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装いを新たに感謝を綴ります。 千絵さん 朝、調和を送ってくれてありがとう。 調和 昨日は一日一緒にいてくれてありがとう。横で眠ってくれてありがとう。 我孫子くん 朝に頼んだ印刷してくれてありがとう。今日の案件を相談してくれてありがとう。 佐藤さん ご縁をいただけたこと、我々との繋がりを放切ることなく、ここまで辛抱いただいたこと。ありがとうございます。 稲増さん 難題の本件におつきあいいただきありがとうございます。本日の場も稲増さんの人柄、経験あっての言葉ゆえに伝わったのだと感じます。ありがとうございます。 尚平くん 色々と相談をくれて、かつ冨澤さんとのやり取りをしてくれて、ありがとうございます。 千絵さん 自転車のパンクで遅くなったのに、コロッケ揚げてくれてありがとう。 つぐな デンデンいなくなって、「バイキンマンが消しちゃった」って。ほんわかできたよ。 パパの悪い気を食べてくれて、いなくなっちゃったのかもね。 でんでん 俺の不の気をすいとって、どこかに持っていってくれたのかな。ありがとう。 そんな一日でした。 みんな ありがとう。
2019年07月27日
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調和 久しぶり。調和に向けて書くのはいつぶりだろう? 今月入ってからは顕著に危なかったよ。 また、うつ状態に陥りそうになってた。 なんとかごまかしてきたけど、先週末の金曜日は会社に朝いけず、ネットカフェで休んでたし、今週の火曜日はとうとう会社を休んだよ。 古野さんの本を読んで感謝を書き出すってことが幸福感が増えるって知ったこと。 翌日調和を病院に連れていって、そのあとも一緒にいれて、品川の保育付きリモートオフィスに行って、その後、眠る調和を抱えてグリーン車で帰って、横浜駅でオムライスたべて帰ってきたり、調和とずーっと一緒にいれたこと。 調和と一緒に眠ったことで、だーいぶ回復できたよ。 まだまだMustを回避する傾向は残ってるけど、感覚的にはよくなってきた。 ママはパパが危なくなってるってきづいてたみたいだね。 だから、送り迎えも代わってくれてたんだろうね。ありがたいよ。 明日、明後日はゆっくりして、月曜日から、またゆっくり動きだそう。 焦らず、前を向いて、謙虚に、誠実に、着実に、柔和でね。
2019年07月27日
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えーたなから一週間延長の提案をいただいた。ありがたい。この善意に応えるために、一昨日は記録は行い、昨日の分は振り返りも行う。 7月17日 うがい/たばこ 4.2/10 ルノアールで煙草すいながら仕事した。歯止めが、聞かずに惰性ですい続けてしまったね。煙草の種類も六ミリに戻りつつある。吸いすぎたせいか、今日の身体が重い。 ご飯3/3 駆け込みでも昼に蕎麦を食べた。 千絵さん・調和 ○ お迎えに行ったが、ご飯中に仕事の対応をしてしまった。でもお風呂に入って一緒に眠れた。 want Must 曇り ルノアールで仕事をやり続けたおかげで、進んでる。メールも処理できてないものもあるが、なんとかなっている。 感謝 1/3 謙虚 3/3 誠実 2/3 着実 3/3 柔和 3/3 中庸 3/3 感謝がムズい。とはいえ、アポ中に感謝を念じ、相対できた。 今日のこの身体の重さ、気分の重さに引っ張られずに、前に進めよう。着実が今日のテーマ。
2019年07月18日
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週末金曜日、初めて二丁目の店に行った。 店員がゲイという以外には、何も代わりのない懐かしい雰囲気のスナック。 飲んだ、歌った。その居心地がとてもよかった。 忘れていた自分の時間を久しぶりに過ごした。 人生に酒と歌が帰ってきた。 自らを整える貴重な空間と時間。 三連休最終日、youtubeであの日聞いた曲を聞いた。風呂場でも聞いた。 どうしたの?と千絵さんに聞かれたけど、今がどうにかなったわけじゃなくて、戻っただけ。 自分の整え方を戻しただけ。 こうしてベランダで煙草を吸い、酒を飲み、歌を歌う。 これが俺。俺の整え方。 さぁ再び歩き始めよう。
2019年07月15日
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総じて自分を大切にせず、悪循環に入り、基本行動ができていない約10日。 千絵さんと調和は、概ね大事にできていた。 欲に浸ることが多かった。 感謝は常に難しい。 謙虚は影を潜め、驕りが前に出る。 誠実でありたいが、誠実とは離れた行動をとり、 何を着実に進めたら良いのか見えていない。 柔和な表情に疲れが浮かび、果たして自身がどこに立っているか不明になる。 そんななか調和と千絵さんに気づかされ、こうしてえーたなに背中を押してもらえる。 過去の自分の決断が行為が、今の自分を救ってくれる。 関わりしものすべてに、そして自らに感謝を。 ありがとう。
2019年07月09日
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