2019年10月の記事
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カラヴァッジョ展に行く
今月の頭に、フリーペーパーにカラヴァッジョ展の記事を見つけ、行けたら行きたいと夫に伝えていました。 この週末、山登りでも行きたいねーとは言っていたのですが、金曜日まで雨がひどかったのでやめて、カラヴァッジョ展に行くことに。 26日(土)からだったので、金曜の夜に前売り券を買って１人200円お得に。 駐車場が同じ敷地内の公園で、割引もなく30分180円だったので、二時間いれば720円…！と思い、少しでも節約をと。 前日に夜更かししすぎて寝坊して、駐車場に着いたのが12時ちょうど。 2時までには出なければ…！(フラグ) 初日だからか？なかなかの人手でした。 監修を担当された教授の講演会があるからでしょうか。 子供もいるし駐車場代を考えると聴講はできませんが。 入口はこんな感じでした。 いきなり圧倒される写実感…！ 写真を撮ろうと人がいなくなるのを待っていたら、夫が「はい、音声ガイド」と。 …田辺さんじゃないですか！ ガラスの仮面の速水さん役でドはまりした田辺誠一さん… こないだは吾郎ちゃんだったし、音声ガイドはいい声の人ばっかり！(当たり前) ありがたく使わせていただきました。 前回とはまた少し操作方法が違いました、いろいろ機種があるようです。 ちょっと重たいのがね… 私はスマホも長いストラップで首にぶら下げ、斜めかけバッグなので、首が…。 カラヴァッジョを知ったのは、それこそいつぞやのカラヴァッジョ展の特集？のテレビでした。 人殺し(この部分が強調されていたと思います)だけど素晴らしい筆致力で、抗えない魅力のある画家、という印象を受けました。 夏休みにクリムト展に行ったとき、ユディト２を見たのですが、帰宅後ネットでクリムトやいろいろな作品について調べたところ、ユディトはいろいろな画家が題材題材にしており、その中にカラヴァッジョのものもありました。 という、カラヴァッジョへの興味が多少あった中でのカラヴァッジョ展だったので、行きたいと言えば行きたいけれど、夫が興味なければ行けなくてもいい、くらいの気持ちでした。 夫はおそらく私より美術館が好きなので、快く応じてくれました。 …やっぱり音声ガイドがあると時間がかかりますね！笑 結構さーっと見てしまうタイプなので、じっくり見る派の夫を待つのがパターンなんですが、音声ガイドを聞き終わるまでそこから動けないとなると、どうしても遅くなります。 カラヴァッジョは若くして亡くなったからか、あまり作品数が(展示されているもの)少ない感じでした。 あまり作家の生きざまや趣味嗜好を知りたくないのですが(クリムトはそれで少しがっかりした部分がありました)、カラヴァッジョの場合はその性格や行動が作品のテーマや人物の表情に大きく影響を及ぼしていることを思うと、「荒くれものでなければ」「人を殺さなかったら」これは描かれなかったかもしれないわけで… いや、どの芸術家も、趣味嗜好や育ちや生きざまをその作品に反映しますよね。 大なり小なり。 クリムトが女好きでなければ、あんなに魅惑的な女性は描けなかったかもしれないのですから。 カラヴァッジョは出かけるときは帯剣で、厄介ごとにはすぐ顔をつっこむような人間でした。 人を殺したのも、対立するグループとの４対４の小競り合いの上で殺してしまった、という話。 テレビで見たときは、もっと殺人鬼的な、サイコキラー的なイメージだったので、意外でした。 (事実を伝えていても、受け取り手の思い込みでこんなに印象が歪んでしまうのは恐ろしいですね) 現代でもいる、チンピラみたいな感じでしょうか。 カラヴァッジョは死刑宣告を受け、逃亡しますが、その先々でも絵を描き続け、逃亡先で活動する画家たちに多大な影響を及ぼしました。 この死刑宣告というのは、「見つけた者は誰でもカラヴァッジョを殺していい」という類いのものでしたが、それでも絵を描いたり影響を与えたりできたということは、かくまってもらえていたのでしょうか。 恩赦を求めてローマに戻る途中で熱病で命を落としてしまうのですが、もし戻ろうとしなかったら、もっと多くの名作を残していたのでしょうか… 逃亡中の絵は、宗教画や苦悩する自分をモチーフにしたものが多く、救いを求めていたようです。 ならば罪の意識に苛まれて筆を折ったかもしれない、うつになってしまったかもしれない。 たられば論ですが、結局はそれが彼の絵描きとしての終わりで、変わらなかったかもしれないですね。 人を殺さなければ、小競り合いを止めていればもっとたくさんの絵を描けたかもしれない。 でもそれでは、真に迫った数々の作品を生み出せなくなっていたかもしれない。 芸術のためなら罪を犯していいわけではないし、名作を残したからといって罪が許されるわけでもない。 いろんなことを考えるきっかけになりました。 イタリアの寺院にマタイ三部作が掲げられているとのことで、行きたいねーと地図を見ながら、この後ここに行って…あ、これもここにあったのか！と、行けるかわからない海外旅行の想像を夫と二人でしてみたり。 今回もポストカードを買いました。 きれいなお姉さんが好きです。笑 カラヴァッジョをイラスト化したグッズも売っていて、こんなにイケメンじゃないだろうにってついツッコミ。 夫はクリアファイルを三枚。 …あれ？408円×3なら音声ガイド代600円より高いよね？あれ？私が払うの？笑 今から請求しなければ。 そのあと常設展をさらーっと見て、「やっぱり現代芸術は理解できない」ことを再認識し、ミュシャ展の前売り券を買いました。 講演会は満席になったようです。 都会は知識欲の高い人が多いのかな。 公園に人が多かったのは、ウォーキングのイベントがあったからだそうです。 科学館も同じ敷地にあるので、ここにはまた来るのでしょう。 駐車場代は2時間半で900円。(;つД｀) 都会は世知辛い…。 あ、カラヴァッジョは本名でなく、住んでいた地方の名前だそうです。 これは、盾にキャンバスを貼りつけて描いたそうです。 メドゥーサの神話になぞらえたのですが、その発想力もすごい。 あ、愛知県内の大学生(条件付き)は美術館に無料で行けるそうです。(常設展のみ？) そういう仕組みも素敵ですね。
2019.10.27
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ダイエットについて、10/14の記録
14日の運動…スイミングの送迎ショッピングセンターで買い物ワンダーコアでクランチ10回×8(うちツイスト10回×3)スクワット20回×2カーフレイズ30回×4骨盤引き上げ 左右20回×2回し蹴りの抱え足 左右20回×2あまりにもいろいろさぼりすぎて、これではダメだ！と自分を律しようと思いました。笑DAISOがペイペイ対応らしく、これ20%還元のときにDAISO行ったら１つ80円(税抜)？なんて考えてしまいます。ペイペイのフリマアプリをダウンロードして、売れる場所を増やしたい→ペイペイダウンロードしないといけない→ペイペイの支払いに有利なカードはヤフーカード →ヤフーカード作るか…専業主婦は逆にカードの審査通りやすいらしいですね。夫が帰るまでにどこか少しでもきれいにしよう、と思い立ち、玄関にある納戸を片付けました。高さと奥行きがあるので、うまく入れないと取り出せないか、ちゃんと入らないか。そこで思いついたのが、すのこを組み合わせて棚を作ること。押し入れに布団を収納するのに大量に買ったのがあるんです。今はベッドを使っているので、押し入れに布団をしまう必要がなく、すのこもどうしようか、という感じでした。強度に不安は残りますが、なんとかうまく収納できたと思います。私にしては。これでだいぶ…疲れました。笑コーヒー緑茶ダイエット開始54日目昼に一杯、夜に一杯飲むレモンウォーターダイエット20日目夜に一杯飲む8/19の基準体重から －1.5kg前日比 ＋0.3kg目標体重まで あと －6.5kg…おや？(×_×)やっぱり家にいたら必然的に動かなくなりますもんね、仕方ない。
