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2008年02月の記事
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楽しんでください！
みなさま～、おはようございます♪ ついてますか～？ 私はついています♪ 今日のお題は、『楽しむ』です♪ 昨日、娘のサッカーの練習のお迎えに行きました。昨日書いたCサッカースクールではなく、小学校の校庭で週３回の練習をする、チームの練習でした。 練習後、ヘッドコーチからお話があります。その中で、 『サッカーは、もともと遊びなんだから、もっと、みんな楽しんでください！』とお話がありました。 子どもたちは、『はい！』と返事をしました。 みなさんは、どう思われますか？ 私は、『楽しんでください！』に引っかかってしまいました・・・ 『面白がってください！』『笑ってください！』『悲しんでください！』そして、『楽しんでください！』 どれも、自分の感情です♪ それぞれが、楽しいことが違う。面白がるポイントがある。人が笑わなくても自分が笑えることがある。悲しいと思う気持ちも違う。 だからこそ、違う人間だと。 コーチが言うのは、もっと楽しくやろうぜ、くらいの意味だったかと思います。 でも、楽しみ方まで人に言われるとしたら、生きていく喜びはどこにあるんでしょうか？ 小４の娘は今、サッカーが楽しくて仕方がありません。 そこで、聞いてみました。 『サッカーやってて楽しいってどんな時？』 『シュートが決まった時』 『ワンツー（パス）が通った時』 との答え。 自分が考え、自分で行動を起こし、それが決まった時♪ 楽しい♪ 自分が考え、自分で行動を起こし、誰かと息がピッタリ合い、パスが通っていく時♪ やったあ、通った、楽しい♪と。 娘には娘の楽しみ方がある！ 誰かが感じるのではなく、自分が感じる、自分の感情。 自分が考え、自分で動き、自分で感じる、自分の人生♪ おお、そうなのです。 再び、サッカーから人生を教えていただきました♪ 楽しみ方、それは、あなたにしか分らない♪秘中の秘♪ それでは、今日も一日、『自分の楽しみ方』でオーハッピーデー♪(*^_^*)
2008.02.29
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そのボール誰が持っていますか？
みなさま～おはようございます♪ ついてますか～？私はついてます！ 今日のお題は、『サッカーと人生』♪ 今、私の娘（小４）は品川八潮のＣサッカースクールに通っています。 月曜日の練習後、『〇〇くんがウザイ』と私に訴えてきました。 『嫌だったんだ。』 『だって、パスくれないんだもん。』 このやりとりで、 これは、娘の問題であること。 親の私が解決策を示さないこと。 この２つを心におきました。 娘は納得できません。 パスしてくれれば、シュートできたこと。 結局、〇〇くんはボールを取られたこと。 声をかけて、パスしてほしいと伝えているのにパスしてくれないこと。 そして、そのことが何度も起きていること。 そこで私はＨコーチにそのことを伝えてみたら、と提案しました。 小学生のことですから、コーチに言えたのは『〇〇くんがパスくれない。』の一言でした。 さ～て、皆様、あなたがコーチなら何て言いますか？ Ｈコーチはこう言いました。 『サッカーでは、ボールを持っている人が何をするか決めるんだよ。』 『でも、ボール取られちゃう。』 『取られたら、どうすればいいと思う？』 『ディフェンス』 『そう。サッカーでは、やることたくさんあるんだよね。』 娘は腑に落ちない様子。私はフォローに入りました。 『あなたがシュートしたい時、シュートするよね。でも、〇〇くん、その時にどうして僕にパスくれなかったの？って言わないよね。 やりたいプレーをそれぞれがする。できることはしてあげる。ってことかな。』と言うと、 娘の顔がパッと輝き、（わかった！）かのように見えました。 そして私は、娘とＨコーチのお蔭で、またまた、人生の謎解きキーをいただきました。 『人生では、ボールを持っている人が何をするか決めるんだよ。』 『でも、あのままじゃ ボール取られちゃう。』 『取られたら、どうすればいいと思う？』 『応援♪』 『そう。人生では、やることたくさんあるんだよね。』 『あなたが何かしたい時、あなたのしたいようにするよね。 でも、その時にどうして私にあなたの代わりにあなたの人生 生きさせてくれないの？とは言わないよね。 やりたいことをそれぞれがする。できることは応援♪協力♪してあげる。ってことかな。』 特に子育てしていると、自分が子どもの人生を代わりに生きるなどとは全く思っていなくても、問題が出されると、 『答えを教えてあげちゃおう』 『教えてあげる！』 いや 『教えるからそうやりなさい！！！』 のように強要してしまうことさえあったように思う。 これからはちゃんと聞こう。質問しよう。 そのボール誰が持っていますか？ はい、あなたです♪ 自分で考え、自分でボールを運ぶ。困ったら、助けを求める。困っていそうなら、助けに行く♪でも、助けようと思って差出した手に相手がつかまらなくても、それはそれ。 そのボール誰が持っていますか？ はい、私です♪ どうぞ、そのボール、あなたの考えで、好きなように運んでくださいね。ポイントは、あなた自身が楽しんで運ぶこと♪失敗したら、再度チャレンジ～♪(笑) ああ、これって、人生ですよね♪ という訳で、娘とコーチに『サッカーと人生』について、こんなにステキなヒントをもらえたことを感謝しながら、今日も一日オーハッピーデー♪
