2020年04月の記事
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入学時期を9月へ☆署名してみました
大阪の高校生2人が日本のすべての学校の入学時期を9月に変更する署名運動を開始したとのこと。何もしない日本政府ですから、期待はしませんが、若者が自分たちのために真剣に考え、起こした行動に賛同の意思を伝えたくて署名運動に参加してみました。9月入学署名サイト結果はどうであれ、将来の自信と誇りにつながることを願って最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2020.04.30
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お隣の韓国では日常が戻りつつあるって・・日本は？
ドライブスルー検査など、徹底的に検査した韓国では、患者数が落ち着き、元の日常が戻りつつあるってニュースを見ました。うらやましい。。心底うらやましくて、そして何もしない日本の行政が心底腹ただしい。緊急事態宣言が延長になりそうだけど、緊急事態宣言出したときから今まで何か変わったことあった？？相変わらず、検査もできず、4日以上熱が続くか家で様子見ないといけないなんて・・あんなに報道で急変すると言われているというのに。。陽性でも軽症ならホテルで隔離できるわけだし、ホテルの空きはあるわけだし、病院のベット数が足りないなら競技場でも公園でも臨時の病室作るとか海外がやってるようなこと、何一つやってない。。ただただ、国民に自粛を呼び掛けるだけ。。緊急事態宣言解除されて日常が動き出したらあっという間にまた自粛要請出るような状態だよね。。日本のコロナはだらだらといつまでも続く。。自粛してる間に行政がとっととっととやることやってくれてれば、こんなこと思わないし、ここまでのストレスはたまらないだろうと思う。ここまで残念な国だとは思わなかった。。最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2020.04.30
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このままだと先進各国が落ち着いても日本だけ終息しないんじゃない？
お友達企業のマスク配布して、国債発行して一律10万円バラまいて、国民には外出自粛して休業要請・・・これ、いつまで続けるつもり？事態をさっさと収束させたければ、もっと検査数増やさないとって素人でも分かる話。新たな感染者数がなんとか持ちこたえてる？？・・・は？検査数見てる？母数がなければ、割合なんて分からないよね？もっと検査数増やして陽性患者は徹底管理下に隔離して、対象者には承認されたレムデシビルを投与すればいい。アビガンも有効性を確認するのにもう少しスピードを上げられないものなのか？当事者は頑張ってるのかもしれない。確かに保健所もいっぱいいっぱいなのかもしれない。けど、なら、もっとすそ野を広げて民間と手を組んで受け皿増やすことだってできるんじゃないの？一部の権力者が自分の権力を手放したくなくて、遅々として物事が進んでないだけなのでは？陽性患者数を増やして世界にさらすのが怖いのか？オリンピックに向けてクリーンなイメージを保ちたい？・・まさか、そこまでバカじゃないよね？スピーディに行動出来ている国を見るとうらやましい。そして、この国の実情が残念でならない。子どもたちの将来が本当に不安。・・我が家のポートフォリオの見直しも本腰入れてしておかないと！って真剣に考えている今日この頃。最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2020.04.29
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残ったハンバーグでロコモコ丼☆
