたたないうちに。。。 最後までお読みいただきありがとうございました。応援クリック押していただけると、きっと落ち着きます。はぁはぁ２つ押してくださると、すごく落ち着くとおもいます。ぜひ。。別ウィンドウで開きます。人気ブログランキングへ にほんブログ村毎度、ありがとうございました。. ★☆☆今日の美肌食☆☆☆朝：ごはん25円、お味噌汁10円、ひじきと油揚げの10円 計45円昼：ごはん30円。ゆで卵30円。ふりかけお弁当 計60円晩：イライラモダン焼き（肉100円、キャベツ30円、粉50円？、卵30円） 計210円合計315円でした。買わない習慣で今日の出費はお肉と納豆のみでした。
2011.11.09
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買わない習慣 2週間に1つ身につけたい37の習慣
★★★★★★★2週間に1つ身につけたい37の習慣★★★★★★部屋を綺麗にしようとか、お金を大切に使おうとか、いろいろなノウハウ本がありますが、最近はやりの 「人生がときめく片づけの魔法・・」など、「行動」の方法について書かれた本がヒットしているようです。 だけど、いざ1日がかりで大掃除をして、綺麗になったとしても。次の日から元の木阿弥。。。なんで？ってなる人も多いはずです。room / Juan ValldeRuten. 片付けの「行動」。それはそれで大切ですが、もう一つ、その先のこと片付けの「習慣」がやっぱり無いといけません。 これはわたしの考えですが、「習慣」とは、本人が「こういう時にはこうしよう」と「行動」の指針・方向性を決めて、無意識のうちにその方向性に向けて行動を起こすような「システムをつくる」、「決意を固める」ことによって確立するものだと思います。 そんな中で、昨日も紹介した「持たない暮らし」「買わない習慣」にある、「2習慣に1つ身につけたい習慣」がなかなかいいので、、、独り言、自問自答です。 いきなりですが３７連発。1)マイバッグを持ち歩き、レジ袋を断る。→うん。やってるやってる。ＯＫでも、うっかりしてると、手際の良いレジ係の人がさっさと入れてくれちゃっていることもある。→前にブログに書いてました。2)帰宅したら、郵便物をチェックして、不要なモノは即資源ゴミかシュレッダーへ。→まあ。やっているかなあ。とりあえずいらないものはすぐゴミ箱にしまっているな。3)封を切ったり、電子レンジ調理だけですぐ食べられるものを買う機会を減らす。→でもねぇ～、たまにはねぇ～。できるだけ。ここのところちょっとさぼりぎみであります。4)「安くて大量なモノ」よりも「高くても気に入ったほう」を選び、大切に使う。→そうですね。安物買いの銭失いです。気に入ったモノに囲まれていたいですよね。 今日も卵は6個入りのちゃんとした値段のにした（？？）。5)無料のモノは受け取らないようにする。→これは、本当に、もらわない方が良いですね。 前はティッシュとかありがたくもらっていましたが、 ほしけりゃ自分の気に入ったのを選んでお金を出して購入しておけばよいんですよね。 たかがティッシュ程度なら。7)ワンパターンになっても、好きな服だけ着るようにする。→うん。もともとそういう人だから。シンプルで良い素材のお気に入りを着たおしたいな。8)持っているうちで、一番好きな食器で食事するようにする。→持っている食器がもともと少ない。結構買い換えました。一応、みんな気に入っているかな。9)今までより30分早く起きる。→そうですね。（無視かよ）10)朝起きたら窓を開け、外の空気を吸う。→これは実行しているなぁ。とりあえず空気入れ換えなくちゃ。 11)洗濯はなるべく朝のうちにする。→はい。週に1回だけですけどね。12)ゴミ袋は捨てる前になるだけ小さくしてかさを減らす。→へえ。そんなの考えたことなかった。どうやって小さくするんだろ。13)4階までは階段を使う。→あんまり機会がないです。いつもエレベーターだし。14)気がついたら姿勢をよくする。→これは、いいことです。最近、意識してます。 っていうか、今も姿勢をよくしなくちゃ。。15)「ありがとう」と言うときは、相手の目をみてほほえむ。→照れるな。16)いらいらしたり、焦ったら、深く息を吐く。→やってる。やってる。これも、やってま～す。17)1日1回は必ず空をみる。→おお。最近空をみてないな。ちょっと見に行ってこよう。18)コンビニ弁当や市販の総菜を食べる機会を減らす。→コンビニ弁当は完全に買わなくなりました。お総菜は。。時々、コロッケや、トンカツがたべたくなる。揚げたては、おいしいんです。部屋で揚げモノしないので。。 19)何か見ながら、読みながら食べるのをやめる。→テレビ見ながら食べるもんなぁ。20)帰宅したら、靴をしまうか、そろえておく。→はい。