2020年10月の記事
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レコーディングダイエット☆アプリではなく手書きの理由
史上Max体重を記録した私。過去に最も効果があったレコーディングダイエットを復活させることにしました。レコーディング・ダイエット決定版 手帳 （文春文庫） [ 岡田 斗司夫 ]買ったのは、たぶん元祖レコーディングダイエットの手帳。新品で275円という安さが決め手。食べたら書く。という行為は、私にとって大きな抑止力になりました。人間、食べるという行為はけっこう無意識な動作なんだそうで、食べたものを書くことで、自分自身にこれだけ食べたんだぞ。と知らしめる効果があるらしいです。実際、効果ありまして、確か一瞬ではありましたが、目標体重に到達した記憶があります。で、このダイエットに成功してから今までの間に、やはり太ってしまう時期もありまして、途中、ダイエットアプリを使ってみたこともありました。もちろん、無料の。アプリだと、写真撮ったら勝手にカロリー計算してくれるし、食べる前に写真撮り忘れても手動で入力したら勝手にカロリー計算してくれるし、体重などのデータも入力すると勝手にグラフ化してくれて、めちゃくちゃ楽チン♪が！この楽チン具合が、私にとって、抑止力につながらず・・食べたら書いて、カロリーもスマホで調べて～という手間が、私にとっては抑止力につながるのかもしれないです。しかも、275円と安価であるとはいえ、せっかく買ったものを無駄にしたくない！という貧乏根性も大いに働いていると思われます。アプリは無料だからね～別にやってもやらなくても損した気にはならなくって、めんどくさくなってしまうみたいです。。庶民。レコーディングダイエット初めてまだ数日ですが、お腹が少し楽になりました。がんばろ～最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2020.10.31
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至福の時間⭐️
過去最高値の体重に衝撃を受け、ダイエット中の私ですが、発覚する直前に予約していたお一人様ランチに行って参りました。というのも、予約するちょい前に数年越しで予約のとれなかったパンケーキ屋さんに行くことができ、あまりのおいしさにあの味が忘れられず、go toイートやってるお店で似たようなパンケーキさんを発見し、衝動的に予約してしまったのでした。普段なら車で行く距離。だけど、前は自転車でもよく行ってた場所。自転車で20分強。だけど、あまりの罪悪感に徒歩で行こうかと思い、NAVITIMEで調べたら片道50分かかるって😨パパに言ったら、「無理でしょ。時間も無駄だし、せめて帰りだけにしたら？」とのこと。そうしよ。行きは公共の交通機関で。ありついたパンケーキ☕️幸せだったーーー❤️パンケーキはとうの昔に卒業してたんだけどな。。ほんのり甘い生地にバターの塩味。ふわふわの食感。ふわふわすぎて食べた気しない。中毒性あり。口の中ですぐ消えたからカロリーゼロかな。・・・・・。・・帰りは50分かけて歩いて帰ります👟最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2020.10.30
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キセキ！漢字が病的に苦手な次男くんが☆
次男くん、漢字が大の苦手です。私も、兄も、父も、漢字で苦労した記憶が全くありません。小学校の漢字テストは、100点が当たり前。ですが、次男くん、ただ一人、漢字を覚えられない。幼稚園の頃、鏡文字を書く子だったので、心配していたのですが、予感は的中。漢字を覚えられない識字障害を疑うほどのレベル。次男くん小３か小４くらいの頃、これは完全にマズイと腹をくくった私、漢検合格を目標にして、寝る前に、次男くんの漢字練習を始めました。以降、漢検は合格するものの、日常の漢字はダメダメ状態。どうも字を書くのも漢字を書くのもめんどくさいらしい。書けようが書けまいが、テストでいい点を取ろうが悪い点をとろうが、次男くんにとってはどうでもいいことらしく、全く成長が見られませんでした。その後、紆余曲折を経て、7月から集団塾に通い始めた次男くん。集団塾に入ってから、成長目覚ましい。（この前、30台という史上最悪の偏差値をたたき出しましたが、あれは模試とはちょっと違う位置づけなので、衝撃で軽く発熱しましたが、今は実力を示したものではないとみなしております。