2011年11月の記事
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イカとカブの白だし炒め弁当
今日のお弁当は、「イカとカブの白だし炒め弁当」です。★イカとカブの白だし炒め★ひじきの５色煮★たまご焼き★豚肉タレ焼き★レタス、お花ニンジン＜イカとカブの白だし炒め＞ご近所の方に、たくさんのカブをいただきました。煮物だと子供たちが食べないので、きのこ（エリンギ、舞茸、しめじ）、イカと一緒に炒めてみました。やはり頂き物の水菜もプラス。味付けは白だし、仕上げにごま油で風味付けしています。ご飯はこんな感じ。お肉系がないと、サッカー長女ちゃんから文句がでること間違いなし！なのでひじきの５色煮と共に豚肉タレ焼きをご飯の上にのせました。それでも「腹減った～！」を連発の長女ちゃんには、パンを２つ添えました。厚切りベーコン、たまご焼き、レタス入り。ケチャップで味付けしています。いつもと違う卵を買ったら、黄身の色が薄くて、たまご焼きが綺麗な色になりません。ちょっと残念な感じになっちゃいましたね。では今日も、お仕事がんばりましょう！↑↑↑ブログランキングに参加しています応援していただけると嬉しいな☆ (*^_^*)
2011/11/30
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バレエ・・・決戦に残るバリエーション（３）
決戦に残るバリエーション＜プリコンペティブ部門＞今回のコンクールで決戦に残ったバリエーションを、人数の多い順にランク付けしてみました。今後のバリエーション選びの参考にしてくださいね。（決戦進出）女の子 79人中 22人（28％）男の子 13人中 8人 （62％）女の子第1位 アレルキナーダ 4人第2位 フロリナ 3人 キトリ3幕 3人第3位 フィーユマルガルデ 2人 スワニルダ 2人(ただし、3位のこの2曲は、同じ曲だったかどうか不明）そして上位入賞者のバリエーションは1位 キトリ3幕2位 ラ・バヤデール3位 スワニルダ1幕その他にもこんな曲が決戦に残っていました。（各曲1人ずつ）人形の家、タリスマン、ダイアナ、オーロラ1幕、エスメラルダ、ドルシネア、黒鳥この部門の予選は、やはりフロリナだらけでした。そしてもうひとつ、この部門に多いのがキューピット。こちらも予選はかなりいましたが、決戦には一人も残りませんでした。そしてジュニア同様、アレルキナーダはこちらでも大人気です。あらら～どうしちゃったの？っていうくらい少なかったキトリ3幕は低年齢化しちゃったんでしょうか。プリコンペティブには、キューピットと同じくらい人数がいました。パリの炎はプリコンには人気！ジュニア、シニアに人気のパキータエトワール、サタネラはほとんどいませんでした。お姫系のオーロラ1幕、3幕、金平糖は予選全員の中でたった4人・・・これはちょっと意外でした。男の子は決戦に残った8人中フランツ 4人、サタネラ 2人海賊 1人パキータ 1人上位入賞者のバリエーションは1位 海賊2位 パキータ3位 フランツでした。↑↑↑ブログランキングに参加しています応援していただけると嬉しいな☆ (*^_^*)マラーホフによるプレミアム・レッスン、待望の第3弾！【バレエ】【DVD】マラーホフのプレミア...価格：5,040円（税込、送料別）
2011/11/29
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バレエ・・・決戦に残るバリエーション（２）
決戦に残るバリエーション＜シニア部門＞今回のコンクールで決戦に残ったバリエーションです。（シニア部門 決戦出場者36人）人数の多い順にバリエーション曲をランク付けしてみました。第1位 「パキータエトワール」4人第2位 「ライモンダ1幕」3人 「エスメラルダ」3人 「海賊」3人 「オーロラ3幕」3人 「グランパクラシック」3人第3位 「アレルキナーダ」2人 「ライモンダ2幕」2人 「リラの精」2人やはりシニアにはシニアのバリエーションがあるみたいですね。しっとりお姉さん系の踊りが多いです。「オーロラ３幕」はシニアまで待って踊ったほうがいいってことかな？逆に明るく元気な「スワニルダ」と「オーロラ1幕」は、ジュニアのうちに踊っておきましょう（笑）パキータは、エトワール以外のバリエーションもこの他に2人いて人気のほどがうかがえます。ちなみに上位入賞者のバリエーションは1位 「ファラオの娘」2位 「ライモンダ1幕」3位 「パキータ」でした。ちなみに3位のパキータはエトワールではなく、他の曲でした。（が、メモってなくて忘れちゃいました。）その他、こんなバリエーションも決戦にのこっていました。（各曲１名ずつ）森の女王、サタネラ、キトリ３幕、ダイアナ、バヤデール、ガムザッティ、黒鳥決戦に残るバリエーション、ジュニア編はこちら とこちら（追加） をご覧くださいね。↑↑↑ブログランキングに参加しています応援していただけると嬉しいな☆ (*^_^*)送料無料!!【DVD】ドン・キホーテ(全3幕・アロンソ版)/キューバ国立バレエ キユーバコクリツバ...価格：5,040円（税込、送料込）
2011/11/29
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追加！決戦に残るバリエーションJR
バレエコンクールで、決戦に残りやすいバリエーションってあるのかな？と思い調べてみました。昨日のブログにジュニアの曲をアップしたのですが、（詳しくはこちら）ふたりが踊った曲までしか書いていなかったので「エスメラルダはなかったの？」「キトリはいないの？」とご質問いただいてしまいました。そこでもう一度、決戦に残った曲を書き留めておきたいと思います。ユースアメリカグランプリで決戦に残ったバリエーション。（ジュニア・・・決戦で１名が踊った曲）森の女王、キトリ３幕、エスメラルダ、ゼンツァーノ、スワニルダ１幕、フィーユマルガルデ、オーロラ３幕、バヤデール、白鳥パドトロア以上、昨日のブログの補足でした。↑↑↑ブログランキングに参加しています応援していただけると嬉しいな☆ (*^_^*)マラーホフのプレミアム・レッスン1 『ジゼル』 【DVD】価格：3,982円（税込、送料別）
2011/11/29
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海老手まり寿司のお弁当
東京疲れが残ったまま、娘のバレエコンクールで尼崎まで２往復・・・「疲れを取る方法は、もっと疲れることだわ～。」なんて豪語していましたが、ついにダウンし、昨夜は８時に寝てしまいました。（もう若くないんだから・・・）洗濯物がたまっていて、夜急ぎのものだけ洗濯機を回したのですが、長女ちゃんが、「洗濯は干しておいたからゆっくり寝てね～。」と言いに来てくれました。本当に優しい、自慢の娘なんですよ。さて、今朝はスッキリ目覚めてまたまたお弁当作りです。「海老手まり寿司のお弁当」★海老てまり寿司★卵てまり寿司★ブロッコリー、お花ビアハム★きのこの豚肉巻きサッカー長女ちゃんには、海老手まり２個と卵てまり１個・・・食べやすいようラップに包んだまま入れています。このお弁当以外に、ドーナツ４個持っていきました。いくら食べても太らないって、うらやましいわ～！寿司飯はお手軽に、いつもの「すし太郎」です。彩を考えて、海老には枝豆、卵にはお花にんじんをプラスしました。昨日の夕飯「きのこ和風スパゲティ」からきのことタマネギのバター炒めを取り分けておき、豚肉で巻いて甘辛味に仕上げました。こちらはバレリーナ次女ちゃんのお弁当。海老てまり１個と卵てまり１個。空いたスペースは、みかんとうさぎリンゴで埋めました。コンクールが終わったあともダイエット継続中です。↑↑↑ブログランキングに参加しています応援していただけると嬉しいな☆ (*^_^*)
2011/11/29
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バレエ・・・決戦に残るバリエーション（１）