ちゃんとやってます。21)帰宅したら、バックと上着は決めた場所にかける。→おお。これもやってます。こないだもブログに書いてました。22)服をちょい置きするときは、必ずたたむ。→これも気をつけています。ぜんぜん感じが変わります。23)何かをちょい置きするときは、必ず揃えて置く→そうですね。これも22)に同じ24)夕食はなるべく自分で作る。→はい。やむを得ず作ってます。。25)なるべくシャワーではなく、湯船につかる。→う～ん。最近シャワーが多い。26)1日5分目を閉じて座る。→瞑想ですね。さぼってます。27)乾いた洗濯物の処理は、その日のうちに。→そうですね。ほっとくとずっと部屋干しになっていることもある。28)決めた時間だけテレビを見る。→これが、できないんです。 タイマーをセットしたり、予約機能を使ったりするんですが。。。 はい、今FM放送に変えました。29)決めた時間だけインターネットをする。→はい。大丈夫です。30)ゴミは夜のうちにまとめておく。→いつでも出せるので、いつでも出してる。31)寝る前に新聞をストッカーに入れる。→ごみになるので取っていません。32)寝る前に食卓の上にモノがないようにする。→これは、いいですね。ぜひやりたいです。33)寝る前にシンクの中に洗い物がないようにする。→激しく同意。朝、シンクが綺麗だと朝食を作ろうって気になりますよね。34)寝る前に翌日の外出の準備をしておく。→まあ。そうですね。35)１行でも日記をつける。→ブログは別ですよね。36)１日１回は、家中に掃除機をかける。→ぜひがんばります。37)３日に１回、床や家具の上を拭き掃除する。→3日に1回というのが、忘れそうです。 どうやったらできるか考えてみることにしましょう。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・以上怒濤の37項目でした。2週間に1つ身につけたい習慣でした。２週間に1つ身につけたとしたら、1年半かかる数です。あたりまえにやっていることと、全然できていないことがあって、またしばらくしたらもう一度チェックしたいです。 最後までお読みいただきありがとうございました。応援クリック押していただけるとすごくうれしいです。２つ押してくださると、125倍喜びます。ぜひ。。別ウィンドウで開きます。人気ブログランキングへ にほんブログ村毎度、ありがとうございました。. ★☆☆今日の美肌食☆☆☆朝：ごはん25円、お味噌汁10円、ひじきと油揚げの10円 計45円昼：出張先でうどん定食(700円→交際費に形状)晩：ごはん30円、野菜卵スープ50円ひじきと油揚げの10円 計90円合計135円でした。買わない習慣で今日の出費は卵６ヶのみでした。
2011.11.08
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買わない習慣 買わない習慣を買った
★★★★今日のお買い物908円でお楽しみ★★★★月初めだから、お買い物。予算があるうち、使ってしまう性格です。★★★中古本購入400円★★★アマゾンから「買わない習慣」が届きました。。中古です。本は、中古で買うことが多くなってます。アマゾンの欲しいモノリストに長期間入れておきます。時間がたつと、中古の価格がどんどん下がっていきます。これをみながら、それでも欲しいものを買うことにします。この本は、2年半前に、本屋で見かけて、「良いことが書いてあるなあ、買おう」と思ったのですが、価格が1500円で、タイトルが「買わない習慣」なので、本当に買わなかったという、おもしろい話で。結局買うことになったのですが、送料込みで400円でした。この人の本「持たない暮らし」は非常にためになったので、この本もよく読んでみたいと思います。今日のお買い物は、これです。★★★引き出し整理用のケース210円★★★欲しいモノリストに寸法まで正確に記載してあった引き出し整理用のケース偶然丁度良いサイズを発見して即買いです。この引き出しに仕切を入れたかった。ポケットの中のモノをすべて入れて利用してきた引き出しに、最近、たくさんあって置き場に困っていたリモコンを一緒に入れるようになっていたので、はい。右をポケットの中のモノ入れ左をTV、DVD、コンポのリモコン入れに。すっきりしました。これで無意識状態でも迷わず片づけできます。 寸法(深さ45mm)も、おみごとピッタリです。これも、事前に正確な採寸しておいた成果です。丁度良いのが見つかってよかったです。ちなみに先月綺麗に整理した、お隣の引き出し（深さ90mm）もご覧の通りピッタリサイズでしたが、今回のと同じシリーズのケースです。（ダイソーブランド。見た目は無印良品風）★★★小型スクレーパー298円★★★もう一個のお買いものは、小型スクレーパーです。