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2012.07.17
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今月入って新部署でのお仕事についてから半月強。
体重1Kg減。
体脂肪は3%近く落ちた。
ベルトの穴も2サイズ細いとこに移動(笑)
脂肪が筋肉に変わったんかなぁ?

まぁ、お給料頂きながら
ジムでエクササイズしてる気分でしばらく頑張ってみましょか♪

毎日ヘトヘトやけど、走ってたおかげかな?
腰やら足やらそれほど負担かかってねいみたいやし

痛いのんとか嫌いやねん(;_;)

昔、テニス肘予防でしてたテーピングの巻き方思い出しながら巻いてみたら腕への負担がかなりマシやったし・・・


スリムな私とぽちゃぽちゃな私どっちが良い?

暑さに強い私と弱い私とどっちが良い?

まぁ、どっちかっていうと前者かなぁ?

これから、夏の炎天下、この仕事に耐えられたら、
ひょっとして私。。。
秋には生まれてこの方「最強の私」に成長してるんと違うかな(笑)


今日は、辻回し見学者を尻目に?
伏見稲荷から一ノ峰までお散歩(ってほど優雅じゃないよね)してきたけど、

四ノ辻で食べたサイダーアイスにはずいぶん助けられたけど



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下山後(大そうな)
ねざめ屋さんにて美味しいとこギュッと凝縮した「寧々定食」
(鰻蒲焼、蕎麦、特製いなり、鯖寿司、巻きずしのセット)
を頂いて。。

心と体に




さて、明日も無事生還できますよう。。。(爆)





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Last updated  2012.07.17 19:55:08
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