次女ちゃんが1年間踊り続けた、ドルシネアのバリエーション・・・昨日、大きなコンクールを終え新たなバリエーション曲を決めることになりました。これまでコンクールで踊った曲はフロリナ、スワニルダ3幕、ダイアナ再度フロリナ、ドルシネアです。いちおう先生方が、希望を聞いてくれますが、そのとおりになった試しはなし（笑）結局、自分が「あれがいい！これがいい！」と我を張らない方がいいみたい。先生方が、よ～くその子の特性を考えて、専門家の目で吟味してくださったバリエーションを、ありがたく受け容れるのがベストな気がします。今回のバレエコンクールを見ていて思ったことは、「アレルキナーダ」がやったら増えたこと。適度にいろんな技が入っていてしかもかわいい！茶目っ気たっぷりの演技が魅力ですよね。ちょっとちっちゃめで、ブリッ子・・・スタイルがいまいちな（し～っ！）我が家の次女ちゃんには、ピッタリのバリエーションかもしれません。さてさて、そのバリエーションですが年によって流行がありますよね。スワニルダ1幕のようにローザンヌの課題曲になるとそのバリエーション人気が高まります。今回のコンクールでも多かったです。そして、あれだけ踊られてきたオーロラ3幕やキトリ3幕、黒鳥が少なく感じました。ガムザッティも少なくパリの炎は、女子では見かけなかったかも・・・逆に増えたのがジゼル、タリスマン。オーロラ1幕やパキータエトワール、サタネラも相変わらず人気です。私の印象でお話してもいけないので実際にどんなバリエーションが決戦に残りやすいのか？統計をとってみました。まずは娘が出場したジュニア女子。決戦に出場した54人中、最も多かったのは第1位「アレルキナーダ」8人（14.8％）第2位「スワニルダ3幕」5人 「オーロラ1幕」5人第3位「金平糖」4人 「タリスマン」4人 「ダイアナ」4人以下、「サタネラ」3人 「フロリナ」2人 「ライモンダ1幕」2人 「ジゼル」2人 「海賊」2人 「パキータエトワール」2人 「ドルシネア」2人ちなみに上位入賞者のバリエーションは1位「スワニルダ1幕2位「ダイアナ」3位「アレルキナーダ」でした。次回はシニア部門を発表したいと思います。↑↑↑ブログランキングに参加しています応援していただけると嬉しいな☆ (*^_^*)『ドン・キホーテ』 ヌレエフ振付、パリ・オペラ座バレエ、デュポン、ルグリ、他（2002） 【DVD】価格：3,982円（税込、送料別）
2011/11/28
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バレエコンクール
我が家の次女ちゃんが参加していたバレエコンクールが閉幕しました。去年はじめて、このような大きなコンクールに出場し、右も左もわからないままただひたすらスケジュールをこなし気づいたら予選落ちでした。地元のコンクールくらいしか知らない娘にとって、全国のレベルを知るとても良い経験となりました。そして、自分と同じようにバレリーナを目指している子がたくさんいて、誰もが真剣にバレエに向き合っている姿は、とても刺激になったようです。同年代の最高レベルを、直に感じることができ、自分とは何が違うんだろう？と考え続けたこの１年間でした。自分の意識が変わった！というだけでもこのコンクールに参加した甲斐がありました。そして今年・・・夏のコンクールに続き、またまた決戦に進むことができました。少しずつですが、成長しているようです。「場数」というのも大切な要素ですね。ひとつ、コンクールに出場するたびに大切な経験を積み重ねているんですね。留学希望の用紙を記入するのも前回は「なんのこっちゃ？？？」状態でしたが、今回は娘がスラスラと希望順位を書けるまでになっていました。娘なりに海外へ意識が向き、フェイスブックで実際に留学中の方々から情報をいただいた成果です。これだけでも一歩前進していますね。今回のドルシネアの衣装です。夏に着たピンクの衣装を今回も着る予定でしたが、着てみたらブカブカ！ビックリです。ちっとも気づきませんでしたがずいぶん痩せました！！それで急きょ、衣装が変更に！先生方が大急ぎでキラキラスワロをたくさん縫い付けてくださいました。本当にありがたいことですね。一見、地味に見えるかもしれませんが舞台の上ではゴールドに輝くとてもお上品な衣装でした。次女ちゃんのレッスンメモには細かい注意書きがぎっしりです。どれだけ真剣にレッスンを受けているかメモを見れば、一目瞭然です。今回は直前に、海外のバレエ団でプリンシパルとして活躍してこられた男性ダンサーさんが特別プライベートレッスンをしてくださいました。とってもとっても贅沢なレッスンでした。そして会場入りしてからもまた別の海外で活躍してこられた男性ダンサーさんが、レッスンを見てくださいました。こんな素敵なレッスンを設定してくださる、教室の先生方のご配慮をとても嬉しく思いました。そして、こうして身に余るような先生方とご縁があるのも、今は亡きK先生のおかげです。今でも天国から暖かく見守ってくださっているんだなと感謝の気持ちでいっぱいです。K先生、本当にありがとうございました。↑↑↑ブログランキングに参加しています応援していただけると嬉しいな☆ (*^_^*)【25%OFF】[DVD] ドン・キホーテ 熊川哲也価格：6,143円（税込、送料別）
2011/11/28
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女子高生の鶏めし弁当
昨日、次女ちゃんのバレエコンクールから帰宅したのは、夜中の１時前でした。途中、神戸あたりまでは外の夜景を眺めては「わぁ！キレイ！」とはしゃいでいた次女ちゃん・・・姫路から同じ学校に通うお友達がいるので、「姫路なう」メールを送る！と言っていたのですが、姫路通過時点ですでに深い深～い眠りの中でした。無理もありませんね。５日間もの間あの緊張の中にいたのですから。さて、それでもお弁当はやってきます。今日のお弁当は「女子高生の鶏めし弁当」です。★鶏めし、お花にんじん★たまご焼き、レタス★うさぎりんご昨日の深夜、ワインを飲みながら鶏のから揚げを作り、たまご焼きを焼いておきました。今朝はタレを作り、リンゴをむいただけ。タレは麺つゆに少し砂糖と醤油を足して、片栗粉でしっかりとろみをつけました。ご飯にタレをかけ、海苔を敷き詰め、薄切りにした唐揚げを乗せてます。やっといつものデジカメが帰ってきたのに設定が「遠景」になっていたようで写りが今ひとつですね。いちおう娘２人分のお弁当を作りましたが次女ちゃんはきっと、今日１日起き上がれないかも・・・まぁ、ゆっくり寝かせてあげて体力回復を第一優先にしましょう。↑↑↑ブログランキングに参加しています応援していただけると嬉しいな☆ (*^_^*)
2011/11/28
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鶏肉ハーブ焼き弁当
昨日は長女を学校へ送り出した後、バレエコンクール中の次女ちゃんを応援しに 尼崎に行ってきました。車で２時間半かかりました。東京疲れが抜けきらないうちに強行したので、今日はお昼過ぎまでダウンしてました。ではご紹介できなかった、昨日の「鶏肉ハーブ焼き弁当」です。★鶏肉ハーブ焼き★ポテトサラダのレタス巻き★たまご焼き★お花ビアハム、ブロッコリー★いかなごのくぎ煮、お花にんじんいつものデジカメを次女ちゃんに貸し出し中なので、またまた携帯写真です。やっぱり、デジカメ、もうひとつ買おう！きらオク【即落】ニコン1000万画素デジタルカメラCOOLPIX L23レッド（Nikonクールピクス L23）...価格：7,599円～（税別、送料別）↑↑↑ブログランキングに参加しています応援していただけると嬉しいな☆ (*^_^*)
2011/11/26
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東京あれこれ・・・その２
今回東京に行った一番の目的は大学の記念パーティに出席するためでした。卒業して20数年・・・すぐに田舎に帰ってしまったこともありほとんど同窓会などの集まりには参加することはありませんでした。ところが、同じ体育会系クラブに所属していたお友達が、「みんなで会おうよ！」と声をかけてくれて、今回の「創部80周年記念パーティ」に参加したのでした。場所は池袋のメトロポリタンホテル。私たちが大学を卒業してからできたんだったかな？同じクラブのＯＢ、ＯＧ、現役学生ばかりではなく大学の総長さんや関係者の方々、６大学関係の方々、体育会系の他の部の方々野球部の監督に現役選手、各地区代表の方々などなど、ものすごい盛大なパーティーです。さすが、お料理が美味しい！欲張ってテンコ盛りです。（オハズカシイ）ローストビーフはシェフが目の前で切り分けてくれます。なんと３皿もいただいちゃいました。果物もたくさん。そしてケーキの美味しいこと！現役学生の応援歌・・・神宮球場が懐かしいですね～↓こちら中央の男性は、私たちと同期の野球部員・・・今や出世して？野球部の監督をされています。将来有望な現役野球部員も一緒です。私たちの頃は、野球部も学生服姿でしたが今はスマートにブレザーなんですね。もちろん、なつかしいお友達や先輩、後輩、当時の監督さんやお世話になった方々にお会いでき楽しい楽しいひと時でした。（あ、私？前列のゼブラ柄です）この後、２次会へ・・・そして名残は尽きず、もう一度ホテルに戻ってラウンジでケーキセットをいただきました。こうして昔の仲間に会うとすぐにあの頃の私たちに戻ってなんだか若返った気分です。東京あれこれ、その３に続く・・・↑↑↑ブログランキングに参加しています応援していただけると嬉しいな☆ (*^_^*)