レンジ周り、シンク周りをピカピカにすべく、洗い物が終わった後は、水滴をフキンで拭き取るのですが、フキンだけで拭き取ると、びしょびしょになっちゃうので、そうだ。めったに使わない窓拭き用スクレーパーを使おうと、キッチンに移動して、使ってみると、これが、なかなかいい。だけど細かい面が多いレンジ周りには、窓拭き用はちょっと大きすぎ。同じカタチで、縮小サイズのスクレーパーはないかと物色していたら、ホームセンターで発見298円でございました。やっぱり使いやすいです。水滴なしのピッカピカです。わたしは、スクレーパーをたくさん持っているようです。右から、ガリガリ削るスクレーパー、２番目はこないだ紹介した替え刃式スクレーパー。今日のシンク用小型素クレーパー、左下は、食器用で、タッパーの底を綺麗に取るとか、食べ残しをゴミ箱にとか、多用途で大変便利。ヒット商品です。昨日の買わない習慣 ４つのコツでお話したうちの【B】欲しいモノリストの活用として、アマゾンの欲しいモノリストの利用、サイズピッタリ収納、などなど。でした。 買わないはずが、結構買ってる。冷蔵庫がますます賑やか。 最後までお読みいただきありがとうございました。応援クリック押していただけるとすごくうれしいです。２つ押してくださると、125倍喜びます。ぜひ。。別ウィンドウで開きます。人気ブログランキングへ にほんブログ村毎度、ありがとうございました。.
2011.11.07
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買わない習慣 賢い４つの法則
★★★★買わない習慣 賢い4つの法則★★★★月初めのお休みには、ほしかったモノをみんな買ってしまいます。そんないつもの買い物に、ある賢い法則が。。。今日の買い物をケーススタディーとして解説します。私が勝手につくった「４つの法則」・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・【A】ルーチン購入品【B】欲しいものリストの活用【C】買わない習慣＝メンテ・消耗品の予算確保【D】ゆっくり楽しむ計画・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・★★★今日の買い物★★★今月は、とっても質素 今月は、とっても質素 1)五分付き米2kg 840円2)カジュアル靴下３足 980円3)メジャーカップ 350円4)ひげ剃り替刃4枚 398円5)ＰＰハンガー 260円6)ワイヤーブラシ 98円普通に生活するだけでお金がかかります。これだけで2,926円。★★★【A】ルーチン購入品★★★★1)五分付き米2kg 840円お米は、毎週のように買い足すルーチン必要物資です。どうしても、毎日ではなく、毎週とか毎月買い足す必要があるものです。これらは定期的なので管理しやすいものです。★★★【B】欲しいものリストの活用★★★1)以外は、携帯電話にメモした「ほしいものリスト」に1週間以上記載されたもののうち、やっぱり必要だというものを厳選して購入しています。カテゴリーとして「今月」、「来月」、「熟成」、「保留」などがあり、この中から、選ばれた物だけが「緊急」に移動して、購入される仕組みです。2)カジュアル靴下３足 980円靴下は、もう５ヶ月ぐらいリストに保存されていたのをようやく購入。無印良品のあしなり靴下を買ってみたくて。 3)メジャーカップ 350円どうしても欲しいものは、買ってもいいでしょ。どうしても欲しいモノとは、、、、ほしいモノリストに書いてから、時間をおいてもやっぱり欲しいもの。このカップはリストに書いてからたぶん1ヶ月ぐらい。学生時代の研究室にあったビーカーのようなカタチをずっと探していたのです。なぜだか、無印良品にあった。カタログにも、ネットショップにも載っていないのです。今まで使っていたＰＹＲＥＸはどうするんだぁ。 とにかく、欲しいときすぐ買わない。買った後で後悔することもある。時間をおいて少し考える。これだけで相当得をする。先日、新しく買ったコンポとテレビとの接続コードが必要になったのだけど、家電量販店ではただの電線（光です）が2100円もする。高い。ただの電線なのに。でも、必要なのだから買ってしまおうかとおもったけど、すぐに買わないの法則を適用し、保留。ネット検索すると。。。。。びっくり。価格330円＋送料210円ーポイント160円使用＝380円で買えました。とっても簡易包装＋手書きビニール袋。性能は問題なし。ただの電線やし（光です）。 ★★★【B】買わない習慣＝メンテ・消耗品の予算確保★★★3)ひげ剃り替刃4枚 398円ひげ剃りの替え刃って、絶対高すぎると思う。シ○ク、ジレ○トなどのブランド品だと、安くても替え刃1枚あたり250円ぐらいするのです。