2008.02.28
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どれが一番いい？
happy♪ みなさま～おはようございます♪ ついてますかあ？ 私はついてま～す♪ さて、いきなり問題です。 次のうち一番よいものはどれでしょうか？ グッド Good ベター Better ベスト Best その心は(笑) グッド Goodです！ ええ？！Bestでしょ！最上級って習ったよ！ そうですよね。そう習いました。でも… ベター Better は、何かと比べてなんです。お兄ちゃんよりも点数がいい！とか。 ベスト Best は、ある範囲内で一番いい。だから、クラスで一番とか。 でも、グッド Goodはグッド Good。比べるものも、範囲もない。 いいものはいい。 何と比べるかで、有頂天にもなり、落ち込みもする。 範囲があるから、競争がある。戦争がある。 何もないから、そのままでグッド Good。 人とも比べない。どこかの中だけで一番になろうとしない。 比べるなら自分。ベストを尽くすのは自分。 だから、私もあなたも、今日、今、この時、あるがままで、happy♪ happierでもなく、happiestでもなく、ただただhappy♪ 子どもを叱るのも褒めるのもなし。 だって、そのままを受け入れるほうがhappy。 で、それじゃあダメなんじゃあっていう状況の時は、 『どうしたらいいと思う？』と聞く。答えは相手の中にある。 じゃ、ほめたいなあと思う時は？ 単に『がんばってるね』と認める。相手を見てあげる♪これ、無償の愛。 100点とってえらいね。○○できるから、すごいね、とは言わない。 だって、100点取れなかったら偉くない。 ○○できなかったから、あんたはすごくない。 ということではないから。 という訳で、今日も『がんばってるね』でオーハッピーデー♪(*^_^*)
2008.02.27
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聞いてみよう♪
みなさま～、おはようございます♪ ついてますか～？私はついてま～す♪(*^_^*) さて、今日は、質問♪ よく、無理のない運動する場合に、体に聞きながらやりましょうといいますよね。 人生を過ごすときに、心に、体に聞きながら過ごしているのかなあって、質問することは大切♪って思いました。 毎日、あまりに 強すぎる と 強弱を感じる力が弱くなるような気がしました。 これ、子育てをしていて気づいたこと。 あんまり強烈に毎回怒っていると、 子どもは へ とも 思わなくなりますよね♪(笑) リズムが大事かな？強弱つける♪そんなことを考えた朝でした♪ それでは、みなさま、今日も質問でオーハッピーデー♪(*^_^*)
2008.02.26
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イラキラシラチラニラヒラ
みなさま～、こんにちは～♪ついてますかあ？今日のお題はイラキラシラチラニラヒラとかけて何と解く？いらっしゃいませ～キラキラ ラッキーシラソファミレド♪チラチラ雪がにらめっこしましょ、アップップー♪ヒラヒラチョウチョ飛んで来たらリラックスリラックスと解く！その答えはリラックスリラックス！リ イラッ クスリ ラクッス♪離 苛っ 薬 楽っす♪謎解けましたかあ？という訳で、オーハッピーデー♪
2008.02.25
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喜体♪液体♪固体♪
みなさま～、おはようございます♪ ついてますか～？私はついてます♪(笑)突然ですが・・・ なぞなぞです♪気体で液体で固体なものな～んだ？ は～い、正解は人間です♪ 気持ちが体にあって、液（水分や血液や隋液）も体にあって、固いものも体にある！！！ さ～て、この固体が問題です♪ 四角い固定概念という枠に囲まれた古い考えなのですから！！！ でも、私は、固体を捨ててくださいとは言いませんよ～(笑) （だって、固体も必要、固体＝こたい＝こたえ・・・・答え！！！応え！！！そう、古きものから引き継いだ遺伝子、それにも、智恵が満載なのですから！！！） で、固体はそのままで、 気体が喜体に、液体が、愛（えと読んでね）喜体になったら、固体も喜ぶんじゃないかと思って♪ 喜び愛にあふれた、気持ちと体、これですよね♪♪♪ 喜体、愛喜体、そういう個体にわたしはなり体♪(笑) というわけで、今日も一日オーハッピーデー♪(*^_^*)
2008.02.23
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ついてる＆つかれた