2011/11/24
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ひれかつ弁当
久々のお弁当です。私が東京に行っている間は学食でしのいだそう。たまには学食も、いいものですよね。さて、６日ぶりのお弁当は「ひれかつ弁当」です。★ひれかつ★たまご焼き★スパゲティ★ブロッコリー、お花にんじん★いかなごのくぎ煮、いつものデジカメを次女ちゃんがバレエコンクールに持って行っちゃったので、携帯画像です。半分はぶれてましたね。この冬、オーストラリアにもマイデジカメを持って行くというのでもうひとつ、新しいのを買ってあげることになりました。きらオク【即落】ニコン1000万画素デジタルカメラCOOLPIX L23レッド（Nikonクールピクス L23）...価格：7,599円～（税別、送料別）↑↑↑ブログランキングに参加しています応援していただけると嬉しいな☆ (*^_^*)
2011/11/24
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東京あれこれ
東京に着いた日は朝から雨・・・長男クンの洗濯に、掃除にと追われていたら、彼女ちゃんがやってくる！というではありませんか・・・大慌てでお化粧をして、一緒にランチ。マンションから徒歩10分ほどの大久保通りに韓国料理を食べに行ってきました。大きな大きなカルビクッパはこれで1人前、980円です。焼肉とキムチは、焼けたらイケメン店員さんが、はさみでチョキチョキしてくれて、いろんな種類のお野菜で巻いて食べます。タレは5種類。どれも美味しいです。薄い３色のお持ちもあぶって一緒に巻いて食べるんですって。とってもかわいい彼女チャンです。長男クンは、中学生のとき以来の普通の髪型・・・いつもは見事に盛ってますがこれはリクルートヘアなんだそう。それにしてもいい感じですね。韓国通りで念願のブタウサギをゲット。次女ちゃんに見せたら、さっそくカレシとおそろにする！と２つとも取られてしまいました。長女ちゃんに！と思ったのに趣味じゃないからどうぞ～とあっさり拒絶されました。（やっぱり）夜には嵐のような風雨となりましたがそれでも出かけてきましたよ～新宿歌舞伎町のイタリアンバル高校のお友達とフェイスブックで再会しさっそく会っておしゃべりしました。何十年の時も、あっという間に吹っ飛んじゃいますね～！アンチョビのディップが美味しかった～！楽しい時間はあっという間に過ぎちゃいますね。遠いところわざわざ会いに来てくれたＭちゃん、ありがとう！幸せそうに暮らしているのが何より嬉しかったよ～。↑↑↑ブログランキングに参加しています応援していただけると嬉しいな☆ (*^_^*)
2011/11/23
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留守番チョコちゃん
今朝、東京から帰ってきました～金曜日の夜、高速夜行バスで出発して土、日、月と丸３日、家を留守にしました。留守番していたチョコちゃん、寂しかったワン・・・とちょっとスネちゃってます。バレリーナ次女ちゃんは、隣のおばあちゃんちに泊まって、普段どおりのスケジュールをこなしたそう・・・しっかり者のサッカー長女ちゃん、朝は自分で起きていくからいいよ～！と言ってたのに、２日も朝寝坊してしまったんだそう。サッカー部の朝練に夜遅くまでの塾・・・疲れがピークに達してたんでしょうね。長女より１時間半も遅く家を出る次女ちゃんが、お姉ちゃんがまだ寝ていることに気づいて、慌ててパパが車で学校まで送って行ったんだとか。（パパは何してたの～？）なんとかギリギリ遅刻せずにすみました。池袋のメトロポリタンホテル・・・素敵なクリスマスツリーですね。街はすっかりクリスマスモードです。留守の間にコメントをくださった皆さん、ありがとうございました。お返事、これから書きますね～。東京での出来事も、少しずつアップしていこうと思います。↑↑↑ブログランキングに参加しています応援していただけると嬉しいな☆ (*^_^*)
2011/11/22
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洗濯ぎっしり
今朝８時頃、長男宅に到着しました。夜行バスは暖かく快適でした。途中何度か、運転手交代のためＳＡに停車するんですが、それもまったく気づかないくらいぐっすり眠れました。前回着たときは、夏だったのですぐにシャワーを浴びたところタオルが1枚も無く、仕方なく山のように突っ込まれた洗濯機の中から恐る恐る使えそうなタオルを引っ張り出して使ったのでした。今回、まず見たのは・・・はい！洗濯機です。あれれ～何もないよ！ちゃんと洗濯したのね～と思ったらベランダがこのとおり！洗濯物がぎっしりです。もうこれ以上、掛けられないって感じ。しかも、雨が降っています。これから、これを全部もって、コインランドリーで乾燥してきます。↑↑↑ブログランキングに参加しています応援していただけると嬉しいな☆ (*^_^*)
2011/11/19
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長男クンへのお弁当
まもなく家を出発します。新幹線や飛行機ではなく、東京へはもっぱら夜行バスです。慣れればぐっすり快適に寝られるし、新宿についてから長男クンのマンションまで、タクシーで１メーター！お風呂に入って髪も洗いスッピンのまま乗車して早朝到着したら、そのままお化粧もせず、いちおうマスクでごまかして長男宅で、もうひと寝入り！これに限ります（笑）車を高速バス乗り場の駐車場に無料で停めておけるのもありがたいですね。長男クンと一緒に朝食をたべよう！とお弁当を作りました。母の愛ですね～！なんちゃって・・・最初は大好物の牡蠣フライだけのつもりでしたが、出来上がったらこのとおり。★牡蠣フライ★高野豆腐の豚肉巻き★たまご焼き★お花ウインナー★サラダ★お花ビアハムと枝豆串★地元産松茸ご飯のおにぎり（長男のみ）荷物は小さなバックに入れるつもりでしたが収まりきれず、やっぱり小型のスーツケースにしました。これなら雨が降っても大丈夫！スーツケースの片側はなんと、お土産の大手饅頭でいっぱいになっちゃいました。お土産はこれ！って決めてます。甘すぎず、とてもお上品なお饅頭です。ちょっと重いけどね・・・え？箱があっちこっち向いてる？その辺はＯ型ですから気にしないで～さて、それではお時間となりました。行ってきま～す！↑↑↑ブログランキングに参加しています応援していただけると嬉しいな☆ (*^_^*)
2011/11/18
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女子高生のおにぎり弁当
今日は歯医者の予約があったり、といぷーチョコちゃんのトリミングや私が東京に行っている間の買出し（カップラーメンやお菓子）等、忙しい朝を過ごしていました。やっと時間ができたのでさっそく今日のお弁当です。「女子高生のおにぎり弁当」★おにぎり（塩手まり風、山菜おこわ）★豚焼肉のレタス巻き★たまご焼き★よくばりビーフン★お花ウインナー上から見ると、こんな感じ。これはバレリーナ次女ちゃんのお弁当。見づらいですが、お花たまごをトッピングしているのが、山菜おこわのおにぎり。昨日の夕飯のビーフンも入れちゃったのでおにぎりは２つだけ。ビーフンもお米でできているんですよね？あらら、炭水化物だらけですね。ビーフンは１つしかなかったので、冷蔵庫の残り物をあれやらこれやら入れちゃってます。あきらかに麺より具のほうが多いです。何を入れたかというと、昨日のことがもう、思い出せない・・・キャベツとにんじん、しいたけ、ベーコン、たまご、ネギ、はんぺん～こんなとこかな？こちらはサッカー長女ちゃんのお弁当。おにぎりは３個です。これにパンを２つ、持って行きました。逆から見ると、こんな感じ。焼肉はそのまま で～ん！と詰めると野郎弁になってしまうので、かわいらしくレタスで巻いてみました。さてさて、これからチョコちゃんを迎えにいって、夜行バスに乗るまでの間、東京の長男クンに、朝食弁当を作ろうと思います。牡蠣フライが大好きなので、食べさせてあげよう！それから、冷凍保存しておいた「地元産まつたけご飯」もおにぎりにして持っていく予定です。↑↑↑ブログランキングに参加しています応援していただけると嬉しいな☆ (*^_^*)楽天ランキング女性40代1位
