2009年02月の記事
全15件 (15件中 1-15件目)
1
-
☆雪☆
今日の東京は雪だぁ～～ 雨混じりの雪、結構降ってますヨ。 雪はいいね～ 積もるかな？ 今日はサロンのお仕事が夕方からなので 帰りの電車がちょっと心配ですが。。 滑らないように気をつけましょーね
2009年02月27日
コメント(1)
-
ルンルン♪
昨夜の食事会で、久々にＯＬ時代の同僚たちに会って 楽しい一時を過ごしました～ 本当に素敵な方ばかりで人情味ある最高の会社でした。 そんな会社で働いていた事を誇りに思います 帰り際に突然顔を覗き込まれ、化粧してる？？ いつもスッピンだよ～ （マスカラとアイシャドウだけはしますヨ！） 前から綺麗だけど、また肌が綺麗になったんじゃない？？ って言われちゃった～ぁ。 この年齢で褒められると メッチャうれしいね～ 最近お客様にも褒めていただいてなんだか恐縮です。笑 アーユルヴェーダのお陰ですね。 あとは、玄米と雑穀かな～ 国内契約農家栽培の古代米使用の雑穀米
2009年02月26日
コメント(0)
-
臭くない・・・？
突然こんなこと暴露して怒られそうですが 私の相方はおならが臭くって… おならで喧嘩になることもしばしば。 ほんとーのことで。。。 どっか悪いんじゃないのかと、ずーっと心配してたくらい。 それが、ここ何日かおならの臭いがしないんですｗ なんとなくお互いあれっ？ 臭わなくない・・・？ みたいな。笑 2週間前から、体型を気にしたのかお昼は好きな物を食べて 夜だけは野菜ばかり食べるようにしてるから？ ご飯(白米)とお肉が大好きだし、量もハンパなかったのが お肉の量が減ったからかな？ 思わぬ効果というか、よっぽど体に悪いものを いかにして摂取してたってことだよね ずっとこの食生活続けてほしいな～ この本もわかりやすくて参考になりまーす！！ マンガでわかる「西式甲田療法」http://tb.plaza.rakuten.co.jp/healthycyuunen/diary/200902240000/14a39/
2009年02月25日
コメント(1)
-
控え目に・・・
今日も雨ですね～ 花粉症の方は気持ちが楽ですね☆ 私の鼻と、喉の痛みは雨でもあまり関係ないみたい？ 症状は一緒かな。。 マスクも必要ないくらいの症状だからね。 そのかわり、ティッシュは欠かせませーん 花粉症にはお肉より青魚がいいんですよ～ あと、甘い物の食べすぎは良くないみたい・・・ ギクっ 控え目にしなきゃね 今夜は広島で一緒の部署で働いていた仲間達と食事です！ 楽しみだっ～
2009年02月25日
コメント(0)
-
キラキラ☆
さっきたまたま付けていたＴＶで、私も愛用している ダイヤモンドエアージュエリーが紹介されてました☆ この商品、パーティーや結婚式で華やかにしたい時に 肌や髪にスプレーするとキラキラして素敵なの しかも天然ダイヤモンド入りだから他の物とは 輝きが全然違ってすっごいビガビガ光るョ～ パーティーには是非どーぞ。
2009年02月22日
コメント(2)
-
潤う水
花粉は飛んでるし、空気は乾燥してるし お肌にすごく悪いです・・・ 早く雨降らないかな。 この時期はお肌が痒くなったりと、とてもデリケート。 洗願と保湿をしっかりしましょうね 私が最近使っているのが、H2Oマジェンタという商品で 『マイナスで落とす水』クレンジングと 『プラスで潤う水』化粧水なんです。 『マイナスで落とす水』とは… お肌になるべくやさしくメイク汚れを落とすことを目指し、 電解技術を用いて、純水から生成された電解還元水をベースに 洗浄作用を利用しお肌をすこやかに保ってくれて、潤いを与え 明るいお肌へと導くんだそう。 『プラスで潤う水』とは… お肌のうるおいを目指し、電解技術を用いて、純水から生成 された弱酸性水で、お肌に潤いを与えながら明るく整えるそう。 髪や頭皮にも使えるので乾燥を防いでくれます。 お肌の調子もいい感じ～