みなさま～、ついてますか？ それとも、疲れてますか？ 今日は、お友達のひろみんと無料講座でリラックスを学んできました～♪ その中で、最後に、ハッピー言葉を使いましょうとお話があり、当然、ひろみんさんも、私も、ニコニコでした！ その反対の言葉は使わないようにしましょうねと。その時、最初に言われた言葉が 『つかれた』だったのです。 そこで、ひらめいた！ 『ついてる』と『つかれた』は対語なのだと！ 『ついてる』は、能動態♪つまり、自分がついている♪いろんな意味で、自分がつく。 『つかれている』または『つかれた』は能動態。自分以外のものに、着かれた、突かれた、付かれた、憑かれた状態♪ 例えば、ここのところの私。自分の入れたスケジュールに『つかれている』♪♪♪そうそう、自分で自分のことがよくわかっていない。 いろいろな突発の用件に『つかれた』♪泰然自若、悠然としていれば、『ついてる』状態だろうに♪ わ～い、分った、分った♪ でも、まだまだ、分かってない♪ だから、今日も『つかれた』よりも『ついてる』で、オーハッピーデー♪ ホント、自分次第♪だね～(笑)
2008.02.21
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あかちゃん
みなさま～、おはようございます♪ 今日は、友人二人とママさんサッカーに行ってきま～す♪ で、今日のお題は、あかちゃんです！！！ 先日、ひろみんさんと、無料講習のリフレクソロジーを受けた後、お茶してました。 ５メートル先に、ヨチヨチ歩きのあかちゃん（男の子、たぶん1歳）が。 お母さんとおばあちゃんと一緒でとってもおとなしい。 そして、たまらない笑顔のかわいい坊や。 ５メートルこっち側から、私、目で合図してました。 『ねえねえ、おばちゃんと遊ぼう♪』 まずは、目で合図。そして、ニコニコする。 こんどは、あかちゃんの表情をまねてみる。そうすると、赤ちゃんはまねてもらっているのが分るのか、分らないのか、キャキャキャと笑う。それを見て、私も笑う。 そのうちに慣れてきたので、いないいないバーをする。 人影に隠れて、お互いの顔を見えなくして（これはあかちゃんが仕掛けてきました！）また、顔をのぞかせる♪顔が見えるとそのたびに、ニコーっと。 天使の笑顔。 天使のその笑顔が見たくて、おばちゃん遊び続ける。 そうこうしていたら、お母さんもおばあちゃんも気がついて、まあ、遊んでいただいてありがとう♪と。 帰り際、バイバイと手を振ると、 『この子、人見知りなんですよ。すっかりなついてしまって。ありがとう。』とおっしゃっていただけました。 すっごく楽しかったア！ で、みなさま。 この子と遊ぶ時、私一切言葉使っていなかったんです♪ つまり、言葉はなくても通じるんです。気持ちが。 人見知りのあかちゃん。実は人見知りではなく、言葉見知りなのかもしれません。言葉を使って言われてもわかんない。だから、イヤ。ってね。 でも、言葉もとっても大切です。それは分ります。でも、言葉に頼りすぎてませんか？ 気持ちだけで会話ができるあかちゃん、ステキですよね♪ 私も、まだまだですが、気持ちを大切に、いつまでも、あかちゃんと遊べる私でいたいです♪ それでは、今日も一日『あかちゃんのようにそのまんま』でオーハッピーデー♪
2008.02.20
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ｐleaseの言い方
みなさま～、これから、ついてる神社へ行ってきます♪ その前にひと言♪ PLEASE の意味ご存知ですか？ Please～. で、～してください。 ～、please. 同じ意味♪お願いします♪いい言葉ですねえ♪ 動詞で『喜ばす』の意。 その通りなんですが！！！ 実際はこんなふうに使われます♪ いたずらをしている坊やにお母さんが、 『Please stop it.』と優しく言う。『お願い、やめましょうね。』 その後 段階を経て、（みなさまの演技力が必要です、だんだんと声を荒げて、怒りをこめて、最後は、言うこと聞けないの！この○○！！！と言った具合でお読みください） 同じ『Please!』が、『やめようね！』 『Please!!』『やめなさい！！』 『PLEASE!!!』『いい加減に、やめなさい！！！（何度言ったらわかるの！！！！！！！くらいの勢い）』 と変化します♪ つまり、言葉は同じでも、言い方、感情、表情、目つき、これらの要素により、全く意味が違ってくるのです！！！ だ・か・ら、気持ちをこめてほしいのです♪ 天国言葉も地獄言葉も、どっちでもいいとはいいませんが、 つまり、天国感情でいてくださいね♪できるだけ♪って言いたいです♪ もちろん、嫌な気持ち、ああ、ムカツクとか、信じられないとか、がっかりするっていう、いわゆるマイナスな気持ちもいいものです♪いいじゃない、人間だもの～♪ だって、その反対側にあるプラスがより引き立つってものですから！！！ イヤ＝ああ、イヤって思えて、幸せ～♪『ま、イイヤ～♪(笑)』 ムカツク＝ああ、あの人の、あのことが、ムカツクんだねえ、わたし♪どうせなら、『ム、カツ食う』そうそう、カツどんでも食べに行こう♪ なんてね！ どうぞ、笑ってくださいね♪それこそが、一番の天国感情♪ それでは、今日も一日やさしい『please』でオーハッピーデー♪
2008.02.19
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O円