2019.10.24
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ダイエットについて、10/13の記録
13日の運動 …車まで荷物運び フリーマーケット出店 …この日は疲れていました。笑 筋トレはなし。 雨は12日の22:00頃には止み、雲１つない青空でした。 フリマの搬入が08:30～だったので、残りの荷物の積み込み、おにぎりやお茶の準備をして、出発。 引っ越してからは初めてですが、前住んでいたところで６回？くらいは出店していたので(３ヵ所)、準備も子供達も慣れた感じです。 持っていきすぎて売れなくても困るなぁ、と元々フリマ用にしていた箱２つ(売れ残り)、ジモティーに投稿中のカラーボックスとジュニアシート、100均で買っていらなくなったもの(１個30円２個50円)などを持っていったのですが、他の出店者さんたちの量が半端なくて、失敗しました。 ネットで見たよりも出店者数は少なかったのですが、３月のときは雨で四人しかいなかったらしく(雨天決行です)、まだマシか…と。 平日に室内でやっているフリマもあるそうですが、幼稚園の送迎を考えると厳しいです…。 夫には内緒でやっているので、平日だとありがたいんですけどね。 コーヒー緑茶ダイエット開始53日目 夜に一杯飲む …家にいる時間が短いと、必然的に飲めなくなるので、意識的に飲まないといけないですね。 外出先に持っていくとか。 レモンウォーターダイエット19日目 夜に一杯飲む …夫のせいにだけしてられないので、ちゃんと飲みました。 8/19の基準体重から －1.8kg 前日比 ＋0.2kg 目標体重まで あと －6.2kg …普段人となかなか接しないので、笑顔で会話するだけで疲れましたが、それと体重は別問題…
2019.10.23
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10月第３週のフリマアプリの成果
ラクマがバーコード出品対応になったので、バーコード出品は１品20ポイント×25品、その他は１品10ポイント×20品で計700ポイントをもらえるキャンペーンを実施していました。 バーコード出品＝本、CD、ゲームなので、もう本当に本なんかないってば…と泣きそうになりながら、まだ引っ越しの段ボールの中に入ったままの本を探しまくりました。 あれ、本のキャンペーンてこの間もしなかったっけ。涙 子供の本や問題集、参考書まで出品する始末。 うちの親が買ってくれたのにまったく手付かずの引き算で遊ぶ感じの本とか。 お母さんごめんね。 あちこちをひっくり返して、ギリギリ26冊ありました。 よく考えればバーコードでない方は上限まで出品していませんでしたが、燃えつきました。笑 出品したもの…47点(最高記録笑) 私→30点(本22点、服６点、雑貨２点) 息子→４点(本３点、雑貨１点) 娘→10点(服９点、雑貨１点) 夫→２点(服１点、靴１点) その他→１点(カラーボックス) 売れたもの…２点 前の週に出品した遮光カーテンが売れました！ これは本当に助かりました… 宅急便コンパクトでいけると思っていましたが全然入らず、購入者さまの許可を得てレターパックプラスでの発送にしました。 とても気に入っていただけました。 ぼんぼんりぼんのTシャツは、娘が幼稚園での泥遊びや絵の具のときに使用したので、汚れがひどかったです。 何度もウタマロ石鹸でブラシでこする→漂白剤につけおき→洗濯、を繰り返し(他にも汚れ物があったので)、なんとか泥汚れはだいぶ落ちたのですが、絵の具はダメでした… ダメ元で出品したところ、購入していただけてよかったです。 使えるのに捨てる、というのが本当に苦手で… 10/13のフリーマーケットは、台風による雨が前日のうちに止んでくれたおかげで無事出店できました。 とても暑く、帽子とアームカバーでしのぎました。 久々すぎてあまり持っていかなかったせいもあり、売り上げ1150円－出店料1000円＝利益150円。笑 どこかに出かけていればもっとお金がかかったことを考えると、まぁいいかと。 他の出店者さまたちはまさに業者のような品揃えで、いろいろとお話を聞けて楽しかったです。 次回はいつになるかわかりませんが、日頃から考えておいた方がいいと思いました(^^;
2019.10.22
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不織布の再利用を試みる
引っ越してきた当初押し入れに、さしあたって使わないものを詰め込んでいたので、衣替えや布団の入れ替えのついでに少し整理をしました。 そこで出てきたのが、布団を運ぶのに使用した不織布のカバー。 シングルの布団カバーはいくつも(前回の引っ越しでもらったもの含め)あるのですが、ダブルベッドに使用しているマットレスはどうしようもなくて、使わせていただきました。 ただ、これ…どうしよう。 大きいものなので捨てるにはしのびなく(ゴミ袋代のこともあります)。 検索したら、ショッパー？としていただく不織布のバッグはよく出てくるのですが、あまりピンと来るものがなく… お、これは。と思ったのが、台所の換気扇のカバーとして使うというアイデアでした。 確かに不織布のカバー(100均)を使ってますし、この大きさなら当分買わなくてよさそうです(掃除しようとして買ったものの使っていない/どこにやったかわからなくなったストックは多少あります)。 使用したい面より少し大きめに切って、押し込んで、磁石で留めただけです(^^; 大雑把な性格なので、たるんだりはみ出てたりしますが…全然問題なさそうで満足。 ショッパーの不織布のバッグはエコバッグとして使える、ならばこれもエコバッグが作れるのでは？なんて思いますが… 白いし…ちょっとアレンジしたいところ。 材質的には、縫ってもホチキスで留めてもよさそうですが。 何かいいアイデアがありましたら、教えていただけると嬉しいです。
2019.10.19
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牛乳を消費する
牛乳で割るコーヒー(ポーション系)をよく飲むので、習慣のように牛乳を買うのですが、コーヒー緑茶ダイエットを始めてからなかなか飲む機会がなくなってしまいました。 ネスカフェ ゴールドブレンド コク深め ポーション 無糖 8P×1袋 （沖繩,離島は別料金） こういうものです。 夏の終わりは棚の入れ替えでお安くなっていたりするので、よく買います。 【10月限定ポイント10倍】サントリー ボス ご褒美ラテベース 甘さ控えめ490ml×1本 こちらも、よく飲みます。 いろんな味があるので面白いです。 買い置きも少なくなってきて、肌寒くなってきて熱湯でスティックコーヒーを入れることが増えたので、結果的に牛乳が減らなくて… 息子は牛乳が好きではないし、娘が飲んでも１日一杯なので、どうしようか… あ、牛乳を使ったおやつを作ろう！とレシピを検索したところ、ういろう風のお菓子のレシピが多数掲載されていました。 そのうちのいくつかのレシピを参考に、材料を２倍にしたりして、作ってみました。 〈材料〉 牛乳 400ml 小麦粉 200g 砂糖 160g カフェラトリー 芳醇ピーチティー 2袋 〈手順〉 １．粉を先によく混ぜる ２．牛乳を少しずつ入れながら混ぜる ３．ラップを敷いたタッパーに入れる ４．ラップをかぶせ、穴を空け、電子レンジ600wで12分加熱する ５．バットに水を張り、ラップのまま移す ６．冷めたらラップを外し、切り分ける で、できあがりはこんな感じになりました。 ちょっと真ん中の色が悪いですが… 弾力がすごかったです(^^; 入れた量の割に甘さも控えめで、美味しかったです♪ 帰省前など、牛乳を急いで消費したいときにいろいろ調べて作るのですが、ういろうは初めて見ました。 お菓子作りは計量や道具の準備以外子供たちに手伝ってもらうので、楽だし子供たちも楽しんでくれています。 息子の今の夢がパティシエらしく、こんな適当に作ってたらダメなのかしら、なんてちょっと思ったりもしますが(^^; 材料も少ないし、手間もかからないので、また作るつもりです。 食べすぎに注意しつつ…腹持ちがいいので間食向きかも(*^^*)
