2009年06月の記事
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河内長野で
南大阪の大手進学塾NKの折込チラシの小３対象無料体験教室が目にとまり、息子に教えたら「行きたい」というので連れて行ってきました。場所は河内長野。ここの塾はたくさんの合格者を出すことで知られ、私立校の中では合格者の半数がここ出身ということも珍しくありません。この日は算数の図形の問題を１時間ほどやりました。その間、私はヒマだったので河内長野の駅から歩いていける私立のS学園まで散歩することにしました。ケータイの案内によると歩いて10分とあったのですが…15分以上はかかるやんっ！それも山の上！通学路は幅１mほどのせまい道やスーパーの建物横の階段を登ったり、駐車場を横切ったりとびっくりしました。高台の住宅街に登るための階段は80段！暑い中、のんびり散歩どころか、登山になってしまいました。(T_T)知ってたら行かなかったヨ…まぁ、帰りは下りなので早かったかな。それでも駅まできっちり15分でした。S学園は高校受験でもトップ校をめざす子が併願に受ける学校です。中学の方が入りやすいかもしれません。でも今日の登山で私の頭の中からN学園は消えた…参観や面談がある度にあそこを登らなくちゃいけないんですよね。（軟弱）でも若い人なら体が鍛えられていいですね。息子を迎えに行ったら、ちょうど終わりの挨拶をしているところでした。真ん前のど真ん中に座っていたようで…(-_-;)こーゆー性格なんです。はじめてなのに隣の男の子と仲良くなって、帰る電車が同じなので一緒に帰ってきました。男の子は塾生で、降りる駅が一つしか違わないのに、いつも一人で通っているのだそうです。志望校もN学園だそうで、しっかりしてるなー。両親からはいっぱい勉強して自分の好きな学校に行きなさいって言われてるんだって。電車を降りて、今週もまたMACでDS。息子と同じクラスのIママと二人の息子さんにバッタリ。ジラーチをゲットしに来ていました。そして昨日S学園に行ってたのだとか。小５対象の体験授業があったのだとか。で、話題はやっぱりあの登山通学路でした（爆）来週もまたNK塾の理科の体験教室があり、天体望遠鏡を作るのだそうです。あの子も来るし絶対行くって言うのでまた来週もつき合うことになりそうです。ほかにも用事があるんだけどな…ハァ…
2009.06.28
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ボルゲリ ロッソ2006 レ マッキオーレ
私の誕生日だったのでワインを開けました。ボルゲリの地名は私にとってはイコール、スーパートスカーナで高すぎて手がでない…ってかんじなんですが、こちらはとってもリーズナブルなお値段で雰囲気味わえるかなと思って買ってみました。すみれ色がかったしっかりとしたルビー色。トスカーナのワインですね。メルロー50％、カベルネ・フラン30％、サンジョヴェーゼ10％、シラー10％。買うときはサンジョベがもう少し入ってるかと思っていました。さすがバランスのとれた上品なワインです。個性的とは言えないけど、やっぱり美味しい～(＊^_^＊) タンニンも丁度いいかんじです。 午前中は学校情報誌の編集会議。昼過ぎまで話し合いは白熱し、それでも家族の昼ごはんをほったからしにもできないので一足先にかえりました。結局外食だったんですけどね。今日はお誕生日ですから家事も休ませてもらいました。近所にできた讃岐製麺とかいうセルフのうどんやさん。うどん事態は「釜竹」には及ばないけど、リーズナブルだし揚げたての天ぷらがチョイスできるのがいいですね。帰りに市場で晩ご飯の買い物して（写真のステーキ肉など）少し昼寝してから今度は子供会の役員MTG。夏休みの活動について。それからいろいろな雑談（こっちがメインか！）いろんな人と会って話すと充実感ありますね。こんな日が続くといいな。ダンナからの誕生日プレゼントです。自分から欲しいものは絶対に言わない主義というか、欲しいものは特にないので、毎年サプライズです。へへっ…義母や実家からはゼリーが届き、ケーキも買わずに済みました。感謝、感謝です。
2009.06.27
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カルナローリ
