全て
| なんでんかんでん
| ★徒然亭閑話
| ★井原線まちおこしネット事務局
| ★ほのぼのウォーク写真館
| ★井原線沿線美術館だより
| ★うまいもん！
| 会社経営
| ☆健康日記
| ♪ 井原線まちおこし楽市♪
| ★井原線おでかけガイド
| ★晴れの国おかやま元気ネット
| 畳屋おやじのブログ
| ★ふるさと井原考
| ★アーカイブイベント！
| ・アイデアマラソン
| ★井原線ウォーク＆観光情報
| しゃむろっくの『チョットひと言劇場 』
| ★イベントふぉとアルバム
| ★自然観察
| ★『井原線ウォークのひとこま』
| 『日々のつぶやき』
| 『気づき』
| ◆井原線ブログ事務局◆
| 【ふるさと井原夢づくりプラン】
| 夢枕控え帳
| 『おかだ農園』
| ☆エコライフ日記
| 『心象風景』
| ★岡山井原弁
| ★『気になる記事ヨミ』
| ★アルバム『この人と一緒に』
| 【先人顕彰会・井原】
| “おぎゃ～と生れてＸＸＸＸＸ日”
| 【井原歩こう会】
| 【読書Memo】
| 井原線夢番地ｷﾞｬﾗﾘｰ
| 『ふるさと いずえ情報局』
| 菓子工房のらのら
| 井原線マスコミ伝播紹介
| 『ヒントMemo』
| 《畳縁工芸ギャラリー》
| ♡でんちゅうくん♡
| たたみべり
| 畳ギャラリー
| 「エコタウンいばら」
| 「出部歴史研究会」
| 取材ノート
| 「畳屋にできるSDGｓ」
| パンセ
| ほほほのおと。
| 【井原線ウォークガイド】
2024.09.11
テーマ： 今日の健康状態は？(10620)
カテゴリ： ☆健康日記
９月１１日（水）晴れ
本日、井原市民病院にて定期健診。
検査結果は悪くないが、カラダの疲労感は半端ない。
血糖値、中性脂肪とコレステロール、の改善はしてきている。そして問題だった摂取食塩量の値は大きく改善して基準値のなっている。
担当のお医者さんも「いいね」との診断です。
でも、カラダは悲鳴を上げている・・・体力をつけろと言っている。
本日、井原市民病院にて定期健診。
検査結果は悪くないが、カラダの疲労感は半端ない。
血糖値、中性脂肪とコレステロール、の改善はしてきている。そして問題だった摂取食塩量の値は大きく改善して基準値のなっている。
担当のお医者さんも「いいね」との診断です。
でも、カラダは悲鳴を上げている・・・体力をつけろと言っている。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[☆健康日記] カテゴリの最新記事
-
体調不良の原因判明・・・脱水症状だった。 2024.11.06
-
健康ダイエット、塩分調整からリスタート。 2024.10.09
-
休み過ぎは心臓には毒！ 2024.10.08
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
