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今年も山形のお知り合いから佐藤錦が届きました。夕食後のデザートに 家族の「さくらんぼ食べたい」コールがこだま(?)する中ちょっと待った~!と写真をパチリ。このあと瞬く間に さくらんぼはみんなの胃の中へ。。 少し前には 北海道に住む義妹から大量のアスパラガスがこちらではあまり見かけない 立派なホワイトとグリーンのアスパラ新鮮なうちにいただこうと毎日せっせとゆがいてはサラダにいれたり パスタの具にしたり そのままマヨをつけたり・・1年分のアスパラを集中して食べた!って感じです(笑)。 旬の食べ物は ホントに美味しいです☆自然の恵みと 送ってくれる方に感謝。(^人^)ゴチソウサマ
June 24, 2009
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以前 ここにちょこっとだけ書きましたがオットはバナナダイエットをやっています。かれこれ 4、5ヶ月ほどになるでしょうか。 なーんと 痩せてます!。当初の64kg前後の体重が 今は大体60kg。目標の59kg台まで あともう一息ってとこです。ちなみに・・・オットは所謂メタボではなく 上半身ガッチリ体型。素人的にみて ちょっと痩せにくいタイプではないかと思われます。実際そんなに太っているワケではなく・・・痩せてもいないケドvvしかし本人は 年をとってもカッコいいオヤジでいたい願望があって(笑)ブームが過ぎ去り バナナが適正価格に戻ったということもあってダイエットを始めたというわけです。 バナナダイエットは 朝食をバナナと水に置き換えるだけそのほかはいつもの食事でOK脂っこいのでもお酒でも 食べたいものを食べたいだけ食べてよいという夢のようなダイエット。ちなみにうちのオット お酒は飲みませんがカレーとかハンバーグとかミートソースとか子供が喜ぶメニューで一緒に喜ぶ人です(笑)。 しかし それ以上にオットがこよなく愛するもの・・・それは卵かけご飯・納豆・ねぎたっぷり味噌汁が揃った≪朝ごはん≫。なので このダイエットを始めるにあたっては相当の覚悟があったことでしょう(・・・多分)。*え~ ここからが本題です。始めた当初は 本人かなりツラそうでした。大好きなゴハンとお味噌汁が食べられないこととバナナだけでは「食べた!」という満足感が得られないこと午前中 仕事をしていてもボーッとしてしまうこともあったようです。しかも ほとんど体重の変化なし。とにかく半年は続けてみる!と黙々とバナナを食べ続ける日々。 レビューがとても良かった本。ダイエットに協力するつもりではなかったけれど(笑)ときどき この本のレシピを作るようになってから体重の落ち方が 変わってきたのです。レコーディングダイエットよろしく 毎日の食事内容と朝晩の体重をノートに書き綴っていた本人がこの本のレシピを食べた翌日は確実に体重が落ちているということに気付きました。 で すとーんすとーんと60kg台にあっさり突入(笑) バナナじゃなくて うーらさんのレシピのおかげじゃないの~?と言いたいところですがvv バナナとの相乗効果も否定できません。実はここ数日 バナナをやめて通常の朝食を摂っているのですが体重減少がピタリと止まったのです。 バナナをやめたのは 暑さで体力が落ちるから普通のごはんにしてみよう という理由からですが本人いわく 『バナナでもご飯でも お腹の空き具合は変わらない』 そうです。腹持ちが気になっていたのですね・・・(^^; というわけで バナナダイエット+α で痩せにくい体質でも徐々に体重が落とせるという結論がキ~ム家では出ました☆*うーむ こんなに長々と語るつもりは無かったんだが。。。(^^; プチ・マクロビレシピ用に 買ってみました~(コレを言いたかったんだvv)
June 23, 2009
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梅雨~、梅雨は何処へ~~毎日毎日 天気が良すぎて少々困惑昨日は34℃くらいあったらしい と今日の朝刊で知りました。温度を聞くと ますます暑いではないか・・・(--;県内のダムの一部は枯渇寸前早く雨よ降れーと願わずにいられません・・・梅雨なのに。 自宅が完成しました。義母の好みを最優先に反映した しっぶーーーい家になりました。 引越しも完了し ようやく落ち着きつつあります。上の写真は 玄関ホールの紫陽花。* DIYで仕上げた壁の珪藻土です。真夜中 疲労&睡魔とたたかいながらしゃっしゃかしゃっしゃか塗り上げました。おかげでコテ跡も荒々しく。マスキングの甘さが見えますが これも味ってことで。。。いや~ 塗り壁は実に雰囲気がありますね~(←自己満足の世界)。 スイッチやコンセントプレートは あえて一昔前のものを取り付けました。ココはオットのこだわりです。最近のはイケてないそうです。(^^;私が気に入って取り付けてもらった マックスレイの照明器具。思ったより小さくて焦りましたがvvちょこんとぶら下がっているさまが何とも可愛らしくて選んでよかったと しみじみ思っているのです(これまた自己満足)。
