2017年09月の記事
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お腹が伸ばせた、背伸びが出来た。Σ（・□・；）
覗いて頂いてありがとうございます。自家組織で乳房再建の手術をして、今日で36日目。お仕事はお休みで、しかも何の予定も入っていない。ダラダラと過ごします。掃除をして、前にかがんでいたものですから、腰が痛くなり、思わず伸ばします。あれ お腹がまっすぐになっている。えっ、そうそう切ってあるところ。。。多少ピリピリしますが、伸ばせています。ついでに、お腹を突き出してみます。伸びもしてみます。あー大丈夫だぁ。腹帯と、テービングはマダマダしなければなりませんが、また、一つ前に進んだと、言う実感がした日でした。ありがたやぽちっと押していただけると嬉しいです。 にほんブログ村
2017.09.28
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乳房再建手術後、心配した(怖かった)事 その3 血管が(~。~;)?
自家組織で乳房再建の手術をした後のお話。自室に戻ってきたのは、前日の21:30。夜が明けてしばらくすると、日勤の看護師さんたちの動き回る音で、ザワザワしています。私の所にも来ました。「身体を拭くから起きてー。」と。。。((((((゜ロ゜;ええええー「起きられません。」と、私。「なんで？」と看護師さん。「昨日乳房再建の手術をして、血管と血管を繋いだので、45度までしか起きてはダメたと言われています。」と、私。「めんどくさいんだね。」と、看護師さん。ひどくなーーい状態まで、患者に説明させておいて、しかも、めんどうくさい。。。それがアナタのお仕事ですよね。と、声を大にして、、、言えなかった麻酔でまだ朦朧としていたのと、これからマダマダお世話になるので、トラブルは避けたい、と言う気持ちから。その看護師さんは、もう１人の方を呼んで、ガシガシと私の身体を拭いていきます。血管の縫合は大丈夫か、お腹の皮膚は大丈夫か、あちらこちらが気になります。一連の事が終わり、嵐のように部屋を去っていきました。ヤレヤレ。┓(￣∇￣;)┏あ、ペットボトルにストローをさしたまま蓋の出来る物が、蓋が閉まらなくなっています。まだ、一回しか使っていないのに。そういえば、あの、看護師さんが落としていました。やられたぁ他人の振りに見て我が振り直せですね。どんな時でも、教わる事はある。気をつけよ～っと。覗いて頂きありがとうございます。ぽちっと押していただけるとありがたいです。 にほんブログ村
2017.09.26
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ピアサポに挑戦!! 誘われました。(≧∇≦*)
以前から、乳房再建のサロンに出かけて、何かと勉強をして来ました。その中のお一人から、ピアサポーター と言う言葉を聞き、どんな事をするのか、自分にも、出来ることが有るのか、何を勉強すれば良いのかなどなど、興味を持っていました。そんなところに、12月に研修が有るから参加してみませんか？と、お誘いのメール。ありがたいことです。せっかく乳がんになったのですから、自分の感じたことをお話したり、お互いの不安を打ち明け合ったりできたら、と、想います。マダマダ自分にも、やれることがある。そう、信じて、自分の命を使い果たすために、一歩踏み出そう、と、決意した日になりました。覗いて頂きありがとうございます。ぽちっと押していただけるとありがたいです。にほんブログ村
2017.09.25
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職場復帰をして、2日。そして、お墓参り。
自家組織で乳房再建の手術をして、1ヶ月で職場復帰をしました。7:30～17:00の時間の拘束。デスクワークとそうではないお仕事が、だいたい7:3程度。フルタイムで全力でお仕事をさせて頂いています。2日間仕事をして、今日は、お墓参り。お昼を旦那の両親と食べて、そして、解散。何をしたでも無いのですが、グッタリです。さー、明日からまた、4日間の仕事が始まります。よっこらヨッコラ動物達に癒されます。ありがとー覗いて頂きありがとうございます。ぽちっと押していただけるとありがたいです。 にほんブログ村
2017.09.24
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集中と、お腹の痛み。