やったことあると考えず、記憶だけで解いたものと思われ、性格、気質上の問題・・これが問題なんだけども・・）集団塾では、できるのが当たり前の世界。できないと、恥ずかしい。できないと、自分の行きたい高校に行けない。そういう意識が芽生えてきたように感じています。今まで、漢字の宿題は覚えるためというよりは、ただ書いているだけの状態でしたが、今は漢字の特徴をつかむことに慣れてきたようで、ササっと書いても正しい漢字が書けるようになってきています。で、昨日。次男くんからうれしい報告がありました。「今日、学校でうれしいことあったんだよ～！抜き打ちで漢字50問テストがあったんだけど、俺、1問間違えの96点だった～！」100点じゃないんかい！というのが正直な気持ちでしたが、でも！！あの次男くんが、50問テストで1問間違えというのは、奇跡に近い出来事以前の次男くんと比べたら、快挙なんです！！母、めーーーーっちゃ喜んで、めーーーーーーっちゃ褒めたたえましたやはり、子どもの成長力はすごい。環境、大事。そして、やはり、子ども自身が気づいて、意識が変わると全然違うんだなーと実感！でも、親の気持ちや経験を一生懸命伝えてきたことや、一緒に努力をしてきたことは、決して無駄ではなかったと思ってはいますが、それが無力に感じるほどの目覚ましい成長次男くん自身が、頑張ればできる。という自信につながり、分かると楽しい。と勉強への認識が変わってくれたら、本当にうれしく思います。最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2020.10.29
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緊急事態宣言☆史上Maxの体重に
コロナ禍で肥えたことは、うっすら感じておりました。気のせいでしょ？一過性のものよ、すぐ戻るから大丈夫。お腹ぽっこりしてるのは、便秘のせいよね？この前、秋冬物のパンツを履いたら、キツイ・・恐る恐る体重計に乗ったら・・・やめてーーーーーー！！！Maxの体重に！！！・・・いや、これは、便秘のせい。便秘薬飲んで、翌日体重計に乗ったら・・・・現実を知ることになりました。。。いや、マズイっしょ。これは完全にアウトっしょ。・・・・今度のお仕事お休みの日、初めてのおひとりさまgo toランチに行こう♪と、パンケーキのお店予約したばっかりだけど！！！・・いや、それは、もう予約しちゃったから、行くけども！！あぅーーーー・・・どうしよ。。どうやって痩せようか。。今まで最も効果あったのは、レコーディングダイエットだった。私的には、これが一番合ってた。アプリとかもやったけど、アプリよりは「書く」という行為が自分に食べたことを知らしめ、戒める効果があって、私には合っていた。本当はジムも再開したい。・・けど、まだなんとなく抵抗があって・・・。そんなこと言ってる場合じゃないのかな。。。でも、ま、とりあえずは、レコーディングダイエット始めます。レコーディング・ダイエット決定版 手帳 （文春文庫） [ 岡田 斗司夫 ]今時、メルカリよりも安く買える新品があったのね。新品で275円ですって！やっすーーー！！最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2020.10.28
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塾の面談
史上最悪の39.2という衝撃の偏差値を取ってきた次男くんの塾の面談がありました。「やる気がないなら辞めてください。」と言われるかも・・ビクビクしながら行ってきました。偏差値39.2の塾内模試は、やはり授業でやった内容そのままが出題されているとのこと。ただ、1ヶ月くらい前の授業の内容なので、次男くんは忘れてしまっていたのかも。と言われました。塾長曰く、次男くんは算数は授業終わりの小テストも毎回満点を取るくらい理解できているが、漢字や単語などの暗記が苦手なので、今後、塾の始まりか終わりに毎回覚える時間を設けようと思います。とのこと。ぜひ！よろしくお願いします！！とお願いしてきました。集団塾だけど個別にしっかり対応してくださって、本当に感謝です。次男くん自身、行きたい高校があるとのことで、そこを目指して頑張ってほしいところです。ネガティブ母は不安感が拭えませんが、次男くんの成長力を信じていこうと思います。最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2020.10.25