わたしも、こういうのを使っていましたが、いざ自分がお金の生活費の管理を始めると、ものすごくもったいない（けち！）。ホームセンターコーナンのオリジナルブランドの中で最も安い1枚あたり100円のモノ使っています。これでも3枚刃。高いヤツだと6枚刃とかあるけど、意味があるんだろうか。 替え刃は、1枚あたり１ヶ月無理して使用し、月はじめに交換します。1セットで4枚入っているので、自動的に４ヶ月に1回、追加購入が必要となります。 消耗品って結構高いモノがあって、ちゃんと交換部品を追加購入しないと、初期投資がもったいない。ただ、数ヶ月に１度、大きな出費があると、つい追加購入を躊躇して、結局使わなくなってしまうなどということがあります。 私の場合、この種類に該当するものが、電動歯ブラシの替えブラシ。フィリップスのソニケアーのブラシは異常に高いです。あまりの高さに、交換を断念して手磨きにしようかとか、機種を国産に替えようかとも思ったけど、悩んだ末に継続を決定。アマゾンで安いところを見つけて購入するようにしました。特別費(別口座）から1年に1回購入します。 もうひとつは、浄水ポット ブリタの交換浄水器。浄水器はどの種類でも結構高い。これもアマゾンで安いところを検索。推奨交換時期×２倍使用してから交換しています。（一人暮らしだから標準より負荷は低いはず） このほか、スーツ、コートのクリーニング、靴の修理なども定期的に行うことが大切です。こういう大物の交換があると、家計に一時的なショックがあるので、特別口座から支出します。買わない習慣＝買ったモノは大事にする習慣＝メンテ・消耗品にお金をかける習慣ということがだんだんわかってきます。大型メンテ出費に関する買い物のコツをまとめると次の４つ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ◎お気に入りのモノを厳選する(お金をかけても使い続けたいものかどうか？)◎購入先を十分検討する(楽天・アマゾンが安いことがある。お店で見てネットで買う）◎交換期間、購入時期を設定する(推奨交換時期と自分のスタイルを考えて)◎予算を確保しておく(別口座にして、予算の変動を気にせずに買えるように)・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ この考え方を確立するまで、2年かかりました。★★★【D】ゆっくり楽しむ★★★【C】の消耗品の考え方を、さらに進化させて、新しく編み出したカテゴリです。先をイメージしてゆっくり楽しむコツです。ゆっくり実現を楽しむ計画!!名づけてDeAGOSTINI計画4)ＰＰハンガー 260円クローゼットの中のハンガーを統一規格化しようというものです。スーツコートをかける大きめのハンガーが10ヶ必要なのですが、これを全部無印良品のPPハンガーにしようというもの。木製のハンガーは1900円なので、10ヶで１万９千円。ちょっと高すぎ。PPハンガーなら、260円なので、10ヶで2600円。これぐらいのものなら、一気に買ってもいいのだけど、買ってしまうと楽しみがなくなっちゃうし、欲しいと言っても、今すぐ絶対必要なわけではなく、趣味の世界なので、ゆっくり楽しんでみようと。あえてゆっくり。毎月１個づつ買い足して、10ヶ月後に完成させようというものです。「DeAGOSTINI 週刊 赤毛のアンの家」「週刊 ゼロ戦をつくる」みたいな感覚です。(買ったことないけど。買わないと思うけど）先月から初めて、2ヶ月目、2コ目のハンガーを買ってきました。たかが、ハンガーだけど、洗濯用にいままで、クリーニング店でもらった色とりどりのプラスティックハンガーを使っていました。これを、シンプルなハンガーに統一してみたいなと思っていた9月の中頃の土曜日に、梅田の無印良品にフラッと立ち寄ると。「店内改装のための売りつくしセール」中で、洋服のディスプレー用に店内で使っていた中古アルミハンガーを大量にワゴン販売。価格は1個10円！！無印良品のアルミハンガーです。定価は500円。現在、月1個計画的で購入しているPPハンガーは260円。思わず、我先にと大量購入してきました。その数35本。合計350円。定価だったら17,500円だ。らっきー。ちょっと買いすぎで、10本くらい多すぎました。置き場所に困る。先週、白い洗濯ロープをやっと見つけたので、ずいぶん感じが変わりました。 まあ。ひげ剃りの替え刃一つ、プラスチックハンガー1本を熱く語る人も珍しい。今日は、買わない習慣 ４つのコツについて語りました 最後までお読みいただきありがとうございました。応援クリック押していただけるとすごくうれしいです。２つ押してくださると、125倍喜びます。ぜひ。。別ウィンドウで開きます。人気ブログランキングへ にほんブログ村毎度、ありがとうございました。.