自家組織で乳房再建の手術をして、 ちょうど１ヶ月。 職場復帰しましたぁ。 家で独りで過ごしていると、 お腹のピリピリ感や突っ張り感が 気になって仕方がありませんが、 仕事に出かけると 忘れる事が出来ます。 人間の身体って不思議ですね。 そして、病は気から。。。 今の私に当てはまる言葉です。
2017.09.22
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職場復帰に向けて、アイドリング。(^-^)
自家組織で乳房再建の手術をして29日目。いよいよ明日から職場復帰です。車で45分の職場なので、今日は、30分の所までお買い物と、お友達との夕ご飯を食べて、帰宅です。乳がんになる前は、5時間半の睡眠時間でしたが、生活習慣を変える為に、7時間睡眠にする事に決めました。(大した根拠は有りませんが…)朝は5時に起きなくてはならないので、22時には布団に入らないと。。。これがなかなか大変です。あっという間にその時間が来てしまいます。さあ、台所を片付け洗濯物を干して、寝ることにしよう。今夜は、熟睡出来ますように。覗いて頂きありがとうございます。ぽちっと押していただけると嬉しいです。 にほんブログ村
2017.09.21
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再建手術後、心配した(怖かった)こと。その2 呼吸が(￣。￣;)
自家組織で乳房再建の手術をして、帰室した時には酸素マスクをしています。しばらくすると、(帰室したのが21:30だったので多分翌朝)マスクを外されました。看護師さんは、「もう、大丈夫だからマスクを外しますね。」と、言いながら。。。「息をしてみて下さい。」って。でもでも、鼻がつまっていて、息が上手く出来ません。く る し い口を大きく開けるとなんとか呼吸で出来ますが、喉を痛めそうで気が気でありません。そういえば、マスクを持参していました。看護師さんに着けてもらい一安心やれやれ┓(￣∇￣;)┏死ぬかと思いました。読んで頂きありがとうございます。ぽちっと押していただけるとありがたいです。 にほんブログ村
2017.09.20
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あ、とんだ勘違い(;^_^A
自家組織で乳房再建をして27日になります。そうそう、そういえば、お腹の脂肪と皮膚をお胸に移植をしています。ですから、キットお腹もスリムにメジャーを使ってお臍の周りを測ってみます。ムムム おかしいスリムになるどころが、腫れている為かむしろプラスに…。えええー、あっ、そうか、そういえば移植したのは、お臍から下の脂肪でした。あっちゃーとんだ思い違いでした。ま、お腹の下がわずかにスリムに目的は乳房再建ですから、これで十分でした。あはは。 と、いうことで。ぽちっと押していただけるとありがたいです。 にほんブログ村
2017.09.19
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横向で寝る。(-_-)zzz♡
自家組織で乳房再建の手術をして、26日目。お腹もお胸も気になるので、寝る時にはいつも真上か、疲れると、背中にライオンの抱き枕を敷いて、チョコッとだけ斜めになって寝ていました。が、どおでしょういつの間にかしっかりと横向で寝ている自分に気付きます。わっ やったぁー確実に、元に戻そうとしている身体がそこにあります。このまま、突き進みたい。そんな事を感じる、台風一過です。読んで頂きありがとうございます。ぽちっと押していただけるとありがたいです。 にほんブログ村
2017.09.18
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再建手術後心配した(怖かった)事 その1
乳房再建の手術をする前から、再建を希望する方、もう、手術が終わっている方が集まるサロンに出かけていました。その外にネットでの交流などでも、経験者の体験を目にすることもありました。遠方まで、再建の講演会に足を運んだ事もありました。手術後に帰室した時は、血流の確保が出来ているかどうかドップラーで音の確認を1時間おきにしたり、するそうなのですが。。。看護師さん、「ドップラーで、確認しますか？」先生、「いいや、こことここの皮膚の色と、皮弁の所を押して白くなった所が、ピンクに戻れば。」え、そんなんでいいのドップラーで確認してぇー。と、心の中で叫んでいました。でも、この病院、この先生を選んだのも わ た し。どうか血管がうまく繋がりますように。心の中で何度もなんども祈ります。ぽちっと押していただけるとありがたいです。 にほんブログ村