みなさま～、こんにちは♪ ついてますか～？私はついています♪こんなについていると、ますますついてくると思われます♪明日も、つきそうです♪(笑) さて、今日のお題は（大喜利じゃないんですけど） 『０円』です。 これを見て、あ、財布に何もないのねと思った方！ これを見て、何も思わない方！ さあさ、ご覧くださりませ～♪(笑) これは、応援と読みます。 みなさんのコメントが愛で溢れています♪ いっぱい応援してくださっています♪しかも、その応援は心がするので、お金がかからないので、ゼロ円だというのも確かに当てはまります♪ その上、英語のOであれば、オー♪エイエイオーのオーであり、上からみたら、○で、円も○。つまり、みんながまあるくなって、輪になって、応援しているんです♪ ０円のもといえば、某マックのスマイルがゼロ円でしたよね♪ うふふ♪ 応援って、本当に素敵♪ ０円バンザイ♪ と言う訳で、みなさま～、今日も一日『０円』でオーハッピーデー♪
2008.02.18
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元気の出る生活
みなさま～、ついてますか？私はチョーついてます♪それでは、今日のひと言。元気の出る生活♪しましょう♪これは、元気のないときにするおまじないです♪お父さん、お母さん、ありがとう♪うまれてきて、幸せだよ～♪子どもたち、ありがとう♪うまれてきて、幸せだよ～♪悩みさん、問題さん、ありがとう♪うまれてきて、幸せだよ～♪７８３（なやみ）は、7回転んでも8回起きれば、太陽３３と降り注ぐの意♪問題は、お題を問うこと。だから、答えは自分で好きなように出せばいい♪問われたら、自分で答える♪答えは自在♪元気がなくても、勇気を出そう。勇気を出したら、本気を出そう♪と言う訳で、みなさま～、今日も一日オーハッピーデー♪ありがとう♪♪♪
2008.02.16
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とまらない♪からたまらない♪
みなさま～、こんにちは♪ 今日もついてますか～？ 私は、今日もまたまたついています～♪ 今日お友達とメッセージを交換していて、 『これだから、たまらない～♪』 と、書いたのです。 もう、いいもの、いいこと、いい人をどんどん引き寄せて、楽しく楽しくて、これだから、たまらない～ねえ♪って。(笑) で、『たまらない』ってどんな意味？って、思って、調べました。 堪らない・・・と書いて、 １．すぐにだめになる ２．がまんできない ３．・・・てたまらないの形でがまんできないほど・・・である。 そして、４．このうえなくよい♪ もちろん、私が使ったのは、４のこの上なくよいの意味でした♪で、フト思いました。ああ、そうか♪ とまらないから、たまらない のだと。 どんどん動くから、流れができて、流れていくから、悪いものも流れていき、さらに、とまらないから、悪いものはたまらないのだ、と。 ああ、とまらない って たまらない ♪♪♪ と言う訳で、みなさま、今日一日も『とまらない♪からたまらない♪』記念日で、オーハッピーデー♪ 追伸：タイトル、『とまらない♪かたまらない』とも読めて、なんだかうれしい♪(*^_^*)
2008.02.14
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イキイキ生きるために♪
皆様～、こんにちは♪ついてますか～？そして、好いてますか～？自分のこと♪(笑) さて、今日のひと言。 『それはあなたのやりたいことですか？』 ああ、日常、三人の子どもの洗濯とご飯に追われ、掃除もままならず、だんなさんの足を揉み、そして、またご飯と洗濯に追われる、一母ちゃんであります。 で、それはあなたのやりたいことですか？ ええ、まあ。やらないとみんな困るし。え？みんな困るんだあ。でも、それって、本当にあなたがやらなきゃダメなの？ああ、そういえば、子どもがやっても、だんなさんがやってもいいみたい。 あ、そうか。やっぱり、自分で自分の仕事って決めてたみたい。 で、もう一つ転換♪ 炊事、洗濯も、『はい！私のやりたいことです♪』 （炊事、洗濯の後に、掃除が来ない！！！のが、私の弱点で・・・(爆)）やりたいことやるからには、しっかり計画立てて、やりまっせ。掃除もね！！！(笑) しかも、そのためには、丈夫なからだが必要♪ やっぱり、健康第一で、お母ちゃんが元気で朗らかで陽気で、ご飯が美味しかったら、もう、それだけで幸せ～♪ と言う訳で、『はい、それ、私のやりたいことです！』記念日で、みなさまも、オーハッピーデー♪ ありがとう♪♪♪
2008.02.13
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ひとつ一人みんなつながっている
