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一昨日の夜は雨 昨日は行けたけどさぼり。 本日中二日で二回目のウォーキング 外周大回り三周+第二公園ウォーキング二周とジョグ二周 歩いていて手がむくんだ。 ジョグは重さを感じた。 今日は昼も夜もご飯を食べたので、 走った後の体重は重く85.35kg ラップはこんな感じ 明日は期末飲み会で歩けないから、明後日には歩きたいな。 目指せ三回目、目指せ20回。 目指せ75.5kg
2021年03月30日
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いかん思っていたコロナ以降の増量。 19年10月の76.35kgが、あれよあれよという間に、 21年2月に85.2kg。 摩和が産まれたら一緒に減量するはずが、むしろ産まれてから3kg増えてるし。 そんな訳でようやく運動開始。 コープ周辺3周 ラップはこんな感じ。 歩く前に85.35kgだったのが、歩いて風呂入って、84.7kg。 ほとんど汗だと思うが、一歩を踏み出したことを良しとしよう。 まずは足を鍛えて、同時に少し軽くしてから、ジョギングに移ろう。 目指せ第二回。目指せ20回。目指せ75kg
2021年03月27日
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すさまじく濃い夢を見た。 酒と女と歌とセックスと 殺しと銃と爆弾 ハードボイルドの世界 飾りじゃないのよ涙はともう一曲 待ち続けた女とすれ違った男 泉と渡辺 という親父たち 医者ともう一人の職業を忘れた スナック すさまじく旨いベルという略称の酒 マスター 昼間仕事をもったまま雇われる30代の自分 新宿で一人暮らしを始めたスナックのママの少女時代 土間におかれたストーブ 電気コンロがで始めた時代 富とよね 銃、エレベーターで戻った教室 会ったことのない狂った数学の天才の中学?生 俺が手榴弾を投げて爆発して内部から倒壊するビル
2021年03月23日
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