2011.11.06
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ついに失敗した。
★★★★調子に乗って磨いて、ついに失敗した？★★★★今日も元気に磨いてみよう。ぶぶー YOU'RE A FAILURE. failure / Sean MacEntee ★★★今日も、磨いています。★★★わたしの魚焼き機（オーブントースターともいう）です。 あまりに汚いため、掃除をする気にならなかったのですが、（だいたい、買うとき何も考えずに安いのを買ったので、カタチと良い、色と良い、全然気に入っていないのに、もうずっと使っている）他を綺麗にしていたら、かえって気になってきてしましましたので、ダメなら、取り替える！！ぐらいのつもりで「荒療治」 します。かくごせぃ ★★★食品をあつかうものに、「マジックリン」を！！★★★部品をばらばらにして、あの強力洗剤「マジックリン」につけおき、1時間 同じく、洗い流せないはずの内部にも「マジックリン」1時間乾燥しないように、キッチンペーパーで保湿パック中。お肌ぷるぷるぅ ★★★必殺兵器 スクレーパー★★★ペリカン 替刃式スクレーパー2875-005 1本わたしの使っているのはこのスクレーパーというものです。12年前に買って以来、便利にずっと愛用していますので年季が入っています。。500円くらいです。替え刃式で、先端に、カミソリの刃の少し丈夫なやつを装着し、ガンコな汚れをこそぎ取ります。（そぎ切りにします）。買ったときに10枚くらいついてた替え刃が、今でも数枚残っています。つまり、めったに登場しないけど、あるとめちゃくちゃ効果的です。はっきり言います。これがないと掃除になりません。（言い過ぎ？）スピード・クリーニング すばやいおそうじ (ソフトバンク文庫NF)こんな道具を知ったのは、1999年に発刊（2007年に文庫化）された、この本のおかげです。アメリカ人の教えなのですが、特に、汚れのランクの認識、ランク別のアプローチ法など、目からうろこの本だったことを憶えています。このスクレーパーは取れにくさNO1のガンコな汚れに対応するもので、スポンジで何回磨いてもほとんど取れないような、こびりついた固い汚れを、まずこいつで、「がりがり」っと削ります。そのかわり、下地を傷めるリスクがあるので、ここぞという場所に必殺技として使用します。 ★★★平気で、サンドペーパーをかける★★★まあ、たいがいの人は、引くだろうなと思いながら、内部にサンドペーパー（600番）をかけました。磨くのではなく、汚れを削り落としました。 あまり真剣になると、時間がいくらあってもたりないので、いつものようにパレートの法則（8・2の法則）を使用し、時間対効果が最大となるここら辺で終了。今日はこの辺で勘弁したる。そこそこ綺麗になったかなの図 ★★★失敗したか！！？★★★早速、果敢にサンマ焼きに挑戦。タイマーをセットして、しばらく音楽でも聴きながら。。。。。そろそろ、脂ののった旬のサンマが焼けるにおいが。...あれ、なんかサンドペーパーの焦げるにおい（？）が部屋中に・・・・・・・失敗したか？マジックリンとかも使っていたし、微量化学物質の影響は・・・ 1回くらいで死ぬことはないだろ。味や、臭いには問題ないぞ。ていうか、今回のサンマは、すごい脂がのってるし、大きいし、安かったし。おいしいなあ。調味料は、マジックリンなんてことはないと思うけど。 ★★★ついでに炊飯釜も磨いてみた★★★ピカールついでに、炊飯釜の外側の鏡面を磨いてみた。↓これが磨く前の図 磨いた図部屋全体を写しこむパノラマ鏡になってます。これで炊飯効率アップのエコ効果アップ？？ オーブントースターは手間は結構かかかったのに、それなりに綺麗になった程度。水洗いが出来ない調理器にマジックリンを使うとか、このへんが、B型なんでしょう。一時は、部屋中にサンドペーパーが焦げた臭い（ってどんな臭いだよ？） が充満し、「やっちまったー、もう使えない・・・」「失敗！！」と青くなってしまいました。まあ、サンマもおいしく焼けたことだし、もうサンドペーパーのにおいはしないみたいなのでセーフということで。 もの好きな人もいるもんだなあと、あきれた方も、そうでない方も 応援クリック押していただけるとすごくうれしいです。２つ押してくださると、125倍喜びます。ぜひ。。別ウィンドウで開きます。人気ブログランキングへ にほんブログ村毎度、ありがとうございました。.★☆☆今日の美肌食☆☆☆朝ぬき。昼外食(讃岐うどん）。夜。御飯30円、味噌汁10円、さんま75円、キャベツ15円 合計130円。合計130円
2011.11.05
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単身赴任一人暮らしの家計簿10月
