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ジムに行き始めました
いつもの朝に、その時間を組み入れる為、時間計測
思い通りいかず、間に合わなかったり、早すぎたり
そんななか、やることが目的になりがち
やって心身を鍛錬する、コントロールの利く心、それが目的の一つ
やればいいではない
うまくいかない所、良くない所
気づいたら丁寧に手当てして、予定を完成させましょう
それが目的であり、目標の達成へつながります
やればいいではない
この位です
今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に
-- 目標を叶える、達成の決意をし、しっかりプロセス作成と管理、そして意識を集中すること --
--
自分を含め、みんなが幸せになる為に
-- ダイバーシティ 多様性の受容
モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ --
◆ 引用 ◆
幸せな人生には2種類のメガネが必要です
ひとつは
人生の目標を眺めるための遠メガネ
もうひとつは
日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