2012年10月の記事
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ハロウィン？？ 大量のお菓子が我が家にやってきました♪
おはようございます今日はハッピーハロウィン 昨夜、主人が大量のお菓子を買って帰ってきましたじゃ～ん ハロウィンのパッケージの物は一切ありませんが私の好きなものばかり ありがとう でも私ダイエット中なのよね～なんて言いながら・・・どれを頂こうか選定中 この調子だと毎日プールに行っても減量は難しいだろうな～ でもお菓子に囲まれてるだけで幸せ でも食べ過ぎないように気をつけます
October 31, 2012
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新作！！キャロット＆グランベリーのプチパン
新作パン最近チョットサボり気味の創作パン作り ニンジンがとっても安かったのでニンジンを入れてみました っとここまでは良かったのですが・・・すりおろしたニンジンをパン生地に入れる際にすりおろしたニンジンは水分それとも固形分 悩みながら・・・適当に作ってみたら 案の定・・・ パン生地に水分が多くてベタベタ 慌てて強力粉を足して何とか焼き上げました はてさて・・・ 結局ニンジンは水分固形分 良くわからないまま最後は感覚で作ってしまいました コレじゃレシピできなよね～ ちなみに慌てて強力粉を足したので台所は 大惨事 ニャハハ・・・主人が帰る前に掃除完了何事もなかったように振舞うつもりが・・・面白・おかしく話してしまう私
October 30, 2012
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週末は暴走してしまいました（＞＜）
週末に食欲（おやつ）が暴走してしまいました先週の金・土曜日は職業訓練の選考試験にむけて 方程式を勉強 方程式って何だろう（ここからのスタートです）ってネットで検索してみると出るわ出るわ問題集 なんてステキな世の中なんでしょう そんな中・・・ 方程式がなんとなくわかって喜んでいると 主人が『方程式の解きあいをしよう』って 主人のテンションが上がったのか・・・ 『図形もしよう』 だって・・・ 図形難しい・・・今は無理だわとりあえず自分で勉強する時間をもらい一軒落着 久しぶりに頭を使った後はコレ 初・Ｍａｒｋｅｔ０のＲＥＡＬ ＢＲＯＷＮＩＥクラッカーのほうは食べたことがあって、美味しかったので・・・ブラウニーも気になって購入 んん・・・クラッカーのほうが好きかもにゃはは そして・・・ブログ友のｋｅｉ+゜さん誘惑の言葉にこらえきれずに食べちゃいました以前から気になっていた期間限定のローソンスイーツ２３０円１７７カロリープリンというより・・・ムースに近いかも栗は洋栗かなぁ～主人と半分づつ頂きました賛否両論ありそうな感じですが私は美味しく頂きました さて私の体重はやっと１キロほど減りました 以前、ブログ友のポニョタ1235さんに何キロ増えたの？？ってきかれてまだ答えてなかったのですが・・・はい・・・１割増しです でもやっぱり美味しいものが好きな私 ブログ友のcooくぅ*さんから富山のご当地スイーツの情報が入り 即・ネットでサクサク検索みたらし団子じゃないのよ・・・蜜は黒みつよ あ～食べてみたい～ 食べる為に今日もプールでプカプカ 継続は力なりを信じて実行するしかないよね やっと体重が動きだしたのでダイエットも楽しくなってきましたとは言え・・・１割増しを戻すにはそう簡単にいかないですよね
October 29, 2012
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富山県 新港カニかに海鮮白えびまつり
カニかに海鮮白えびまつりに行ってきました 数日前に地元におっちゃんには目玉のカニは朝６時に行かないと買えないっと言われていたけど・・・イベントは８時からだし富山でたくさんの人が集まるって言っても大したことないだろうっと・・・おっちゃんを裏切り７時４５分に到着 まさかの人だかり 一番近い駐車場は満員 遠い駐車場からシャトルバスで会場へ おお～なんて人だかり お目当てのカニ袋のつめ放題の列は恐ろしい人 諦めて・・・買った人にカニの写真を撮らして頂きました どう？？ビニール袋につめ放題で１０００円 カニさんアップ 購入した方に『何時から並んでますか？？』ってきいたら・・・ 『６時よ』 まじで 『岐阜から来た方は朝２時に家を出られたそうよ～』 えぇ～他県からもきてるんだぁ～私達の考えが甘かったようです そしてカニ意外にも魚達が安くて カニは買えなかったけど・・・ 主人は刺身盛り合わせを購入してご満悦 最後に カニ鍋を５００円で購入見て見てカニの足が出てる～ カニの身を『あ～だこ～だ』言いながら剥いていると・・・ キリン〇ールのエプロンを着たイベントお手伝いのマダムがカニの身の取り方を教えてくれたんだけど・・・ 早口で浜言葉らしく言葉が全くわからず こんなに親切に教えてくれているのにわからないよ～ なので実演して頂きました なるほどって！！でも私的には・・・ 去年テレビのＣＭに出演してた旅館の女将＆カニ速剥き名人の剥き方のほうが好きかも～ ごめんなさい でもでも海の恵み＆人の優しさに感謝＆幸せ
October 29, 2012
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久しぶりにチョコット贅沢に・・・（*＾＾*）
今日は久しぶりにチョット贅沢に・・・カロリー摂取なかなか進まないダイエットでも最近になって少しづつ食べる量が減ってきているような感じ で・今日は久しぶりに以前から気になっていたローソンスイーツのプレミアムチョコレートケーキを頂いちゃいました 1個242キロカロリーで240円 ってカロリーと価格が同じで笑っちゃいました ペロッっと美味しく頂いちゃいました 久しぶりの充電 たまには充電もいいなぁ～ ご褒美があるとまた頑張れます 実は今日はコレを頂くために・・・ プールで３キロどほ泳いできましたと言ってもいつもより・・・１ｋ～500ｍ程度多いだけなんだけどね 多分コレじゃ・・・カロリー消費は全く足りないのはわかっているんですが たまには良いよね 継続は力なり じっくり進むダイエットも良いみたいで食べる量が自然と減ったり・食べたいと思う欲求も減ってきているみたい
October 26, 2012
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最近サボり気味・・・（TT）
最近プールに行けてなかったので・・・今日から復活 久しぶりなのでプカプカ浮いてから ジャグジーでくつろいでいたら・・・ジャグジーが気持ち良いのよね 仲良くなったおっちゃんが『もっと早く泳いだら体冷えないよ』 だって確かに・・・早く泳げばダイエットにもなるし体も冷えないよね～ と思いながら・・・でも継続は力なり継続するにはコレぐらいのほうがいいのよね ニャハハ のんびり続けるのも良いかなと自分に弱い私です そんな中以前に働いていた大阪のフィットネスから1月からレッスンしませんか？？って連絡があり ・・・ん・・・ やりたいけど 今は富山なので、毎週通うにはチョット難しいかな でも声をかけてくれてとっても嬉しかった～ でもでも良く考えてみると・・・この体では無理だわ～ 今後に備えて本気でダイエットしなくちゃ～
October 25, 2012
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見て見て小さなハッピー♪
みてみて先日購入したカールの中に『カールおじさん』初めてみつけた 『カールおじさん』 テンション上がっちゃいました でも・・・ダイエット中なのでカールは数個だけ頂いて あとは主人のお腹中の中へGO！！ ニャハハ・・・ごめんなさい 今日は昨日と違いお天気に恵まれそう 嬉しいな～～～
October 24, 2012
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まだまだ続く・・・食欲の秋・・・（*＾＾*）
富山に帰ってきて早速・・・農協へお買い物 旬の素材が集まる農協大好き さて何か目新しいものはないかな？？ んん・・・・・・ピーナッツ発見 即購入 ピーナッツ初体験 なので加熱方法がわかりません・・・ ・・・とりあえず・・・ 皮のままオーブンで加熱 そして味見 最高～香ばしくてほのかに甘くて 病み付きになりそう ダイエット中なのに～ アッピーナッツって食べるのが面倒なので意外とたくさん食べる前に満足出来るかも↑↑↑言い訳です↑↑↑ ピーナッツ最高 そんな中大阪の友人から頂いたディズニーランドのお土産をオープン キャー チョコレートクッキー 容器可愛い あ～私のダイエットはなかなか前に進みません トホホ でも 幸せいっぱい とてもたくさんの方からのナイス＆コメントありがとうございます返事がオルスになってごめんなさい
October 23, 2012
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世界遺産の合掌造りめぐり＆白山スーパー林道で秋を感じてきました♪
週末は母と主人の３人で富山周遊観光をしてきましたまずは世界遺産白川郷の合掌造りへいきなり岐阜県ですみません とても整備されていて風情があり素敵です 次は白山スーパー林道で山の紅葉を満喫 次も岐阜から金沢方面へ・・・なかなか富山に行けません 空がとても近くてビックリしました雲に手が届きそう～～ もちろん地面にも小さな秋色のグラディーションがとても綺麗自然の神秘を感じました もちろん山も素晴らしいかったです そして・・・滝・・・素晴らしい自然の神秘に心奪われました 最後は富山の五箇山の合掌造りへ 小さな合掌造りですが、現在住人がおられるとのこととてもとても素敵でした 合掌造りの資料館へ 以前・・・合掌造りにの中で行われていたのは 蚕の養殖・絹造り火薬の原料作り 昔の人の知恵って本当に素晴らしい 富山の売薬さんが発展してきたのは合掌作りの中での火薬作りからきたものなのかなぁ？？そんなことにファンタージを描いてました 世界遺産に触れ、歴史を感じたとても素敵な時間でした たぶん母も満足してくれたと思ってます 外国への旅が大好きだけど・・・ 改めて日本の歴史や文化をもっと知りたいと思いました
October 22, 2012
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私の大好物♪ やっぱり秋は最高〜ですね♪ ひとり収穫祭♪
見てみて今朝、実家に10kgの荷物が届きました 毎年、この時期に届くダンボール 中身は私の大好物‥・ 梨 大阪出身の私にとって梨といえば・・・鳥取でした今は富山の梨も最高です 毎年、鳥取の友人から届く梨 その名は 『新興梨』 新興梨の特徴は甘味の中に程よい酸味とジャリジャリ感がたまりません 最近、酸味のある果物が少なくなってきているので 私にとって、とても貴重なんです と言いながら富山の呉羽梨（幸水）はとっても甘くて最高 今年は梨の収穫際が出来そうなほど食べちゃってます ひとり収穫祭にテンションアップ
October 17, 2012
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大阪の帰りました♪ 金曜に富山の帰ります♪
大阪に帰ってきました 本当は明日（10月15日）に帰る予定にしていたのですが… 主人の仕事の都合で急遽、今日帰ることになりました でも今回は金曜には富山に帰りますので滞在期間は超短いです 今回の任務はハローワークに行って職業訓練の手続きを済ませることです 職業訓練は11月に面接や筆記テストの選考テストがあるので 受かるかどうか分かりませんがチャレンジだけでもしてみます もし受かると3か月間ほど 主人を一人にするのはチョッと抵抗がありますが ブログ友さんが背中をおしてくれたので決心できました 主人も意外と簡単にOKでした 勉強することに対しては寛大な主人でよかった ってここだけの話なんですが・・・ 実は私・・・男前が大好きなんですが 今の主人は決して男前ではなく 主人を選んだ理由は 勉強を自由にさせてくれる人だからだったんです こんなことを話すと同世代に友人からは不思議がられます …が… ブログ友さんなら分かってもらえるような気がして書いちゃいました
October 14, 2012
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今朝は新米を頂きました（*＾＾*）
今朝・精米したての新米を頂きました 昨夜、主人が会社の方（兼業農家さん）から頂いてきました 早速、袋を開けると 稲の香ばしい香りが漂い お米ってこんなに香ばしい香りがするんだぁ～ 大阪にいたころはお米の香りはあまり好きではなかったのですが こんなに香ばしいなんてビックリ さて・・・このお米を我が家の10年選手の電気炊飯器で炊くのはチョット・・・ 我が家の炊飯器は主人が学生時代から愛用してるようでかなり古くて 新しい炊飯器が欲しいなぁ～と思いながら とりあえず 10年選手のお釜にお米とお水と陶器のオチョコを入れて炊き上げてみました 陶器のオチョコから出る遠赤効果とお米に熱が均等に伝わり ふっくら艶やかに炊き上がりました お米の一粒一粒たっていました