長男くんのメタボ化に伴い、煮物焼き物和食中心のヘルシー料理を心掛けているのですが、そんな料理が続くと肉肉肉！お肉好きの次男くんは物足りないらしい。。そんな次男くんのリクエストでハンバーグを作りました。最近は何でも多めに作って翌日のお昼ご飯にしているのですが、残った量はビミョー。。・・うーん。。これじゃあ、足りないよね。。。でも、使いたい！というわけで、私史上初のロコモコ丼を作ってみました。目玉焼きとつけ野菜でカサ増し作戦。ネットで調べたら、ナニコレ超簡単！フライパン一つに全部入れて煮込むだけ。神レシピじゃん♪→ ☆ ハンバーグを片面焼いて、ひっくり返してから大さじ３くらいのお水とソースの材料を入れ、フタをして弱火で5分くらい煮こむ。ハンバーグを端に寄せて、卵を割り入れていい感じの硬さになるまで煮込む。(２～３分くらい)煮込んでる間に、たまたまあった蒸してあったジャガイモを温まりやすいように４等分にしてぶちこみ、それだけじゃ野菜が少ない？と思い、これまたたまたまあったゆで青梗菜をぶちこんでおきました。タレは、昨日食べたようなタレだったので、違うレシピを参考にしました。ケチャップ 大５オタフクソース 大４ウスターソース 大１しょうゆ 小１フルーツジャム 小１ん？ジャム？と思われた方もいるかも？？私は、お肉にかけるソースによくその時に冷蔵庫にあるフルーツジャムを使います。今日は冷蔵庫にあったイチゴジャムを使いました。それから、今日のロコモコ丼には入れませんでしたが、バルサミコ酢もよく使います。フランス料理のソースには、バルサミコとフルーツジャムよく使われてると聞いて以来、よく使ってます。コクが出ておススメです♪すごーく簡単でおいしくて、我が家の定番メニューにしようと思います！最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2020.04.22
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定時薬は電話診療で☆
血圧や糖尿病、喘息の薬など毎月もらっている薬がある方、この状況で感染リスクを冒してまで受診しなくても、電話で薬を処方してもらえることがあります。まずは、電話で処方してもらえるかどうか、かかりつけのクリニックや病院のHPをチェックするか、電話して聞いてみてください。OKの場合は、処方箋は医療機関から調剤薬局へFAXしてくれますので、いつももらっている薬局もしくは薬を受け取りやすい最寄りの薬局の名前と連絡先を予め準備しておくとよりスムーズと思われます。注意点は、処方箋FAX後、4日以内の受け取りが必要です。（処方箋有効期限のため）オンライン診療と違って、電話さえあれば可能です。もしも、知らない方がいたらと思い、遅ればせながら書いてみました。最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2020.04.22
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街の調剤薬局でもコロナ検査した患者さんへ投薬する事態に
2週間くらい前、門前のクリニックからコロナの検査をした患者さんがいるので、 クリニックまで投薬に来てほしいと依頼があった。 その時は、オーナーの管理薬剤師が投薬に行った。 防護服もなく、手袋もせず、フェイスシールドもなく、ただマスク1枚のみで。 そして、金曜、オーナー薬剤師不在の時に、また同じ依頼があった。 たまたまその処方箋を受け取った薬剤師が行くことになった。 もちろん、防護服、フェイスシールドなど何もない状態で・・ マスクと、せめて手袋だけをして、投薬に行ってくれた。 今後も同じ状況になるかもしれない。。 もしかしたら、今度は私がその処方箋を受け取って投薬に行くことになるかもしれない。(今まで明記してこなかったけど・・私、薬剤師です) オーナー薬剤師、危機感がまるでない人で・・ 今やスーパーやコンビニでしている透明カーテンも早くつけてほしいのに、 やることが遅い！ 見かねて、こちらが取り付けようとしたら「勝手に手を出さないで」と言う。。 今回の件で、ウチの家族の方が危機感をもち、 「防護服を着ないとダメだ」と言われた。 お届け物をしてくれた母に 「こんな状況だから本当に出歩かないで。 室内でマスク外さなくちゃいけない外食は絶対にしちゃだめだよ」と言ったら、 「そんな職場の状況なら、辞めたほうがいい」と言いだしてしまった。 うーん・・・ とりあえず、ネットで入荷予定だという防護服と使い捨て手袋とヘアーキャップの購入許可をオーナーからもらい、注文してみた。 