昨日のNHKプレミアム８見ました？プレミアム８ 紀行「欧州一のコメ生産国・イタリア。アルデンテの食感で人気の究極のリゾット米を有機で栽培する農場を、高見恭子さんが訪ねる。世界のシェフが絶賛する味の秘密とは。」高見恭子さんはあんまり好きではないんですけど、内容的には非常にそそられるものがあって、来週の再放送もまた観るつもりです。イタリアに有機栽培の修行に来ている日本人の青年農業家が出ていました。イタリアのやり方をそっくりそのまま日本に持ってくるのは難しいとは思うけど、安全と味にこだわったものを作りながらビジネスとして成功させることができるという夢のような話を実現させているイタリア人の存在はやっぱりガツーンと来るでしょうね。彼にとっての壁は文化の違い以上に温暖化であるとか、日本人の米飯離れとかいったものではないかと思います。イタリアで最も美味しいカルナローリ有機米。ちょっと食べてみたいゾ。
2009.06.25
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お家でPC作業
昨日今日とお仕事はお休みですが、家でPCに貼付けになってます。週末には学校情報誌の編集会議と子ども会の役員MTGがありそのために資料作りです。編集会議には表紙の新しいデザイン案と校区地図の修正案を持っていきます。新しい表紙といってもイラストはそのまま使ったり色数も２色と決まっているので、そんなに時間はかからないと思っていたのですが、いざ取りかかるとやっぱりパワーいります。簡単にやりますって言っちゃったけど見栄張らなきゃよかったかな(-_-;)地図はデータが残っているので新しくできた道や建物をプラスするだけでした。子ども会の方は私からの提案で新聞を作ってみることにしました。うちの子ども会は加入率が半分くらいで、まだまだ子ども会に無関心という方も多いです。また入会していても活動の全体像を理解しているのはごく一部の地域活動オタクな人（私もそうかも）ばかりで、運営は人に任せたいという人が多いですから、その辺のことも理解し興味をもってもらいたいです。大阪府や羽曳野市の育成協からの新聞はあまり身近に感じられませんしね。そんな中、昨日は息子のスポーツクラブの親子体操の日でした。私が得意なゲームをやりましたよ。グループを作る競争です。先生が「３人！」といえば３人組、「５人！」と言えば５人組を作ります。お友達と一緒になることに執着したり、自分がグループからはずれて他に移動したりというのができない子が多いですね。特に女の子。私は誰にでも「こっち来る？おいで！あっちに行きたい？私がぬけるわ！アンタらグループになり！」と世話やく性分です。息子から「おかあさんと一緒におるといっつも一番にグループできる」と褒められました。エッヘン。コミュニケーション能力を養うにはいいゲームですよね。
2009.06.24
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うぐいす再び＆最近のお弁当
昨日玄関先にいたうぐいすのひな。今日もいました。なんか嬉しい♪観察しているとウンチも結構しているので、親鳥がちゃんとエサを運んでるみたいです。ダンナがうぐいすについていろいろ調べています。我が家の周りにはクマザサが昔っから生えているんですが、うぐいすはササを好むそうです。だからってササを食べるわけじゃなくて、薮に隠れたり、その下にいる虫などを取ってたべるようです。今晩は天気が荒れてるのでちょっと心配です。最近のお弁当です。変わり映えせんな…
2009.06.22
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ゴールドクレスト、ポケモン、うぐいすのヒナ
昨日の午前玄関先のゴールドクレスト。30cmほどから育てはじめ4mにまで大きくなりました。でもお隣さんの塀をこえるほどに大きくなるのはやっぱりマズいですよね。自分で手入れできる程度にまで刈り込みました。このためにわざわざ脚立まで買いました。刈り込みはダンナに頼んでいたけど、なかなかやってくれないので結局重い腰を上げるのは私。でも私じゃ高さに限界があるので、途中からは代わってもらいました。片づけは息子も手伝ってくれました。刈り込んだゴールドクレストはこんもり可愛くなりました。昨日の午後息子とスーパーへ買い物に行って、その後は子ども会で配布する会報を作ったり、学校情報誌を作るためのアンケート原稿に目を通したりしました。夜は子ども会の校区会。７月の神社祭りや各子ども会の近況報告や今後の活動などについて情報交換。今日の午前昨日の夜に子ども会会員にお知らせしなきゃいけない事を忘れていたことが判明。急遽コピーして配布しました。夏休みに韓国の子供たちとの宿泊交流会があるんです。府内で50名までの参加だそうで…正式な子ども会になるといろんな行事のお知らせが来るんだなーと改めて実感。今日の午後息子との約束でDSポケモンのキャラクターをゲットしに行きました。この日だけはDSを外に持ち出してよいのです。ただし、お店までは私が預かります。最初にトイザらスに行って映画の前売券のオマケの色違いのピチュウ、次にマクドナルドへ行ってジラーチ。マクドナルドはWi-Fiコネクションが使えるようになったので、キャラクターのダウンロードのほかにも無線で通信ゲームができるようになりました。WiiやPSと同じですね。息子からはUSBコネクタが欲しいって前から言われ続けてたけどこれで解放されるかな。ただアクセスが集中してるからかすぐには繋がりにくいようです。ハッピーセットのオマケもアルセウスのおもちゃで今日はポケモンサンデーとなりました。その後、娘の塾の保護者説明会があったけど、毎度毎度同じ話でちょっと退屈だったかな。もっとやる気が出るような話ってできないのかなぁ…息子はその１時間半、ずっと塾の本棚のドラえもん学習シリーズを読んでいました。大人しくしてくれていたので、帰りにもう一回マクドナルドで通信ゲーム(^_^;)めったに来ませんから。家に帰ると玄関ドアの下にうぐいすのヒナがいました。はじめは葉っぱかなと思ったのでビックリ。玄関先のドングリの木には毎春うぐいすが来るのはわかっていたけど、姿を見たのははじめてです。きっと巣から落ちたのでしょうね。可愛い～(＊^O^＊)捕まえようとするとパタパタと逃げて親鳥らしき二羽がかばおうと飛んできます。道路に出ちゃって危ないのでダンナが捕まえました。それから子供たちは保護するだの、飼ってみたいだの大騒ぎ。ネット情報を調べ、結局ドングリの木の下に戻しました。たとえ落ちても親鳥はヒナの声でエサをやりに来ることもあるし、より安全な場所へ移動させることがあるそうです。しばらくして見に行ったらヒナはもういませんでした。息子に今日一番の出来事は？って聞いたら、やっぱり「うぐいす」でした。帰宅するまではポケモン三昧で「めっちゃ楽しい日だった」なんて言ってたけど、全部吹き飛んじゃったみたいです。
2009.06.21
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フロシキシキ
昨日、サントリーミュージアムで買ったフロシキシキです。風呂敷のように使うビニール製の小物入れです。広げるととこんなかんじ。ビニールの粘着性を利用して包んで使います。大きい方は通帳サイズ、小さい方はカードサイズです。中に入れるものの大きさや厚みなどに合わせて折り畳んで使います。私の鞄の中も結構ゴチャゴチャしてるので少しはすっきりするかなと思って買いました。今日早速使ってみましたよ。大きい方には文房具と化粧品（フルセット持ち歩かないので）、小さい方にはバスや電車の回数カード、会社の入門証、飴を入れました。なかなか快適です♪なんといっても従来の○○入れに捕われないのがいいですね。汚れて粘着力が落ちたら洗剤で洗えばいいそうです。スタジオサミラブーン フロシキシキバッグタイプや…ペンケースタイプもある。
2009.06.19
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プンタ・デラ・ドガーナ＆ヴェネツィア・ビエンナーレ
今月４日、ヴェネツィアの海の税関「プンタ・デラ・ドガーナ」が安藤忠雄の設計により新しく美術館としてオープンしています。ベネツィア・ビエンナーレの会期とも重なり、今ヴェネツィアではモダンアートの空気が島中を覆っていることでしょう。このブログからもリンクしているfumieveさんのブログ「ヴェネツィアときどきイタリア」ではビエンナーレの報告が炸裂中。もちろんプンタ・デラ・ドガーナの展示も紹介されています。嗚呼、ドラえもんのどこでもドアがあったらなぁ…プンタ・デラ・ドガーナ情報ヴェネツィア在住fumieveさんのブログよりおすすめ！雑誌ブルータス副編集長、鈴木芳雄のブログよりMODE PRESSより今、大阪では安藤忠雄の建築展をサントリーミュージアムで開催中です。