2011/11/18
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海老チリピザ
お弁当のおかず用に作った海老チリ・・・少し余っちゃったので、パンの上に乗せてピザ用チーズをたっぷりかけて・・・トースターで焼きました。美味しい海老チリピザの出来上がり！海老チリって、ケチャップ味だしピザにはバッチリあいますよね。パンにはいつもの癖で、オリーブオイルを塗ったけど、ごま油でも良かったかな？↑↑↑ブログランキングに参加しています応援していただけると嬉しいな☆ (*^_^*)
2011/11/17
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女子高生の３色丼弁当
今日のお弁当は、「女子高生の３色丼弁当」です。★３色丼（牛肉の時雨煮、卵そぼろ、枝豆）★ひじきの煮物、お花にんじん★うさぎちゃんリンゴ逆から見たら、こんな感じ。ひじきの煮物は、冷凍しておいたもの。牛肉の時雨煮が少し残ったので長女ちゃんの塾弁に時雨煮入りのおにぎりを作って持たせました。サッカーの朝練やって、お昼にお弁当を食べて、放課後もまたサッカーやってそれから塾に向かいます。終了は９時半。そりゃ、おなか空きますよね。もちろん、９時半のお迎え時には夜弁作って持って行きます。私なんかより、はるかに人間できた長女ちゃんですが、腹ペコの不機嫌だけはどうすることもできません（笑）こうしてみると、色的にリンゴとひじきが逆のほうが良かったかも・・・と後から気づく私でした。↑↑↑ブログランキングに参加しています応援していただけると嬉しいな☆ (*^_^*)
2011/11/17
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次女ちゃん、復活！
風邪で学校をお休みしていた次女ちゃん、今朝はすっかり回復して、登校１時間も前に支度を終えこたつで勉強をしていました。さぁ、出よう！と思ったら・・・次女ちゃんの姿がみえません。なんと、おなかが痛くてトイレにこもっていたのでした。風邪の最終章なのか、それともコンクールが近づき精神的なプレッシャーが関係しているのかもしれませんね。次女ちゃん。みかけによらず、とても繊細なところがあるんですよ。電車に乗り遅れてしまいましたが、今日は行かなきゃ！というので学校まで車で送って行くことに・・・往復で40～50分。冷たい空気の中、キラキラと朝日をあびてきらめく川面を眺めながらのちょっとしたドライブでした。↑↑↑ブログランキングに参加しています応援していただけると嬉しいな☆ (*^_^*)
2011/11/17
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和洋中弁当
今日のお弁当は「和洋中弁当」です。★和＝鶏肉の照り焼き★洋＝きのこのスパゲティ★中＝はんぺん入り海老チリ★たまご焼き、お花にんじん「和洋中弁当」とネーミングしましたが、言い方を変えれば、「ごっちゃごちゃ弁当」ってことですね・・・詰め方も、なんだか決まらずごちゃごちゃです。＜はんぺん入り海老ちり＞海老が少なかったので、かさ増しにはんぺんを入れてみました。海老はあらかじめ、塩コショウ、クッキングガーリックで味付け、小麦粉をまぶし油で揚げています。たまねぎとはんぺんを炒め、水、鶏ガラスープの素、さとう、ケチャップ、オイスターソース、ごま油で味付け・・・海老を戻しいれ、水溶き片栗粉でとろみをつけました。彩りに枝豆をちらしています。風邪気味で昨日学校をお休みした次女ちゃん、バレエレッスンには行ったもののまたまた今日もお休みしています。お弁当はおうちで食べることになりました。↑↑↑ブログランキングに参加しています応援していただけると嬉しいな☆ (*^_^*)
2011/11/16
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我が家の長男クン
え～っ！大学生もいるのぉ？と最近よく言われます。無理もありません。この若さですから～！というのは冗談・・・（すみません、調子にのりました）ただいま別居中でして、めったに話題に上らないのですっかり存在が薄れてしまっていますが大事な大事な長男クンです。それで今日は、無理やり登場させてみました。我が家の長男クン・・・２１歳都の西北にある私立大学の３年生です。韓国ブームにわく、新大久保近くのマンションで一人暮らしをしております。愛読書は三国志。小さい頃からサッカー少年でして、スポ少時代は、当時よみうりランドで開催されていた、全国大会にも出場しています。先日、その長男クンからこんな楽しそうな写真が送られてきました。写真中央が長男クンです。金髪の美女３人に囲まれています。何事なの～？と思ったら、イギリス留学時代の友人が今年ALTとして日本にやってきて、九州で英語教師をやっているんだそう。その彼が東京に遊びに来て、友人呼んで久しぶりに再会を果たしたというのです。長男がバーミンガムに語学留学していたのは高１から高２にかけての１年間ですから４年ぶりの再会です。きっとここでの会話は英語なんでしょうね・・・我が家の教育方針は、「勉強！勉強！」っていうよりは、できるだけたくさんの経験をさせること。それで帰国後は、サッカー部を続け生徒会長もさせていただきました。大学に入ってからは、パパの指示で、いろんな起業関係のセミナーに参加。最近は日経２２５にも参戦しています。背は低めですが、態度のデカサでカバーしています（笑）かなりチャラいです。長女ちゃんも次女ちゃんも、そんなお兄ちゃんが大好き！今週末、東京に行く用事ができたのでなにか、美味しいものでも食べさせてあげようと思います。↑↑↑ブログランキングに参加しています応援していただけると嬉しいな☆ (*^_^*)『紅茶のシャンパン』ともいわれる優雅な香りと味わい♪ ウェッジウッドの紅茶(リーフティ) ...価格：2,625円（税込、送料別）
2011/11/15
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回復！
今日は久々に朝寝坊してしまいました。お弁当作りの為、５時半から６時くらいに起きるのですが、ふと気づくと６時１８分！６時半に家を出る長女ちゃん・・・やむなく１本遅い電車で登校することに。あれだけ大好きなサッカーの朝練に遅刻してしまうのですが、そこは人間できてる長女ちゃん！「いいよ。自分も起きれなかったんだから」とさわやかに出かけて行きました。そして昨日から、「頭が痛い」だの「のどが痛い」と言っていた次女ちゃん！たしかに、声もおかしかったので風邪かな～？と思っていたら、今朝は起き上がれず、学校をお休みしました。朝２度寝をすると、一日体がだるいので今日もがんばって家事をこなしていましたが、パパさんに「今日は店に出ないでゆっくり寝たら？」と言われほんの１時間のつもりで こたつに横になったら・・・次女ちゃんが起きた気配で目が覚め、時計を見たら、２時！よほど疲れていたんですね！私たち。こうして昼過ぎまで寝ていられるなんてありがたい身分だわ～ぐっすり寝たので、なんとか回復。次女ちゃんも、学校は休んだけれどバレエレッスンには行きたい！というのでパパさんが送って行きました。（甘い！）さて、今週末から東京、来週は大阪・・・ハードなスケジュールが待っています。しかも、寒さがやってくる！とのことなので体をいたわりながら、明るく淡々と過ごしていこう！と思います。↑↑↑ブログランキングに参加しています応援していただけると嬉しいな☆ (*^_^*)
2011/11/15
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朝寝坊！カルビ丼弁当