2009年02月19日
コメント(0)
-
お米がいいね
天気がいい日はボチボチ花粉を感じてます やだね アレルギーって厄介。 私の場合は花粉症のアレルギー検査しても反応ゼロ だったんだけど花粉症なんですね・・・ なんだかよくわかりませんが でも、大好きなベーグルを一度に２、３個食べると まれに手の甲が痒くなったり、湿疹ができたりします。 まーそんなにガっつかなきゃいい話ですが…笑 経験上、小麦粉を多量に摂るとダメっぽいです。 日本人はやっぱお米でしょー お米の方が断然大好きです 最近の若い方はお米を食べない傾向にありますね～ サロンで問診をしていても、お米は太るのであまり 好きじゃないって方がいたりします。 そういう方は便秘気味だったり、何かしら不調が多い様な。 やっぱり日本人はお米を摂るべき！！ 雑穀もいいですね～ 私は毎日雑穀米を食べてます。 （主に玄米に雑穀を混ぜてます） 便秘解消にはもちろん、お肌にもすっごくいいです 私の姉はお米を殆ど食べなかったのに、雑穀米は 美味しいと言って食べるようになりましたぁ 国内契約農家栽培の古代米使用の雑穀米
2009年02月17日
コメント(4)
-
オススメ☆
最近アーユルヴェーダについて勉強してる方や 興味のある方が増えたな～って感じます。 男性でも、アーユルヴェーダという言葉を知ってますよね。 サロンに来てくださるお客様も勉強がしたくて 通われてる方がほとんどです！ その後、Fathimaのスクールを受講してくださいますｗ 嬉しい限りですね☆ スクールを受講される方には、アーユルヴェーダの本を 必ず一冊は読んできてもらいます。 もちろん理解しなくても大丈夫ですよ～ お客様からも、どの本を読んだらいいのか聞かれます。 いろんな本が出てますので、簡単で読み易い本から 入ったほうがいいですね。 初心者の方にオススメです。 アーユルヴェーダ新装普及版 小さい本なので、持ち歩きにも最適です！！ こちらもオススメです。 アーユルヴェーダ入門 絵も可愛くて分かり易いですね！！
2009年02月16日
コメント(0)
-
逆チョコ
なんだか変な天気。 暖かいのは個人的にはいいけど、 おかしすぎだよね…… 先日はバレンタインday なんと、今流行の逆チョコを貰ったんだー 貰えるなんて考えてもなかったから嬉しいね 人生初だもーん。 男性の気持ちがすっごくわかった気がする。。 私はというと 毎年手作りしてたけど、どーもやる気がなくて 今回は買っちゃいましたっ いつもお世話になってる皆様にね。 いつもありがとぉ
2009年02月16日
コメント(0)
-
花粉症には
キャー 昨日私のお鼻が花粉を感じました お鼻がムズムズ… とうとうキターっ しかも、今朝は喉が痛ーい。 風邪じゃないね、多分花粉の悪さだね でも昨年インドでアーユルヴェーダ受けてるから楽なんだ ナスヤっていうのが効果あるよー 鼻に薬用ギーや、オイルを入れるの。 酷い花粉症の人は顔も腫れちゃうくらいだし、 仕事になんないくらいだもんね… ヨーグルトが良いって聞くよね。
2009年02月11日
コメント(0)
-
古めがいい