お米が良いのでこんなに美味しく炊けたんだと思います 我ながら大満足 そういえばゴールデンウィークの頃に田植え ９月の連休の頃に稲刈り 大阪人の私は連休となると遊ぶことばかり考えいたけど・・・ 兼業農家さんはその頃に頑張っておられたんだなぁ と思うと感謝・感謝 大地に恵みに感謝 そして美味しく頂き・・・満腹です やばい・・・確か私ダイエット中でした そういえば余談ですが・・・ お米には蛋白質も含まれているんです 昔の人は玄米とお新高で食事を済ませた時代もあったようにたしか宮沢賢治もたくさんの玄米を食べて健康だったとか 最近糖質カットダイエットが流行ってますが 糖質は体と頭を動かすエネルギー もちろん食べすぎは良くないですが・・・ そんなに悪者にしなくてもいいのになぁ～
October 12, 2012
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２日に一度はプールでプカプカ（*＾＾*） ダイエット継続中♪
こんにちは 今日は急に気温が下がったような富山です 今日は２日の１度のプールDAY と言っても・・・ プカプカ浮いているだけなんですけどね 今日はプカプカプールでチョット嬉しいことがありました プールで知り合ったおっちゃんがよそ者の私に優しくて 実はこの辺りは富山県の浜言葉という言葉を使う場所らしく 大阪からきた当初・最近まで みんなが何を話しているの全くかわからなかったんです 日本語がわからないのは衝撃的でした でも最近少しづつわかるようになってきました それでもやっぱりおっちゃんが話してる言葉がわからず 一瞬戸惑っていると おっちゃんが標準語に変えてはなしてくださるんです でも おっちゃんのテンションが上がると また浜言葉がたくさんでて・・・ その都度、言い直してくれます おっちゃんありがとう そんなおっちゃんの話口調は浜言葉でとても勢いがあり 大阪人の私はそんな勢いが好きです そんな中・・・ 主人が この辺りはハマッコが多くてあまり行儀が良くないらしいよ だって 魚大好きな主人にカツッ 日本海の猟師さんは荒波の中 命がけで漁にでてくれて その魚を美味しく頂けるですよ 命がけで漁をする漁師さんが言葉が荒くなるのは それだけ命かけて漁をしてるからだよってね 漁師さんや食べのもに感謝 で・感謝しすぎた私は体重が増えちゃったてことで 現在ダイエット中 運動で頑張っていますが 運動だけではなかなか体重が減らず 悪戦苦闘してます が・・・体と心にはいい感じの刺激が入ってます 運動することで人と交流ができたり 体が柔らかくなったり あとは・・・継続は力なりを信じて実行するのみですよね
October 11, 2012
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五郎島金時のばうむくーへん ダイエット中のはずが・・・
おはようございます ダイエット中の私ですが・・・ 今朝は カロリーを奮発して 『五郎島金時のばうむくーへん』 なぜダイエット中にバームクーヘンかと言うと・・・ 画像をみてお気付きの方もおられるとおもいますが・・・・ じゃーん 半額 実はこれ売値が半額になっていたので 実質は半額の半額 半額に弱い私です さて主人と二人で頂き この分のカロリー消費をどうしようか悩んでます しかも先日の三連休は主人と一緒だったので お昼ごはんを食べて、３食きっちり食べてしまい この三日間体重が・・・減っていません 今週のダイエットは本気モードで行かないとヤバイです 今日はスポーツランドが休みなので 自転車かウォーキング軽く運動がてらおからを買いに行こうかと思ってます
October 9, 2012
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立山の室堂に紅葉を見に行くはずが・・・トホホ（TT）
今朝は朝5時半に起きて 準備して・・・ いざ立山駅へ 実は以前に黒部ダムに行こうと立山駅に行ったものの 立山駅に到着したのが昼頃だったので駅員さんに今から行っても帰って来れないと言われ断念して帰ってきました 今回は前回の反省をふまえ 朝８時頃に立山駅に到着 到着するも駐車場がなく・・・ ケーブルカーが2時間半待ちの長蛇の列 二回目のアタックも惨敗となりました 帰りにションボリしながら道の駅へ 道の駅でこんなものを見つけちゃいました
October 8, 2012
