アボカドに健康ジュース* れもんずカフェ

2005年08月26日
XML
カテゴリ: 手作りおやつ


いらしゃいませ・・・(#^・^#)

         ようこそ・・「れもんず」カフェへ 。。。。。 

           どうぞ、ごゆっくりとごくつろぎ下さいませ。。



            ★今日のおもてなしメニュー★


            手軽で、栄養満点! 豆乳バナナでジュース です^^

            バナナとは。。。

            果糖、ショ糖など、消化のよい糖質を多く含み

            カリウムとマグネシウムが多く、 マグネシウム



            役立ちます。

            糖質が豊富で、食べるとすぐにエネルギーに変わ

            ることから、スポーツ選手が試合前に良く食べる

            食品です。消化もよく、食物繊維も豊富なため

            便秘の解消にも効果的。

            さらに、腸の働きをよくするビフィズス菌を増や

            すオリゴ糖も含まれているため、

朝一杯のバナナジュース でエネルギーもとれ

            おなかの調子も整えられるというすぐれものです

ミネラルも豊富 で、中でも銅は

            腸内での鉄の吸収を助けるために、貧血の予防

            にも役立ちます。

             (^・^)これだけ見ても、スポーツ選手の大事な




            今日は、そのバナナと一緒に豆乳パワーを加え

お肌にも優しく、子供の成長期にも大切な、

            成人病予防対策にもなる、豆乳バナナでジュース

            を紹介します。(マルチタイプですね!!)



             ★1人分のレシピ

             バナナ  1本

             豆乳   250CC

             レモン  好みで(バナナに直接かける)

             氷



             これらを、ミキサーにかけてガガガーって

             いきます! (^・^)


             レモンは変色防止にもなりますので、バナナに


             直接かけてください。



             手軽で美味しい、体にも美味しいジュースの

             出来上がりです!☆


ミキサー があれば、どんな野菜や果物でも手軽

             にジュースが楽しめて、体に素晴らしい効果の

             ドリンクサプリが出来上がりますよ(^・^)


             バナナの紹介です

●完熟の大房バナナ 台湾種高原バナナ 1房あまさとコクが一味違う・・青果のプロが台湾バナナ...


             ちょっと楽しいグッズを発見(^・^)
フルーツコインケース 小銭入れ バナナ





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2005年08月26日 06時10分11秒
コメント(20) | コメントを書く


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

PR

×

キーワードサーチ

▼キーワード検索

カテゴリ

ジュース作り必見!

(13)

食品衛生管理取得

(1)

★野菜の大切さ!・栄養

(9)

■自律神経・交感神経・副交感神経

(0)

■生活習慣病・動脈硬化・高血圧など

(2)

■血糖値・糖について・GI値・ダイエット

(1)

■腸内環境・コレステロール・善玉菌悪玉菌

(2)

■便秘・便の成分・排便力

(0)

■目・白内障・耳・耳鳴り

(0)

■酵素の働き・酵素食

(4)

■物忘れ・認知症

(0)

■免役力アップ

(0)

■ウイルス性の病気

(2)

ジュース(疲労回復

(10)

ジュース(免疫・がん

(5)

ジュース(目の疲労

(6)

ジュース(二日酔い

(4)

ジュース(風邪・咳

(19)

ジュース(冷え性・温め

(3)

ジュース(胃腸など

(10)

ジュース(血液サラサラ・高血圧

(7)

ジュース(貧血・生理・葉酸

(2)

ジュース(体質改善

(6)

ジュース(デトックス・美肌

(34)

アボカドジュース

(68)

アボカドの食べ方・アボカドでエステ

(2)

アボカド料理

(43)

料理(日々の食卓・四季を楽しむ

(22)

料理(お弁当

(89)

料理(カレー

(8)

料理(野菜

(19)

料理(スープ類

(20)

料理(めん類

(12)

料理(サンド・パン

(6)

エスカルゴバター

(1)

ドレッシング・小鉢・お漬物・ぬか漬け

(11)

ヨーグルトレシピ

(6)

手作りジャム保存食

(21)

手作り生キャラメル

(3)

手作りフルーツ酢

(6)

手作りフルーツ酒・カクテル風

(13)

炊飯器で・ホットケーキミックスで作る

(21)

手作りおやつ

(24)

手作り白玉・手作りグミ

(7)

手作りアイス

(24)

チョコレートを楽しんで

(8)

コーヒー大好き

(24)

HOTドリンク

(30)

日々のこと

(83)

温泉・旅行・手作り・写真

(11)

アトリエ(れもんず家の人々)

(29)

カレンダー

プロフィール

☆れもん

☆れもん

バックナンバー

2026年08月
2026年07月
2026年06月
2026年05月
2026年04月
2026年03月
2026年02月
2026年01月
2025年12月
2025年11月

© Rakuten Group, Inc.
X

Design a Mobile Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: