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2007年10月の記事
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Re: 26 日の日記
土曜日は狭山の道場に行った。 台風20号の急接近ですごい雨が降り続いていた。 ここのところ体調不調で稽古を休んでいたので体がなまっている。 久しぶりの狭山は稽古する人が少なくガランとしていた。 狭山周辺の学校が登校日だったせいで、 子供たちが一人もいないのだ。 娘はちょっとがっかりしていました。 到着した時間も遅かったので1時間しか稽古はできなかったが ありがたい事に館長がじきじきに稽古を付けてくれました。 得るものは多かったですね。 特に側面入り身投げのワンポイント・アドバイスは良かったです。 狭山の道場は緑に囲まれ広々していて気持ちいいです。
2007.10.26
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Re: 25 日の日記
昨日は、体調が悪く 稽古には不参加でした。 休むのも稽古と自分に言い聞かせておとなしくしていました。 さすがに娘も私の様子がいつもと違うので、 なんとなくかばってくれるような接し方をしてくれました。 チビに庇護されたくないのでうれしいようなプライドが傷ついたような複雑な 心境でした。 もう直ぐ演武会です。 イメージトレーニングだけでもやっていかないと・・・
2007.10.25
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演武会
11月の演武会が近いので、 技の切れを良くしたいのだが、 どうも最近、体の切れが悪い。 自分達がやる技は 正面打ち一か条押さえ１ 方手持ち二か条押さえ２ 正面打ち三か条押さえの２ 半身半立ち四方投げ 座り技四方投げ だったと思う。 持ち時間は5分程度だ。
2007.10.18
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演武会のお知らせ
練馬合気道の演武会は 桜台体育館で11月4日PM12:00～です。 桜台体育館は住宅街の奥まったところで 周囲の道路も狭く、駐車スペースも僅かしかありませんので 西武線桜台駅や有楽町線氷川台駅からなど 公共交通機関がお勧めです。 練馬養心館の持ち時間は15分です。 他の流派の演武も見れるので面白いですよ！ 興味のある方はぜひお越しください。
2007.10.05
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今日の稽古の課題
先日、会社の体力測定の結果でた。 体力は実年齢より5歳若かった・・・が 体の硬さ（やわらかさ）が後退していた。 そういえば、最近自分自身でしなやかさが 欠けていると感じていた。 今日の稽古のテーマは「しなやか」にしよう！ ぎこちなさ、無骨さ、力強さは排除して しなやかに動いたらどうだろうか？ その為には、柔軟性や動きのつなぎを滑らかにする必要がある。 動いたらためらわない事も重要かもしれない。
2007.10.03
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