今日はプンタ・デラ・ドガーナの雰囲気を感じに行ってきました。ヴェネツィアの街の模型を見ているだけで心がラグーナの風に乗っているような気分になってしまう…安藤忠雄さんにこの仕事が任されたいきさつや、建設中のビデオ、美術館の模型などを見ることができます。土日には安藤忠雄さんの講演会もありますよ。詳しくはこちら展示はプンタ・デラ・ドガーナだけではなくて、大阪の中之島プロジェクトも１フロア全部を使って展示してます。その全貌が一目でわかるのがいいですよ。模型は大阪大学の学生さんたちが協力して作ったそうです。大阪人としては見ておくべきかも(^^:)最近は世界各地の美術館や博物館といった大きなプロジェクトを手掛ける安藤忠雄さんですが、ひとつだけ原点を思わせるような作品を見ました。それは「4×4の家」４m四方の立方体を積んだような海岸に建つ家です。もともとあった家は海岸線があがってきて海水による腐食で住めなくなり、建築が許可されるギリギリの面積で建てたそうです。4×4の家サントリーミュージアムで面白いものを買いました。また明日紹介しますね。
2009.06.18
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排水管のお掃除
年に一度、排水管の掃除を業者にやってもらってます。昨日は夕方から１時間半ほどやってもらって、夜に排水管に損傷がなかったか点検してもらいました。最初にマスの点検。毎年開けるのが恐い瞬間です。ひとつにはゴキちゃんが１０匹以上這いずり回っていました。別の一か所では傾斜地のために雨で流れてきた土かぶさって蓋が見えない状態の上に雨水も流れこんでいるために落ち葉がたまってアリの巣と化していました。(>_
2009.06.17
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アイスプランツ
今年になってみかけるようになった野菜、アイスプランツです。凍っているように見えるからだとか。乾燥に耐え、塩分のある土壌でも育つのだそうです。葉や茎の表面には水泡がびっしりとつき、食べるとプチプチはじけます。この水分が塩気があるらしいのですが、私が買ったものはそれほど塩味はしなかったです。育てた環境によって塩気が変わるのかもしれませんね。今日はサラダに入れました。苦みもなく柔らかくて面白い食べ物でした。天ぷらもいいそうです。【静岡 浜名湖】舘山寺 新間さんちの新野菜「アイスプラント」
2009.06.15
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育成者講習会
子ども会役員として育成者講習会に参加しました。学校のプールなどを借りて活動する場合に救命方法などの講習を受けていないといけないんです。はじめに救命方法のビデオを観て救命士さんの話を聞きます。初めて知った事は最近では人工呼吸は積極的には推奨してない事です。他人に自分の口をつけるのは抵抗があるだけでなく、色々な病気の感染に繋がることもあるからです。患者の血液、吐瀉物、唾液などには触れないようにという事でした。健康状態のわかっている家族には問題ないということです。それより大事なのは胸骨圧迫です。心臓マッサージですね。人形を使って練習しました。全身使って体重かけてやるので結構重労働です！AEDの体験もしました。小学校にもすでに設置されているので使う事があるかもしれません。電源さえ入れれば機械が喋ってその通りにやるだけなので携帯電話の操作よりも簡単です。電気ショックはボタン操作ですが、そのときに患者に触れていると、自分の心臓まで止まってしまうそうです。要注意！AEDは心臓を動かすためにやるのではなく、不規則な動きになった心臓の動きを一旦止めてリセットするためのものだんだそうです。一度止まると心臓はまた正常に動くんだって！不思議ですね～。止まってしまった心臓や正常に動いている心臓には「 助再動の必要はありません」みたいな事を機械が言うそうです。そんな場合とにかく救急車が来るまでもしくは患者の意識が戻るまで胸骨圧迫を続けるのだそうな。胸骨圧迫のコツは「強く早く絶え間無く」リズムはアンパンマンマーチ！実際、切羽詰まった状況でアンパンマンマーチが思い浮かぶのかはギモンですが…子ども会のプール遊びのために行ったのだけど、いざという時に家族のためにもできるので体験できてよかったです。