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衝撃の模試結果☆分析
衝撃の模試結果の余韻はまだ続いております。偏差値に30台があるということ自体知らなかった私。。発熱したんじゃないかと思うほどの衝撃を受けましたが、逆にこんな偏差値とってくるのって才能なのかも。と訳の分からない思考に至りました。パパに模試の結果を見せると、「模試の見直しの宿題のとき、この問題の答えはこれだったと、問題も読まずに、選択肢も何も読まずにやっていた」とのこと。テキストに全く同じ問題が載っているのをパパが発見。どうやらこの模試、授業でやったことと全く同じ問題を出しているらしい。テキストの同じ問題を、模試でも同じ間違いをしている次男くん。宿題の模試の見直しのプリントが出てきたのですが、そのプリントまで同じ間違いをしていました。合計3回も同じ間違いをしている・・・授業を聞いていない。間違えた問題をどうして間違えたのか理解しようとしていない。その姿勢こそが、この偏差値をたたき出した原因であることを突き止めました。この模試自体は、授業でやった問題をそのまま出しているだけなので、100点をとるのが当たり前の、模試という名の塾内確認テストの位置づけであることが判明しました。これを次男くんにどう話すか。家族会議レベルだと思ったのですが、二人だけの時に次男くんの方から話を振ってきたので、まず、テストと授業とどちらを先にやったのかを聞き、（やはり授業でやったのが先だった）ならば、このテストは授業の確認テストだから、授業を聞いてない。間違えた問題をどうして間違えたのか理解しようとしていない。ということなんだよ。と、現在の次男くんの問題点を指摘し、そのままにしておくと、分からないまま、理解していないまま、成績もこのまま、成長できない。ということ。それは、これから先、希望する高校に合格できないということ。間違えてもいい。それは全然OK。ただ、間違えた問題をそのままにしておくのがいけない。ということ。行きたい高校に合格する子は、分からない問題をきちんと分かるようにしている子が合格できる子なんだよ。間違えた問題をそのままにしておけば、不合格ということだからね。という話をしました。次男くんの今後の成長を願います最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2020.10.18
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模試の記録
第1回目は、集団塾体験入塾前。次男くんが、人生で初めて受けた模試の結果は・・国語67点 偏差値54.2算数45点 偏差値44.8次男くんなりにがんばった2ヶ月。第2回目の模試の結果は・・国語95点 偏差値56.9算数90点 偏差値54.8入塾して3ヶ月。第3回目の模試の結果は・・国語 64点 偏差値39.2算数 88点 偏差値51.5英語 76点 偏差値46.1・・・・マジで救心必要最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2020.10.18
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衝撃の模試結果発見！
塾の準備をしようと塾バッグを開いたら、定期的に実施される模試の結果が入っていました。9月に実施された模試の結果でした。算数 88点 偏差値51.5英語 76点 偏差値46.1国語 64点 偏差値39.2・・・・・偏差値39.2偏差値30台って・・・存在したの？？？衝撃の結果に母、動悸、めまいが。。。思考回路停止しました。いや、イカン。原因を探らねば。母、気持ちを振り絞って、テストを見直してみました。算数は、問題がなくてよく分からない。。英語は、ほぼケアレスミス。国語は、書き抜き問題のミスが目立つ。「文章中から書き抜きなさい」と書いてあるのに、自分の言葉で端的に書いたり、「20字で探し、始めと終わりの五字を書き抜きなさい」と書いてあるのに、20字じゃない部分で語尾を変えて書いたり、「当てはまる一文の最初の5字を書き抜きなさい」と書いてあるのに、文の途中の5字を書いていたり・・やはり、文字を数えたり、正確に書きぬくという丁寧な作業が苦手な様子。。・・これは、慣れていってもらうしかない。しかも、意外だったのが、登場人物の心情を読み取る問題ができていなかったこと。次男くんは読み取り問題は得意だと思っていたのに。ただ、答えを見ると、主人公の気持ちを読み取るというよりは、自分の思考で答えを導いているのが見え見えだったので、それは、指摘して、今後、改善していくしかないのかな？この前、国語の先生から面談をしたいと電話があったのは、このテストのことだったのかな。。やる気ないなら、辞めてください。と言われるかも。。・・覚悟して行こう。はぁーーーーーー・・ネガティブ思考が止まらない。。最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2020.10.17