2019.10.18
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ダイエットについて、10/12の記録
12日の運動 …車まで荷物運び カーフレイズ 30回×2 骨盤引き上げ 左右20回×2 …この日もさぼり。 台風で悪天候と予測していたので、片付けと13日のフリマの準備をしました。 お貴族さまコーヒーカップとソーサーのセットが無事売れたので、片付けの合間に梱包したり。 雨も風もひどくならずに済んで、普通の天気悪い日という感じでしたが、埼玉の友達は「エリアメールがひっきりなしに来る」と言うし、夫の出張先の近くで川が氾濫するし、千葉で地震が起きるし、本当にひどい台風でした。 そんな中、楽天で買ったものの「発送しました」「投函予定です」と通知が… こんな天気のときくらい、安全最優先で休んでほしいけど、現在進行形で被害がなく可能そうなら働いてしまうのが日本人なんでしょうね。 高校の頃、出席停止の条件を満たす警報は出ているのにとても晴れていて、登校したことがあったのを思い出しました。 ８割近くが登校していましたが、やはり帰されました。 定義されているんだから、指示には従わないといけないと今ならわかりますけどね。 コーヒー緑茶ダイエット開始52日目 昼に一杯、夜に一杯飲む …最近は義務感でなく、普通に飲めるようになってきました。 コーヒーのクセ？が紅茶で紛れるので、食事時に違和感なく飲めます。 レモンウォーターダイエット17日目 またしても、飲み忘れました。 これも、夫が入浴中に絞って飲む習慣だったので、いないとやらない。夫のせい。 オットセイ！(言い訳) 8/19の基準体重から －2.0kg 前日比 －0.8kg 目標体重まで あと －6.0kg …ここまで変動すると、また体重計を疑います。涙
2019.10.14
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ダイエットについて、10/11の記録
11日の運動 …自転車で幼稚園まで１往復(6.0km) ショッピングセンターで買い物 カーフレイズ 30回×2 骨盤引き上げ 左右20回×2 夫の入浴中にワンダーコアを、自分の入浴中に筋トレをするので、なかなかスイッチが入らず、結果さぼることに… この日は午前中指定で宅配便が来ると思っていて、ずっと待っていましたが来ず(夕方に指定していたのを勘違いしていました)、午前中に卵を買いに行きたかったのが行けず、のんびり片付けたり出品したり。 可愛いのに使えないコーヒーカップ&ソーサーを漂白、洗浄したり、出品予定の服にシミを見つけ、ウタマロで洗ったりしていました。 お迎えを車で行って、毎日卵100円(１人1パック以外の条件なし)のお店で買い物をしました。 ↑微妙に行きにくいので、ついつい近所のスーパーの特売(１人１パック、1000円以上購入)に行ってしまいます。 本当に安く買えているのか…？笑 コーヒー緑茶ダイエット開始51日目 昼に一杯、夜に一杯飲む レモンウォーターダイエット16日目 またしても、飲み忘れました。 8/19の基準体重から －1.2kg 前日比 －0.2kg 目標体重まで あと －6.8kg …たかが200g、されど200g。 １の位の数が変わるだけでウキウキしますね！
2019.10.14
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ダイエットについて、10/10の記録
10日の運動 …自転車で幼稚園まで１往復(6.0km) スーパー、ドラッグストア、セリア、しまむらで買い物 カーフレイズ 30回×4 スクワット 20回×2 骨盤引き上げ 左右20回×2 回し蹴りの抱え足 20回×2 夫がいないとワンダーコアをさぼりがち… この日から夫は出張で、モバイルルーターをレンタルすることになっていたのですが、前日に不在票が届いていたことに気づいたのが夜中で、ネットで午前中の配達を指定しました。 幼稚園から急いで帰宅して、待っていたら裏側の棟に配達に来ているのが見えて、後で来るかなーとまた待っていました。 うとうとしかけたところで、ドアポストに不在票が投函される音で目が覚め、外に出てみると別の業者さんが。 ずっといたんですけど…と話すと、インターホン三回鳴らしましたと言われました。 やっぱりインターホンが不調…？と思ったら、受話器(室内でインターホンに対応するもの)が外れていたのか、取り直したら鳴りました。 そして…またモバイルルーターの不在票が…。 さっき見たのは、うちの棟のあとに配達していたようでした。 ここで青ざめ、昼過ぎには夫が出発するので焦ってドライバーさんに電話。 もう一度来てもらうにも２時過ぎだし、どこかで落ち合うのもできないと言われ… 配達先ということで一度話を切り上げました。 営業所に相談しようかとしていたところでドライバーさんから電話があり、営業所に寄るのでそこで受け取ってほしい、とのことでした。 平謝りでお礼を伝え、営業所に取りに行き、なんとか夫の出発に間に合いました。 間に合ったからいいものの… 隣の棟にトラックがいる段階で不在票に気づいていれば、そのまま受け取りにいけたし、昨日の早い段階で再配達を当日中に依頼できれば、こんなにバタバタしなくてすんだし… 咄嗟の判断力、行動力に欠けているので、いつも損したり空回りしたり自己嫌悪したりしています。 これだから働けないんだ…。 夫を見送ったあとは セリア→娘がフエキのりを使いきってしまったので補充分を購入。 あと半年ないので大きいサイズを買わずにすんでよかったです。 ファスナーつきの大きい袋を、衣替え用とフリマアプリ用に購入。 ドラッグストア→メルカリの200ポイント還元クーポンを使うために行きましたが、特に欲しいものがなく。 インク汚れにアルコールジェルが効く、とネットで見かけたので購入。 スーパー→資源ごみを捨てて、軽く買い物、純水を汲む この辺りでお迎え間近なことに気づき、そのまま急いで幼稚園へ。 しまむらで祭(セール)があるとラインの通知があったので、幼稚園の帰りに寄ったら、いろいろ安くて買いすぎました。 やはり病的である…。 コーヒー緑茶ダイエット開始50日目 昼に一杯、夜に一杯飲む レモンウォーターダイエット15日目 飲み忘れました。 8/19の基準体重から －1.0kg 前日比 ±0kg 目標体重まで あと －7.0kg …そろそろ生理の終わりが見えてきたので、変化を明日に期待。
2019.10.13
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ダイエットについて、10/9の記録
亀のような歩みでも、前進していることには変わりない。 と自分を慰めながら。笑 ９日の運動 …自転車で幼稚園まで２往復(12.0km) ワンダーコアでクランチ 10回×8(うちツイスト10回×3) ヨーイング、アームカール10回×2 カーフレイズ 30回×4 スクワット 20回×2 骨盤引き上げ 左右20回×2 回し蹴りの抱え足 20回×2 天気がよかったので冬布団を出すことに。 冬布団と夏布団干して、夏布団に使っていたシーツを洗って干して、とすると、ベランダがぎっしり布団で埋まってしまいます。 こういうとき、うちより家族が多いご家庭はどうするのかな…と毎年思います。 二日に分けるのか、無理やり一度に干すのか、午前と午後にわけるのか。 …面倒くさがりなので、大家族は逐一尊敬してしまいます。 コーヒー緑茶ダイエット開始49日目 昼に一杯、夜に一杯飲む レモンウォーターダイエット14日目 夜に一杯飲む 8/19の基準体重から －1.0kg 前日比 ±0kg 目標体重まで あと －7.0kg …そろそろ動きがあってもいいんですぜダンナ。笑 生理前～生理中で増えてないなら御の字、とも言えます。