2009.06.14
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おやじの会の研修会
PTAおやじの会の研修会に行ってきました。習志野市立秋津小学校で秋津コミュニティを創設された岸裕司さんをお招きして、学校づくり、まちづくり、生き甲斐づくりなどについてお話を聞きました。校長先生も飛び入り参加でした。（熱心です！）その他に貝塚市の小学校でコミュニティルームを運営されてる方や大阪大学の人間科学部の学生さん（小野田先生の弟子で美人！）も参加されました。岸さんのお話は多岐にわたるので、コンパクトにまとめるのがとても難しいですが、小学校という施設は単に勉強をする場所ではなく、校区を中心としたまちづくりに欠かせない場であるべきだということです。秋津小学校では児童の数が減る傾向が続き空き教室がでてきたので、その場所と学校の空き時間を利用していろんなサークル活動がされています。それらの活動は子どもたちに伝えたり一緒に楽しんだりすることで、子どもたちの放課後に居場所づくりにもなっています。また活動の成果を学校の授業や運動会に取り入れたり、地域の祭りで披露したりすることで、地域の人たちの生き甲斐にも繋がっているそうです。こういったコミュニティが存在することでいろんなメリットが出てきます。・学校に大人が出入りするので防犯になる。特に畑の管理は人が集まりやすくてよい。 学校の教材にもなるので一石二鳥。・子どもたちに自尊感情をもたせることでコミュニケーション能力を養う。秋津小では不登校がゼロ！ 例：部活ではレギュラーでなくても小さい子にサッカーを教えることで「できる」気持ちをもたせられる 勉強ではほめられたことがなくても、サークルでは認めてもらえる 地域行事を通していろんなお手伝いで役に立つことができる 母親や先生以外のいろんな大人の意見や考えにふれられる・忙しい先生の負担を少しでも軽くし教育に専念してもらう。保護者や地域でできることはどんどんやるべき。 公立小学校の先生には教育以外のいろんな負担がかかっています。 登下校の安全、週末の学校行事への参加、地域の祭りの見回り、運動会のテント張り、新しい指導要領への対応（英語など）、不審者対応パトロールなど 先生は地域や保護者にやってほしい事を言うべき。・子育てが終わった人や、子どもと関わりのなかった人でも子どもたちとふれあえ、生きる活力になる。地域の活性化につながる。 人口減少で廃校になった地域はどんどん活力がなくなってしまうもの。まーそんな事を掲げても、実際にどう人集めをするか？というような活動する側にとっては核心的な話題で質疑応答は続きました。いろいろノウハウはありますね。朝の１１時に始まった会は終わったのが４時半！お昼はPTAルームで岸さん発案の豚汁うどんをみんなで作って食べました。うまかったー！（会員にプロのシェフがいるので味は間違いなし！）今日は大人だけの会だったけど、昼ごろに我が息子も登場…（大人ばかりの会にもひるまず入ってきます）豚汁うどん作りを手伝ってくれました。うどんは３杯も食べました。うどん好きなもんで(^^;)そしてこの本買いました♪「学校開放でまち育て」岸裕司 すべては子どもたちのために…
2009.06.13
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イタリア語…
今年はイタリア語検定にチャレンジしてみよっかなーと思い、過去に習った文法のおさらいをしたり、問題集を電車の中でちょこちょこやったりしてるのですが、リスニングに苦しんでいます。目指しているのは一番やさしい５級なので、文法的にはそんなに難しくないんだけど、会話のスピードがやたら早くって…ちょっと萎えてます○|￣|＿イタリア語って勉強してる人が少ないからか、問題集がやたら高い。英語の２、３倍は下らない。検定料も高いしね。トーンダウンするな…弱気になってます。こんなことではいけない！！もっと楽しくやらなきゃ！イタリアと言えば、あのワイン好きな女優さんがイタリアで結婚式を挙げたのだそう。ハネムーンにカプリ、アマルフィあたりに行ったらしい。お泊まりはラベッロなんだってさ。だけど、だけど…ああ、もう言うのはよしましょ。イタリア人にとったら、みーんなお客さんですよ。大金落としてくれるお客さん！旧ニフ友のPooh!さんとシャンリィさんが今プーリアに行ってます。またたくさんの土産話が楽しみです。Pooh!さんのブログが１年ちょっとぶりに更新されてます。