みなさま～、こんにちは♪ ついてますか～？私は、ついてま～す♪♪♪ さっき、ニュースを見た後に、フト浮んだ言葉。 『倖田來未ちゃんを応援しよう♪』 なぜ、そう思ったかはさだかではありません。 このところ、いろいろな情報や智恵や感動や感謝が自分の中に渦巻いていて、その中で いいも悪いもない いいも悪いも表裏一体 まずった、やっちゃったと思うことでも、それこそがチャンス！ 失敗の時こそ感謝しよう 失敗は宝の山 失敗すればするほど成功に近づく 失敗があるから成功がある 言葉に振り回されない 言葉の下にある心こそが大切 だからこそ、言葉も大切 まあ、こんなふうに、私の頭の中と心の中と体の中を、グルグルしていたら、 『倖田來未ちゃんを応援しよう♪』って思ったの。 愛のうた、歌えないって・・・ 自分にはその資格がないって思っているらしい。 でも、本当の愛のうたは、失敗したからこそ、失言したからこそ、女性だからこそ、子どもを生みたくても産めない人のためにも、産んだけれど子育てに行き詰っているひとのためにも、悩んでいる人のためにも、そして何より歌が大好きな自分のためにも、歌ってほしい。 心の底からの倖田來未ちゃんの愛をこめて。 だって、みんな、ひとつ♪ みんな繋がっているんだから。 『倖田來未ちゃんを応援します♪』愛のうた歌ってほしい。 そして、私も、きっといっぱい失敗して、傷つけた人がいるかもしれないけれど、これからの私でご恩返しさせていただきます。 だって、みんな、ひとつ、つながっているから～♪ というわけで、みんな、ひとつで、今日も一日オーハッピーデー♪ ありがとう♪♪♪♪♪
2008.02.12
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ひと言♪
みなさま～、おはようございます♪ついてますか～？私はついてま～す♪今日は、これから１日サッカーのお仕事なので、ひと言だけ！！！うれしい♪♪♪うまれきてれきしになをばのこさずもしっかりいきるいのちのかぎり♪と言う訳で、きょうも、ワクワク、うれしい♪で一日過ごしてきま～す♪みなさまも、オーハッピーデー♪♪♪読んでくださって、ありがとう♪♪♪
2008.02.11
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ひと言で言うと何でしょう？
みなさま～、おはようございます♪ ついてますか～？ 私はやっぱり♪(*^_^*)ついています♪(笑) 今日も見つけました♪『こころのエンジンに火をつける 魔法の質問』マツダミヒロさんの本から、引用しますね♪ 『あなたがやりたいことをひと言でいうと、何ですか？』 引用終わり。 ウッ、とつまる自分がいます♪ひと言、ひと言が、呪文のように、おまじないのように、続きます・・・ 何なんだろう！！！ 私の答えは、『人を楽しませたい！』 マツダミヒロさんは、この解説で次のようにも言っています。 『伝えたいことを、いかに短い文章でわかりやすく伝えられるか。要点を1行の文章にまとめて話す練習をしてみよう。』 なるほど。 何がやりたいか！を絞る。 伝えたいことにスポットライトをあてる。 なりたい自分は何かを考える。 子どもたちに伝えたいことを一文にする。（お小言は長く続くからねえ～(笑)） 今、何をするか！一つにする！(笑) と言う訳で、2月9日は『ひと言でいうと何？記念日』で、オーハッピーデー♪(笑)(*^_^*)
2008.02.09
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質問の力
みなさま～、こんにちは！！！ ついてますか～？私は、宇宙を飛び越え（どこへ行く？）ついています♪♪♪ さ～て、今日は自分へのメッセージとして、プリントアウトして貼り出すつもりです！！！ 自分以外の人に、『どうして？』『なんで？』 どうして、そうするの？とか、なんで、そうなるの？とか、 その後に、あり得ないでしょ、とか、信じられない、とか、言いたくなったら、 その質問！ 自分自身にしなさい！！！ってね。 どうして？なんで？は、他人を責めるための質問じゃないですよね。 でも、子どもたちにすぐ言ってしまうのです。『どうして、そうするかなあ』とか『なんで、そうしたのか、言って見なさい』とか・・・でも、自分じゃないんですから！子どもには子どもに理由があり、それを責められたら、子どもは口を開かなくなりますよね。我が家の次男くん、ダンマリを決め込みます・・・・(笑)それでは、私に質問します！！！ どうして？そんな風に感じたの？ なんで？そんな感情にふりまわされそうなの？ どうして？その価値観にこだわりたいの？他の価値観は許せないの？ なんで？その考え方、あなた以外の人も必ずそう思うものと決め付けているの？ って言うわけで、自分はそう思う、でも、他人はそう思わない。それが、当たり前。で、何か問題でも？(笑) まあ、一般常識からはずれている人に対しては、必ず、責めたり批判したりしたくなっちゃいますけど、それはそれ。何か事情があったのかもしれないし。大局的にみたら大したことはないかもしれない。そういう人にわたしはならない！と宣言すれば済むかなあと。子どもに価値観を伝えたかったら、（責める）質問ではなく、静かに話せばいい。 と言う訳で、その質問は、必ず自分にしようと思います♪♪♪ それでは、みなさま、今日も一日オーハッピーデー♪ありがとう♪♪♪
2008.02.08
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どっちが大人？