北海道では雪！なんていうニュースが流れていますがこちら岡山は、いつもとさほど変わらない晴れやかな朝を迎えています。今朝は久々にやってしまいました。６時前に起こしてね～！と長女ちゃんに言われていたのに気づいたら6時18分！1本遅い電車になってしまいました。サッカー部の朝練に遅れちゃうので長女ちゃん、不機嫌かな～？と心配しましたが、「自分も起きれなかったから！」とさわやかにチャリで出かけていきました。ではでは、超！短時間で作ったお弁当「カルビ丼弁当」です。★カルビ丼★野菜炒め（キャベツ、もやし、しいたけ、えのき、にんじん）★たまご焼き★レタス、お花ニンジン★りんご（次女のみ）昨日の夕飯の焼肉を、そのままスライドしただけのお弁当です。こちらはバレリーナ次女ちゃんのお弁当。カルビは出てきた油をしっかりペーパーでふき取ってからタレをからめました。そしてご飯は長女ちゃんの半分。そのかわり、野菜炒め多目でリンゴをプラスしました。今週金曜日から、東京に行ってきます。そして来週は次女ちゃんのコンクール。早めに寝て、体調を整えておかなきゃね！↑↑↑ブログランキングに参加しています応援していただけると嬉しいな☆ (*^_^*)
2011/11/15
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ラブラブ次女ちゃん
中２の次女ちゃんにカレシができて２週間。お相手は同じ系列の高校２年生。カレシから携帯に電話がかかってこようものならお気に入りのドラマの途中であってもそそくさとお部屋へ直行、ドアバタン！です。（ドラマは毎回録画してますが・・・）ところが先日、バレエレッスンの帰り車の中にいる時に電話がありました。何がそんなに楽しいんだか、「うふふ、うふふ」の連発でこっちが恥ずかしくなるほどです。塾帰りで同乗していたツンデレ長女ちゃん、あまりのブリッ子、二重人格ぶりに「よくもまぁ！女はオソロシイ！」と呆れ顔・・・（サッカー少女ですが、いちおうあなたも女でしょ！）そんなラブラブな次女ちゃんですが「やっぱり、付き合うのやめる！」と、ちょっと悩んだ時期もありました。理由を聞いてみると・・・「相手が思ってくれるほど自分は相手のことを好きじゃないから」「キャァ～！そんなに熱烈に思ってもらえるなんて、いいじゃないの～！」「逆よりいいって！」「お互い同じだけ好き！なんていうカップルなんてナイナイ！」「世の常、世の常」「付き合ってるうちに、好きになるって！」と適当なアドバイスをして「それじゃ、もう少し付き合ってみるわ」ってことになったのでした。カレシ、同じ駅なので、時々話をするようになって、それをカレシの友人にひやかされ、「違います、違います！」って一生懸命、否定する次女ちゃんに「僕は間違われて嬉しかったよ。」なんて言われたのが始まりなんだとか。ほほぉ～！そんな手がありましたか！って感じですね。最寄り駅まで次女ちゃんを車で迎えに行ったとき、いつのように私のところまで次女ちゃんを送り届けたカレシ・・・いつもは会釈だけでしたが、昨日、はじめて「遅くなってすみませんでした。」と一言。あまりに突然だったので私のほうがドキドキしてしまいました～。とっても初々しい次女ちゃんの恋・・・あたたかく見守ってあげようと思います。↑↑↑ブログランキングに参加しています応援していただけると嬉しいな☆ (*^_^*)
2011/11/14
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豚肉と青梗菜の中華炒め弁当
今日のお弁当は「豚肉と青梗菜の中華炒め弁当」です★豚肉と青梗菜の中華炒め★たまご焼き★サーモンのハーブ焼き★ちくわとベーコンのピザ★お花にんじん＜豚肉と青梗菜の中華炒め＞他に、しめじとカニカマを入れています。塩コショウ、鶏ガラスープの素、オイスターソースで味付けし、仕上げにごま油で風味付け。青梗菜から水分が出たので、水溶き片栗粉でとろみをつけました。全体的に味がしっかり絡んで、いい感じ。サーモンのハーブ焼きは昨日の夕飯から取り分けました。鮭に塩コショウ、クッキングガーリック、バジル、オレガノをふりかけ、小麦粉をまぶして、マーガリンとオリーブオイルでソテーしました。仕上げにお醤油で風味付けしています。↑↑↑ブログランキングに参加しています応援していただけると嬉しいな☆ (*^_^*)
2011/11/14
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１１月前半のお弁当図鑑
11月前半に作ったお弁当をまとめてご紹介しますね。11月1日（火曜日）「しょうが焼き弁当」★豚肉しょうが焼き★ポテトサラダのたまご巻き★いんげんのビアハム巻き★お花ウインナー、レタス★いかなごのくぎ煮、お花にんじん11月2日（水曜日）「リラックマいなり」 11月3日（木曜日）「祝日のハンバーグ弁当」★ハンバーグ（豆腐入り）★青梗菜とウインナーの中華炒め★たまご焼き★お花ビアハム★いかなごのくぎ煮、レタス★ゼブラりんご 11月4日（金曜日）「次女ちゃんの２色丼弁当」★牛肉のしぐれ煮★海老チリ★ハートたまご焼き、レタス次女ちゃんの夕弁「サラダ弁当」★キャベツ、レタス★たまご焼き★お花にんじん、お花ビアハム11月7日（月曜日）海老のハーブ焼き弁当 長女ちゃん弁当次女ちゃん弁当★海老のハーブ焼き★ネギ入りたまご焼き★ウインナーとファルファッレのミーとグラタン★豚肉のタレ焼き★タコさんウインナー★お花にんじん、レタス★みかん（次女のみ）11月8日（火曜日）「女子高生のつくね串弁当」★つくね串★おでん風煮込み★ハートたまご焼き次女ちゃんの夕弁＜きのこスパ弁＞★きのこの和風スパゲティ（麺つゆ味）★お花ビアハム、レタス★うさぎりんご11月9日（水曜日）「困った時の焼きそば弁当」★焼きそば（豚肉、キャベツ入り）★いかなごのくぎ煮、お花にんじん★ハートたまご焼き★うさぎりんごダイエット中の次女ちゃんは、今日もご飯半分、果物多目です。11月10日（木曜日）「絶妙コラボ★焼きそばコロッケのお弁当 」★焼きそばコロッケ★ハート卵焼き、ハートにんじん★スパゲティ、レタス★お花ビアハム★うさぎりんご、みかん（次女のみ）11月11日（金曜日）「高野豆腐の肉巻き弁当」★高野豆腐の肉巻き★ポテトサラダのビアハム巻き★たまご焼き★海老のから揚げ（市販品）★青梗菜巻き、枝豆★うさぎリンゴ★飾りおにぎり次女ちゃんの夕弁「海老カラサンド、ポテサラサンド」↑↑↑ブログランキングに参加しています応援していただけると嬉しいな☆ (*^_^*)
2011/11/12
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高野豆腐の肉巻き弁当
今日のお弁当は我が家の定番「高野豆腐の肉巻き弁当」です。★高野豆腐の肉巻き★ポテトサラダのビアハム巻き★たまご焼き★海老のから揚げ（市販品）★青梗菜巻き、枝豆★うさぎリンゴ★飾りおにぎり高野豆腐の肉巻きは昨日の夕飯です。高野豆腐は旭松の「小さな高野」を使用。肉巻きにするにはぴったりサイズだし、付属の出汁で煮詰めるだけですからとってもお手軽！気に入っています。肉巻きは、いつもどおり甘辛味に仕上げています。ポテトサラダ（コーン入り）のビアハム巻きは、前回、手巻き寿司風に巻いたところ、詰めにくかったので、今回は、二つ折りにして巻いてみました。このほうが、きっと食べやすいはず。実は、6時40分に家を出た長女ちゃんのお弁当はこうでした。↑なんだか寂しい感じのお弁当ですね。お姉ちゃん、ごめんよ～！そして8時15分出発の次女ちゃんのお弁当は、こちら↓時間がたっぷりあるとこうなります。もうこれは、私の自己満足・・・趣味の域となっております。もう一品、放課後そのままバレエレッスンに行く長女ちゃんには、夕弁も用意。＜海老カラサンド、ポテサラサンド＞白パンにオリーブオイルを塗り海老のから揚げ、ビアハム、レタスをサンド。ケチャップをトッピング。もうひとつは、ポテトサラダ、ビアハム、レタスをサンド。こちらはマヨネーズ味です。今日はバレエのお迎えが21時過ぎ、長女ちゃんの塾のお迎えは21時半。お姉ちゃんはダイエット必要なし！のうらやましいボディなので、夜お弁当を作って お迎え時に持って行き帰りの車の中で食べる！というパターンです。↑↑↑ブログランキングに参加しています応援していただけると嬉しいな☆ (*^_^*)
2011/11/11
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次女ちゃんのトゥシューズ