2017.09.17
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お腹の突っ張り感。。。仕方がないか(;´∀｀)
お腹からの自家組織で乳房再建をして24日目。お胸に張り付いている傷跡から、お臍から下の皮膚を最大で14センチの幅を取っていることに気が付きました。14センチって、結構あります。そして、無くなった皮膚の部分を埋め合わせる為、上下で引っ張り、縫い合わせます。その傷が、30センチ以上あります。先生からは、「もう、傷口が開く事はないから、普通にしてもらって大丈夫です。」と、言われました。デモですよ、真っ直ぐに立つのは、傷がピリピリとつれる感じがして、まだまだ、へっぴり腰で歩いてしまいます。寝るときも、座布団を3枚重ねて、お腹がピーンとならないようにしています。今朝は、そのおざぶの上に猫が。。。気づけば、足は座布団に乗っていません。あれあれ、結構大丈夫じゃんちょっとホットした朝でした。ぽっちっと押して頂けるとありがたいです。 にほんブログ村
2017.09.16
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テービングで、テープかぶれ？(^-^;)
自家組織で乳房再建をして、23日目。お腹に、30センチの傷があるので、形成外科の先生からテービングを3-4日に1回取り替えるようにと指示が出ています。お胸の方はまだ安定していないので、今のところはお腹だけ。お臍の下にある30センチの傷、そこに幅2.5センチのテープを、長さ3センチ程度に切って縦に19枚、移植したおへそに1枚。ベタコラべたこら貼っていきます。貼るのはそーっと行えば良いのですが、 剥がす時が一苦労です。皮膚の表面が持って行かれる様な感じで、ビリビリします。半年程続けるようです。どうかどうか、かぶれませんように。。。
2017.09.15
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腹帯とパンティーとカードル、そしてパンツ。(≧◇≦)て、
お友達から梨が届きました。近くに住む別のお友達といつも分けっこしています。お届けに行くついでに、ランチを一緒に食べる事になりました。切ったお腹はまだビリビリと痛みます。先生の指示は出来れば腹帯で…、って、事なので、腹帯、パンティー、パンツで支度をします。手術前にはいていたパンツは、ファスナーとボタンがあって、しっかりお腹を凹ませて使っていました。恐る恐る、ボタンを近づけようとするのですが、やっぱり、勇気がでない。そこで、ゴムのゆったりとしたパンツを選びます。あ、わりといけるじゃんでも、以前は自宅以外ではカードルをはいていたものですから、なんとも、パンツの下がパンティーだけでは頼りない印象。っていうことで、腹帯、パンティー、カードル。仕上げにパンツといった最強の組み合わせになりました。そこそこ秋めいてくれていて、良かった。ほっ
2017.09.14
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手術後のお胸とシートベルト。(;^_^A
自家組織による乳房再建の手術をして、 21日目になります。 家に食べ物が無くなったので 思い切って車を運転。 買い物にお出かけです。 行きは手術した左の乳房を気にかけて、 シートベルトが直接当たらないように ぬいぐるみを挟んでみました。 外れてしまうこともなく、 いーい感じです。 職場復帰をしても、 この方法で行けそうです。 買い物と買い物の間、 ちょっと車を移動しました。 ウッカリ忘れています。 ぬいぐるみを挟まずに シートベルトをしていました。 もはや、傷跡となっている 左のお胸ですが、 まだまだ、大切にしなければいけません。 先生からも、 「年配の方が使用する、 ゆーったりとした下着でお願いします。」 と、忠告を受けていました。 あれあれ そうでした。 シートベルトをしていて、 もしもの事があったら 12時間半の手術の苦労が 水の泡どころではありません。 優しく優しく いつも赤ちゃんを 抱っこしているかのように扱うとしよう。
2017.09.13
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痛い、え？ｍ(。≧Д≦。)ｍ