みなさま～、こんにちは！ ついてますか～♪わたしは、ついてます♪ さてさて、昨日、『大人とこども』について考えさせられる場面に出くわしました。 1月27日の懇親会でキタちゃんが、『おとなとこども』ってどう違うかなあ？と質問を投げかけてくれました。きっとそれがどこかでひっかっかっていたのでしょう。 小４の娘とサッカー教室から帰る途中でのできごと。 バスが終点で止まり、乗客は4名。私は、最初に降りてしまいました。 娘は、ふと見ると3番目に降りてきます。 『ねえ、前のおばさん、チョーむかつく』 『どうしたの？』 『先に降りたそうだったから、（そのおばさんが降りるのを）待ってたの。そしたら、先にどうぞって。』 『いえ、いいですって言ったら、早く降りなさいよ！と言われた。』 『へえ、感じ悪かったんだね。』 さあ、みなさまだったら、どう思いますか？ （１）子どもは、親と離れちゃいけないから、親の私が一番に降りたから、この子もその後に続いて降りればいいと思った。 （２）こどもだから、大人に譲るなんてしなくていいのと思った。 （３）なにグズグズしてんの、この子は！早く降りなさい！と言われるのは当然と思った。 （４）もう全く、今の親は自分の子を置いて、先に行っちゃうんだから！ちゃんと自分の子どもと一緒に歩きなさい！と思った。 いかがですか？これって、すべて自分の視点、自分の考え方から出てきています。しかも、すべて正しいのは私よ、アンタはダメという批判気味！その結果、すべてイライラ気味。 （５）まあ、ゆずってくれるの？それじゃあ、先に降りるわね。ありがとう♪ （６）お母さん、先に行っちゃったけど、おばちゃん、先に降りていいのかしら？あら、そう？ありがとう♪ （７）小学生でも、先に譲ってくれる子がいるのね～♪この世も捨てたもんじゃないわね～♪よかった、よかった。ありがとう♪ （８）お母さん、ちゃんと待っててくれるかな？あ、振り向いた。大丈夫ね。よかった、よかった。ありがとう♪ いかがですか？ 私も、ついつい前者になってしまうので、後者になりたいと心から思います。だって、すべて、幸せで、すべてありがとう♪で終われるんですもの！ だから、おばさん、私にこんな気づきをくださって、ありがとう♪♪♪もちろん、そのことを話してくれた娘にも感謝です♪♪♪ で、どっちがおとなで、どっちがこどもでしょうねえ？ では、今日も一日オーハッピーデー♪♪♪
2008.02.07
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もっと柔軟にもっとしなやかに♪
みなさま～、こんばんは♪ついてますか～？私は、ついています♪大切なことに気づきました。感受性の意味ってみなさま、御存知ですか？辞書によれば『外界からの刺激を深く感じ取り、心に受けとめる能力』となっています。昨日、私が気に入っている♪化粧品の代理店会議がありました。毎月参加しているのですが、どうも全体が、自分が思い描くような方向には進んでいきません。（私は一代理店なのですが、どうしてもそのグループ全体や会社全体のことを考えたくなってしまうところがあります。）まあ、こんなものかという諦めもあり、もっとよくしていけるというかすかな希望もあります。そんな中、どうも一筋縄ではいかないなと思えることもあり、これはどう手を尽くしても変わらないのかなと・・・マイナス方向に受け取っていました。そして、その時気づきました！！あ、そうか。感受性が鈍っている！受け取り方がパターン化している♪っていうことなんです。感受性については、2月3日のブログを見てくださいね。↓http://plaza.rakuten.co.jp/aseruna888/diary/200802030000/茨木のり子さんの詩によって、感銘というか、深い洞察をいただきました。どうも、私の感受性のパターンは、明るい笑顔の前向きな方から発せられる情報には、異様に（笑）すばやくプラスの反応を示すのですが、何か裏のありそうな、相手をコントロールしたがっているような、押し付けの、強制の、慇懃無礼な態度や、その言動には、これまた異様にすばやく（笑）それはダメでしょう。また、それなの？それはないよねって、不合格点を出してしまうようなパターンがあるのです。これは、私の感受性がパターン化されている証拠。もっと、柔軟に。もっと、しなやかに。もっと、生まれたての。もっと、澄み切った目で、自分の周りに起きてくる、言動や現象に反応できないかなあと。テニスで考えれば、相手がどんな球を打って来ても、それが取りにくいところでも、変化球でも、受け取る私が、その球に文句を言うのではなく、その球をただただ素直に打ち返す。そのことで、ああ、変化球だったんだね。ああ、あっちへ飛んでいっちゃった、と。ただ、その事実だけを見ればいい訳で。なにも、相手の球筋が悪いとか、取りにくい球を打ってきてなどと、相手を批判することもないのです。私がすることは、ただ球を返球するか、見逃すかだけ。そう！見逃す手があったのです。これも以前の日記から引用しますね。2008年1月1日です♪コンビニの文庫本コーナーで見つけた本『読むだけで運がよくなる７７の方法』リチャード・カールソンの本の中に、『イヤなことに鈍感になる』という項目を見つけて納得。自分が反応してしまう言葉などに気を集中させるのではなく、ああ、そうなのだ、と、受け流す。