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いつにまにか・・・ブログがダイエット日記になりつつあります（*＾＾*）
おはようございます 今朝は背中が筋肉痛です 先日一ヶ月ぶりに行ったプールで 筋肉に刺激が入ったようで でもストレッチ程度しか動いてないのに～ こんなことで筋肉痛になるようなら そら～太るわ！！って一人突っ込みを入れながら なぜかダイエット中はいつも以上にお腹が減るようで・・・ たぶん食べてはいけないと思っていることが、食欲をいっそう増させるようで そんなときに救世主になるのが・・・ コレ『おから』 今日は『おから』と『全粒粉』でパンを焼いてみました。 バターは極力少なくしたので バケットとスコーンの間のような食感になりました この硬さが満腹中枢を刺激してくれるようで ありがとう！！って言いながら美味しく頂きました
October 7, 2012
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やっぱり今朝は体が・・・痛い・・・
おはようございます 昨日のブログにたくさんのコメントをくださりありがとうございます 後回しにしていた車の免許取得を本気で検討します来年夏頃までに取得できたらいいなぁ～なんて妄想しつつ これからの買い物はバスの路線を調べてバスが1時間に1本程度は通っている路線方向に買い物行くことにしました で 今朝起きたら・・・やはり全身筋肉痛 なので朝からストレッチがてらプールへ 重力がないって素敵 って思いながら１時間ぐらい体を動かしてご機嫌でしたが やっぱり帰り道は一気にかかる重力に・・・体が重い・・・ って思いながら帰ってきました 帰ってくるとお腹が空いて 大好きな成城石井のベリーのチーズケーキを少しだけ頂きました じつはポニョタ1235さんのチーズケーキに影響され どうしてもチーズケーキが食べたくなり大阪を出る前に購入ダイエット中ですが・・・マッ！！いいかぁ クリームチーズをふんだんに使ったベイクドケーキの土台には、素朴でナチュラルな甘さのスポン...価格：1,890円（税込、送料込）
October 5, 2012
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ＳＯＲＡが綺麗だったので思わず撮ってみました（*＾＾*）
とても綺麗な空だったので思わず撮っちゃいました 綺麗な空を見ながら ダイエット中の私は リュックにスーパーで購入した大根１本・玉葱２個・坊ちゃんかぼちゃ１個・強力粉1キロを背負って１時間歩きましたが 恐ろしく大変で・・・ 帰ってから足がしびれてましたコレおちですので笑ってやってください
October 4, 2012
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富山に帰ってきました（*＾＾*）
富山に帰ってきました 急遽私が大阪に帰ることになった経緯は・・・主人の中期出張が入り、私には富山で知人がいなくて・・・車の免許がない為でした で・大阪に帰った私が母に言われたはじめの一言が『太った？？？』『はい』 そこからは大阪で朝から夜まで動いてチョットは痩せましたがまだまだダイエット継続中 そんなオデブになった私は恥ずかしくてフィットネスのインストラクター時代に友人には会わず 以前の専門職時の友人とたくさんあって友人のべビィー達とプールでたくさんあそんで・・・ 風邪引いてました←←←おちです で・私の住民票が大阪のままだったのでついでに失業保険の申請にも行ってきましたすると急に忙しくなって・・・また今月中旬に大阪に帰ることになってしまいましたにゃはは そんな中・・・ イギリス行きの話しがでて出発日まで決めたのですが・・・ 友人のご両親が友人に一人で行くようにとのことで私はいけなくなりました が ハローワークの職業訓練で ＷＥBクリエーターやＷEBDデザイン課の訓練があり 私のテンションマックス3ヶ月の学習と１ヵ月の実習 なんて魅力的 競争率がとても高いので受かるかわかりませんがチャレンジしてみようと思ってます 受かれば12月からです そんなこんなで受からなくても大阪～富山間の移動が増えそうですダイエットにもなってラッキー 今回の 大阪からのお土産はコレ そうめんの節よく見ると阿波（徳島の名産）でもコレが好きなんです
October 4, 2012
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