バレリーナ次女ちゃん、もうすぐコンクールですが、今更、「トゥシューズがもたないからあと３足、買っといて～！」あれれ～、もう前のがダメになっちゃったの？娘が履いているのは、「グリシコのマヤ１」。１万円を超えるトゥシューズもある中、それほど高価というわけではありませんが一度に３足となると、手痛い出費です。早速注文ＦＡＸを入れるとすぐに電話がありいつものリボンが在庫切れとのこと。タイの洪水で、入荷時期も未定なんだそう。こんなところにまで 影響があるんですね！幸い、次女ちゃんは何のこだわりも無いのでこんな時は助かります。別のお勧めリボンを２種類、選んでいただきました。そして今日、その荷物が到着・・・チョコちゃんが心配そうにみつめています。「ママ大丈夫？裁縫、苦手じゃない！」そう、そうなんです～。私、裁縫が大の苦手！（バレリーナの母としては、致命的！）次女ちゃん、もう中２なのにいまだにリボンとゴムを縫うのは私の仕事なんです。自分で縫えない人は、コンクールに出しません！っていうお教室もあるのにね。「明日から履かないと間に合わないからヨロシク！」って、今晩は徹夜だわぁ・・・ 【送料無料】美と神秘のプリマ シルヴィ・ギエム ↑↑↑ブログランキングに参加しています応援していただけると嬉しいな☆ (*^_^*)
2011/11/10
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カレシの評判・・・パン教室情報
昨日は月に１度のパン教室でした。もう年数だけは長いです。最初、４人グループで通いはじめましたが、一人抜け、一人転勤で今は長女ちゃんの友達ママと二人です。こんなカボチャパンを焼きました。パンって、Ｏ型の私にとって何が面倒くさいか？っていえばいちいち材料を量ること。でも教室では、先生が全部やってくれて私たちが到着する頃を見計らって一つ目のパンの１次発酵が出来上がります。あとはちょちょっと成形するだけ状態です。今回なんて、カボチャのマッシュを作るのも、すべて先生任せ！至れり尽くせりの教室です。ズボラな私には超うってつけ！「パンを作った！」という満足感を満たすには、十分です。さて、このパン教室のもうひとつの楽しみといえば、ズバリ・・・「おしゃべり！」これに尽きます。昨日の話題は次女ちゃんのカレシ。パンの先生も同じ学区内なのでちょっとカレシの身辺調査をしてみました。たしか、先生の次男君も高２なのでカレシと同級生のはず。「Ｙ君知ってる？」って聞いてみると、なんとめっちゃ仲良しなんだそう。「あんなに優しくって、素直ないい子はめずらしいよ～。怒ることあるの？っていうくらい、おだやかな子よ～。」カレシには小６の弟クンがいて、お母さんは小学校の役員やっててこれがまた、すごく良い方なのよ～と、長女友人ママも大絶賛！こんなに評判の良い子で良かったわ！私もなんとなく、カレシの周りに漂っている空気が、キレイで澄んでるな！って感じていたんです。次女ちゃんは、「優しすぎる」なんて贅沢なグチ？を言ってたけどやっぱり次女の求めているものは、仲良し女友達と共通していて「癒し」なんだなぁ！と気づきました。バレエのコンクールが近づき繊細な繊細な次女ちゃんは、いっそう心の癒し、やすらぎを求めているようです。↑↑↑ブログランキングに参加しています応援していただけると嬉しいな☆ (*^_^*)
2011/11/10
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絶妙コラボ★焼きそばコロッケのお弁当
今日のお弁当は「焼きそばコロッケ」弁当です。前から１度作ってみたかったんです。「焼きそばコロッケ！」焼きそばとコロッケが大好きな長女ちゃんのために、この２つをコラボしたら、きっと喜ぶだろうな～って。やっぱり、絶妙なコラボでした。とっても美味しいんです！味にうるさい長女ちゃんから「うまい！」の一声をいただきました。大成功です！★焼きそばコロッケ★ハート卵焼き、ハートにんじん★スパゲティ、レタス★お花ビアハム★うさぎりんご、みかん（次女のみ）サッカー少女の長女には、ご飯大盛り、コロッケもがっつり３個入りです。バレリーナ次女ちゃんはダイエットのためご飯は半分、コロッケも２つ。その代わり大好きな果物をぎっしり！＜焼きそばコロッケ＞先日作って、残しておいた焼きそば（１人前）を、１～２センチの長さに切っておきます。具のキャベツ、豚肉も一緒に刻みます。ジャガイモを塩ゆでし、つぶして焼きそばと混ぜ合わせます。ひと口サイズに丸めます。ジャガイモ（中）３個分と焼きそば一人前の分量で１２個できました。小麦粉、卵、パン粉の順に衣を付け油で揚げたら出来上がり！ソースは焼きそばソースよりも甘い、お好み焼きソースをかけました。↑↑↑ブログランキングに参加しています応援していただけると嬉しいな☆ (*^_^*)
2011/11/10
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ピンクとパープル
昨日、車で大阪に向かう途中、サービスエリアのコンビニでイケメンのお兄さんがこんな飲み物を買っていました。（画像左）キレイなピンク色の飲み物なんです。さっそくドリンクコーナーを探してみたらありました！「ピンクペプシ」。もうひとつ、きれいな色を発見。こちらは「ぶどうコーラ」どちらもお試しで買ってみました。「ピンクペプシ」は、ピンク色した炭酸飲料って感じ。（そのまんま）一方、「ぶどうコーラ」は・・・ぶどうというより、トイレの芳香剤って感じで、私は苦手！イケメンのお兄さん、大正解ですね。おっさんだったら、たぶんどっちも買ってないっていうか、目にもとまってなかったことでしょう（笑）さて、これから１時間かけてバレエ「シルビー・ギエム」を見に行っている次女ちゃんを迎えに行ってきますね～。↑↑↑ブログランキングに参加しています応援していただけると嬉しいな☆ (*^_^*)
2011/11/09
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困った時の焼きそば弁当
昨日は仕事で大阪に行ってきました。お店の衣料品の仕入れです。11月に入っても、なかなか寒くならないので、仕入れを控えていましたが、冷え込んでからでは遅いのでそろそろ本格的な冬支度です。問屋さんが閉店してからも心斎橋筋をウロウロしていたので家に着いたのが23時近く！インター近くのスーパーも閉まっちゃってました。あらら～！お弁当のおかず、どうしましょ！ってなわけで、今日は「焼きそば弁当」です。困ったときにはコレ！っていうメニューがあると助かりますよね。麺類大好き家族なので、冷蔵庫にラーメン、焼きそば、冷凍うどんのストックは欠かせません（笑）★焼きそば（豚肉、キャベツ入り）★いかなごのくぎ煮、お花にんじん★ハートたまご焼き★うさぎりんごダイエット中の次女ちゃんは、今日もご飯半分、果物多目です。今日は月に1度のお楽しみ、パン教室に行ってきま～す！その後、昨日買ってきた商品の値札付け。そして夜は「シルビーギエム」を見に行く次女ちゃんを倉敷までお迎えに。片道１時間はかかるわ～お友達も送っていくので、今日も帰りが２３時を回りそうです。↑↑↑ブログランキングに参加しています応援していただけると嬉しいな☆ (*^_^*)ウィスプ ディズニー コレクション ペンダント シルバー キュービックジルコニア ロードラ...価格：18,900円（税込、送料別）
2011/11/09
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女子高生のつくね串弁当
今日のお弁当は「女子高生のつくね串弁当」です。★つくね串★おでん風煮込み★ハートたまご焼き＜つくね串＞昨日の夕飯の鶏つくねにお花にんじん、枝豆をくわえてリメイクしてみました。バレリーナ次女ちゃんのために少しでも低カロリーを！と鶏むね肉のミンチを仕様しています。鶏むね肉に塩コショウ、ネギ、コーン、卵、片栗粉、麺つゆを加え、よく練ってフライパンで焼きます。こげ色がついたら、酒、みりん、さとう、しょうゆ、しょうがのすりおろしを加え味付けしたら出来上がりです。＜おでん風煮込み＞にんじん、ごぼう、糸こんにゃく、玉こんにゃく、白身魚天、いんげん昨日作っておいた、作り置きおかずです。昨日はごちゃごちゃ弁になっちゃったので今日はスッキリを心がけてつめてみました。放課後そのままバレエに直行する次女ちゃんは昼弁と夕弁のふたつ持ちです。＜きのこスパ弁＞こちらも昨日の夕飯の残りです。★きのこの和風スパゲティ（麺つゆ味）★お花ビアハム、レタス★うさぎりんごダイエットのため、夕飯はなるべく早めの時間に軽く食べます。ほとんど、昨日のうちに準備しておいたので今朝はたまご焼きを焼いて、リンゴをむいたくらいでした。今日はこれから衣料品の仕入れで大阪に行ってきます。途中の山陽道、中国道では、そろそろ紅葉が見られるかな～？では、行ってきます。↑↑↑ブログランキングに参加しています応援していただけると嬉しいな☆ (*^_^*)
