• •      月曜の朝、暖かで、数日前の寒さを振り返りました

  • 寒かった

  • 寒さの厳しさのレベルが高まってきていました、難しく考えれば、、、

  • それだけ心と身が大変なわけで

  • より強い対策が出来ないと寒さが辛くて行き詰ってしまう

  • 今年は乗り越えられるのか、乗り越えるしかない

  • 日常も、求められるものが多く

  • なかなか大変な忙しさ、自分に取っては、、、

  • ショパンコンクールに出ろと言っているわけではない

  • これ位だったら、これ位の厳しさのレベル、しっかり超えていけるはず

  • ただ心と身体の健康は常に見守りましょう

  • 変な無理は禁物です

  • けして若くはない

  • この位です　　♪

　　   今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に

--　  間違えてもいい、完璧主義は思い上がり、楽観主義で生活に楽しみを見つけよう

　　　気楽に行こう、ありのままの姿でスキルアップ、自分で自分を認めよう、前へ精進

　　　古いセルフイメージを壊すのは今、大きく有能な自分のセルフイメージを創ろう

　　　人は褒められるのが好き、人を褒めよう、それが好かれるきっかけになります

　　　間違えを認め、自分磨きのきっかけにしよう、起きたことの責任は自分にあります

　　　褒め言葉をくれる賞賛者と感謝の気持ち、良いことを五つリストアップ  --

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　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に
--      ダイバーシティ　多様性の受容
         モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ --

　　　　　　◆　引用　◆

　       幸せな人生には2種類のメガネが必要です      
　       ひとつは      
　       人生の目標を眺めるための遠メガネ      
　       もうひとつは      
　       日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