自家組織で乳房再建をし退院をして、 ２日が過ぎました。 家にいて、何をする と言うわけではないのに、 足が全体的に痛い 筋肉痛です。 日常生活でも、 沢山の筋肉を使っている事と、 入院生活が筋肉を使うチャンスが いかに少ないか、 を、ヒシヒシと身体中で感じています。 これでは、職場復帰が思いやられます。 リハビリ (掃除や買い物、草むしりや洗濯) を、せっせセッセとしなくては。。。 朝の感想です。
2017.09.12
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再建後のお胸とお腹と。。。
手術後18日目で退院しました。 お胸の外見は健側に比べて、 乳輪乳頭が少し上にあり、 全体的にボッテリとしています。 先生からは、 「時間が経つと、脂肪が軟らかくなって、形も変わってくと思います。」 と、言うお話。 お腹はチクチクした感覚と、 突っ張り感が残っていますが、 自宅のベッドから、 あまり苦労することなく、 起き上がれます。 様々な事を時間が解決してくれています。 「もはや、傷口ではなく、傷跡です。」 と、先生から。 なぁーんか、元気と勇気を頂きました。 職場復帰まで、自宅でリハビリです。 我が家の猫。 ベッドから、離れません。 持つべきものは。。。 癒やされています。 大切にしたい命です。
2017.09.11
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あれ、そう痛くもない(￣。￣;)
自家組織による乳房再建の手術をして、 15日目。 入院2週間前に風邪を引き、 熱が出て声もかれたけれど、 まだまだ、手術まで時間があるから大丈夫、 と、たかをくくっていました。 でも、咳だけが残ってしまいました。 お腹を30cmほど横に切っているので、 どうしても、咳が出てしまう時には、 お腹を押さえていました。 が、今日、発見。 押さえない方が痛くない。 お腹の中はいじっていないので、 思いっきりくしゃみをしても、 それほど痛くない。 押さえる方がビリビリとします。 腹膜とそれと、皮膚脂肪が別々に動いている感覚です。 人体って、面白い
2017.09.07
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クッションと身体。(*^ー^)
いつも使用しているクッションを、 入院時に持参しました。 病院のものより身体に合いそうな気がして。。。 お腹を突っ張ってしまうことがないように膝の下には病院の枕を。 右脇には、自前のライオン。 左脇にはバスタオル。 いつものクッションは 身体が受け付けてくれませんでした。 なかなか、出番がなかったこの二つ。 やっと身体が受け付けてくれました。 いつもの自分の身体になってきた証拠。 ヤッホイ
2017.09.06
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匂い、臭い、におい？ ▽・ｗ・▽？
只今、入院中であり、 病院内を歩けるよようになったので、 表玄関の外のベンチに座って、 カフェインレスのコーヒーを飲んでいます。 自分の部屋のにおいが気になっています。 吹いてくる風の心地よさを味わっていると。。。 「私、病院のにおい、大好きぃ ママは？」 と、かわいらしい声が聞こえてきました。 見ると、4-5歳の女の子とお母さんとベビーカー。 ママ「そうでもないかな。」と、返事。 におい って、不思議。 勝手に女の子の成長を想像します。 医療従事者になって活躍してね。
2017.09.03
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大丈夫かなぁ(ΦωΦ)?!?
穿通枝皮弁での乳房再建の手術をして10日が経ちました。 9日目にドレーンと、糸が身体中から全て無くなりました。 10日目からはシャワーも でも、オムネに当てているガーゼが 黄色い液で汚れています。 大丈夫かなぁと、思いつつも、 看護師さんの強い勧めがあり、 シャワー決行。 初めて自分の全身を見ることが出来ました。 左のオムネは、 皮膚だけの移植もしてあるので、 パッチワークの様になっています。 やや紫色、 どうなることやら。
2017.09.02
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