2019.10.13
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ダイエットについて、10/8の記録
バタバタして忙しかったあとに暇になると、「何か楽しいことないかなー」とつい思ってしまいますが、そういうときって大抵やるべきことをやらずに逃げているということに、最近ようやく気づき始めました。 そのうちの１つが、なかなかリアルタイムに追いつかないこれ…！笑 ８日の運動 …自転車で幼稚園まで、幼稚園からイオンへ、イオンから自宅まで(7.0km) 自転車で幼稚園まで１往復(6.0km) イオンで買い物 ワンダーコアでクランチ 10回×8(うちツイスト10回×3) ヨーイング、アームカール10回×2 カーフレイズ 30回×4 スクワット 20回×2 骨盤引き上げ 左右20回×2 回し蹴りの抱え足 20回×2 ※距離を測るアプリで確認したところ、幼稚園まで片道3kmあったので、これから往復6kmと記録します。 いつも花とゆめの発売日にイオンの食品エリアまたは本屋に買いに行くのですが、運動会だったので行けず、なんだかんだこの日に買いに行きました。 幼稚園からイオンまでは近いので、送ったついでに…。 食品エリアで売っていれば楽だったのですが、いつも１冊しか置いていなくて、売り切れていたので本屋で買うことに。 オープンが10:00なので、それまでイオンの開店しているエリアをうろうろ。 いつも立ち読みしている雑誌を読み、花とゆめを買って、少し憧れていた「ミスドのカフェオレ飲み放題」をしながら、スマホをいじったり花とゆめを読んだり。 大学生の頃はよく飲み放題していましたが、結婚して子供が生まれるとなかなかそんな機会もなく。 一人でのんびりカフェオレを飲みながら、やっていることは家と同じなのに、なぜか罪悪感がわいてくるという…(^^; しばらくしたら雨が降ってきたので、昼前に帰宅しました。 あと二時間でお迎えか…早い…(自業自得) 帰りも自転車で。 カフェオレで摂取したカロリーの消費。 コーヒー緑茶ダイエット開始48日目 昼に一杯、夜に一杯飲む レモンウォーターダイエット13日目 夜に一杯飲む 8/19の基準体重から －1.0kg 前日比 ±0kg 目標体重まで あと －7.0kg …変わらないことにこんなに安心感を覚えるのって変な感じです(^^; 減っても増えても不安しかない。 体重計への。笑
2019.10.13
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10月第２週のフリマアプリの成果
ラクマの、１日４品出品で50ポイントのキャンペーンのため、せっせと出品していたのですが、気づけば終わっていました(^^; そのあとはラクマくじ。 たまに500円以上で100円引クーポンとか当たるので、期待してしまいますが、そんなに頻繁に当たるわけもなく。 これも気づけば終わっていましたが、今度はまた出品するたびにポイントがもらえる系のキャンペーンが…！ もう本はないです…(T_T) (片付けをしているとポロポロ出てくる程度) 出品したもの…16点 私→11点(服８点、家電１点、雑貨２点) 娘→２点(服) その他→３点(カーテン、食器、布団) 遮光カーテンが見つからないので買いましたが、サイズが全然合っておらず、返品不可なので出品しました。 どなたか…お助けを…涙 売れたもの…1点 二回引っ越したにも関わらず、まったく使わないコーヒーカップとソーサー６客を出品したところ、すぐに購入していただけました。 素敵なんですけどね…置く場所がないのでお別れなのです。助かりました。 一期一会で見つけていただけてよかったです。 10/13はフリマに出店予定なので、雨が止んでくれてホッとしました。 引っ越してからの初フリマ、久々でドキドキです。 出店数が多いそうなので期待…！
2019.10.13
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ダイエットについて、10/7の記録
まだまだ追いつきませんが… やる気があるときに、やれることを。 当たり前だけど難しいです… 7日の運動 …自転車でスーパーまで１往復(3km) スーパーで買い物×２ スイミングの送迎 →ショッピングセンター駐車場からスイミングまで２往復(2km) ワンダーコアでクランチ 10回×8(うちツイスト10回×3) ヨーイング、アームカール10回×2 カーフレイズ 30回×4 スクワット 20回×2 骨盤引き上げ 左右20回×2 回し蹴りの抱え足 20回×2 この日は娘の運動会の振替休日で、これまで先延ばしにしていた、「自転車で外を走る」という約束をしていました。 社宅の敷地内では走る練習をしていますが、まだ公道には出ておらず、技術的なことだけでなく、交通ルール、マナーなども教えなければいけないので、できれば避けたかった…のですが、約束なので実行しました。 まずは先週の息子と同じく、家事を手伝ってもらいました。 遊ぶばっかりではダメなのでね。笑 洗濯物は自分のものはたたませているのですが、こっそり隠してほったらかしにするので、発掘して片付けさせました。 休憩としてテレビを見たり、ゲームをしているうちに忘れないかな…なんて思いましたが、甘かったです。笑 行くのは近所のスーパー、片道1.5km。 以前歩いて行ったことも、自転車で行ったこともあるので、車の通らない細い道を覚えていました。 交差点では車、自転車、歩行者が急に出てくる危険性があることを伝え、交差点のたびに一時停止して左右の確認をさせました。 息子は前住んでいた場所で習い事の行き帰りを自転車で行っていたのですが、これをすぐに忘れてしまい、ドキッとすることが何度かあったので、きっと同じように娘も忘れるだろう…と思いながら注意する準備をしていると、私が言う前にちゃんと一時停止し、左右の確認をするので、要領がいいんだな…と感心してしまいました。 草刈りをするおじさま方に応援されながら、無事スーパーに到着。 休憩してから純水を汲んで、軽く買い物し、再度出発。 スーパーの近くの公園で遊ぶのも目的の１つで、ブランコやら滑り台やらを堪能していました。 帰りも何事もなく、無事到着。 社宅には子供が多いので、他のところのお友達のお宅に遊びに行くことは少ないと思いますが、交通量が多いので事故が不安になります。 私や兄は幼稚園の頃から自転車であちこち行っていましたが、時代と、田舎だったからできたのでしょうね… 自転車に乗らないうちは事故は避けれる、とあえて買わない、練習させない方もいますが、昨今の交通事情を考えると、それもありかと思ってしまいます。 スイミングの間にショッピングセンターに買い物に行ったので、あちこち歩き回ることに。 コーヒー緑茶ダイエット開始47日目 昼に一杯、夜に一杯飲む レモンウォーターダイエット12日目 夜に一杯飲む 8/19の基準体重から －1.0kg 前日比 ＋0.6kg 目標体重まで あと －7.0kg …これくらいだと、「ああ、いつもの体重だ」と安心します。 壊れてるのかなぁ…デジタルも壊れるのかなぁ…
2019.10.11
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2019.10のお買い物マラソン(２)