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兄弟、同じ塾？
7月から集団塾に転塾した次男くん。現在、次男くんの通っている塾は、長男くんの通っていた塾とは違う塾で、ママ友評価の高い塾にしました。長男くんの塾を決めるときは、集団塾情報が全くなかったので、塾なび経由で一番最初に「入塾テストを受けませんか？」と言われた塾にそのままトントン拍子で入塾しただけでした。ただ、その塾のおかげで今の長男くんがあるので、本当に感謝しています。現段階では、兄弟でレベルが全然違うし、レベルに合わせた塾でいいかな？と。次男くんは、まだ志望校も決まってないし、これから、どう成長していくのか？母は、楽しみに見守ろうと思います最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2020.10.16
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壊れたスマホリング☆その後
この前壊れたスマホリングを試しに自分で取ってみたら意外と楽に取れたので、ダイソーでスマホリングを買って、またつけようと思っていました。あれから、約1週間。まだ買いに行っていません。。てか、リングついてなくても全然不便じゃないし。・・・もはや、私にとって不要なものなのでは？スマホリング、半年くらいで壊れたから、また半年後に同じことやるのめんどくさいし。。・・というわけで、リングなしでカバーのみでいくことにしました。Simple is best!最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2020.10.14
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次男くん的☆集団と個別の違い
「個別は、問題ばっかり解いてた感じだけど、集団は、授業でおもしろい話してくれて楽しいし、分かりやすいし、俺、転塾してよかった！」とのことです。非常に明解で、腑に落ちました。※これは次男くんの場合です。個別でも担当によっては、世間話をしてお兄ちゃん的な存在になってくれる先生もいたりするそうです。長男くんのお友達も、個別の担当の先生が好き過ぎて、自習室に足しげく通う子もいたし、個別で数学が20点以上アップした子もいました。次男くんの担当が特別外れだったと思われます。あと、次男くんの学習態度もどうだったのか・・謎ですし。。7月から集団塾に転塾した次男くん。最初の頃は、宿題が多いだの、友だちと遊びたいのに、週に2日は多いだの、文句タラタラでしたが、最近では、塾でお友達もできた！って喜んでるし、宿題にも慣れ、授業もおもしろいって言ってくれてて、母、感激。次男くんが体験だけで辞める！とほざいていたあの時に、塾長と3人で話して、本当によかった。塾長とのお話で、次男くん本人が「やる」と言ったことは、本当に大きかったと思います。次男くん、よく頑張ってる！これからも、応援していくよ。最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2020.10.07
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やる？やらない？迷ったときは時給換算
スマホリングが、壊れました。パキッと根元から折れました。もともとケースとリングがセット売りされていた物だったので、同じものを買おう。と思ったら、同じものはもう売られていませんでした。。色違いのものはあったのですが、趣味じゃない。。どうする？新しいものをまた探し直す？？昔は物を買い替えるのとか、選ぶのとか大好きだったはずなんだけど、年とともにだんだんめんどくさくなってきた・・。今回のリング付きスマホケース、サイトの購入履歴見たら、買ったの3月。半年くらいしか持たなかった・・短っ！同じものを買ったら、また半年後に買い替えか？・・・めんどくさい。以前、これまた買い替えるのがめんどくさくなって長持ちしそうな本革のスマホケースを使っていたのだが、これは期待通り長持ちしてくれて、2年以上、スマホを買い替えるまでもってくれた。