今朝帰って横になり、14:00 頃、起きだました
次から次へと片付けることが出てきました
いつも通り走って帰り、いろいろしていたら、外は暗くなりました

そんな忙しさにイラつく自分
ひとつひとつ積み上げていく気持ちが自然にある自分に、自分を戻す
そんな時、昨日書いたように走ることが、自分のリセットに効果がありです
毎日走ること
今日の様に穏やかな陽気なら、ただ走るという、ただそれだけを考え、すればいい
難しくはない、しかし大切な習慣です

昨日忙しくなってしまい、アリウスは軽く流しただけでした
なので、一昨日の演奏を流しています
もう少し安定した音と、音と音の間にもっと自然に思いの感じが出てほしい
今の感じは、ちょっとぎこちない、機械的で不自然

今日は、この位です