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2005.03.23

(8)

テーマ：キレイになる為に.:*・°☆(23477)

カテゴリ：ビューティー＆ダイエット

雨だしどこにも行く気になれないから・・・まずはストレッチ

ポイント10倍☆ラテラルサイトレーナーきたし、アルファリポ酸飲んで・・

手始めに１０分くらいステッパー踏んで見た(･Θ･;)

じわっと汗が出てきて、お水いっぱい飲んで、せっかくなので大昔のパラパラのビデオ引っ張り出して一人部屋でパラパラ踊ってみた

なんか怪しい？

でも３年くらい前に毎日パラパラ１０分くらい踊ってたらバストのハリが違ってきたから、もう一度チャレンジしてみます。

この年になってパラパラ踊るとは・・・・(｡≧Д≦｡)おほほほぉ～

あ～きもちいい

汗流して仕事いってきまぁ～す

今日もあなたの愛のぽちっとな・・・・

今日も２位でした～ｩ嬉しいっ！

皆様のおかげです

ほんまにいつもありがとう

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Last updated 2005.03.23 19:05:20
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