2015年02月の記事
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震災を忘れるな
帰京はＡＮＡ。カップが、震災を忘れるなバージョンだった。確か昨年も同様のカップだったと記憶している。肩がガチガチだったがジムでビデオを見ながら行うレッスンに参加して背中をほぐしたら少し身体が軽くなって、肩も楽になった。ビデオレッスンとはいえ、参加者がワタシひとりで、もったいない。このレッスン、いいぞ。２月が終わる。早い。
2015.02.27
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銀行預金の相続
帰省先のお土産屋さんで偶然見つけて衝動買い。２割引って・・・まだ賞味期限が一ヶ月もあるのに・・・すごく、美味しそうだったので、迷わず２袋購入。今回の帰省は、父の通帳を持って、銀行へ。昨年亡くなりました、という報告と、各種引落の名義変更など。８ケ月も経って？ といぶかしく思われるかもしれないがお墓を建てるお金、仏壇を買うお金、四十九日の法要の費用、など父の通帳から引き出させてもらい、もろもろの支払いが終わった後は帰省する機会も以前より減り、そのままになっていた。手続きは３０分ほど？で終了。いや、手続きのための説明を聞いただけなのでまだこれから謄本など、準備しなければいけないものがあって・・・いやー大変そうだ。
2015.02.26
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ふるさと納税のお礼が到着 コーヒー編
実は、２ヶ月も経っているので、もう来ないのかも・・・と心配していたんだけど。ペットの殺処分をなくそうという広島県の神石高原町まちづくり推進課の行動に大賛成してささやかながら５，０００円を寄附。そのお礼がピースウィンズジャパンのフェアトレードコーヒーというので楽しみに待っていた。でも、来ない・・・申し込みの際にミスしたかな・・・と思っていたら、やっと到着。そしてこの充実ぶり！レギュラーコーヒー２００グラムが２個ドリップバッグが８個そう、たった５，０００円の寄附だったから送料まで考慮すると、その半額以上のお礼をいただいたことに。ビックリ！ 大喜び！お礼や、コーヒーの注文書も入っていた。このコーヒーは、とても美味しくて、なんだか重い。大切な誰かにも、飲んでもらいたくなる。もう、ふるさと納税による寄附受付は終了したけど、ふるさと納税ポータルサイトはこちら。今でも、ペットの殺処分をなくす運動に寄附することができる。税制上のメリットもある。そして、ワンコ応援コーヒーは、ココで買うことができる。まだまだ、できることがあるんだなぁ
2015.02.25
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人が少ないレッスン
人が少ないレッスンに参加したら、気に入った。そんなに下手な先生ではないのに月曜日という曜日が関係してか、たった数名のレッスン。初めて参加したから分からないけど毎週、こうなのかな？でも気に入ったので、できればこの時間帯は、参加しよう。そしてハーブティーをほどよい熱さに冷まして持参するととても美味しいことも発見。
2015.02.23
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食べない、ということ
朝、あまりも眠くて、昨日の疲れが取れなくてやっと起きだしたのが１２時。食事をとったらまた眠くなってもう一度横になってしまい次に起きたのが１４時過ぎ。まいった・・・最終便で東京に戻ってくると、いつも疲れるけど今回は異常に疲れている。日曜日がフリーだとジムにも行けるし掃除もできると思ったのにとんでもない、どうしても身体が動かない。実は、深夜高速バスで帰京すると、こういうことがない。朝東京に戻って、バスから降りて冷たい空気を吸うとふっと気持ちが楽になり、また引き締まりその日一日、バスで寝たことなどスッカリ忘れて普通に仕事をすることができる。最終便で東京に戻ってくるのは、もう止めよう。分からないけど、何か無理があるんだな。先日読み終えた本。２冊とも、いい本だった。言われるまでもなく、食べない方が体調がいい、そして便通もいい、痩せるかどうかは分からないけど？とにかく、多少食べなくても、全然問題ないし、慣れるとお腹もすかないということは過去の経験から分かっていたがこの２冊を読んで、いい意味で食欲がなくなった。そして南雲先生の本は、実は環境問題にも言及していて心に残るフレーズがいくつもあった。この先生は、乳がんに罹患した女性が治療のために退職することをとても嫌がると聞いたことがあり、とても心強く感じていたがこの本を読んでさらに、ファンになった。【送料無料】 一日一食 40歳を過ぎたら、食べなくていい / 石原結實 【単行本】
2015.02.22