★★★★単身赴任一人暮らしの家計簿10月★★★★Money / dkalo10月の家計簿。。 トータル34,540円 過去新記録！！（ただし、おおもの コンポ21,000円を除く）食費はがんばりました。こそこそかくれて、ときどきタバコをすっていた。のが× 生活用品はたくさん買って、たくさんブログに紹介したような気がするけど、3700円で、かわいいものでした。たぶんほとんどブログで紹介してます。 日 付 店 名 内 訳 品 名 支 出2011/10/1 無印良品 洗濯用品 ハンガー 2342011/10/1 無印良品 調理器具 ターナー 3152011/10/1 無印良品 調理器具 横口レードル 3152011/10/1 無印良品 調理器具 さい箸 1132011/10/1 無印良品 食 器 箸置き 1262011/10/8 コーナン 洗濯用品 衣類漂白剤 1282011/10/8 LAWSO0 キッチン コーヒーろ紙 1052011/10/8 スギ薬局 衛生用品 ﾄｲﾚｯﾄﾍﾟｰﾊﾟ ) 3482011/10/8 スギ薬局 キッチン キッチンペー 1982011/10/10 楽天ショッ キッチン コーヒフィ 2862011/10/16 ダイソー 小物家具 ＰＰボック 3152011/10/16 ダイソー キッチン スポンジ 1052011/10/16 コーナン 洗濯用品 ロープ 1982011/10/23 Loft お掃除用 ピカール 4202011/10/25 100えも 調理器具 おろし器 1002011/10/29 ダイソー 電化消耗 コーナータッ 1052011/10/29 ダイソー 電化消耗 ケーブルコー 1052011/10/29 コーナン 雑貨消耗 耐水ペーパー 211 合計 3,727 衣類は、何も買った覚えがないのに2700円。バッグｉｎバッグが高かったのか。日 付 店 名 内 訳 品 名 支 出2011/10/1 コインラ クリーニング コインランドリー 2002011/10/1 無印良品 下着・靴下 シャツ 6302011/10/1 無印良品 バッグ類 バッグインバッグ 11342011/10/8 コインラ クリーニング コインランドリー 2002011/10/16 コインラ クリーニング コインランドリー 2002011/10/22 コインラ クリーニング コインランドリー 2002011/10/29 コインラ クリーニング コインランドリー 200 合計 2764応援クリック押していただけるとすごくうれしいです。２つ押してくださると、125倍喜びます。ぜひ。。別ウィンドウで開きます。人気ブログランキングへ にほんブログ村毎度、ありがとうございました。.
2011.11.04
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病めるときも、健やかなるときも
病めるときも、健やかなるときも。 ★★★いやな気分になった日も★★★32 of 365 ~ Alone.. / tanya_littleいやな気分になった日も。。。。 そんな日こそ、特に意識していつものように。悩んでもどうにもならない時は、普段の暮らしに集中します。帰ってきてドアを開けます。★★★靴を脱ぎます★★★脱いだら揃えます。いままでやってなかったのだけど、最近実行している習慣です。当たり前のことかもしれません。でも、気にしてなかったのです。。なにが良いかはよくわかりませんが、ちゃんとしていると気分がいいものです。★★★上着を脱ぐ★★★ハンガーを取り出して、ぶらさがっている洋服ブラシをかけます。洋服ブラシをかけると良いというけれど、いつかけるの？って。思って、こうしてハンガーとセットにしてあります。ブラシもハンガーと一緒にクローゼットにしまいます。こうしておくと、毎回、無意識にブラシをかけることを思い出すので良いかなと。見えない汚れと、いやな気分が少しとれるかも。スーツとこころのお手入れ。★★★ポケットの中のものを出します★★★ポケットの中にあるもの。財布、定期入れ、携帯電話などなど、腕時計も。無意識なルーチンワークとして引き出しに、全部入れます。 次の朝、そのまま全部身につければ、忘れ物はなくなるはず。（それでも良く忘れモノするのはなぜ？）十分な収容スペースを確保したのでストレスなしで収納できます。ただし、最近、同じ引き出しに、部屋中のリモコンも収納するようにしたので、仕切を考えた方が綺麗になるかなと妄想中。★★★ズボンを脱ぎます★★★折り目をそろえて、ズボンプレッサーに装着します。上着と違って、ズボンは、ハンガーへの取り付けがなんとなくめんどくさいです。その点、ズボンプレッサーは簡単装着です。スイッチを入れておけば、朝には気分良く履けます。ちなみに、リサイクルショップで綺麗なヤツを1000円で購入しました。