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2008年04月06日

御礼！おかげさまでほぼ目標達成しました！そしてその後・・・。

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テーマ：ダイエット日記(23821)

カテゴリ：ダイエット

ご報告です！

転職前後でバタバタし、ご報告が遅れましたが、 おかげさまで、３／３１（月）お風呂前計測の結果、ほぼ目標を達成 することができました。

全ての項目で微妙に届いていませんが、ダイエット期間中に体重と体脂肪は何回かクリアしてるので、良しとしちゃいました・・・自分に甘いかな？

皆様の温かい激励をたくさん頂いたおかげで達成できたことを、とてもとても感謝しております。本当にありがとうございました！！！

ブログで皆さんに、出会えて、毎日の体重だけでなく気持の浮き沈みまで、恥ずかしながら書き込ませて頂きましたが、 そのたびにうれしいコメントをたくさん頂いて、すごく励みになりました 。

もし、私がひとり、家族だけに宣言してダイエットしてたら、今頃どうだったでしょうか？こんないい結果は出てこなかったと思います。

皆さんの頑張りをブログの日記で拝見できたことは、大きな励みや戒めとなって、自分が頑張れたのは間違いないです！

本当にありがとうございました。

そして、これから如何に維持するかということが大事だと思ってます。

実は４月１日に転職先の新しい職場に出勤し、先週、歓迎会あり、そして高カロリーランチを新しい同僚ととったり、帰宅が遅く１０時以降に夕食を食べたりすることもあって、このペースに流されるとリバウンドの恐れがあります。（実は４／３に最近のピーク６２キロまで増えちゃいました・・・）

だから、新しい生活ペースの中で、プロテインのシェイクを使って、もう少し体重を落とそうと思ってます。

改めて新目標はＵＰしようと思っておりますが、４月の新年度、気持も新たに頑張りたいと思います。

皆さん、これからもよろしくお願いします。