（今は長男くんが使っていて、まだ現役）また、それを買おうか。と思ったのだが、手帳型だったので、いちいち開かなくてはいけないのがめんどくさくて・・・リング付きスマホケースは、パッともってすぐに操作できるので、使い勝手がよくて、私には合っている。・・・ダイソーのスマホリングの種類増えてたな。。と頭によぎる。てことは、リングだけ交換すればいいのでは？という結論に。ただし、そのリングを剥がす作業、私が最も嫌いな作業。根気よく細かい作業を繰り返さなくてはいけない。。どうする？私。やる？やらない？とりあえず、ググると、下敷きやクリアファイルをすき間に差し込むと簡単にとれると書いてある。さっそくやってみると、すぐに取れた！が、糊残りがひどい。。とりあえず、下敷きで剥がそうとしたら、リング取るのよりも時間がかかりそう。。だが、試しにやってみると、1分位でまあまあ先が見えてきた。これくらいなら頑張れるかも？結局、5分位でとれた！てことは、5分で1000円位浮いたことになる。時給換算すると、12000円！うん、これなら、半年後、また壊れても頑張れるかな。好きな作業なら時間によらず、没頭できるけど、嫌いな作業の場合、やるかやらないかの判断基準は時給換算で。判断基準がないものって、決めるの難しくないすか？私は、その悩む時間や労力が、ものすごくストレスフル・・でも、時給換算して数値化すると判断つきやすくなって、スッキリ解決！迷ったときは時給換算、オススメしま～す♪最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2020.10.05
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変化？進化？
今日、塾の先生から電話がかかってきました。家での学習はどうですか？という話から、塾で毎回漢字のテストをしているのだが、次男くん、ほぼ合格で頑張ってくれてます。とのお言葉をいただき、入塾して1ヶ月経ったので、面談をやりたいとのことでした。内心、母は塾で全然話聞いてないと言われるんじゃないかとか、やる気あるんですか？って言われるんじゃないかとビクビクしておりました。（小心者のネガティバー）いや、聞きたかったけど、同じ部屋に次男くんがいたため、聞けなかった。。塾での様子は、面談の時に聞けばいい。と思って、我慢しました。そして、その後、次男くん登塾。終了時間にお迎えに行くと、次男くん、いつものように塾でのお話をしてくれました。次男くん「今日ね、中1の模試やったの。そいでさ、俺、解けたんだよ！」母「中1の模試、解けたの？すごいじゃん！」次男くん「超むずくて、3分くらい考えて解いたの。そしたら、答え合ってた。しかも、合ってたの俺一人だけ。」母「え？超簡単な問題が解けたのかと思った！（失礼なやつ）すごいじゃん！本当に成長したね！じっくり考えて解く、その姿勢。それよ、それ！それが最も大事な姿勢。一番身に着けてほしかった姿勢。それが身に着いたんだね！塾に入って、次男くん、本当に成長したね！母、うれしいよ。本当にうれしいよ！」たくさんたくさん褒めました。心底、うれしかったです。次男くん、直感だけで問題を解いたり、行動する子で、じっくり物事に取り組むのがとても苦手で、・・ていうか、そんな姿を今まで見たことないかも・・ってくらいじっくり考えるということができない子で・・・そんな子が、3分も考えたなんて！（次男くん体感時間。本当はもっと短いかも？）分からない問題に真剣に向き合って解いた。その姿勢！待ち望んでいたよーーーー本当にうれしい報告でした！難しい問題に正面から取り組んで、じっくり考えて解いて、しかも、その答えが合っていた。そして、それがクラスで一人なんて・・・なんて完璧な成功体験なんだ！こういう貴重な成功体験を自信に変えて、これから先も『じっくり考える』という姿勢を身につけていってほしいと思います。がんばれ！次男くん最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2020.10.02
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お月見
本日、中秋の名月。 お団子作ってお月見しました～🎑 次男くんの映えショット📷️ ナイスぅー✨ 手が写らないように撮ったら空飛ぶ団子になったって～ウケるーー！
2020.10.01
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