本当はマラソン初日のクーポンでの買い物をタブレットで書いていたのですが、×ボタンを誤って押してしまい、相当な量が消えてしまったので諦めました。 そのせいか、今回は買い物が捗らず、一昨日くらいから「何を買えばいいんだ…」と後ろ向きに検索しています。 (嘘です、先月スーパーセールとマラソンで完走したので買うものがないのです) 普段放置しているメルマガを見てみたり、マラソンのページでピックアップされているものを見てみたり。 なかなかほしいものが見つかりません… 最近実店舗でのセールで安物買いしすぎているせいでしょうか。 今日もやってしまいました、しまむらで。 ちょっと病的なんじゃないかな、と思い始めています。 衝動買い(安物限定)によるストレス発散…？ イケア IKEA FRAKTA キャリー バッグ M, ブルー 403.017.08 【メール便不可】 イケアのバッグも楽天で買えることを発見。 今一番ほしいのは、 「我が家の不要品をたやすく処分(捨てるのは不可)できる人材」 なんてね。うふふ。 次にほしいのは、 「健康的な体重かつ体型の自分」 でしょうか。えへへ。 生理中だからか、イライラしやすいし過食しやすいし、困ったものです。 生理ちゃん [ 小山 健 ] ピッコマで読んでます。 絵のタッチは苦手なのですが、そうよねーと共感しかない… 女性には生理ちゃんが、男性には童貞くんと性欲くんがやってくるのが面白いです。 別の次元だろうけど、男性もコントロールに困ることなんでしょうね。 そういえば、男性は生理について、いつどのように学ぶのでしょうか？ 夫は私が生理前になるとイライラしたり過食したり、生理中には腹痛腰痛がひどいことを普通に受け入れてくれていますが、元からだったのか私がすぐに愚痴をこぼすからか… 付き合って一年記念の沖縄旅行の直前に生理になってしまった彼女に、インスタ映えしそうなかき氷を食べさせようとしたり、タオルを敷けばできると言ったり、「せっかくだから」と予定していたスキューバダイビングを勧めたりする彼氏の話があって、あぁ本当にわからないんだ…と思いました。 体を冷やしちゃダメとか、腰がものすごく重いとか。 言わなきゃ伝わらないですが、若くて付き合いたてでは言えないでしょうね… 性教育のこともそのうち考えていかないといけないのでしょう。難しい。
2019.10.10
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ダイエットについて、10/6の記録
６日の運動 …ワンダーコアでクランチ 10回×8(うちツイスト10回×3) ヨーイング、アームカール10回×2 カーフレイズ 30回×4 スクワット 20回×2 骨盤引き上げ 左右20回×2 回し蹴りの抱え足 20回×2 この日はのんびり片付けをしました。 そろそろ衣替えかぁ…と思いつつ、半袖はまだ着るので、ノースリーブや薄いワンピース、セールで買った来年以降用の大きいサイズのものくらいしか、しまえませんでした。 それをしまうための衣装ケースにはまた別の物が入っていて、それを出しても入れるところがなく…途方に暮れてしまいます(^^; 前の小学校の体操服が、色が全然違うので買い換えて不要になったため、同じ社宅の同級生のお宅に送ろうかと…思ったのですが、社宅だったせいで住所もお名前もうろ覚えで(×_×) またLINEのアカウントもどれかわからなくなってしまい、他のお友達に聞くはめに。 (この方にも体操服を引っ越し前にお譲りしています) 聞いたあとでアカウントに気づいて申し訳ない気持ちに… 更に、元々約束していた長袖をまた見失ってしまい… 寒くなる前に探し出して、連絡をとって、送ります！ (宣言することによるサボり防止) コーヒー緑茶ダイエット開始46日目 昼に一杯、夜に一杯飲む レモンウォーターダイエット11日目 夜に一杯飲む 8/19の基準体重から －1.6kg 前日比 －1.4kg 目標体重まで あと －6.4kg …相当何度も測り直しましたが、変わらないので、採用。 なんか図らずも嘘をついているような… 一日中家にいて、そんなに差が出るはずないとはわかっているので、余計に嫌ですよね。 ぬか喜びさせられている…涙
2019.10.10
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ダイエットについて、10/5の記録
もうリアルタイムに追いつかなくてもいいかぁ、と諦めかけています。涙 ５日の運動 …ワンダーコアでクランチ 10回×8(うちツイスト10回×3) ヨーイング、アームカール10回×2 カーフレイズ 30回×4 スクワット 20回×2 骨盤引き上げ 左右20回×2 回し蹴りの抱え足 20回×2 この日は娘の運動会でした。 心配されていた天気は、完全に晴れで、最近の涼しさから逆戻りして暑かったです。 園庭で実施されましたが、保護者がシートを敷くほどの広さはなく、立ち見でした。 荷物が少ないのはいいけれど、腰と足首が弱音を吐きます。笑 これで最後の運動会か…と思うとしみじみ。 年長はチャレンジということで、跳び箱や逆上がりを披露しました。 娘は幼稚園児用の跳び箱５段を飛びました。 できる子は６段。 私は小２？のときに跳び箱で指を骨折したことがあり、その後の跳び箱の授業は「また骨折するのでは」と怖く、のらりくらりとやり過ごしてきたので、すごいなぁと感心します。 逆上がりは、できる子は11回くらい回っていて、その時間は誰もがその子に釘付け、まさにヒーローでした。 体が重くなる前に習得しないときついのでしょうね。 私は逆上がりもできません。すごい。 パラバルーンは前の園でもやりました、そのときは年中、年長一緒に大きいもので演技しましたが、今の園は年長のみ、１クラスに１つ、小さいものでした。 みんな頑張っていて…去年もそうでしたが、涙ぐんでしまいます。 自分がやったことないから、大変さもコツもわからないからかもしれません。 リレーは、普通のバトンでした。 リングのものでないので、バトンパスが大変そうと思いましたが、なかなか上手でした。 ただ、途中で順位が入れ替わったときの、次の走者のインとアウトの入れ替わりができていなくて、そこはかわいそうでした。 ほぼ娘のクラスがリードしていて、別のクラスが途中で抜いても、バトンパスでまた娘のクラスが抜いてしまっていたので。 速い子は走るフォームも違いますね、どうやって習得するんだろう… 娘もなかなか速かったです。 結果、娘のクラスが勝ちました。 帰宅後、なぜか親二人が爆睡。笑 子供たちは元気に遊んでいました。 体力がすごい… コーヒー緑茶ダイエット開始45日目 昼に一杯、夜に一杯飲む レモンウォーターダイエット10日目 夜に一杯飲む 8/19の基準体重から －0.2kg 前日比 ＋0.8kg 目標体重まで あと －7.8kg …やっぱり体重計がおかしい？ それでブログにやる気が出ないのかも(言い訳) 夜スシローだったからかな…
2019.10.10
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ダイエットについて、10/4の記録
４日の運動 …スーパーで買い物 カーフレイズ 30回×4 スクワット 20回×2 骨盤引き上げ 左右20回×2 回し蹴りの抱え足 20回×2 前日までの元気とやる気はどこへやら…。 行きは当番の集合に間に合いそうになかったので、車で。 スーパーに買い物に行ったあと、夫が欲しいと言った「ストレッチの半袖のノーアイロンのシャツ」を探しに行きました。 閉店セール中のアピタ→そもそも半袖の取り扱いが終わっていました。 絵の具セットが半額になっていて、1480円→740円に…！ でもバッグが可愛くないのでまた保留。 ドンキの特設コーナーは、月曜に行ったときとは少しずつラインナップが変わっていました。 靴が２足で1000円というのでまた買ってしまいました…！靴下も安かったです。 その隣の雑貨屋さんが、最大70%オフになっていたのでついついたくさん買ってしまいました。 ディズニーのプリンセスまで…！ 私は何をしにこの店に来たのか。涙 紳士服のチェーン店に行って聞いてみたところ、夫の希望するデザイン、材質、サイズのものはないようで、何も買わずに帰りました。 帰宅後昼食を食べ、先週のコナンの録画を見たら内容がひどくて…そのままうとうとしてお迎えに遅れるところだったので、また車で。 帰りにしまむらに寄ったら、祭？セール？をやっていたので少し買い、夫のシャツはサイズだけ微妙だったので買わずに帰宅しました。 …何しに行ったんだ… コーヒー緑茶ダイエット開始44日目 昼に一杯、夜に一杯飲む レモンウォーターダイエット9日目 夜に一杯飲む 8/19の基準体重から －1.0kg 前日比 －0.5kg 目標体重まで あと －7.0kg …磁場的なのもあったりするのでしょうか。 それとも時間帯？