それまでは、我が家の防災袋に入れていた100均のカッパを万が一のために職場に持って行く予定。 我が家は、子どもたちもちゃんと外出自粛で家にいるし、 パパもテレワークで家にいるので、 私が最も感染源になる危険性が高い。 帰宅したら風呂に入り、 服も一度着たら洗濯し、 換気もなるべくするようにし、 ドアノブやスイッチも1日に1度は拭くようにしている。 誰かが言ってたように、 「知り合いの知り合いがコロナにかかった」から「知り合いがコロナにかかった」という状況になってきている。 どんどん近づいてきている。。 怖い。。 自分にできる限りのことをやって予防に努めたいと思う。 基本は手洗いとのどの保湿。 せっけんで10秒手を洗い、15秒水で流す。 のどの保湿はこまめな水分補給。 3密を避ける。 不要不急の外出はしない。 最後までお読みいただき、ありがとうございました。 にほんブログ村 人気ブログランキングへ
2020.04.19
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休校期間中の生活&学習面☆次男くん
コロナ騒動で休校になって１ヶ月が経過しました。高校生となった長男くんについては、もう本人に任せています。朝は勝手に起きるし、学校の課題もゆっくりではあるけれども、自ら進めているようだし。問題は、次男くん。放っておくと、昼過ぎまで平気で寝るような子なんで！休校措置になって、まず決めたこと。生活リズムを崩さない。そのために、『夜２２時までに寝る。朝７時までに起きる』。夜２２時までに寝室に行かなかったら、夜の絵本タイムはなし。朝７時までに起きなかったら、ゲーム禁止。そして、どっさり出された学校の宿題。たくさんあるワークは、枚数を日数で割って、１日にやる枚数を決めた。その他の課題については、何をいつやるか本人にきめてもらった。宿題をやる時間も本人に決めてもらったところ、朝ご飯を食べ終わってから。とのこと。声かけを忘れないように、スマホでタイマーも設定しましたが、今のところ、声かけしなくても自ら宿題に取り組んでいます。まだ、みんなが朝ご飯を食べているテーブルで始めるので、しゃべりながらやってあまり効率いい状況とは言えませんが、自らが考えて決めたことを実行する状況を続けることの方が大事なので、細かいことは気にしなーい♪丸つけをして間違えたところはやり直すこと。と指示が出されているので、仕事から帰宅後、私が丸付けをして、寝る前に一緒にやり直しています。毎日の音読もその時に。朝、練習した漢字もエア習字してもらっています。キツクやりすぎると、お互いイヤになってしまうので、そうならないように、ゆるーく付き合うようにしています。最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2020.04.16
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外出自粛中の兄弟☆
ソファが住処の長男くん、オンラインゲームに興じる次男くん。次男くん、オンラインゲームでお友達と話す声がめちゃくちゃうるさい！！と、長男くんからのクレームにより、次男くんは3階の寝室でオンラインゲームに興じる狂じていました。２階と３階に住み分けていて、二人が衝突することもなく、平和に過ごしていたのですが、途中からパパがテレワークとなり、３階のもう一部屋を仕事部屋にすることに。その隣は寝室。・・・次男くん、パパからもうるさいとクレームが来て、ついに１階で過ごさなくてはならないハメに。１階はみんなの洋服などの部屋で、冷暖房が一切なく、寒がりの次男くんには滞在できないような空間。・・・やはり、無理だったのか、リビングで小声でお友達とオンラインゲームをしていました。そしたら、ついに危惧していたことが・・・。おととい、些細なことから、ついにケンカ勃発。高校生と小学生のケンカ・・結果は火を見るよりも明らか。。やっぱり、距離を置いたほうがいいよね。という話になり、しばらくは距離をおくのかな・・と思っていたところ、ケンカして３０分も経たない内に、次男くんが長男くんに「一緒にマイクラやろう」と誘い、長男くんも「いいよ」と快諾。