ズボンにこそブラッシングしたいので、もう一つブラシを追加購入したいです。（ブラシは結構、高いですよね）★★★部屋着に着替える。★★★脱いだ下着は、クローゼットの中の洗濯物入れに。ベッドに隠した部屋着に着替えます。部屋着といっても、今はスエット。もすこし、おしゃれにしたいものです。★★★ごはんは適当に(今日だけ)★★★今日みたいな日は特に、料理がめんどくさいので、レトルト。カルボナーラでも。。。。買ってきました。もちろん、「あ。袋はいいです」って言って、ビジネスバッグにつっこみます。レジ袋はもらいません。（レトルトだと、レトルト袋がゴミになりますけどね。）★★★早めに寝ようっと★★★いやな気分の日は、早めに寝ようっと。アロマをつけて。無印のディフューザーを使ってます。全然めんどくさくないので、使いたいときにいつでも、私でも簡単に使えます。いやな気分の時、緊張している時、怒っている時は、呼吸が浅くなります。意識して呼吸をします。特に息を吐くことに集中します。わたしは、どんなにいやなことがあっても、ベッドに入ると結構眠れるので、ありがたいです。親に感謝です。★★★少し元気が出てきた★★★朝起きて、おなかが空いたなとキッチンに立ちました。異常に綺麗に磨きあげられたシンクが目に飛び込んできます。思わず笑い。「みごとだ」癒されます。すこし、元気が出てきました。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・今年は不調だったけど、今世紀最大の天才バッター、イチロー選手は、バッターボックスに入る時に、いつも変わらない自分の流儀？作法？でルーチンワークをこなしていますよね。右手のバットを大きくまっすぐ前に突き出して、左手で右肩のユニホームの裾をちょいと摘んだり。。。自分のやり方、自分のペースを取り戻す。天才の工夫だと思います。靴や、着たものを脱ぎ散らかして、レジ袋やポケットの中のモノをそこら中に散らかしてしまったり。それが普通で、週にいっぺん大掃除していたのですが。だんだん、部屋を綺麗にしていくと、散らかっていることが気になります。部屋の綺麗をキープして、自分の気分が良くなるような、しかも、ずぼらな自分でも、簡単にできるようなやり方、仕組み、ルールづくり。自分なりのルーチンが、だんだんできあがってきているかなと思っています。最後までお読みいただきありがとうございました。あたりまえのこと、意外とできていないこと。なにか、ほかにも普段の暮らしを気分良くする、いいことがあれば教えてくださいね。今日も「ご苦労さん」って 応援クリック押していただけるとすごくうれしいです。 ２つ押してくださると、125倍喜びます。ぜひ。。別ウィンドウで開きます。人気ブログランキングへ にほんブログ村毎度、ありがとうございました。.
2011.11.03
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★★★★スティーブに捧ぐ★★★
★★★★スティーブに捧ぐ★★★Steve Jobs / Patrick Nouhaillerすてきなお部屋づくりのために、練習しようと、 めちゃめちゃjapaneseなネーミングの「ピカール」なる薬品を駆使して、後生大事に使っている、傷だらけでクラシックな第3世代ipodを磨く前の図↓↓↓↓↓↓↓↓↓ ぴかぴかに鏡面仕上げして。。ブログで自慢したら。↓↓↓↓磨いた後みんなに笑われたよ～ん（磨きすぎた。マークが・・・・）「りんごがない」「お昼のメニューにリンゴが乗る予定かも」「昔おじいちゃんが使っていた懐中カイロに見えてきました」「無印良品。。に生まれ変わった」 おお。確かに、薄い。。。 夢中で磨いていたら。どこいっちゃったんだお。 薄い。薄い。言うなぁ。禿じゃないんだ。スティーブだって。。気にするやンけぇ。 いやいや、輝く鏡面の中に、光の奧からホログラムのようにスティーブが甦る。おお。。。。奇跡だ。ipodのロゴ↓↓↓↓ りんごもある。（かすかな希望だ）↓↓↓↓ 小さい字も全部見える。。。。はげじゃ薄くないんですぅ！！ 写真は、こわい。。。オートフォーカスではピントが合わないほど磨き上げたということで、決して、刻印マークがなくなっちゃうわけではありません。どうやったらこのかすかな光が伝えられるだろう。。。蛍光灯の光を使って、めっちゃ苦労して撮影しました。。 ありがとう。スティーブ～（いつからMacファンになったんじゃぁ！ゴるぅｱ！） 今日は、言い訳、弁解の巻でした。スティーブ・ジョブスに免じて 応援クリック押していただけるとすごくうれしいです。２つ押してくださると、125倍喜びます。ぜひ。。別ウィンドウで開きます。人気ブログランキングへ にほんブログ村毎度、ありがとうございました。. ★☆☆今日の美肌食☆☆☆最近お疲れ気味。食事の用意がめんどくさい。今日はタイカレー。ご飯が炊けるまで、スプーンを磨いて待ってます。「早く炊けないかなぁ」 ｷｭｯｯｷｭ 朝、納豆御飯45円＋ねぎたっぷり味噌汁15円、計60円、昼、弁当ご飯25円、さば15円、塩昆布＋ゆかり10円、梅干し20円 計70円夜；タイカレー100円円、ご飯25円、125円 合計255円11月期 1日平均0円でＳＴＡＲＴ！！
