•   朝家を出ると寒い、と思う日が出はじめました
  寒さとの戦いが始まります、自分との闘いでしょうか
  
  否が応でも齢をとります
  今は出来ても、身体や心の衰えとともに、出来ないことが増えるでしょう
  どうしたものか
  
  例えば、やることを分割し進めてみよう
  やらなくて済むようにしておこう
  出来なくなる前に対応しておく、そこで出来ることはあるはずです
  
  例えば今週の月曜日
  あまり着ない、しかしまだ着れる衣類を、何束かまとめ、捨てました
  
  音楽が大切
  それは、生活という基盤の上に成り立ちます
  毎日を前向きに
  そして、いろいろ理屈を考え、進めていくということ
  
  寒さ負けしないように
  
  これ位です　
  

  
  

  
  
  

　　  今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に
--　 感覚は約束できない、感覚は意志の力で動かない、環境づくりによるコントロール  --

　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に
--      ダイバーシティ　多様性の受容
         モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ --

　　　　　　◆　引用　◆

　       幸せな人生には2種類のメガネが必要です      
　       ひとつは      
　       人生の目標を眺めるための遠メガネ      
　       もうひとつは      
　       日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