（右から来たものを左へと受け流す～♪）引用しますね。『イヤなこと、都合の悪いことは、即刻、頭から消し去るくらいに、図太い神経を持ったほうがいい。（中略）「イヤなこと」が起きたら、どんな場合もまず一歩さがって、その「イヤなこと」と距離をおくこと。客観的に見てみると、「なんだ、たいしたことではない。大局的にに見たら、これは悪いことではない」と考える余裕が出てくるものだ』引用終わり。何かをダメと評価することは簡単です。何かに出合ったときに、サッカーでいうスルーもありだなと。そうすることで、自分は悪い感情を抱かずに、問題に素直に立ち向かうだけで済むのですよね。こうやって、私は、日々、自分で記録しながらも忘れ、また思い出し、そのうちに、こういう考え方が血となり肉となっていくのだなあと、実感しています。だから、やっぱりブログを続けて行こうと。それでは、遅々としながらも、着実に前へ進む私とともに、みなさま～、今日も明日も、オーハッピーデー♪
2008.02.05
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やりたいことは何ですか？
あなたのやりたいことは何ですか？ 今、あなたの夢は何ですか？と聞かれたら・・・ 答えるのに困る私がいます。(笑) でも、やりたいことは何ですか？と聞かれたら・・・ いくらでも答えられます。 これって、何の違いがあるのでしょうか。 人は、言葉によって縛られているということなのです。やりたいこと＝夢の人もあるでしょうし、夢は特別、大きなものと思っている人もいるでしょう。 つまり、言葉はどうでもいい（よくないですよ、ちゃんと意味もあるし）場合もあると思うのです。だから、特に他人の言葉に振り回されるのは、きっぱり心の中でお断りしちゃいましょう♪何しろ、相手の使っている言葉は、相手の独特の意味があり、自分とは解釈が違うかもしれないのですから！！！ で、今日の本題は、あなたのやりたいことは何ですか？そして、それをやっていますか？やる準備をしていますか？ということです。 これはとりもなおさず、自分へのメッセージです。毎日、楽しい。子どもたちを育てる。ご飯を作る。大切な家族との生活。それだけで精一杯のところへ、自分のことを持ち込むって思うと、なんだか申し訳ないような気がしますが。実はその反対で、まずは、自分のこと。その周りに大切な家族のこと。 だって、なにしろ私は、主人にも、子どもたちにも、周りの人にも、自分を大切にしてほしい、自分の夢を精一杯追いかけてほしいと思っているんですから！ だから、自分にも♪という訳です。 で、私のやりたいことは、みんなと幸せを分け合いたいということです♪私の強みは、『企画』『準備』『演出』『出演』『反省』の５つ。(笑) そして、その具体化に今年取り組みます♪ブログや日記もその一つです♪ 毎日幸せを発信したいという気持ちをどうやって具体化するのか、お楽しみに～♪♪♪というわけで、自分のやりたいことって何ですか？で、今日も一日オーハッピーデー♪ありがとう♪♪♪
2008.02.04
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感受性
皆様～、雪の日のこんな寒い夜、いかがお過ごしですか～？ 私はついています♪ またまた我が家の本棚に眠っていた『秘すれば花なり（名言）』子ども版声に出して読みたい日本語１２（絵本です。監修は齋藤孝さん）を発見したからです。 その中から、茨木のり子さんの詩をご紹介しますね。 『自分の感受性くらい』 茨木のり子 ばさばさに乾いてゆく心を ひとのせいにはするな みずから水やりを怠っておいて 気難しくなってきたのを 友人のせいにはするな しなやかさを失ったのはどちらなのか 苛立つのを 近親のせいにはするな なにもかも下手だったのはわたくし 初心消えかかるのを 暮らしのせいにはするな そもそもが ひよわな志にすぎなかった 駄目なことの一切を 時代のせいにするな わずかに光る尊厳の放棄 自分の感受性くらい 自分で守れ ばかものよ いかかですか？私の心にはズシンと来ました。 言葉はきついですが、言わんとするところの感性はぴったり来ました。 自分の感受性を自分で守るには、やっぱりいい言葉を使うこと。これしかないなと。そして、苛立ちを誰かのせいとは感じずに、なにかのサインだと思うことで、いい感情を保てるのではないかなあと。 やっぱり今日も『笑顔』と『愛』で『ありがとう』を皆様に♪ それでは、今日も明日もオーハッピーデー♪ありがとう♪♪♪
2008.02.03
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rocoさんのヒプノセラピー♪その２