それからは、二人楽しそうにマイクラやって過ごす時間が多くなりました。協力して街を作ったり、競争をしたり、鬼ごっこをしたり。途中で、次男くんのお友達から電話がかかってきて誘われると、特にごねることもなく、マイクラをやめて二人それぞれの世界へもどる。今は、マイクラで建物を建築しているらしく、一人はビフォーアフターのBGMを歌い、一人は「なんということでしょう。なんちゃらストーン(聞き取れなかった)を置くと、真っ暗だった図書館の室内が一気に明るくなり、寂しかった空間に花壇が出現。」などとアホみたいな会話しながら、笑いながら楽しそうにやってます。休校期間は、まだあと３週間もある・・・ので、お互い適切な距離を保ちながら仲良く過ごしてほしいと思ってます。最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2020.04.15
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HELP!新高校生がどんどんメタボ化してくんですけど・・
コロナ騒ぎでひきこもり生活中の我が子たち。。緊急事態宣言が出る前は、時々、お友達と公園にでかけたり、サイクリングにでかけたりしていましたが、緊急事態宣言が出された後は、ほんっとーーーーに外に出なくなりました。いや、それでよいのです。よいのだけども・・・長男くんの居場所はいつもソファ。あんなにがんばって入った高校も、入学式すらできずにニートのような生活してます。。次男くんは、狂ったようにオンラインゲーム。休校して最初の内は1日3時間と決めていたのですが、「友達から「休校ものびたし、やることないんだから、時間無制限にしてもらえば？」と言われた」と訴えてきて、こちらもかわいそうになってしまい、無制限にしたら・・・・マジ、狂ったようにゲームしかしてない。。長男くんが「俺、ニート無理だわ。ヒマすぎ。」と言っているのに対し、次男くん「俺、一生学校始まらなくてもいいや。めっちゃ楽しい～♪」と、絶賛ゲーマー生活満喫中・・。あまりにひどい生活っぷりに、「ちょっとくらいご近所さん走ってきたら？」「ちょっとくらい外の空気吸ってきたら？」と提案すると、素直な次男くんは「ちょっと走ってくる！」とご近所を5分くらい走って帰ってくる。注）出る前に、何も触っちゃだめだよ！と忠告しております。・・が、長男くんは一切出ようとしない。。彼に、万歩計をつけてみたい。いったい1日どれくらいの歩数を歩いているのか。。。100歩いく？？？・・そんな生活。。。毎日顔を見ていてあまり気にしたことなかったけど、今日、何気ない会話をしていて驚愕した。・・長男くん、さらに太った？？どんどんメタボ化してる・・よね・・・・。お菓子、そんなに食べてないはずなんだけどな。。。ごはん、そんなにいっぱい食べてたっけ？？・・そういや、牛乳の消費量がハンパない。1日2本とかなくなってる日ある。。。受験中から低脂肪乳に変えたんだけどな。。牛乳、しかも低脂肪乳で太るってことあるのかな？？？・・・・・え・・・・どうしたらいいの？？？？夢にまで見た行きたかった高校の新生活、メタボ姿でスタートですか？？？？買ったズボン、入らなくなってたら、どーしよ。。。こちらが何か言うとどんどん反発していくお年頃なので、下手なこと言えない・・運動してくれたらそれでいいんだけど、本人、全くやる気ないから、せめて食事だけでも考えないと・・・これからは、煮物、焼き物中心で、おじいちゃんみたいな食生活にしていこうかな。。。最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2020.04.14
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休校＆テレワークで食材があっという間になくなる・・白目