2009.06.11
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ザ・ガーデン＠宝塚ホテル
昨日子ども会で行った宝塚ホテルのランチバイキングです。まずは冷たい料理そして温かい料理 スモークサーモンは一皿目のときになかったので二皿目にスープとデニッシュパン、クロワッサン スープは私が作るミネストローネとよく似た味でびっくり。もちろん美味しいですよ。インスタントな味ではありません。滋味深いかんじです。カレーもちょこっといただきました。パンは３皿目で取り忘れたフォカッチャ。もちもち。ケーキはふわとろで、さすがと言わざるを得ない。このほかに抹茶、チーズ、濃いチョコレートがあったけど、お腹いっぱいで全部食べられなかった。アイスやドルチェタイプのピッツァもパスしてしまった(T_T)カプチーノとレモンティーもいただきました。子ども会の行事なので大人のランチは実費です。2250円でした。それでも貸し切りバスは子ども会からですますので、お得ですよね～。ただ、子どもたちが騒がないように叱りながらのランチだからゆっくり優雅にとはいかない。それでもやっぱり美味しかった♪
2009.06.09
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伊丹市昆虫館＆宝塚市手塚治虫記念館
小学校の創立記念日で学校がお休みだったので、子ども会で遠足に行ってきました。今年度役員になってはじめての行事です。新型インフルエンザが神戸で発生して以来、行くかどうかずいぶん迷いましたけど、予防を習慣付けて活動することも大事かなと思い、決行しました。伊丹市昆虫館沖縄の蝶がたくさん飛ぶ温室オオゴマダラの幼虫とさなぎ さなぎはなんと金色！成虫は黒い斑点のある白い蝶。昆虫館のまわりは緑がいっぱいでお散歩やジョギングする人も。きれいな酸素がいっぱいで体もきれいになりそう。息子は巣の中の様子とともに観察できるミツバチやオオゴマダラ、野生の山のゴキブリ、スズメガの幼虫、などなどどれも興味津々で、説明してくれる指導員さんにいっぱい質問していましたよ。宝塚市手塚治虫記念館手塚治虫生誕80周年の飾り付けと童心にかえる私(^^;) 大人は懐かしさを感じる所ですね。私は実家の父が大ファンだった影響もあって、ほぼ全作読破しているんです。最後の作「ネオ・ファウスト」などを読んでいません。子どもたちは手塚治虫のことあまり知らないですね。でもアニメ作りに没頭していました。息子はこれが一番面白かったそうです。親たちはマンガを読んだり、女の子はプリクラ取ったりして楽しみました。金曜日から４日連続で地域活動が続きました。金曜 小学校参観、PTA総会（歴史的な長時間総会！その後の会合でもネタ尽きず）土曜 小学校情報誌「はびたん」編集会議日曜 おやじの会寄り合い 来週の研修会と夏休み防災キャンプについて今日 子ども会遠足どっぷり地域活動ですが、ホント楽しいです♪今日のお昼は宝塚ホテルのランチバイキングだったんですけど、それはまた明日～
2009.06.08
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分別回収
今日は燃えるゴミの日でした。ここ何年かゴミをできるだけ減らそうと意識しています。４月には近所に大きなスーパーができて、結構細かく分別回収してくれるのでゴミがまた少なくなりました。今日のゴミはスーパーのレジ袋（中サイズ）一つでした。ゴミが少ないと気持ちいいです。結婚した頃は大きなゴミ袋２つくらい出してましたから、私も随分まめになったかな。○リサイクル分別回収に出しているものびん、スチール缶、アルミ缶、ペットボトル、スチロールトレイ、玉子パック、透明プラスチック容器、牛乳パック、古紙、ダンボール、雑誌、本、ボロ布、ペットボトルの蓋、インクカートリッジ、制服特に古紙は新聞紙、広告だけに限らず、お菓子やティッシュの箱、缶ビールの包装、学校のプリントやDM類など、紙と思われるものは全て回収してもらっています。○フリーマーケットで再利用するために貯めているもの透明プラスチック袋、紙袋、可愛いプラスチックバッグ、ボール紙、梱包材○手芸や工作用に貯めているもの包装紙、リボン、ひも、ボタン、はぎれ、レース、ファスナー○その他不要品フリーマーケットなどで売ったり、あげたり。今捨てているゴミは、生ゴミと食品が入っていた袋と使ったティッシュくらいです。特に食品が入ってる袋はリサイクル表示があるにも関わらず、リサイクルできていないですよね。どこか持っていけるところがあればな…それと生ゴミ。できるだけ食材は使いきるようにはしてるけど、出るものは出ます。バナナの皮とか。生ゴミ処理機ってどうなんだろう？有機肥料がもしできたら、PTAの畑にもっていけるしな…ちょっと魅力的かも(^^;)