2019.10.07
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ダイエットについて、10/3の記録
３日の運動 …幼稚園まで自転車で２往復(11.6km) ワンダーコアでクランチ10回×8 (うちツイスト10回×3) カーフレイズ 30回×4 スクワット 20回×2 骨盤引き上げ 左右20回×2 回し蹴りの抱え足 20回×2 この日も２往復しました。 体力だけでなく、少しずつ涼しくなってきている、というのもあります。 日焼けや熱中症対策をしなきゃいけないのがまた面倒で…(^^; コーヒー緑茶ダイエット開始43日目 昼に一杯、夜に一杯飲む レモンウォーターダイエット8日目 夜に一杯飲む …夜におなかが水分でタポタポになってます。笑 コーヒーの残りとレモンウォーターとブドウのデトックスウォーター…って、３杯は飲んでますから… 8/19の基準体重から －0.5kg 前日比 ＋0.4kg 目標体重まで あと －7.5kg もう体重を測る意味があるのか、というレベルの乱高下です…。 電池替えてみたんですけど…どうでしょう。
2019.10.07
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ダイエットについて、10/2の記録
早くリアルタイムに追いつきたい。涙 ２日の運動 …幼稚園まで自転車で２往復(11.6km) ワンダーコアでクランチ10回×8 (うちツイスト10回×3) カーフレイズ 30回×4 スクワット 20回×2 骨盤引き上げ 左右20回×2 回し蹴りの抱え足 20回×2 筋トレと同様、自転車での送迎も可能なら２往復することにしました。 試しにやってみたところ、意外に疲れていない…！前よりは… 少しずつ体力がついてきたということでしょうか。 前はお迎えまでの間も帰宅後もぐったりしていたのに、寝ずに家事もゲームもできました。笑 まぁ、夕方にはうとうとしてしまいますけど。 コーヒー緑茶ダイエット開始42日目 昼に一杯、夜に一杯飲む レモンウォーターダイエット7日目 夜に一杯飲む … 姉からブドウが送られて来たので、湯煎で剥いてジュースにして夫に飲ませています。 その皮を一晩水につけてデトックスウォーターにする、というのをネットで見たのでやってみました。 皮だけなのに色もちゃんとブドウジュースの色で(実は緑ですからね)、味もちょっとしたのでいい発見でした。 8/19の基準体重から －0.9kg 前日比 ＋0.3kg 目標体重まで あと －7.1kg やっぱり体重計の調子が悪いのか、それとも減っていたときが不調でこれが現実なのか…。 ここまでのアップダウンはさすがに落ち込みます。 電池替えてみようかな…
2019.10.06
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ダイエットについて、10/1の記録
もうほぼ忘れてしまっています… 1日の運動 …幼稚園まで自転車で１往復(5.8km) スーパー２店舗で買い物 ワンダーコアでクランチ10回×8 (うちツイスト10回×3) カーフレイズ 30回×4 スクワット 20回×2 骨盤引き上げ 左右20回×2 回し蹴りの抱え足 20回×2 幼稚園の行きは自転車でした。 娘を送って帰ろうとしたところ、学校から電話が… この日は運動会の予備日で弁当持参だったのですが、よくわかっておらず持たせていなかったのです。 息子に悪いことしたなぁ…と帰宅している最中に、いつも横を通るスーパーに行列が… →そういえば10/1にゲリラ市をやるという広告が店内に貼ってあるのを前に見たことを思い出しました。 元々他のスーパーで卵が安い日で買い物に行く予定だったので、この店にも行くことに。 娘のお弁当は前日の夜ごはん＋当日の朝ごはんの残りなのに、息子の弁当は割と手をかけることになりました。 弁当を学校まで届けて、ゲリラ市の方のお店へ行って… とてもお安く買えてよかったです。 ただ、キャッシュレス決済で還元対象のお店なのですが、クレジットカードがまだ対応していませんでした… このお店の電子マネーなら対応しているのですが、ポイントカードも500円で１ポイントなので還元率が悪く、転勤族なのであまりカードは増やしたくないところ。 市のプレミアム商品券が使えるので、カードが対応になるまではそちらを使うと思います。 コーヒー緑茶ダイエット開始41日目 昼に一杯、夜に一杯飲む レモンウォーターダイエット6日目 夜に一杯飲む …朝はおなかが空いていて、大抵飲めていません。 8/19の基準体重から －1.3kg 前日比 ＋0.2kg 目標体重まで あと －6.8kg 体重計の床と接しているところにホコリがたまっていて、それを取り除いたらやたら増えていてショックでした。 しかし、しばらくして測り直したら上の結果に…。 故障なのか電池の問題なのか。 何を信じればいいのか…。 体脂肪計つきの体重計を持っているのですが、まだ見つかっておらず、体重のみの体重計を使っています。 見つかったら体脂肪も公開します…(誰得)
2019.10.06
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９月第５週/10月第１週のフリマアプリの成果
メルカリもラクマも、本やCDのバーコードをスキャンして出品する機能を使ってのキャンペーンをやっていたので、終了直前はひたすら本を探して出品しました。 メルカリ…５品で300ポイント ラクマ…１品につき50ポイント、上限500ポイント(つまり10品) メルカリはすぐポイントがつくのですが、ラクマは付与のタイミングが遅い上に、楽天ポイントとして付与されるので、いちいち確認しないといけないのがデメリットですね。 キャンペーン終了後～付与までに取り下げたら無効になってしまいますが、貰い手が見つかったり汚れや破損があったり、下書きに戻したくなる可能性があるので、それまで待つのが億劫で…。 そして３日からは、ラクマで１日4品以上出品で50ポイント、というキャンペーンが…！ いらないものはたくさんあるのに、一度にたくさん出品するのって疲れるんですよね… と思ってついつい３日も４日も達成できず。 更に４日からは、メルカリで手数料無料(上限1000円)のキャンペーンが…！ お互いの動向を見ているのでしょうか。 出品したもの…15点 本→ ８点(私６、夫２) 服→７点(私４、夫２、娘２、子供１) ↑おさがりでいただいたものの、サイズが合わず… 二人とも着ていないので子供服扱いです(^^; 売れたもの…３品 夫→リュック(ジモティー) リュックは古く、汚れや色褪せがあって、大きくて送料かかるしなぁ…とメルカリへの出品をやめ、ジモティーに投稿しました。 すぐにお問い合わせが二件。 先に連絡をいただいた方にお譲りしました。 その日のうちに受け渡しが終わると、とてもすっきりします。 スーパーの休憩コーナーでの受け渡しだったので、そのまま買い物をしたんですが、売り上げは一瞬でなくなりました。笑 夕方のスーパーに行かなければ使わなかったお金かな…と思うと、複雑な気持ちになります。少しだけ。 もう一件の方は、値下げ交渉のコメントでした。 ジモティーで初めて値下げ交渉されて、少し驚きました。 コメントの雰囲気がすごくメルカリ感がありました。 私→キャミワンピ(メルカリ) 可愛いと思い色違いで買ったら、サイズが入らなくて泣く泣く出品したものです。 売れたのはワインレッドで、ネイビーも出品しています。 いいねはなかなかついていて、いつかは売れるだろう…と思っていたのでよかったです。 私→トップス(メルカリ) これはかなり前に出品していて、いいねもそこそこもらえていたのですが、引っ越しを機に一度下書きに戻しました。 荷ほどきをして、あるのを確認してから公開状態に戻し、またしばらく経った頃に売れた形です。 若い頃に買ったものの、なかなか着る機会がなかったので、捨てずに済んでよかったです。 …ということがあるので、再出品よりは次から次へと出品してしまいます(^^; よっぽどかさばるとか、処分を急ぐとき以外は基本的に再出品はしません。 今回みたいなキャンペーンのときに、新規での出品が間に合わなくて再出品する形です。