寒かったですね 昨日は仕事終わりにお友達と渋谷でご飯☆ ガールズトークは楽しいっ。 よくしゃべる子なので私はほぼ聞き役ですケドね… 今日は地方のお友達が東京で一人暮らしをするというので 一緒にお部屋探しをしてきました。 部屋の条件がですね… 1.安い 2.２Ｋ以上 3.トイレがタイル張り 4.木造 こだわりって人それぞれあると思うんだけど、 この3の条件を希望する人って滅多にいないですよね。。笑 昔のおばあちゃん家はお風呂とトイレが青や緑や黒の 石ころみたいなタイル張りだったんだけど そーいうのが好みらしいです さっぱり意味不明ですが… 不動産の方も築年数が古い方でいいんですよね？ って何度も聞いてて困惑気味でした。 個性的で面白い友達なんですよねｗ 私は大好き また一緒にお部屋探しいきまーす。
2009年02月09日
コメント(0)
-
今月も・・・
本日から土・日コースのスクール開始しましたぁ。 お一人様は京都からのご参加なんですヨ～ 今月も遠方からご参加くださってて 本当にうれしいですねっ！！ 感謝です そういえば、昨年のこの時期のスクールは 雪が降っててかなり寒かった覚えがあります。 今年はそんなに寒くないのでよかった、よかった それじゃ、明日もがんばりまーす
2009年02月07日
コメント(0)
-
冷えには・・・
昨日のお客様。 かなーり代謝が悪く、冷えも最強どころではないくらい。 アヴィヤンガの後は必ず発汗をします。 通常は１５分もあれば汗をかかれるんですが、そのお客様は ３５分経過してもまだ寒いと言われてビックリ。 内臓から冷えきっていたんでしょうね。 アーユルヴェーダではうるさいくらい、しょうがを勧めます。 そのお客様にも、運動以前に、とにかくしょうがを 温めていっぱい摂取してくださいね、と念押し。 といっても、大体の方がそうしないのが現状。 ですが、そのお客様はその日からしょうが湯４、５杯を 毎日飲んでくれていたんです！ 結構おいしくいただいてると言っておられました～ 素晴らしい☆ 個人的にはしょうが湯より、スープや料理で摂るのが好き。 続けることがいいんですよね！ しょうがパワーはすごいですね、昨日は４０分くらい発汗 しようかと思っていたのに、２０分で汗をかいてたんです。 すごーい！ アヴィヤンガとしょうがは最強ですね～ お客様もびっくりされてて喜んでましたぁ☆ 私も嬉しいですっ。 私も昔はサウナで全然汗をかかなかったな… 現在はアーユルヴェーダのお陰で代謝もＵＰしてます！
2009年02月04日
コメント(3)
-
恵方巻
昨日は節分。 もちろん恵方巻食べました～ 東京では恵方巻があまり知られてなくて 最近広まったきたみたいなんだって。 確かに、知らない人多いかも。。 広島に住んでるときは、毎年当たり前にお寿司屋さんの 恵方巻を家族で食べてたんだ！！ お寿司屋さんの恵方巻は美味しいっ♪ 穴子入りでね。 無言で食べるのって意外と辛いケド・・・ 福は内～
2009年02月04日
コメント(0)
-
テニスの王子様
テニスの王子様面白いよー 姉が読み始めたので私もつられてしまった・・・ 漫画読むのが久々だけど、面白くて一気に読んでます。 大人買いするなら送料無料で安いよー テニスの王子様（1-42巻 全巻） これ読むとテニスしたくなるね。笑
2009年02月02日
コメント(0)
全15件 (15件中 1-15件目)
1
-
-
- 共に成長する家族！子供と親の成長日…
- 我が家の「沈黙の戦隊」
- (2025-10-24 09:33:10)
-
-
-
- ●購入物品お披露目～～●
- 【ダイソー】毎年買ってる100円のク…
- (2025-11-20 10:10:08)
-
-
-
- 障害児と生きる日常
- 特別支援学校で段ボールの車制作。
- (2025-11-19 21:40:51)
-