2011/11/08
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海老のハーブ焼き弁当
今日のお弁当は「海老のハーブ焼き弁当」です。★海老のハーブ焼き★ネギ入りたまご焼き★ウインナーとファルファッレのミーとグラタン★豚肉のタレ焼き★タコさんウインナー★お花にんじん、レタス★みかん（次女のみ）↑長女ちゃん弁当↑↑次女ちゃん弁当↑ご飯を半分に減らして、海老を増量、みかんを添えました。今日はなんだかまとまりのないジャングル弁当になっちゃいましたね。朝になっても考えがまとまらず、こんがらがった頭の中と同じお弁当となりました。↑↑↑ブログランキングに参加しています応援していただけると嬉しいな☆ (*^_^*)楽天ランキング総合1位
2011/11/07
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どっちがキレイ？美容院にて
長女ちゃん、次女ちゃん、珍しく一緒に美容院に行って来ました。ピンクのパーカーがサッカー娘の長女ちゃん。なかなかイケメンな髪型ですね。髪が長いのがバレリーナ次女ちゃん。お団子ヘアにしたときに、ネットから髪があふれるほどのボリュームだったので、少し すいてもらいました。次女ちゃんの今日のファッション。ひざにクッションを乗せているのでわかりにくいですが、これ、短パンのつなぎになっています。ボーイッシュなサッカー少女（高1）とガーリーナバレリーナちゃん（中2）でした。↑↑↑ブログランキングに参加しています応援していただけると嬉しいな☆ (*^_^*)
2011/11/06
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10月4週目のお弁当図鑑
10月24日（月曜日）「すき焼き弁当」★すき焼き（牛肉、ゴボウ、糸こんにゃくいんげん、にんじん）★たまご焼き★青梗菜ときのこの中華炒め★タコさんウインナー、★お花かまぼこ、レタス10月25日（火曜日）「松茸ご飯とハンバーグのお弁当」 ★松茸ご飯★ハンバーグ★たまご焼き★にんじんとポテトのサラダ★お花ハム、レタス★ウサギりんごサッカー長女はハンバーグが３切れ、バレリーナ次女ちゃんは２切れでサラダが多めです。10月26日（水曜日）「女子高生の３色そぼろ丼弁当」そぼろ丼を、女の子チックにまとめてみました。★３色そぼろ丼（鶏そぼろ、たまご、いんげん）★ファルファッレのカルボナーラ★タコさんウインナー、お花にんじん★うさぎりんご10月27日（木曜日）「女子高生のオムライス弁当」★オムライス★鶏肉と青梗菜の中華炒め★お花ビアハム、レタス★お花にんじん 10月28日（金曜日）「ハローウィン弁当」★ハローウィンおにぎり★豚肉３色巻き★ベーコンとシメジのスパゲティ★たまご焼き★バラハム串次女ちゃんの夕弁「焼きそばのそば無し弁当」豚肉多めで、お野菜やきのこがたっぷり入っています。使い残したはんぺんまで入れちゃいました。まぁ、簡単に言えば「肉入り野菜炒め・焼きそばソース味」ってことですね。10月31日（月曜日）「海老ちらし寿司弁当」★海老ちらし寿司★ひじきの５色煮★豚肉のタレ焼き★バラかまぼこ★お花たまご、お花にんじん↑↑↑ブログランキングに参加しています応援していただけると嬉しいな☆ (*^_^*)
2011/11/05
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娘チャンたちの休日
昨日は長女ちゃんのサッカー（高校の男子サッカー部）の試合を見に行ってきました。女子のクラブチームの試合は、親が送迎なので、ほぼ全試合、観戦していますが、高校の部活の試合は入学以来、今回で３回目です。スポーツが盛んな私立高校などは父母の会があって、親もおそろいＴシャツを着ていたりしますが、進学校ではそんなこともありません。ちょっと寂しい・・・試合は河川敷グラウンドであったのでチョコちゃんのお散歩をよそおって行ってまいりました。バックに見えるのが、試合会場です。うちのサッカー娘ちゃん。男の子の中に混じって、けっこういい動きをしています。なんだか先日の女子の試合よりも良い出来です。（普通のデジカメでめっちゃ望遠で撮影）一番手前の紺色、ちっこいのが長女ちゃん。長女いわく・・・男子の試合はボールを受け取った時点でパスコースが３つくらい、すでに出来ている！それだけ回りがすばやく反応してくれているってことですよね。ははぁ・・・この連携に慣れちゃってるので女子の試合で、もたついて見えるんでしょうね。ボールを受け取ってもすぐに出せる場所が無く、しばらく持って、寄ってくる相手を交わして結局、難しいコースにパスを出してしまうってパターン。女子チームは無理して突破すると怒られます。後ろにフォローが来てたのに！と。でも部活男子チームでは、安全にバックパスを選択すると怒られます。取られてもいいから、前に出せ！と。娘ちゃんは、後者のサッカーが好き。みんながどんどん前へ、前へ全速力で走っていく、見ていて気持ちの良いパワフルな試合でした。私も、こっちのほうが好きだわ！一方、11時から3時頃までバレエレッスンに行っていた次女ちゃん。レッスン後は、またまたデートです。「ファッション見た～い！」という皆さんのご要望にお応えして・・・こんな感じ・・・カレシもなかなかオシャレです。赤いブーツが感じよくきまってますね！↑↑↑ブログランキングに参加しています応援していただけると嬉しいな☆ (*^_^*)
2011/11/04
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次女ちゃんの２色丼弁当
今日は長女ちゃん、家庭科の調理実習でグラタンを作るんだそう。それで、お弁当は次女ちゃんだけです。「次女ちゃんの２色丼弁当」★牛肉のしぐれ煮★海老チリ★ハートたまご焼き、レタス次女ちゃんはコンクールが近づき、間食をやめたとたん、胃袋が小さくなったみたいで、お姉ちゃんの半分量の白ご飯も残して帰ってくるようになりました。それで今日は、お弁当箱を小さくしてみました。＜牛肉のしぐれ煮＞牛肉は炒めた後、出てきた脂をペーパーでふき取り、いったん取り出します。（少しでもカロリーダウンです）そこへ酒、みりん、さとう、しょうゆと生姜のすりおろしを入れて煮詰め最後に牛肉を戻し、タレを絡めます。＜海老チリ＞海老チリといっても、子供たちは辛いのが苦手なので、ケッチャップ味です。海老は大きかったので半分に切って塩コショウ、クッキングガーリックで味付け。小麦粉をまぶして油で揚げています。味が絡みやすく、とっても色よく仕上がりますよ。海老は1パックしかなかったので、タマネギ、青梗菜、豆腐でかさ増ししています。味付けは、鶏ガラスープの素、砂糖、クッキングガーリック、オイスターソース。仕上げにごま油で風味付けしてしっかり片栗粉でとろみをつけました。こちらはバレリーナ次女ちゃんの夕弁。★キャベツ、レタス★たまご焼き★お花にんじん、お花ビアハム今日も放課後バレエレッスンなので夕飯はこのサラダだけ。レッスン前に食べれるよう、お弁当２つ持ちです。↑↑↑ブログランキングに参加しています応援していただけると嬉しいな☆ (*^_^*)
2011/11/04
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抹茶ミルククッキー
金曜日は長女ちゃんの学校のウォークディでした。何か甘いものを持たせてあげよう！と久々にクッキーを焼きました。練乳入りの白い生地と、抹茶入りのグリーンの生地を長方形に伸ばします。私はいつも、サランラップ・生地・サランラップの順に置いて。ラップの上から麺棒をかけます。ある程度伸ばしたら、ラップをたたみ、麺棒を斜めがけしてラップのすみまで生地をいきわたらせます。 白と緑、２枚の生地を重ね、端から丁寧に巻きます。ちょうど麺棒くらいの大きさになります。そのまま冷凍庫で１０分ほど凍らせたら、暑さ７ミリくらいの輪切りにします。170℃のオーブンで15分ほど焼いたら出来上がり！↑↑↑ブログランキングに参加しています応援していただけると嬉しいな☆ (*^_^*)
2011/11/03
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祝日のハンバーグ弁当
