おかしな寄り道

おかしな寄り道

October 15, 2026
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カテゴリ: スイーツ
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たまに料理をすると数日同じものを食べる羽目になる  

何度目かの砂糖断ち 10 日が過ぎた 自分へのご褒美で買いました

 砂糖入り食品が無いと 甘いのもが食べたくなる?

ダイエット目的での禁スイーツだが  …

はたして結果は‣……まぁ いつもの通り 何処かでくじけると思うけどね

砂糖断ちは、血糖値の安定や体重管理、肌や腸内環境の改善など多くの健康効果が期待できる習慣です?

過剰摂取は血糖値の乱れや低血糖症状を引き起こし、腸内環境や免疫力にも影響します

甘いものへの強い欲求や集中力低下が‣… 

…
完璧を目指さず、少しずつ習慣化することが長続きの秘訣とか~~~


雨だと 考えることが飛躍過ぎる かも 
……ん?  前にも同じことを書いた気がする?

デジャヴ?     前はもう少し長い文章だった気がするが……まぁいいか 苦笑

あ~、秋だな~もみじ  秋になると 

ほっこりメニューが恋しくなりますよね。
メリットは 砂糖依存を脱出 何を考えてこの文に????

I`m sorry ​​​​ ・ Please forgive me ・ ​​ I love you ​​ ・ Thank you

♡ :. ゚ヽ ( ´∀ ` 。 ) ノ゚ .: 。 ゜♡<コッショリ アリガト☆ )






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最終更新日  October 15, 2026 07:00:05 AM
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