2019.10.05
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2019.10の楽天お買い物マラソン(１)
メルマガを流し読みしていたら見つけてしまいました、お買い物マラソンの文字。 もうホントに買うものないから！(;つД｀) 今月はこれ一回かな、と思うと、月末が期限のポイントがあるので使わなければ…。 1000円×10件、とかになりそうです。笑 とか言いながら、ついつい開始二時間限定クーポンのお店をのぞきます。習慣。 先日買ったニッセンのブラがよかったので、色違いを買っておこうかな… サイズが大きいと、在庫がないんですよ。 あるうちに買わないと… 毎回半額クーポンを出していた帽子のお店が、先月のマラソンくらいからクーポンが見当たらないので、半額撤退したのかな？と。 アウトドアにしろ幼稚園の送迎にしろ、こちらで買った帽子にお世話になっているので、また半額のときがあれば買おうかなーと思っています。 いつもは一万円以上で半額クーポンのレディースのお店が、今回はなんと2000円以上で半額のクーポンを出しているのを見つけました。 急いで見に行ったものの、あまり気になるお品がなく…今回は見送りの予定。 そもそも、スーパーセールのときにこちらで買ったワンピース、まだ着ていないという。笑 可愛くて、ずっとほしくて、やっと安くなって買ったのに、逆に着れない…。 夫に「それ初めて見る」って言われるのをちょっと敬遠しているところもあります。 ↑責められているわけではないのですが。また買ったのって。自分で自分を責めている感じです。 主婦は毎日私服しか着ないし、自転車で送迎すれば暑くて汗をかくので服を着替えるから自然と着る数が多くなるんです…！(言い訳) 水、炭酸水、トクホコーラ、レッドブル、米は先月買ったのでたっぷりあるし、子供服もセールで買ったし… 件数が足りなくて困ったときは、３パック1000円送料無料のお茶の葉を実家に送りつけています。笑 安いし、一件確保だし、母が気に入ってくれているし、気にかけている風を装えるし…いいことづくめ！(￣ー￣) しかし今夜からか… 昼のうちにある程度見繕わなければ。 あ、スーパーに卵買いに行かなきゃ！(^_-)
2019.10.04
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ダイエットについて、9/30の記録
早く10月になれー！ 30日の運動 …アピタで買い物 ワンダーコアでクランチ10回×5 (うちツイスト10回×2) カーフレイズ 30回×3 スクワット 10回×3 骨盤引き上げ 左右10回×3 回し蹴りの抱え足 10回×3 この日は運動会の振替休日だったので、息子とのんびり家事をしました。笑 家に一人でいるとサボってしまいがちですが、「ママはいつも日中こうやってだらだらしてるんだ…」と思われても困るので、いつもより家事が捗ります。 お手伝いは一回につき10円で、時間がたっぷりあったので、息子には90円の利益。 禁止事項による罰金(赤字)がもうすぐなくなるので、本人も張り切っていました。 閉店セール中のアピタには、小学生がたくさんいました。 みんな考えることは同じ…！笑 靴はどうしても底値になりにくいので、サイズの大きいものを安いときに買っておくのですが、ちゃんと確認しないと、24cmは一足もないのに24.5cmは三足ある…！みたいなことになってしまうので要注意です。笑 またしても色違いで買えそうだったので、息子と娘のをおそろいで買いました。 前回ほどは安いものがなく、あまり買わずにすみました。 息子の絵の具セットと習字セットは、前住んでいたところのアピタの閉店セールで買ったのですが、娘のもそうなりそうです(^^; 20%引か…と悩みつつ、今買っても早いしなぁ、と保留に。 特に絵の具セットは、可愛いものをほしがりそうで、売ってあるものはちょっとデザインが微妙で… 閉店が来月半ばとのことなので、また今月末と来月頭、閉店直前に行く予定です。 この日は第５週だったのでスイミングは休館日でした。 振替の日ほどスイミング行ってほしいのに… コーヒー緑茶ダイエット開始40日目 昼に一杯、夜に一杯飲む レモンウォーターダイエット5日目 夜に一杯飲む …もう40日も飲んでいるんですね！ 8/19の基準体重から －1.5kg 前日比 －0.6kg 目標体重まで あと －6.5kg …え？幻？と何度も場所を変えて測りましたが、変わらず。 動揺して体重計を夫に見せに行きました。笑 いやー、これは嬉しい。 なんということでしょう。 明日からいっそう頑張れそうです。(フラグ)
2019.10.04
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モバオクのポイント消化でバタバタ
モバオクは月額制だからか、何かとポイントをいただける機会があります。 今520ポイントあるうちの340ポイントが10/4の23:59に期限が切れてしまうので、ポイントを消化すべく検索。 オークションなので値段が固定されていない上に、出品者が価格を最終決定しないと支払えないので、昨日のうちに見当をつけたかったのです。 まずは送料無料の終了間近のものから見ていたところ、いつもポイント消化のために落札させていただいている方(アクセサリーのお店)のお品が、終了数時間前のものがいくつかありました。 天然真珠(人工パール)ってどういうこと…？と思いながら、真珠は引き出物カタログでいただいたのがあるので選ばず。 ピアスも穴が空いていないので選ばず。 ピンクパールのネックレスが101円だったのを、111円で入札しました。(終了１時間前) 送料無料のものでほしいもの、期限に間に合うものがなかったので、次に送料をプラスしてもポイントのみで払えるものを探しました。 300円でノンホールピアス３セット、というのが残り２分ほどで、入札→即落札できました。 この方、他にもいろいろノンホールピアスのセットを出品されていて、落札したのはピンク系ですが、あとからブルー系を見つけてちょっとしょんぼり。 ブルーの方が好きです…ピンクも可愛かったのですが。 こちらは価格決定待ち。 この辺りで気づいたのですが、ピンクパールのネックレスが111円送料無料、ノンホールピアスのセットが300円＋定形外120円＝420円。 合計531円。 ポイントは520円。 …11円足りなくて現金を利用すると手数料150円かかるという現実…！(;つД｀) ポイントを540円分持っていると勘違いしていたのです。 ポイントのみの支払いだと手数料はかからないのですが、お金で支払うと手数料がかかります。 また、それまで100円だったドコモ払いが、手数料を一律にするキャンペーンのために150円になってしまったので、できればポイントのみで終わらせたいところ…。 (↑クレジット払いなどは手数料が下がったことになります) これならまだポイントが期限切れになった方がマシだった…と落ち込みながら、家事をしながら他の入札者さんを待ちます。 残り30分…まだ現れない。 テンション駄々下がりなことに気づいた夫に、この一連の話をしたら、(またやってるなー)という顔をされました(^^; これも授業料…その分メルカリとラクマ頑張ろう…としばらく他のことをして、気づけばオークション終了時間を過ぎていたので通知を確認したら…ない！(о´∀`о) 落札直後に通知が来るのに、ないということは、どなたかが入札してくださったということ…！ 価格は121円になっていました。 落札者さま、ありがとうございました。 この辺のハラハラドキドキが楽しいときもあれば、疲れるときもある、それがオークションですね。笑 まだまだ不馴れであります。 メルカリやラクマのように、売り上げでは買えないのもまたネックです…その都度口座に振り込まれるんですが、振込手数料をモバオクが負担しているんですよね、きっと。 相当な無駄に思えますが…たまに１円で落札することとかあるのに… 不要品を持ち込んでの引っ越し＋衣替えでまた不要品が出るので、やる気のあるうちに出品して少しでも減らしたいです。 三連休にはフリマがあるので、出店予定です。 (昨日申し込みましたがエラーなのか返信がないので、また申し込まねば…)
2019.10.04
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ダイエットについて、9/29の記録
ブログの更新をさぼりすぎると、恐ろしいことになってしまいますね。 まだ10月になってないなんて…！ 29日の運動 …イオンモールで買い物 カーフレイズ 30回×3 スクワット 10回×3 骨盤引き上げ 左右10回×3 回し蹴りの抱え足 10回×3 最近ワンダーコアをさぼりがちです… 夜に「あ、やってない！」と思い出すのですが、夜やると夫が嫌そうにするのがね… 昼やりなよって話ですが。 この日は夫がTOEICを受験しに行くのについていきました。 会場の近くにイオンモールがあったので、増税前のかけ込み的な。笑 3階から一通り、可愛いだの安いだの言いながら見て回っていたら、「おなかすいたー」と子供達。 TOEICは集合時間がお昼少し前なので、食事のタイミングが難しく、あえて遅めの朝昼ごはん(ブランチ的な)を食べてきたのですが…子供はすぐおなかすきますからね。 食品エリアで飲み物とパンを買って、休憩スペースで食べて、2階へ。 子供達はすでに歩き疲れたらしく、ソファで待たせてその間に一人でうろうろ。 300円ショップでランドリーバスケット２つとキッチンマットを買いました。 やっぱり100均には超えられない壁があるんですね…！笑 私も疲れてきて、３人でソファでしりとりをしました。 赤ちゃん連れのご家族を見ては、赤ちゃんの可愛さに癒されました。 夫の試験の終わる前くらいに、ZARAとGAPをのぞいて、GAPで買い物をしている間に夫と合流。 てっきりレストランエリアで遅い昼ごはん(３時半頃でした)かと思いきや、そのまま帰ることに。 一番近いイオンモールですが、駐車場代がかかるのでね…！ 3時間まで無料＋WAON支払いで30分無料、でしたがそれも超えており、200円かかりました。 次回は無料で抑えたい。 田舎育ちなので駐車場代は払いたくないのです。笑 コーヒー緑茶ダイエット開始39日目 昼に一杯、夜に一杯飲む レモンウォーターダイエット4日目 夜に一杯飲む 8/19の基準体重から －0.9kg 前日比 ＋0.2kg 目標体重まで あと －7.1kg …誤差誤差！笑 これくらいの増減はよくあることです。涙
2019.10.03
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ダイエットについて、９月の記録
モチベーション維持のためのまとめです。 体重の基準となるのは8/19のものです。 今の目標は、そこから－8kgです。 頑張って編集した感じが出ていますね！笑 利用しているのは、ドコモの「あすけんダイエット」というアプリのグラフです。 体重は読み取らないでくださいね… 読み取っても拡散禁止でお願いします！(^^; 9/1 基準－0.4kg 9/30 基準－1.5kg →１ヶ月で－1.1kg MAX 基準＋2.0kg(9/16) MIN 基準－1.5kg(9/30) ↑ここだけ見ると、3.5kgも差があるんですね… 実家帰省中の暴飲暴食によるものなので、全然痩せた感じはないですが。 さて、10月に入ったので、筋トレの回数を増やすことにしました。 ワンダーコアでの腹筋を＋3セット(うちツイスト1セット) →10回×8セット、うちツイスト3セット アームカール、ローイングを＋1セット →10回×4セット スクワット、骨盤引き上げ、回し蹴りの抱え足は20回×2セットに変更→＋10回 カーフレイズは＋1セット →30回×4セット みたいな感じです。 やってるときは息も上がるけど、トータルの時間はあまりかかってないので、これで筋トレしていると言えるのか…という気持ちになりまして。 あと、回数増やさないと体が慣れてしまって効果が減りそうな気がしたので。 スクワットチャレンジとかも、どんどん回数増やしますもんね。 余力があれば、その日の体調とやる気に応じて違う項目もすると思います。
2019.10.02
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ダイエットについて、9/28の記録
またしてもブログの更新をさぼっていました…休日は夫がいるのでね。 なんとなく秘密にしています、恥ずかしいから。 28日の運動 …息子の運動会 スーパー、イオンで買い物 カーフレイズ 30回×3 スクワット 10回×3 骨盤引き上げ 左右10回×3 回し蹴りの抱え足 10回×3 28日は息子の運動会に行ってきました。 人数が多く、学校周辺に駐車場がなく、出る種目も少ないということで、早くから行くこともなく、最後まで見ることなく。 お弁当は時間やその他の都合上、小学生は教室で食べることになりました。 前の学校のときは朝早くからお弁当を作り、タープやテント、チェアを持ち込んで、最初から最後までいたのですが…今回はとても楽でした。 (運動会には前日～翌日まで義母が滞在するのですが、それがなかったのもあります) 前の学校では５月に運動会をしたので、今年２回目の息子。お疲れさん。 (このときに義母が来たので、今回はなしでした) 不要になった学用品をもらえるコーナーがありましたが、どうせ無理だろうなぁと思っていました。 たまたま見かけたら体育館シューズがあったので、息子と娘用にもらいました。 体育館シューズは指定で2000円近くするので… 上履きは指定がないので安いのを買えるのですが。 少し買い物を…と近くのショッピングセンターに行ったら、26.cmの上履きが100円で売っていて、思わず買ってしまいました。 先週服のお直しに出していた夫のズボンと仕事着の受け取りにイオンへ。 流石プロは違うなぁ、という出来栄えでした。 夏物の処分セールを少しのぞいて、食品エリアで買い物して、ミスドのドーナツも。 お疲れさんということで、息子の希望のピザも持ち帰りで買いに行きました。 カロリーがね、気になるところですが。 コーヒー緑茶ダイエット開始38日目 昼に一杯、夜に一杯飲む レモンウォーターダイエット3日目 夜に一杯飲む 8/19の基準体重から －1.1kg 前日比 -0.2kg 目標体重まで あと －6.9kg あんなに食べたのに減っている…！ いや、きっとそのうちこのしわ寄せが来るにちがいない…！
2019.10.01
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