今日は祝日ですが、長女ちゃんはサッカーの試合があり、７時過ぎに出かけていきました。いつもの女子クラブチームの試合ではなくて高校の男子サッカー部の練習試合です。男の子は、スピードあり、威力あり、ワンツーありで、めっちゃ楽しいんだそう。（進学校のサッカー部ってことで、なんとか長女ちゃんも試合に出させてもらえます。）バレリーナ次女ちゃんの方もコンクールレッスンがあり、先ほど駅まで送ってきたところです。いつもはバレエスクールのジャージ姿なのに、やけにオシャレ～！やっぱり・・・レッスン後、デートだそうです。靴選びも入念です。そんなわけで、今日もお弁当を作りました。「ハンバーグ弁当」です。★ハンバーグ（豆腐入り）★青梗菜とウインナーの中華炒め★たまご焼き★お花ビアハム★いかなごのくぎ煮、レタス★ゼブラりんごハンバーグは昨日の夕飯の取り分けです。ヘルシーに、お肉と同量くらいのお豆腐が入っています。＜青梗菜とウインナーの中華炒め＞おばあちゃんの畑で青梗菜が勢いよく育っています。取れた手の青梗菜は茎の部分の歯ごたえがたまりませんね～！味付けはシンプルに、鶏ガラスープの素とおしょうゆのみ。ごま油で風味付けしています。こちらはバレリーナ次女ちゃん弁当。ご飯を半分に減らして、野菜とりんごを多めに入れました。さて、今日は久々に長女ちゃんの応援に行ってみようかな～↑↑↑ブログランキングに参加しています応援していただけると嬉しいな☆ (*^_^*)楽天ランキング女性50代以上1位
2011/11/03
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リラックマいなり弁当
今日は長女ちゃんのウォークデイでした。遠足みたいなものなので、豪華弁当を作らなきゃ！とエビフライやらハンバーグの用意をしていたのですが、食べるより遊びたいから、おにぎりだけにして！とツレナイお言葉・・・それなら！と以前から作ってみたかった「リラックマいなり」に挑戦してみました。詳しい作り方は、こちら。クックパッドへ。このリラックマいなり、けっこう皆さん、作られていますよね。実際、やってみると難し～い！お耳のところがうまくふくらみません。ハローウィン弁当で苦労したので目の部分は書類に穴を開けるパンチを使用。すこしかしこくなりました。（って、早く100均で探さなきゃ！）上手にできませんでしたが、子供たちは大喜びでした。↑↑↑ブログランキングに参加しています応援していただけると嬉しいな☆ (*^_^*)
2011/11/02
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バレエのお話・・・何を出す？
先日、バリエーションの特別レッスンを受けたバレリーナ次女ちゃん（中２）・・・先生にこんなことを言われたそうです。「最初のアチチュードのとき、もっと何かを出して！」あ、この特別レッスンの先生って、長年海外のバレエ団でプリンシパルとして活躍してこられた男性ダンサーさんなんですよ。こんな素敵な方に、特別レッスンしていただけるなんて、本当に幸せモノです。さて、この「何かを出す」って？次女の解説によると、バリエーションを踊る際、一番の決め手は最初のポーズ。娘が今レッスンしている、ドルシネアでいうと一番最初のアチチュードで、手を前に差し出す時、この動き出しのところでお客様に、何かが伝わらないといけないんだそう。ドルシネアのバリエーションはこちら（スベトラーナ・ザハロワ）「何かって、何だと思う？」と次女ちゃん。そんなこと、ママに聞いてもわからないわ～！「愛かなぁ？なんちゃって・・・」と次女。はいはい、そりゃぁ初デートしたばかりでラブラブな あなたらしい意見です！それじゃ、この何かが出せてる人っている？って質問をかえてみると、「早稲田の斉藤祐樹！」野球選手ですか？（しかも今は日ハムですけど・・・）たしかに、「佑ちゃん」は「もってる男」と言われていますよね。他には？ 「スケートの浅田真央ちゃんと高橋大輔」・・・なかなかバレリーナの名はでてきません。でも何となく、雰囲気は掴んでいそうですね。佑ちゃんや真央ちゃんって、生まれながらにして次元が違う気がします。魂の純度っていうんでしょうか？魂は本来、誰もが純粋で、ピカピカに輝いているものなんだそうです。でもその周りに我（自我とか欲とかエゴとか）がいっぱい貼りついていて、魂を曇らせているんだとか。昔むかしの人は、実際にこの魂が放つ光が目に見えていたんだそうです。それを実際に現したものが仏像とかの後ろにある、炎みたいなもの。エンジェルの頭上のわっかもそうですよね。純粋な魂の光が、人々を癒すんでしょうね。話がちょっとズレてしまいましたが・・・そういえば、私が時々おじゃまするブログにこんなことが書いてありました。海外のバレエ団の来日公演を見に行った時、主役のバレリーナが登場して、立っているだけでも感動したのに、次の、ただ手を前に差し伸べただけのポーズで涙があふれた！というのを読んだことがあります。ただ手を差し伸べただけで、観客が涙する・・・これがプリンシパルというものなのだ！と書かれていました。なるほどです！その人の生き様や、人生経験、感動したこと、いろんなモノがオーラとなってその人を包んでいて、「ここ！」という時に集めて出せる力なんですね。先生はきっと、これを言われているんだと思いますが・・・かなり高度です。１４歳の子に、いったい何が出せるの～？と思いますが、できない人にはこんなアドバイスはしないはず！１４歳なら１４歳なりの「何か」を出してほしいなと思います。たった２分弱のバリエーション！されど、バリエーション！奥が深いですね。↑↑↑ブログランキングに参加しています応援していただけると嬉しいな☆ (*^_^*)世界のバレエの名演をDVDで完全コレクション平日正午までのご注文で、当日出荷致します。デアゴ...価格：1,990円（税込、送料込）
2011/11/02
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しょうが焼き弁当
冷たい空気が心地よいさわやかな朝ですね。昨日は次女ちゃん、体調不良で学校をお休みしたのですが、午後には回復！バレエレッスンには行きたい！というので夕方６時に教室まで送っていきました。本当は、「電車で行って～！」って思うのですが、ちょうど下校時間と重なり、誰かに会うのは間違いなし・・・学校休んだのに、バレエは行くの？ってことになるので、やむなく車で送迎です。私はどこで時間をつぶそうかな～とひとまず本屋さんの駐車場へ。座席を倒してひざ掛けを頭からかぶって気がつくと携帯が鳴っています。「迎えに来て～！」あれれ？もう９時過ぎです。結局３時間、ぐっすり眠っていました。おかげで今朝は爽快です。さて、今日のお弁当は「しょうが焼き弁当」です。★豚肉しょうが焼き★ポテトサラダのたまご巻き★いんげんのビアハム巻き★お花ウインナー、レタス★いかなごのくぎ煮、お花にんじん昨日はお弁当の仕込みゼロで寝てしまったので、今朝すべて作りました。詰め終わって写真を撮って、25分でした。＜ポテトサラダのたまご巻き＞しょうが焼きといえば、ポテトサラダ！っていう組み合わせが大好き。具はコーンだけ。いつもはレモン汁を入れるのですがあいにくレモンが無いのでかわりに お酢を少々入れています。さっぱりした味付けです。そして、たまご焼きを作ろうと思ったら卵が１個しかありません！！！いつも３つ使うので、仕方なく1個の卵で、ポテトサラダを巻いてみました。＜いんげんのビアハム巻き＞緑のお野菜も切らしていたので冷凍いんげんの登場！ここのところ、ハマッているビアハム巻きにしてみました。バレリーナ次女ちゃんには、ご飯を減らしてリンゴをプラス。コンクールに向けて気持ちをひきしめダイエットをちょっと意識したら１週間で２キロ、体重が減ったそう。なかなかいい感じになってきました。↑↑↑ブログランキングに参加しています応援していただけると嬉しいな☆ (*^_^*) 【定価より50%OFF】スリムスクエア 二段弁当箱《容量各350cc》 赤・布貼り 木製漆器 あす楽...価格：2,100円（税込、送料別） 【54%OFF】キュートな木製弁当箱木製弁当箱 赤・黒 ソフトカーブ 根来塗り・曙塗り木製漆器...価格：2,400円（税込、送料別）漆器かりん本舗 楽天市場店漆器かりん本舗 楽天市場店
2011/11/01
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