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先週は中上級(オン)でしたが、今日はオフです。参加者は10名、イントラはO島さん。天気は上々で少し肌寒いですが、練習が始まればちょうどいい感じです。最初はストパイとオフセットで基本姿勢を学びます。O島さんは足をダランと出す派です。私もしっかり上げるW田さんよりもダランが合っている感じです。午前中はフラットダートまで練習しました。午後からは久しぶりにヤシの木エリアでキャンバー走行的な感じです。大きなターンでは3速まで上げて、コーナー前で2速にしてターンみたいな感じです。しっかり腰から向き変えを意識しました。その後はバンクとブレーキターン(最後にバンクに当てて加速みたいな感じ)の練習をして、立姿勢の注意点を聞いてコーススラです。コーススラも少し速度が乗るところは意識して3速まで上げて、ブレーキ1速まで落としてブレーキターンという練習もしました。コーススラでは最初のコース案内で両脚がつってしまい、途中で最後尾まで下がってゆっくり走行しました。何周か走ったら痛みもとれてそれなりに走りました。先週も脚が辛かったのは、スクワットの回数を減らしたから(30回をランジスクワットにした)かな。来週からは通常のスクワットを以前通り60回に戻して、追加でランジかな。次回のスクールは未定です。12月は毎週土曜日は少なくとも出勤なので、うまく予約が取れないです。
2025.11.30

今週2回目の忘年会でした。バイクツーリングチーム関係です。今年もJR名古屋駅前高島屋のツリーに集合でしたが、1分ほど遅れたら既にお店に向かった後でした。どんだけ時間厳守!翌日はHMSオフ中参加予定でしたので、生ビール中(大き目のグラス)を3杯飲んで、後はオレンジジュース2杯とウーロン茶1杯で終わりました。時間的にも午後9時前にはお酒は止めていたので、明日の朝にはほぼお酒抜けている計算です。それでも今週は2回目の飲み会ということもあり、ビール3杯で十分でした。お腹も満たされ、楽しい会話で気持ちも満たされた2時間でした。他の参加者は2次会にいったようですが、行きたい気持ちを振り切って帰りました。また、来年も参加できるとよいですね。
2025.11.29
明日は自分としてはあまり気乗りしないが、誰も面倒をみない仕事をみるために休日出勤をします。メーカも1日仕事だと言って、1日分のお金で契約をしていますが、仕事量から言って多くて半日仕事です。なので、午前中のみ出勤するつもりです。夜は名古屋で忘年会なので。
2025.11.28
職場での飲み会。何だか久しぶりです。飲み会だけで言えば、今週土曜日夜もバイク関係の飲み会はありますが、職場関連は最近珍しいです。まぁ、余り希望しているわけではないのでちょうどいいかな。
2025.11.27
今の部署のメンバーでは当たり前の仕事だけど、私は初めての仕事が何件か受け取っている。話を聞きながら進め方を理解して実施してようと思っているが、最後は現場の○○組長に連絡するとか、稼働中で忙しい人に初見で電話するのは少しハードルが高い。電話をしてみると、みなさん気さくに応じてくれるのだけど、ピント外れな話にならないかが気になり、電話する気持ちが萎え気味です。若いころからこちらにいるメンバーはつながって、逆にかわいがられていると思うが、去年から来たばかりの私が、それも年上だったりすると、相手も気を遣うだろうし、でも何も知らない人を相手にするのは面倒だろうなとも思う。まぁ、仕事だから進めるしかないが、仕事への気持ちは少し後ろ向きになってしまうのは仕方がないかな。
2025.11.26
昨日までは暖かい空気でしたが、今日雨が降ったら寒くなりました。お昼ご飯を食べるために食堂に屋外を歩いて向かうのですが、確実に震えました。明日は暖かくなるらしいので、助かります。
2025.11.25
仕事で職場の年末年始連休で出勤をするのだけど、その準備が始まった。連休明けからも週末工事があるので、そちらも準備しないといけないので、そろそろ忙しくなってきた。12月の週末も工事があるので、休みなしなのかな?
2025.11.24

