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       いい感じの訓練の出来をいいことに
  いい加減な気持ちで物事に向かっていたようです

  これではいけません
  
  厳しく確実に、技術を獲得しようと、努力や意識を怠らない
  時間は有限、限られています
  コップの砂は落ち続けています
  
  訓練
  注意点がたくさん
  たくさん注意して、注意できるのが当たり前になるように
  脱力感の徹底、タッチ、身体、心に対して
  
  この位です　
  
  

　　  今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に
--　  生活の中で楽しいことを探し、些細なことでも、うまく出来たことを思い出し自信を持つ  --

　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に
--      ダイバーシティ　多様性の受容
         モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ --

　　　　　　◆　引用　◆

　       幸せな人生には2種類のメガネが必要です      
　       ひとつは      
　       人生の目標を眺めるための遠メガネ      
　       もうひとつは      
　       日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