June 18, 2009
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『キングスドリーム』が開花しました~☆だはーーもぉーーかわいいっ!! ヾ(^^; 壺系クレマチスは ピンク色がもうひとつ欲しいところです。バーシーカラーか這澤か・・・ ブラックベリーも花が咲きました。今年は20粒くらい収穫できそうかな?株元からシュートがたくさん出てきてますが間引きしないと枝が充実しないんだろうなあ・・・ツライ作業だわ;;一足先に収穫の終わったマルベリーは冷凍中。さて どうやって食べましょうかね。。。
June 15, 2009
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梅雨になっちゃいましたね。でも今日は晴れてます。天気予報では あと2~3日は雨が降らないらしいのでその間に バラの消毒をやっておこうと思います。 *昨日 オースチン社からバラのガイドブックが到着。あったか~いコーヒーを飲みながら ゆっくりと眺めました。 表紙のヤング・リシダス 欲しいなあ。 はやくも 秋の大苗リストを考え中(というか年中考えているんですけどvv) たくさんの写真やデータを見て 自分が育てたいと思うバラを買う決して福袋には手を出さない!と自重しているのですがこれがなかなか、、、(--; ページの最後にあったイングリッシュローズの切花品種ロザリンデ ジュリエット ミランダ ペイシェンス、、、揃いも揃って溜息モノの美しさ。でもパテントの関係で 苗が流通することはありません。挿し木も非常~~~に難しいと聞きます。(一度挿し木苗をオークションで見かけましたが すごい高値にビックリ) 切花品種といえば ジュリアベイビーというバラもすごく素敵です。人気品種のジュリアと名前も花色も似ています。血縁関係があるのでしょうね我が家にも 「カフェラテ」という茶系のバラがありますが春先にキャンカーが出て 生育がイマイチ、、、早くきれいな花を見てみたいものです。 何だかとりとめが無くなってきたので この辺で~~~☆
June 11, 2009
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イングリッシュ・ローズ 『トロワラス』小さめの苗ですが 花が2つ咲きました。優しいはちみつ色と たおやかな佇まいオースチンのリストから外れてもなお人気のあるバラというのも うなづけます。株に負担をかけないよう 切花にびっくりしたスリップスが花弁をウロウロしてます・・・(^^;私のカメラの腕では この花の美しさをお伝えできませんがお迎えして本当に良かったと つくづく思えるバラです。
June 8, 2009
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今年から仲間入りのクレマチス『アフロディテ・エレガフミナ』 『キングスドリーム』どちらにも小さな蕾がついているのを発見☆ 『アフロディテ・エレガフミナ』はサカタのタネにて購入カタログを見た時 「印刷ミス?」と思うほどアフロディテだけが異常に安い価格設定で、、、何かウラがあるのか?と訝りながら注文しました。(印刷ミスもウラもありませんでしたよ~^^)。 『キングスドリーム』は 園芸ネットにてたまたまHPを覗いたらセール価格になっていてこれを買わないと後悔する!と即断で購入しました。 苗にも 出会うタイミングがあるんですね~パゴタは品種違いで出会えませんでしたけどね~^^; * 湘南クレマチス園でも予約が始まってますね。受注開始日の6月1日を指折り数えて待ってた割に当日すっかりド忘れした私ですが(汗)。でもでも 壺系がずいぶん少なくてちょっとガッカリでした。「アディソニー」や「這沢」が欲しかったのです。。。「バーシーカラー」は限定販売で 注文多数の場合は抽選とか壺系クレマは貴重ですね。皆さんどこで入手されてるのかなあ?
June 5, 2009
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先週からやっていた壁の珪藻土塗り予定通り 本塗りを3日で仕上げました。 あ~~も~~ホントに~~~大変だった~~~っ!T-T家のことを終わらせてからの作業は 連日深夜に及びコテを持つ右手も コテ板を持つ左手も 痛くてガチガチですでもま キライな作業じゃないので(というか大好きvv)きついながらも楽しい数日でした。 今朝 養生シートをはがし終えた頃 清掃会社の方が来て文字通りすべりこみセーフで完了。無事に全ての作業を終え 心底ほっとしています。 昨日来てた水道業者さんに 『素敵なトイレになりましたね』なんて言ってもらえて ちょっと報われた気分。(^^* もうすぐ新しい家が完成です☆
June 2, 2009
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