2011.11.02
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The 磨き（２） パレートの法則
TVを見ながら、ピカールを使ってみました。この100均の計量スプーンが、 がこうなります。 見ていたTVは「自分でできるお手軽リフォーム大作戦」昨日の挫折感。忘れた。念願のシンクの鏡面化計画は、昨日の実現可能性調査で、「無理」と判定されました。しかしその調査報告は、ipod裏面の完璧鏡面化磨き作業をベースとしたものです。 ★★★パレートの法則って知ってますか？★★★これはパレード。Electrical Parade down Main Street. / The unPixie 限界効用低減説とか、８vs２の法則と呼ばれるものです。★全体の利益の８割をあげるのは２割の社員である。★100点をとるために100時間の勉強が必要なら、80点とるためには20時間でよい。この法則によれば、完璧に鏡面仕上げをするために200分かかったのだから、本気出さない仕上げなら40分で終わるはず。★★★現実的なピカール計画★★★ そこで、実験計画１）クレンザーで磨く。2分２）600番サンドペーパー 20分３）1500番サンドペーパー 10分４）ピカール 5分５）クレンザーで磨く 3分合計40分で実行スタート時点のシンクです。ピンぼけ写真ではありません。排水口にはちゃんとピントが合っています。シンク底面は傷がたくさんの図 １）クレンザーで磨く。2分2分後の図２）600番サンドペーパー 20分磨き中20分後。もう時間なのでやめ。３）1500番サンドペーパー 10分10分後 600番よりホンの気持ち綺麗？４）ピカール 5分５）クレンザーで磨く 3分どや。合計40分で実行写真を見比べていただければ一目瞭然、やっぱピカールでしょ。ピカール使ったとたんに鏡感アップです。さあ。あなたもピカールがほしくなる。ほしくな～る。（何の勧誘？）【メール便不可】金属磨きの決定版！日本磨料工業 ピカール液 180g 真鍮磨き 265円ほんとにスタートから40分でフィニッシュ。今回のポイントは時間通りにやる。仕上がりにこだわらない。やるだけで十分。これで十分。もしも、ステンレスシンクに傷がたくさんあるようであればお試しを。ホームセンターで、ピカールと耐水サンドペーパーの600番、1500番をご購入ください。全部で500円でお試し可能です。職人じゃなくても、相当の効果が保証されます。（あくまでも自己責任で。。） 40分コースの他に、もっと、パレートの法則を応用したい人のために40分の20％ 8分（ピカール5分、クレンザー3分）コースもご用意。びっくり「劇的効果」保証です。あ。それと、スポンジが1個ダメになります。(ビフォーアフターの図）最後までお読みいただきありがとうございました。昨日「絶対やらない」と宣言したのに、1日たつと忘れちゃう。疲れがとれません。今日も「ご苦労さん」ってことでお情けで 応援クリック押していただけるとすごくうれしいです。２つ押してくださると、125倍喜びます。ぜひ。。別ウィンドウで開きます。人気ブログランキングへ にほんブログ村毎度、ありがとうございました。. 「自分でできるお手軽リフォーム大作戦」という番組を見ました。いろいろ良いお話がありました。吉田俊子さん★しまうことではない、使うことを大前提★仕分けは２秒。いる。いらない。迷い。★（衣類を）形紙通りに畳むコジマジック 収納王子★ものを大切にすると言う意味をはき違えている。使うことが大事★適正量の決定収納スペースは使うものを入れるところ。★いつかつかう？モノに関しては現在形。高級品は今使おう。★寸法をミリ単位で計る★まんべんなく使う工夫★定位置管理この人、なに？芸人だと思って見ていたら、すごく理論的。法則を整理する力もすごい。★☆☆今日の美肌食☆☆☆連日の作業に熱中するあまり、お食事がおろそかになりかけ中です。朝、納豆御飯45円＋ねぎたっぷり味噌汁15円、計60円、ｂ弁当ご飯25円、さば15円、塩昆布＋ゆかり10円、梅干し20円 計70円、夜；鯖塩焼き70円、ご飯25円、わかめ味噌汁10円 計105円 合計235円10月期 1日平均437円でFINISH！！
2011.11.01
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