テレワークを推奨されながらも毎日通勤していた社畜のパパが、ようやくテレワークとなりました。日中、我が家で過ごす人数が増え、お昼の負担も増。。食材が買っても買ってもすぐになくなるんですが・・カゴいっぱいの食材買っても2~3日で空っぽになる・・・スーパーに買い物に行く頻度を減らしたいから、２～３日分の食材を買うと、カゴ2個くらいあっという間に食材が山積みになる。傍から見ると私も買いだめ主婦に見えるのだろうか・・私だってこんなに買い物したくない！・・だけど、朝昼晩、育ち盛りの男子2名&おじさんの食べる量、ハンパねー泣しかも、スーパーけっこう混んでて、レジに並ぶのも、袋詰めにするときも、咳してる人とかいると恐怖！一人ひとり立つ位置マーキングしてるお店もあるけど、ほとんどしてないし。ソーシャルディスタンス２ｍ・・実現するのほど遠い世界。。海外では、スーパーに入る人数制限されてて、一人出たら一人入るようになってて、レジに並ぶのも全部マーキングされてるって。それで外に大行列とかするのも嫌だけど、働いてる人とかのこと考えると、それくらいしないと、働いてる人はホント恐怖だと思う。。台湾のマスクみたいに、マイナンバー偶数の人が偶数日に買い物に行ったりするような制度にしたらまだマシなんじゃないかと思う。海外から見たら、日本、ホント甘いって。。生協とかオイシックスとかまた再開しようかなー。。めんどくさくなって辞めちゃったんだけど、買い物行って感染したらシャレにならないよね。。一人一人が危機感を持って冷静に対応し、治療薬、ワクチンが開発されて、この事態が一刻も早く終息しますように。最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2020.04.11
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新しいクラスと担任が分かりました☆家にいるまま新学期開始
長男くんは郵送されてきた書類の中に、新しいクラスと担任の名前が記載されていました。生徒名は書かれておらず、同級生の名前も分からないまま。あんなにがんばって合格した第一志望校の夢にまで見た新生活の始まりがこれか・・・と思うと、本当に残念。。。長男くんがかわいそうに思ってしまう。。。次男くんは登校して新しい教科書とどっさりと宿題を持って帰ってきました。担任は若いけど厳しい先生。子どもたちからは怖がられていますが、親からは評判のいい先生です。中学生に向けての最後の学年なので、ビシバシいってもらいたいですｗお友達は、1年生のときからの大親友とは離れてしまいましたが、それ以外の仲良しメンバーは同じクラスになり、次男くん、喜んでいました。親も仲良しの3人は同じクラス、一人だけ別のクラスになってしまいましたが、ひとまずは連絡帳書いてこない日とか何かあったときに聞けるメンバーが同じクラスで、ホッと一安心。←男子母、切実長男くんは、担任の顔も、同級生の顔も名前も分からないままの新学期がスタート。次男くんは、夏休みバリの宿題をどっさり抱えての新学期スタート。私は、次男くんの宿題の丸付けなど見なくてはいけない負担がどっしりとのしかかり・・・夏休みは猛暑だろうが、首に保冷剤巻き付けてでも登校してほしい！と、切に願い、この負担を乗り切ろうと思います。。・・・本当に学校始まるのかなぁ。。。。。。全く先が見えない。。。修学旅行とか・・・なくなったら、マジショック。。。最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2020.04.10
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緊急事態宣言発令中の我が家☆
昨日、緊急事態宣言が出されたけど、子どもたちの学校はずーっと休みのままだし、パパはテレワークにならず出勤だし、私も医療機関勤務してるから基本休みにならないし。なーんにも変わったことはないのですが、ただ、本日、私、仕事お休みDAY。来月の学校再開に向けて、家にあったさらしでマスク作ってみました～。とりあえず、試作品。使い捨てマスクに入ってたワイヤーを再利用してます♪ちょっと大きかったのでサイズ少し小さくしてまた作ろうと思います！お昼ご飯後は、ヒマしてる子どもたちとドーナツ作り♪おいしかった～！簡単に作れるホットケーキミックスは重宝♪あとは、鍋でクルクルかき混ぜるだけで絶品なわらび餅粉も控えてるので、今度はわらび餅だな！最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2020.04.08