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故郷の空
幸い、いい天気で暖かくて、懐かしい公園を歩いた。これがワタシの、故郷の空。昔、父と、まだヨチヨチ歩きだった甥っ子と、この公園に来た。甥っ子は成人式を迎え、父はこの世の人ではなくなった。ワタシだけが何も変わらず、成長することもなく、ココにいる。
2015.02.21
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バスの前によもぎ蒸し
深夜バスの出発まで時間をつぶすべくそうだ！ あれはいいかも・・・と、よもぎ蒸しへ。でもよもぎ蒸しの際に水分をいっぱい摂取するのでトイレに行きたくなることが判明。そして新宿で時間をつぶすには、駅前のブックオフがいい。水分を摂取することなく、２１時過ぎても時間をつぶすことができる場所をずっとさがしていたんだよね。どうして今まで気が付かなかったのかな。一カ月ぶりの帰省だ。そして、バスではあまり眠れなかった。後ろに人が乗るなんて・・・誤算。
2015.02.20
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忘れないように
この日を忘れないように書いておく。大変な失敗をしてしまった。しかも、２つ続けて。ここ数年、どころかひょっとしたら過去振り返ってここまでの失敗があったかどうか。今日は会社に居てもなにもすることがなく明日は早く出社して、とにかく挽回しなくては心の底から反省すると共にどうか、解決しますように。どうか、お願いします。もう寝る。
2015.02.18
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ジムでヨガ
ちょっと悩んだけど、夜、ジムでヨガ。先週初めて参加した先生で、教え方がうまいとは思わなかったんだけど今日は行って良かった。先週は気が付かなかったけど、この先生のスピードが下手で身体の硬いワタシに合っている気がする。良かった。声が聞き取れなくて、何言ってるか半分くらい分からなかったけどまぁいいか、おそらくヨガの専門家ではないだろうし。出てみようかな、という気にさせてくれるだけで、十分。その、よく分からない話の中でひとつ心に残ることが。目を閉じていても心の中でおしゃべり、という言葉。ワタシだ。目を閉じていても今日会社であったムカつくことを思い出してイライラしていたワタシ。今朝の雪にはビックリした。明日も雪らしい。ワタシの心も冷えているが、ムカつくことを心から追い出していつか、アイツに、倍返しだ！＊アイツ・・・定年再雇用の、何もしていない給料泥棒のオヤジ
2015.02.17
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帰省の予定
まいった。マイレージを活用する予定だったのになかなかうまく、予定が合わない。母にはもう一ヶ月も会っていない。声も聞いていない。生きているかな、という冗談が笑えない。ゴミだらけの中で、何とか食べているだろうか。ありがたいことにご近所のみなさんがよくしてくださるので多分、生きていると、思うのだけど。
2015.02.16
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あっという間の土曜日
ジムでヨガをしたが今日は好きな先生だったのだが残念ながら人数が多かったせいもあり（とても狭いスタジオなので）動きが限られて、あまり面白くなくて途中で出て行く人もいて残念なレッスンになった。もうこの時間帯に行くのは止めよう。その後はアロママッサージを受けて（指名３回目の人）コージーコーナーで、２０歳の甥っ子にチョコレートを買って帰宅。それにしてもものすごいスピードで土日が過ぎて行く。怖いくらいに、あっという間。アロマは気持ちよかったが肩こりはなかなか解消されず。
2015.02.14
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歯
今日も歯医者。しっかり１時間。途中で鏡で治療中の歯を見てビックリだ。なんか、見た目、ひどいことになっている（泣）神経を取るということが、どれほどリスクが高いか今回のことでよく分かった。ここ数年、定期的に来ていた、上手く説明できない歯の痛み、肩こりの原因がやっと分かったがこれですべて解決とはいかず（加齢による、止むを得ないものもあるため）治療には、まだ時間がかかる。毎回毎回、本当に憂鬱だけど、仕方ない。この治療を乗り越えた向こうにいいことがあると、信じて。
2015.02.12
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小さいおうちの倍賞千恵子さん