県内ではこの時期香嵐渓の紅葉が有名ですが、稲沢市祖父江町のぎんなん黄葉まつりもやっているということで、家族とワンコで行ってきました。たまたま大村知事もみえていてご挨拶でも触れていましたが、時期的には1,2週早い感じで黄葉しきっていない感じでした。
2025.11.23

約1か月ぶりのHMS中上級に参加してきました。天気は曇り気味でしたが、気温はさほど低くなかったので、最後はひと汗かきました。参加者は20名(たぶん)、イントラはW田さんとK村さん。テーマは「ブレーキをしっかりかけて短い減速でコンパクトに回る」でしたが・・・バイクの予約はCB650Fでしたが、CB650R乗りますか?と聞かれたのでお願いをしました。まだ走行距離は666kmです。今回はトリップメーターをリセットすることができました。次回もできるか疑問ですが。最初はブレーキングをしっかりする練習でパイロン目標で止まります。しっかりかけると最初は気づきませんでしたが、ABSが効いているようです。最新のバイクはキックバックがあまり感じないです。自分で考えてみるとリアブレーキがほぼ使っていなかったので、リアをしっかりかけるとフロントのABSはあまりかからなくなったけど、リアがABS動作を感じます。緩めに早めにブレーキを掛けると、W田さんから「早い!」と言われます。難しい。その後は加減速の練習をして、午後からコーススラでしたが、スタートしてすぐに細かいオフセットがガタガタです。ここで、短くブレーキ、上体をインで小回りという本日のテーマを活用するのですが、全然できないです。K村さんに「リア荷重をもっとする?」と聞くと、「650Rはフロント荷重で走るバイクなので、リア荷重はあまりしなくていい」という感じのアドバイスをもらい、迷宮に入りました。結局、細かいオフセットは克服できませんでした。もう少し650Rでの走り込みが必要です。本日は51kmほど走行しました。次回は次週オフ中です。12月以降の週末は基本仕事が入っているので、今のところ平日19日に予約を取りました。年休確定です。
2025.11.22
HMSの参加を月2回めど(オフ1,オン1)にしているので、間が空くときは3週間くらい空いてしまう。以前はスクールの準備も何も意識しないでできたのだが、今では毎回思い出さないと忘れ物をしそうです。明日は中上級です。天気も良さそうなので、楽しみたいです。
2025.11.21
今朝は寒かったですが、綿入りジャケット+ネックウォーマー+手袋で十分暖かく出勤ができました。備えあれば・・・ですね。
2025.11.20
職場のある市の明日の最低気温は1℃。ついに真冬な感じです。とりあえず通勤に使っていたウインドウブレーカーを綿入りのMA-1タイプのジャケットに替えるつもりです。
2025.11.19
今月に入ってから体重が代替64.5kg前後で、以前より500g以上増えている。普段通りに過ごしているのだけど、やはり現場仕事が減っているからか。日当たり1万歩くらいは歩いているのだけど、足りないのかな?
2025.11.18
せっかくの平日休みだったので、少ないながらもまとまったお金である退職金の使い道の相談に銀行へ行ってきました。運用はしないと損ということは理解できましたが、さほど多くもない金額なので、どのように使うのが効果的か少し考えてみます。
2025.11.17