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戦争じゃなくてよかった
コロナ騒動で先の見えない今。ニュースを見ているとまるで映画の中のような世界。どんどん増えていく患者数、何もしない政府。不安が募るばかり・・・だけど、母の言った言葉が心にしみた。「戦争じゃなくてよかったと思って、みんなでしのいで過ごそう」本当にそう思う。世界は今見えないウィルスと戦っている。世界中で協力しあう動きもある。そんなニュースを聞くと、救われた気持ちになる。外出できない、先行きの見えない経済、我慢や不安が募る生活だけど、本当に戦争じゃなくてよかった。人類が殺し合うのではなく、協力し合って人命を守ろうと努力している。不安な生活の中だけど・・そう思うと、希望を持って少しでも気持ちを明るく前向きに過ごせそう。そして、予防に努めよう。ニュースを見てると、政府は守ってくれない。病床はすぐに埋まってしまうだろう。検査もなかなかしてもらえないと聞く。適切な医療は受けられないと思って、自分で自分の身を守らねば。と切に思う。仕事中、患者さんに投薬する度に手をアルコール消毒し、お茶も一口だけ飲むようにしている。ふだんの生活では、・３密を避ける。特に外食は要注意。マスクを外さないと食べられないし。換気しているお店も少ない。。外で食べるなら別だけど。・外出時はマスク着用。なければ、縫わないハンカチマスクもあるって。→★（動画）考えた人、スゴイ！お弁当を包むようなランチクロスくらいの大きさがあるといいみたいです。・手洗い帰宅時、ご飯前には必ず。我が家では20秒洗うルールにした。絶賛キャンペーン中。子どもたちが手を洗う時に、横から「20秒でお願いしまーす」「手洗い20秒ね！」など、強制しないように、なるべくサラッと言うようにしてます。強制してお互い険悪ムードになるのはイヤなので・・ただでさえ、外出できずストレスがたまっている状態なので、なるべく衝突は避けたい。・うがい帰宅時は必ず。（茶色いヨード系はのど痛などの症状なければ使わないほうがいい。バリアしてくれてる常在菌を殺菌してしまうので、症状なければ水うがいで充分）外出時は、ペットボトルを持ち歩いてこまめに水分補給すると、うがい代わりになる。ウィルスは飲み込んでしまうと胃酸で殺菌されるので。ちょっとスーパーまで買い物に行くのにわざわざペットボトルを持ち歩くのも面倒なので、カバンに飴やガムなどを忍ばせておくと便利。飴やガムで唾液の分泌を促し、ウィルスを胃に送り込む作戦。特にキシリトールガムは歯にもいいらしいし、噛んでる間は常に唾液が分泌されるので、飴よりも長時間効果が持続できて一石二鳥。・のどのケアちょっとでもイガイガしたり、のど痛を感じたら、のどの荒れによく効く漢方「桔梗湯」を水なしで服用。桔梗湯は甘草が多く含まれているので、甘くて飲みやすい漢方です。とはいえ、1回で水なしで飲もうとするとのどが詰まりそうなので、２～３回に分けて服用すると飲みやすいです。水でサラッと飲むよりも患部に長時間とどまってくれるので、より効果的です。（定形外郵便）発送方法選択の際はメール便をご選択ください 【第2類医薬品】ツムラ漢方 桔梗湯 エキス顆粒 8包（発送方法を宅配便ご選択の場合は宅配便（宅配便送料）にて発送いたします）医療機関の受け入れ態勢は整っているとは思えません。検査体制すら整っていませんし、十分な治療を受けられる状況にはありません。自分で自分の身を守るしかありません。不安から、デマに惑わされることのないように。正しい情報を判断して。冷静に、よく考えて、行動を。最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ助け合うニュースばかりじゃないけれど・・いがみ合っていても仕方ない。せめて、協力することの大切さを学ぶ大事な機会となってくれたらいいな。と切に願います。何よりも、一刻も早く終息しますように追記検体採取で、のどより鼻腔の方がウイルスの検出率が高いといわれているらしい。マスクをするときは必ず鼻もかくすことが大事！それから、鼻うがいもできればするといいかもしれないです。
2020.04.05
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