朝から品川プリンスシネマへ。「小さいおうち」を観るために。アカネレインさんのこのブログを読んで一年経って、やっと。行って良かった。この映画はどうしても映画館で観たかった。ラスト近く、近くの席では号泣している人もいたけどワタシが泣けてきたのは途中の１回だけ。冷静に、自分が松たか子になったり、黒木華になったりしていろんな人の気持ちを考えてみた。シリアで邦人が犠牲になった。今もまだ戦争は続いている。悲しむ人がいる。時代の大きな流れに気が付かない人がいる。大切な人がいなくなるかもしれない。倍賞千恵子さんの泣きじゃくる姿がすごかった。長く生き過ぎた、という言葉が、この映画の中でふたりの口から語られる。生きるのもまた、辛い。タキさんの最後のおうちはタキさんのつつましやかな人生をよく表現していて小さくて暑い、あの女中部屋でずっと世話をしたいと言った若い日のタキさんがそのままいて大きな後悔とどうしようもなかった運命の間で苦しんだタキさんがそれでも幸せな一生であったことを祈るばかり。遺品整理でほとんどのものが処分されてしまう最初のシーン、実はあれが後からジワジワと胸にきた。そうだ、父の遺品整理、しなくちゃ。
2015.02.11
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今年の初ヨガ
予定が合わなかったり、先生とウマが合わなかったりで長くヨガをやっていなくて、ちょっと物足りなく感じていたけど今日、ジムで、ヨガのレッスンに参加。初めての先生で、実はそんなに相性がいいとは思わなかったけど久しぶりにヨガの気分になれたことで、ヨシとする。ひとつ気になることが。もうずっと前から（昨年から）左の手首が痛い。弱くなったという表現が正しい。左手で踏ん張れないのだ。なんだろう。ネットで調べて、どこか整形外科にでも行った方がいいのかも。これじゃあ、せっかくのヨガも楽しめないし。
2015.02.10
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谷中霊園
大学時代にお世話になった方のお墓参りに行ってジムに行くか、どうするか悩んで一度家に帰ってきたらそのまま寝てしまって（－－；でも雨が降ってきた。しかも結構強い、冷たい雨。あのままジムに行っていたら傘がなくて、立ち往生していたはず。久しぶりに泳ぎたい気持ちもあったけど今日は帰ってきて良かったんだ。父を亡くしてから、お墓が怖くなくなった。それまでは、お墓が苦手だったけど、今はむしろ、積極的。墓地を歩きながら、いろんなお墓を見ながらその人の人生がどんなものだったか考えるのはいい時間のように思える。行って良かった。
2015.02.07
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炭酸風呂に挑戦
雪が降る降ると大騒ぎの一日だったがワタシの活動範囲には何のことはなく、帰途は傘も不要だった。通販で買ったクエン酸が届いていた。クエン酸と重曹で簡単に炭酸風呂ができるというので早速試してみようと思い。今までいっぱい入浴剤を買ったけどこの炭酸風呂が気に入れば、節約にもなるなぁ身体の汚れも落ちやすいというので、楽しみだ。
2015.02.05
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１００円ローソンがなくなると困る
近くの１００円ローソンが便利で、最近、よく使っているのに。実は以前、感じの悪い店員がいて、このブログにも書いたかも？絶対に使いたくないと思っていたのにそれから２年以上経った今年、意外な品ぞろえの良さに気が付いてよく使うようになったばかり。残念だな。以下、ネットの記事より転載。1月29日コンビニエンスストア大手のローソンが、100円の商品をメインで扱う「ローソンストア100」の直営店200店を閉鎖する、方針を明らかにした。合わせて他のローソンストア100店のうち60店とローソンマート全39店を、通常のコンビニエンスストアやドラッグストアを併設した高収益性店舗へ転換することが分かった。
2015.02.04
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林真理子氏講演会
仕事を休んで行った。嫌いな人も沢山いるだろうけど今日も、多くの言葉に励まされた。もう還暦なんだ・・・ワタシも歳をとるワケだ。・ネットの悪口を見ない・協力者と良いパートナーシップを築く・幸せになりたいなら、見栄ははらない・運の悪い人に近づかない・どんなに忙しくても美容を怠らないワケ書いてしまうと言葉が軽くなってしまうけどそれぞれに深い意味があって心に響いた。そして、ふと、言われなくても分かっているはずなのにということにも気が付いた。そう、今日初めて、ああそうだ、と気が付いたことなんてひとつもない。野心を持って、生きる。いや、すでにそうして生きてきたはずなんだから今さら、見栄をはらない。
2015.02.03
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