4年ぶりくらいに東尋坊へ行ってきました。出発時点で自宅付近も10度未満になっていましたが、九頭竜あたりでは更に寒かったですが、東尋坊近郊では20度近くになり寒暖差が大きかったです。それでもいい天気でしたので、良い景色が楽しめました。東尋坊からの帰り道は越前海岸沿いの道を走り、こちらもいい景色でした。何時かは家族にも見せたい景色でした。そのまま高速道路へ上がる予定でしたが、どうも渋滞がひどいようで、結局100km近く下道を走り岐阜の養老近くから高速に乗り帰宅しました。東尋坊に行く前に給油をして、帰宅まで走ったのですが、家の近くのGSで給油したらタンク容量14Lに対して13.44Lも入りました。結構ヤバめでした。全行程490kmでガソリン使用量21.61Lで22.67km/Lの燃費でした。疲れましたが、楽しかったです。でも、しっかり明日は休みとりました。
2025.11.16
明日のツーリングの準備でバッテリーを繋いでセルを回してエンジンを掛けたが、案の定掛かりが微妙で、キュ、キュ、キュルルル、ブロンという感じでした。明日の朝は6時過ぎには出発予定で、昼間の暖かい状況で渋い回り方だったので、冷え込んでいるとエンジンかからない可能性大な気がします。バッテリーだけは交換しないといけないかな。
2025.11.15
昨日は職場PCのデータ移行で、ほぼ終日PCと格闘していて、滅茶苦茶目が疲れた。夜には眼性頭痛になった。布団に入った時は、まぁ寝れば楽になるかと思って眠ったのだが、明け方4時ごろに目が覚めた後は頭痛がひどくなっていた。結局、そのまま辛いまま朝起きて、頭痛薬を飲みました。出勤後は何とか痛みは和らいできて、仕事はこなすことができました。でも今でも少し痛いです。
2025.11.13
最近現場仕事が減って、日当たり1万歩歩かない日が増えてきた。すると、体重も血圧も増えて(上がって)きた。わかり易いなぁ。
2025.11.11
思ったより強い雨が今朝も降りました。最近、曇り予報でもしっかり雨が降ることが多い。不安定な天候なんだと思う。こういった状態は、ツーリングに行くと厄介ですね。
2025.11.10
どうも楽天ブログでのログイン不具合が続いているらしい。昨日はログインできず、今日やっとログインできた。かといって、そんなに書くことないのだけどね。
2025.11.08
昼間は曇りがちでしたが、帰宅時には雨が降っていました。明日は天候も回復して、気温も23℃前後まで上がるらしい。まだまだ油断できない天気だな。
2025.11.05
朝は曇りでそれから晴れる天気予報でしたが、通勤時間7時ごろに雨がぽつぽつ降りだし、ふと車のサイドミラーをのぞき込むと立派な虹が映っていました。そのまま通勤中に結構な雨となり、10時くらいまでは雨な感じでした。午後は晴れになりましたが、変な天気でした。明日も微妙らしい。
2025.11.03
娘夫婦がセントレア空港のイベントエリアで吹奏楽の演奏に出演するので、聴きに行ってきました。今の家から知多半島道路を通っていくのは初めて(帰りはあります)ので、ナビに従っていきましたが、1時間もかからず到着しました。早めに着いたので、他の楽団の演奏も聴きましたが、時間があったのでスカイデッキに出てみました。スッキリした天気ではなかったですが、発着する飛行機を見ていると飽きないですね。その後、娘たちの演奏を聴きましたが、わかりやすい昭和歌謡メドレーとか嵐メドレーとか一般客を意識した選曲で、私も知っていた楽しい時間でした。帰りは知多半島道路に合流した途端に、たぶん行楽帰り(3連休中日なので)の車とガチ会って結構な渋滞感のある中帰宅しました。久しぶりに空港に行って、飛行機を使った旅行に行きたくなりました。
2025.11.02

朝7時ごろに起きたら雨は降っていないけど、ガスっています。とりあえず朝食を摂り、昨日は結構な雨だったのでバイクの水分をふき取ります。8時過ぎには晴れ間が出てきたので、9時前に移動を開始しました。お城までは3km、20分ほどですぐ横にある大型バス専用駐車場に二輪も駐車可能(終日100円)なので、そこに止めてお城に入りました。天気もよく青空にお城が映えます。1時間ほど城内をめぐりその後近くのお酒やで地元のみで販売している「松本城」という日本酒を買って帰路に着きました。昨夜の馬肉のたたきがもたれていて、お昼は食欲がなくSAでおやきとみたらしを食べて帰宅しました。総走行距離443.9km、ガソリンは19.14L使用して約23km/lくらいの燃費でした。写真を上げておきます。
2025.11.01
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