2009.06.06
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虎魚（おこぜ）
オコゼが安かったので買ってみました。オコゼは背ビレに毒があるのでさばいたので買います。私の体験では活魚料理のお店で食べたことがあるくらいです。煮付けを食べた記憶があったのでまねして煮付けにしました。料理する前に記念撮影。面白い顔だ…今週のお弁当などお弁当メニューの説明は省略します。面倒なので。スミマセン…今日はPTA総会でした。時間は２時間強！こんな長時間の総会ははじめてです。今年ははじめて地域ボランティアの方々をお招きして感謝状を送りました。毎日子供たちの登下校を見守ってくださっている方たちです。お一人お一人が子供たちへの思い、地域の防犯の現状などを語ってくださいました。この辺りは静かな住宅地域と思っていましたが、夜中から未明にかけては豹変することもあり、警察が定期的にパトロールしているということを知り、驚きました。また転任されてこられた先生方の紹介もありました。新しい教頭先生は市内の中学校の教頭をされていた方ですが、こちらの小学校に来てPTA活動の活発さに驚愕されているそうです。今年１年の計画や報告を自作のスライドショーでプレゼンされる方も何人かいて、眠たくなることもなかったです。校長先生のスライドショーもよかったです。校庭の芝生化は本気でやられるようです。明日は学校情報誌「はびたん」の編集会議。これから改善案考えます。
2009.06.05
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雑誌「致知」
午前中は仕事が休みだったので、子ども会のお知らせを配りました。町内を歩いて回ったので結構汗かきました。このくらいの運動は毎日やるべきなんだろうな。今日は久しぶりに雑誌を読みました。（めったに読まないんです）「致知」というダンナが定期購読している雑誌。ビジネスマン向けの自己啓発系か？と思っていましたけど、ちょっと違いました。現代がストレス社会と言われて久しいけど、そんな中で幸せに生きるヒントが詰まってる、そんな雑誌でした。私のアルバイト先でも鬱病などで入退院を繰り返したり、長期休暇とってる人もいますし、抗鬱剤飲んで仕事してる友人もめずらしくないです。私も現役で働いていたときは、心のバランスを保つためにイタリアに行ったりしてました。仕事って本当にストレスが強くかかることがあって、プレゼンの前にはいかに私心を殺すかということに努めていました。うまく言えないんですけど、無理だ、できない、間に合わない、足りない、わかってもらえない、そんな気持ちに襲われると、胃が痛くなって自分が選んだ仕事すら後悔してしまいます。でもみんなの役に立つんだ、私一人でやってるんじゃない、失敗は共同責任、私のせいじゃない、と口に出して言い聞かせると不思議と不安が減って、会議室に行けました。あれはどういうことだったんだろう？とずいぶん疑問に思っていたけど、雑誌の対談を読んで少し理解できました。対談 神渡良平＆篠浦伸禎～脳科学が証明する人間学の効用～右脳多様な価値観や人間関係の中で柔軟に生き抜く「外に向いた」脳自然や共同体を重視する脳空気（雰囲気？）に左右される人情 逃避 睡眠左脳突き詰めて論理的に考える「内に向いた」脳合理的で冷酷質にこだわる脳マイナス思考 自己否定 攻撃 不機嫌現代社会では左脳が働き過ぎて、右脳の機能が低下し（右脳の血流が少ない）、精神のバランスがくずれているそうです。脳の機能の分け方にはこの他にも人間脳と動物脳、能動型と受動型があるそです。最近は人間脳の機能が低下し、動物脳がむき出しになってるケースが増えてるそうです。動物脳はストレスから逃れるために自分の身を守る自己本位な思考になりやすく、環境の変化に弱く、ぼけるのが早いそうです。