良かったら一つ前の日記から読んでね↓ http://plaza.rakuten.co.jp/aseruna888/diary/200802020000/子どもたちと私のマヤ暦もみていただきました。 今まで、訳の分らないと思っていた子どもたちの言葉や行動が、マヤによってきれいにクリアにされていくので、本当にビックリ♪ 長男と私は言葉のいらない関係。 次男と私は仲間。独特の感性を持ち。人に対してとても優しい。 長女と私は似たもの同士。 その他にも、それぞれの特徴をお聞きして、うなずくことが多く。自分自身にいたっては、やっぱりそうだったかと・・・・ え？聞きたいですか？私のこと？ それじゃあ、いいとこどりで♪(笑) 分析力がある。人、物、価値観をつなげる橋渡し。本当のことを知りたいと思う。生きることを楽しむ。自由にあちこち動き回る。自分も周囲の舵取り。 うわ～、いいとこいっぱい♪ありがとう♪♪♪ その後、エンジェルカードを引きました。 問題は解決されています♪ 今、人間関係の調和を求めて活動していることを続けて、未来に何をすべきかは、もう分かっていますよね！ と出ました♪ はい、分かっています♪ みんなと共に、幸せに進みます♪私が経験してきたこと。今持っているものをどんどん差し上げようと思います♪物ではないのでなくならないし♪(笑) rocoさんのところへ行き、 『今のままで大丈夫。安心して進んで行っていいのよ』と、 受け止めて、背中を押していただきました。ありがとう♪♪♪rocoさん♪♪♪ ということで、みなさま～、今日も一日オーハッピーデー♪
2008.02.02
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rocoさんのヒプノセラピー♪
みなさま～、こんにちは♪ ついてますか～？私はやっぱり超ついています♪ 昨日、私のお気に入りブログのrocoさんのヒプノセラピーを受けてきました♪ まず、受けようと思うまでに、一山ありました。受けたい。でも。受けたい。でも。(笑)行きたいという気持ちと、いやまだ、なにか・・・のようなモヤモヤとした気持ちが。 背中を押してくれたのは、子どもたちでした。（実際に行っておいでと言ったのではなくて）どうしても、子どもたちと私の関係を今以上にするためには、そして、どうも見えなくなりつつある、私の行く末、何がしたいの？わたし？に答えを出すためには・・・ そうだ！rocoさんのヒプノセラピーだと♪(笑) そして、申込をさせていただき、メールにて、今自分が解決したいと思っている子どもたちとのこと、自分のひざの痛み、それから、自分がこれからどうしていくかをお話させていただきました。 第二の山はマヤ(笑)。オプションでマヤ暦を見ていただくこととエンジェルカードも私にとっては必要と感じていて、マヤには今の私に何かヒントが必ずあるはずと、申し込ませていただきました。 第三の山。申し込んだ後にも、rocoさんから、これらの問題が解決したら、自分がどうなっていたいか、どうしているか、まるでビデオを見るようにイメージしてみてくださいとの宿題。 このイメージがとっても難しかったのです。イメージが浮ばない。 でも、ヒプノを受けた後に、どういうビデオになっていますか？と質問されてこんな風に答えました。 『朝から、ダジャレ連発。元気いっぱい♪どうやったらそんなに楽しそうに笑えるの？っていう感じ。 パパも笑顔。 子どもたちも笑顔で、元気に｢行ってきま～す｣とそれぞれ学校へ。 私は、その後、少しこぎれいな格好をして（あ、ジャージ姿や、ジーンズではなく(笑)）お仕事～というか、お楽しみ～というか、仕事と趣味と使命が一緒になった活動（さ～て何でしょう？）(笑)に出かけていく♪ まあ、それはそれは楽しそう。行く先々で、笑いが広がり、幸せが広がるそんな姿が浮んできました～♪』とお話できました♪ 後半は次の日記に続きます♪良かったら、続けて読んでね♪オーハッピーデー♪
2008.02.02
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最初に来るものそれは愛♪
みなさま～おはようございます♪ ついてますか～♪ わたしはついています♪どこまで飛んでいくんでしょう♪(笑)ついてます♪ さて、最初にくるもの、それは 愛♪ そして、それは『I』＝『わたし』＝『自分』 昨日、要介護度５の認知症の母の退院と入所の手続きに行ってきました♪そして、母に『生んでくれてありがとう』『お母さんが生んでくれたから、私がここにいるよ～』『お母さん、だ～い好き♪』と言えました♪とっても幸せ～。そして、母から生まれた自分のことを考えてみました。自分って何だろう？ 他とは分れている『自我』のこと？ 自由に分かち合うことのできる『たましい』のこと？ 自分って何だろう？ 訳（由）あって、自ら動く、心と体？ 愛はI、Iは私、私は自分♪ 小さい頃から、人の気持ちを思いやる これが一番大切だと心のなかで信じてきたし、 もちろん今も信じてる。 でもね、 あれれ？人の中に、自分が入っていなかった。 ねえねえ、私も人の仲間でしょ？ 自分の気持ちも大切に♪ だからこそ、最初に来るのは必ず愛♪ 今日は、自分と向き合うために、rocoさんのヒプノセラピー受けてきます♪ 自分が『なりたい自分』は、いったい何なんだろうという疑問に、ヒントをいただきに♪ 夢ややりたいことがいっぱいすぎて、忙しすぎて、心を亡くしそうになっていたその自分が、ようやくここまで来ました♪ なんだか、どんどん、変われそう♪ それでは、みなさま、最初は『愛』で今日も一日オーハッピーデー♪ ありがとう♪ありがとう♪ありがとう♪
2008.02.01
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