右脳や人間脳の機能を鍛えることで、ストレスは軽減され精神疾患は減るらしい。右脳を訓練するにはこんなことがいいそうです。↓短歌、俳句を詠む 詩を書く公的な生き方をする。「ありがとう」「助かりました」「人の役にたつ」といえるような活動。思考を「私」から「公」に向ける。私が昔プレゼンの前にやってたことは間違いではなかった！？っつーことは、一連のPTAや地域の活動は、ストレス解消にいいことなのかもしれないー(^◇^)全然お金にはならんが…西郷隆盛に関する本を読んでみようかなと思います。それから篠浦伸禎氏の著書を貼付けておきます。これも読むかも…「人に向かわず天に向かえ」篠浦伸禎
2009.06.03
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カツオのたたきのサラダ
暑かったですね。仕事から帰ってくる時間帯が昼下がりの一番暑い頃。これから当分の間続くと思うだけで、くらっとします。こんな日はカツオのたたきのサラダ。カツオはたれに漬け込んで味をつけておきます。サラダの野菜（レタス、大葉、さらし玉葱）とカツオとポン酢、ごま油を和えます。カリカリに炒めたにんにくを散らします。先週の金曜日の晩に、市の下水道工事の説明会がありました。会場ではお茶とシャープペンシルが配られました。お茶はわかるんですが、シャープペンシルを配るのはどうなんでしょう？それ、税金で買ったんでしょ？こんな説明会があるときは筆記用具くらいみんな持ってくるだろうし、忘れたとしても貸し出しできる筆記用具を用意しておけば事足りると思うのですが…一番困るのは、欲しくもないシャーペンがまた家に一本増えちゃって、あるものはもったないないから使ってしまう私。あちこちでもらう筆記用具があるからいつまでたっても自分の好きなのが買えない。子どもの使い残しも使っているのに…(T_T)次からははっきり「要りません」って言うゾ。それか税金で返して。とか…(^^;)市に投書しよっかな～
2009.06.02
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諸々の雑用＆テスト返却
今日も仕事はなし。明日からはいつもどおりなので、今日のうちに雑用を片づけました。午前。掃除と風呂のカビ取り。その合間に昨日の運動会の写真をWEB用に加工してサーバーにアップ、おやじ会員のBBSにお知らせ。続けて子供会のお知らせ作成。主に新型インフルエンザ対応。昼頃、買い物に行って、子ども会の役員さんのとこに作った案内持ってちょこっと寄って帰ってきました。午後。６月の予定作成。すでに週末はほとんど塞がってしまい、地域のおつきあいもほどほどにして自分の事もせねばと思うも、どれも外せないんですよね。そこへ息子が帰宅して学校のプリント類。月初めは多いです。月末には個人懇談あり。夕方娘が興奮気味で帰ってきました。テストが返却されたとかで。私、おやちび運動会や子ども会のことですっかり忘れていました。なんで興奮してたかというと、苦手の社会でかつてないほどのアンビリバボーな高得点を取ったんです。点数そのものよりも、苦手な科目を逃げずにやったというのが嬉しいじゃないですか！二人でキャーキャー喜びあいました。娘の何よりも変わったなと思うところは、見返り（ご褒美）を求めなくなったこと。そして、自分の点数を比べる相手が高得点を取っている子たちになりました。１年前は自分より低い点数の子ばかりあげて、安心してる雰囲気がありました。それがなくなったのはやっぱり心が成長しているのかなって思ってしまいます。親バカですかね。中学校は明日は創立記念日でお休み。友達とホラー映画を借りて見るそうです。こーゆーところは小学校時代と全然変わってないな。
2009.06.01
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- 大石あきこ喋るよ！街宣in スーパーs…
- (2026-05-04 22:39:56)
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- あなたのアバター自慢して！♪
- 韓国での食事（11月 12日）
- (2025-11-15 02:35:31)
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